10年级孩子的注意力时间是多久,不同年龄段儿童的注意力时间

2021/05/18 20:50 · 提高注意力训练 ·  · 10年级孩子的注意力时间是多久,不同年龄段儿童的注意力时间已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

10年级孩子的注意力时间是多久,不同年龄段儿童的注意力时间展开全文心理学家观察、研究后,得到了下面的统计数据:儿童注意力的稳定性持续时间为:5―6岁时,儿童注意力集中时间约为10-15分钟;7-10岁时,儿童注意力集中时间约为15-20分钟;10-12岁时,注意力集中时间约为25-30分钟;12岁以上能超过30分钟。这个时间是指孩子从事学习,

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10年级孩子的注意力时间是多久,不同年龄段儿童的注意力时间

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心理学家观察、研究后,得到了下面的统计数据:儿童注意力的稳定性持续时间为:
  5―6岁时,儿童注意力集中时间约为10-15分钟;
  7-10岁时,儿童注意力集中时间约为15-20分钟;
  10-12岁时,注意力集中时间约为25-30分钟;
  12岁以上能超过30分钟。
  这个时间是指孩子从事学习,写作业等“费神、费劲”的事情的时间。
  学习是要“费神、费劲”的事情,它需要孩子主动、持续的注意儿童并不感兴趣的目标,而看电视、玩新奇的游戏是不需要“费劲”的,主要是被动注意起作用,所以能“坚持”很久。由此很多家长认为,孩子能长时间的看电视和玩游戏就不存在注意力问题,其实并不是这样的。

严格来说,注意力集中时间长短受到很多因素的影响,同一年龄段的孩子,注意不同的事物,也会有差别。就算是同一个孩子,在不同的环境下,对待不同的事情,注意力时间也是不一样的。
一般来说,在良好的教育环境下,3岁幼儿能集中注意3到5分;4岁幼儿能集中注意10分钟,5到6岁幼儿能集中注意15分钟左右。(幼儿园里的活动大多是这么安排的)
但是在游戏的条件下,2至3岁孩子注意持续时间可以达到20分钟,5至6岁孩子可达到96分钟。
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10年级孩子的注意力时间是多久,低年级孩子上课注意力不集中?家长用对这10个方法就够了

原标题:低年级孩子上课注意力不集中?家长用对这10个方法就够了

低年级孩子上课注意力不集中,写作业老是跑神儿,相信很家长都为此发愁过,作为家长,我们有什么办法可以帮助孩子培养专注力的呢?下面教父母们如何培养孩子专注力的十种方法,家长们不妨试一试~

01

学习定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

02

鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。

03

减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。

04

大声读书

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

05

营造家庭学习环境

营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品;文具要简洁。

孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒,功能则应该越简单越好,铅笔和橡皮也要造型简单,功能单一,避免孩子把它们当作玩具来玩;孩子的书房也要收拾得简洁明快,幼年的玩具要收起来,不要放在显眼的地方;孩子学习的时候,更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。

此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力,为孩子创设安静、整洁的环境。

06

不买过多玩具

在日常生活中,不要给孩子买过多的玩具。我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具,可是孩子往往是一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的玩具只会让孩子注意力涣散。

07

一次只做一件事

让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。

所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。

08

自我约束力游戏

跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。

09

智力训练

买一些智力训练的书,每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找错误,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短等等。

时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。

10

采用盯点法随时训练

在教室和家里,每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的,还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。

舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 — 25 ,共 25 个。训练时,要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声。

当然,培养孩子的专注力的方法还有很多,其具体实施方法也不尽相同。不同的孩子有不同的特质,在培训孩子的专注力时,父母不宜把他和别的孩子比较,反而要从他的专注力基线(他对事物的平均专注时间)开始,耐心地加以培训才是成功之道。

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10年级孩子的注意力时间是多久,不同年龄段儿童的注意力时间  第2张

10年级孩子的注意力时间是多久,十个让锻炼注意力的好方法,简单易学,非常适合低年级的孩子!

大家好,欢迎关注【教育清流】,记得右上角关注哦!今天给大家分享的是十个让锻炼注意力的好方法,简单易学,非常适合低年级的孩子。如果你家孩子存在学习上注意力不集中的问题,家长们不妨试试这些方法,帮孩子锻炼注意力,提高学习效率。
很多孩子在学习时容易出现注意力不集中的问题,比如上课“开小差”,做作业的时候走神,看书的时候不专注……很多家长遇到这样的问题,都非常苦恼,不知道如何帮孩子提高注意力,孩子一旦注意力不集中,学习效率就会下降,很难取得好成绩。
想要提高孩子的注意力,其实有很多方法可以借鉴。一位资深班主任总结了十个简单易学的好方法,非常适合低年级的孩子,对于家长来说也都很好操作,比如学习定量、培养兴趣、减少唠叨、大声读书等等,下面我们一起来看看!
十个让锻炼注意力的好方法:
看完这十个方法总结,各位家长知道如何提高孩子注意力了吗?很多孩子学习效率低、成绩提高难,罪魁祸首就是注意力不集中,家长们如果能够找到正确的方法,帮孩子锻炼注意力,孩子会越来越优秀,希望这十个方法对大家有所帮助。
当然再好的方法,也要结合孩子的实际情况,不是所有方法都适合所有孩子,家长们要根据自己孩子的学习情况,找到适合孩子的方法,然后坚持去做,帮孩子提高注意力,对孩子的学习会很有益处。
孩子学习和成长,是每一个家庭关注的重点,所有父母都希望自己的孩子能够越来越优秀,希望通过家庭教育让孩子养成更好的习惯,取得更大的进步,希望我们今天的分享能给大家带来帮助!如果大家有什么好的学习方法和教育经验,欢迎给我们留言评论,我们一起探讨和学习!
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10年级孩子的注意力时间是多久,如何培养低年级孩子的注意力

