如何判断儿童注意力是否集中,如何判断孩子是否注意力不集中

2021/05/18 20:51 · 提高注意力训练 ·  · 如何判断儿童注意力是否集中,如何判断孩子是否注意力不集中已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

如何判断儿童注意力是否集中,如何判断孩子是否注意力不集中孩子上学时候的注意力跟孩子的学习成绩有很大关系。很多孩子成绩不好,上课注意力不集中听讲是很重要的原因。您知道如何判断孩子是否注意力不集中吗?希望

如何判断儿童注意力是否集中,如何判断孩子是否注意力不集中

孩子上学时候的注意力跟孩子的学习成绩有很大关系。很多孩子成绩不好,上课注意力不集中听讲是很重要的原因。您知道如何判断孩子是否注意力不集中吗?希望我的回答能够帮到您。
1
家长要注意观察孩子平时学习的日常,当孩子出现情绪不稳定,考试发挥异常,学习非常依赖状态这些现象,可以判定孩子有波动型注意力不集中。
2
家长要注意观察孩子平时学习的日常,当孩子出现粗心和注意力分散,对不感兴趣的事容易走神,淘气、多动这些现象,可以判定孩子有分心型注意力不集中。
3
家长要注意观察孩子平时学习的日常,当孩子出现对难的挑战难以集中注意力,成绩差不会解决难题这些现象,可以判定孩子有注意力不足型注意力不集中。
4
家长要注意观察孩子平时学习的日常,当孩子出现不安、叛逆、自闭、焦虑,大脑容易疲倦,想太多这些现象,可以判定孩子有紧张不安型注意力不集中。
5
家长要注意观察孩子平时学习的日常,当孩子出现集中注意力时间段,深度不够,容易在外界干扰下分神这些现象,可以判定孩子有分心型注意力不集中。
6
家长要注意观察孩子平时学习的日常,当孩子出现思维容易游离,有压力的表现,用脑低效这些现象,可以盘点孩子有分心及紧张不安型注意力不集中。
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如何判断儿童注意力是否集中,如何判断孩子是否集中注意力?

原标题:如何判断孩子是否集中注意力?

把注意集中在某个对象(事情和行为)上时,常伴随着一些特有的生理变化和表情动作。根据这些生理变化和表情动作,我们就能比较准确地判断出孩子是否集中了注意。

注意时最显著的外部表现,主要有下面几种:

01

产生适应性的活动

即把感官朝向被注意的东西

当注意看画时,就把视线集中到画上,盯着看,即所谓举目凝视。当注愈听画眉鸟叫时,会把耳朵转向鸟叫的方向,侧耳倾听。当沉浸于思考问题时,眼睛常常是“呆视着”,好像看着远方一样,就是所谓的全神贯注。

这里的举目凝视、侧耳倾听、呆视远方都是注意时会产生的适应性活动。

02

无关动作会停止

当一个人正在紧张注意时,其外部动作常常表现为静止状态。

如孩子在看动画片时,坐在凳子上一动不动,连苹果都忘了吃。再比如,给孩子讲故事时,孩子听得出了神,抬着头一动不动地望着您,变得很安静。这些就是孩子在紧张注意时无关动作停止的表现。

03

呼吸变得轻微而缓慢

孩子在注意时,呼吸会变得轻微而缓慢,呼与吸的时间比例也改变了,一般吸得更加短促,而呼得更加延长了。在紧张注意时,常会发生呼吸暂时停止的情况,就是所谓的“屏息”现象,俗话叫“憋气”。

例如,在钢琴演奏会上,人们听得很专心,尽管有那么多听众,却仍然很清静,甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如,当集中注意来瞄准气球时,通常会屏住呼吸的。

04

其他现象

在紧张注意时,还会出现心脏跳动加快、牙关紧咬、拳手紧握等现象。例如,在看激烈的足球比赛或拳击比赛时,许多观众就常常出现这种情况。

您学会判断了吗?

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如何判断儿童注意力是否集中,如何判断孩子是否集中的注意力?