低年级孩子年龄小,活泼好动,自制力比较弱,注意力不集中或集中的时间不长,对于培养学生的学习习惯和生活习惯是极大的阻碍,严重影响了孩子的学习效率。培养孩子的注意力是一个长期坚持的过程,要有爱心、耐心和恒心。
低年级孩子表扬、鼓励、兴趣、提醒、游戏1
结合低年级孩子的年龄特点和性格特点,培养孩子的注意力要从兴趣着手。比如课堂教学,我们尽量采取多种多样、灵活直观的教学方法,激发起孩子的学习兴趣,孩子的注意力相对的就会比较集中,学习效率也会较好。
2
多鼓励、多表扬,少批评。孩子有极强的自尊心和争强好胜心,我们要有足够的爱心来对待孩子。当我们批评一个孩子的时候,会伤害孩子的自尊心,他就会失去信心,自卑、怨恨,弊大于利。但当我们表扬一个孩子的时候,其他的孩子会想:我也要做好,也要受表扬。受表扬的那个孩子就成为了大家学习的榜样,孩子们会纷纷模仿,有意无意地使自己的注意力集中起来。
3
婉转提醒,少点名。当孩子课上控制不住自己,注意力不集中的时候,请尽量不要生气,因为那于事无补,我们可以耐心地、婉转地提醒一下孩子。比如正在领读课文的时候,一个孩子做起了动作,我只要稍稍提高读课文的声音,孩子就会有所察觉;我们还可以采用目光提醒的方法等。
4
遵循孩子的年龄特点,做好劳逸结合,把讲课与玩耍融合到一起。比如开火车做口算题、抢答等,这时孩子的注意力会高度集中。
5
进行一些简单的训练。如:学习识别左和右时,让学生左手摸右耳,右手摸左耳,左手摸左耳,右手摸右耳……孩子在训练和游戏中,会慢慢取得进步。
6
在日常生活和学习时,要求学生认真做一件事,做完一件再做另一件,尽量不要穿插着做,因为孩子年龄小,容易分散精力,不利于培养注意力。
7
坚持下去,一定会有收获。
END尽量不要对孩子发脾气,和风细雨比狂风暴雨更容易让孩子接受。经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。展开阅读全部10年级孩子的注意力时间是多久,不同年龄段儿童的注意力时间  第3张

10年级孩子的注意力时间是多久,小学一二年级的孩子,注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。

根据临床数据统计,患有注意力不集中问题的孩子,如不经科学有效治疗,大约会有80%的孩子无法完成小学学业,约有10%的孩子无法完成初中学业,10%的孩子无法完成高中学业。数据意味着这些注意力不集中的孩子能够考上大学的机会非常渺茫。
那么,孩子正常的注意力时间是多久呢?孩子注意力不集中原因有哪些呢?
研究发现,孩子集中注意力的时间是随着年龄的增长而不断延长的。l岁以下的婴儿集中注意力的时间不超过15秒,1岁半的孩子对有兴趣的事物,可集中注意1分钟以上,3岁孩子集中注意力的平均时间约为5分钟,5岁平均约为6、7分钟。小学一二年级的孩子,注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。三四年级的孩子,可坚持到30分钟左右;到了五六年级,便可增加到40分钟以上。对此,家长们可以针对孩子的具体情况做对照参考,准确判断孩子是否存在注意力不集中问题,做到早发现早干预.
有关统计数据显示,患有注意力缺陷的孩子在全体学龄期孩子之中仅占5-7%。但这还不包括一些孩子上课不专心,看书就犯困,做作业马虎大意,考试成绩一直很差的问题。究竟是什么原因导致孩子注意力不集中呢?据了解,注意力不集中主要有两大原因导致,一方面主要是由于大脑关键营养物质缺乏,造成孩子大脑神经连接程度不够,信息传递、接收能力差,造成孩子孩子理解能力、自控力不足,进而影响了孩子的注意力和学习能力;另一方面主要表现在孩子生活习惯存在包办行为、教养方式、孩子感统失调等原因导致。
孩子注意力不集中怎么办呢?
先从主要原因着手,给孩子补充合适的脑营养,至于要补充哪些呢?当然是“脑黄金”DHA,如何充分补充DHA呢?当然要选择双DHA配方组合的大脑营养。目前具有独特双DHA配方的儿童大脑营养比较推荐的有智优美嘉,精选深海鱼油DHA+MCThttp://news.sohu.com/a/_(母乳DHA)组成双DHA配方,能够促进大脑神经元细胞发育,同时提升孩子脑力,提升记忆力、理解力、思维能力。此外,富含丰富的藻红素(虾青素),能够保护视网膜和中枢神经系统,不被自由基伤害,防止神经元细胞受损,提升孩子免疫力,促进大脑健康发育。
智优美嘉DHA柠檬晶球由成立44年历史的国际一流健康品牌远东生技研发出品,产品荣获GMP认证、美国HACCP认证、良好管理供应链(MSC)认证、SGS重金属和药物成分检测。并运用高端科学技术研制提炼,采用先进的微乳化技术+无接缝胶囊技术确保产品质优性能。采用先进的微乳化技术,将鱼油加工成小分子结构,真正能穿越血脑屏障,被大脑吸收的鱼油DHA。使用先进的无接缝胶囊技术,把营养成分密封在胶囊内,隔绝空气,防止DHA被氧化,只有新鲜和纯净的DHA,孩子吃了才能真正有用。
小学一二年级的孩子,注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。一文来源于珠江网,由珠江网整理。
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10年级孩子的注意力时间是多久,不同年龄段儿童的注意力时间  第4张

10年级孩子的注意力时间是多久,小孩子二年级,每天做作业要到十一二点,做事拖拖拉拉,注意力不集中,怎么说教都没有改变,怎么办?

现在是信息社会,和父母辈时代有很大差异,我们所理解的学习时代是我们自己的时代,无法让时代回到我们孩子身上,需要去寻找孩子当下时代的沟通点,建立孩子兴趣点,孩子是在成长,不断吸取这个社会她想了解认知的信息,需要她自己去接触感受需要,从而接受,让她们去体会体验,在体会体验中引导感知,来接受新的信息与事物。
这种事情是急不得的,你可以慢慢训练他的注意力。
不干扰的陪伴,无惩罚的激励。
前面一位答主的回答:“要改变别人先改变自己”,我非常赞同!
题主会说,答主你好好审审题吧。。。
放心,题审好着呢!要解决孩子这些问题,一定要先弄明白问题的根源,与看病是一个理。
下面观点,可能有些家长看了感觉不顺气,但为了孩子的成长你必须放下家长的“尊严”!
现实中,95%的家长,你对孩子所说的所做的,都是有问题的!
也许,你 “传统说教式”的教育方法,使你的孩子正在一步步地背离你初衷!
非常肯定的说,孩子的问题,都是家长错误教育引导造成的!
表面上看,孩子问题表现在~不专心、贪玩、拖拉、迷恋手机玩游戏、不听话等等。事实上,以上孩子问题的表象,是由内在的核心根源所导致的。
妈妈们常常会抱怨:不管说多少次,孩子就是听不进去!真的是要气炸了!孩子怎么就这么不懂事呢?
可是,家长只看到孩子不听话的一面,却没有想办法好好地理解,并且以最糟糕的方式去应对。不仅孩子心中的苦闷无处诉说,郁结难开,家长自己也心痛不已。
其实,孩子不听话而发脾气时,家长讲道理是没用的。讲道理,看似是人与人之间最公平的沟通方式,但面对犯错的孩子,父母选择和他讲道理,那就大错特错了。这些看似苦口婆心用心良苦的教育,其实是最无效的教育,有人说: 从讲道理到接受道理,中间的距离可能很远。
孩子是否能够接纳你的观点,取决于家长的语言、情绪及行为加场景。干巴巴地讲道理,孩子根本无法感知这些道理所代表的含义。
拿孩子叛逆来说吧。我们要了解孩子判逆期的特点,换一个新的思路~~不是孩子突然变得判逆了,而是父母没有跟上孩子成长的脚步,没有正确面对孩子因为这次成长所带来的思想和行为上的变革。
如果父母能正确认识孩子的叛逆期,其实也是父母快速学习和提升的机会,父母和孩子一起成长学习,不然是你落伍跟不上了,却埋怨孩子这是怎么啦…?
再说拿孩子注意力不集中来说吧。
虽然孩子的专注力是天生的与生俱来的能力,但需要保护和发展,因为它很容易被破坏。
遗憾的是,一方面,很多的家长在不经意间破坏了孩子在快乐当中建立起来的专注力。瓦解了孩子的自信心和成就感。
另一方面,因为对儿童认知发展缺乏了解,在成长的过程中,忽略了感官发展对儿童成长的影响,造成了儿童感官体验的缺失,这也是导致孩子专注力不足的重要原因。
比如,当孩子在某件事情聚精会神的时候,很多家长怎么做的呢:宝贝来吃点,来亲一口。来,喝口水,吃个苹果。我们来玩一下更好玩儿的玩具等等。孩子的专注力被家长人为地破坏,久而久之,孩子做一切事情注意力都不能集中,完全失去专注力这种品质。
所以说,孩子的问题,都是家长错误教育引导造成的。要想改变孩子的问题,家长先要改变自己。
孩子拖拖拉拉,注意力不集中怎么改变呢?
有空可看看我之前的文章,也许对你有所启发。这里不再叙述。

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