神态,细节
如何判断孩子是否集中的注意力?
很多家长因为孩子注意力不集中而烦恼,但很多家长可能没有注意到孩子注意力的集中。当把注意集中在某个对象(事情和行为)上时,常伴随着一些特有的生理变化和表情动作。注意时最显著的外部表现,主要有下面几种:
(1) 产生适应性的活动,即把感官朝向被注意的东西。  
当注意看画时,就把视线集中到画上,盯着看,即所谓举目凝视。当注愈听画眉鸟叫时,会把耳朵转向鸟叫的方向,侧耳倾听。当沉浸于思考问题时,眼睛常常是“呆视着”,好像看着远方一样,就是所谓的全神贯注,土话有时就叫“发呆”。这里的举目凝视、侧耳倾听、呆视远方都是注意时会产生的适应性活动。
2)无关动作会停止
当一个人正在紧张注意时,其外部动作常常表现为静止状态.如前面说到的那个孩子在看动画片时,坐在凳子上一动不动,连苹果都忘了吃。再比如,你给孩子讲故事时,孩子听得出了神,抬着头一动不动地望着你,变得很安静。这些就是孩子在紧张注意时无关动作停止的表现。
(3)呼吸变得轻微而缓慢。
孩子在注意时,呼吸会变得轻微而缓慢,呼与吸的时间比例也改变了,一般吸得更加短促,而呼得更加延长了。在紧张注意时,常会发生呼吸暂时停止的情况,就是所谓的“屏息”现象,俗话叫“憋气”。例如,在钢琴演奏会上,人们听得很专心,尽管有那么多听众,却仍然很清静,听不到其他响声,甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如,我们可能都打过气球,当你集中注意来瞄准气球时,通常你会屏住呼吸的。
(4)其他现象
在紧张注意时,还会出现心脏跳动加快、牙关紧咬、拳手紧握等现象。例如,在看激烈的比赛时,许多观众就常常出现这种情况。
如果我们善于观察,那么,根据这些生理变化和表情动作,我们就能比较准确地判断出孩子是否集中了注意力。家长也可以根据孩子的情况来确定是否需要帮助孩子集中注意力。
如何判断儿童注意力是否集中,如何判断孩子是否注意力不集中  第1张

如何判断儿童注意力是否集中,如何判断孩子注意力是否集中

如何判断孩子注意力是否集中?

一、我们先来学习一下,注意分有意注意和无意注意。

无意注意:是指没有预定的目的,也不需要意志监管的注意。

有意注意:预设了目标,需要主观意志力去监督。

1.
孩子越小,注意力集中的时间越短。

2
岁以下:以无意注意为主

2
岁:约
7
分钟

3
岁:
9
分钟

4
岁:
12
分钟

5

6
岁:
15
分钟

6
岁以上:逐步由
15
分钟过渡到
30
分钟或更长

随着年龄的增长,
孩子注意力的品质也会提升,
这就是孩子对新异事物如此敏感
的原因。

2.
孩子注意力能否集中,还取决于兴趣。

第一点的数值只是参考数值,
不能一味套用。
若孩子对某个事物没有兴趣,
他注
意力集中的时间就会明显低于这个数值,
甚至根本就不去注意。
更何况,
学前儿
童一心多用的本领高强,
往往可以同时关注几件事情,
很容易让家长误以为他们
是注意力涣散、甚至“多动”了。

二、家长不当做法,促使孩子注意力涣散

绝大多数孩子都没有注意力方面的问题。即便那些被认定为专注力很差的孩子,
在某些情形,
如玩电子游戏时,
也可以一玩几个小时。
为什么孩子玩游戏如此专
注,
做别的事情就会三分钟热度,
注意力涣散呢?问题出在父母身上。
很多时候,
父母不是在帮助孩子变得更专注,反而是在不自觉地促使他注意力更涣散:

1.
当孩子玩得很专注的时候,家长干涉或者打扰。

家长总要询问孩子:
“你在干吗呢?”或者干涉他:
“这个不能这么玩,你看,要
这样!
”有朋友或邻居来了,要求孩子打招呼,若孩子不予理睬,就扣帽子:
“没
礼貌!阿姨跟你说话呢,快回答阿姨!
”还要一再地逗孩子玩。

2.
强求孩子专注地做我们认为对他成长有益的事。

如,要求孩子从头至尾完完整整读一本书,读书时不许跑来跑去,不许插嘴等。
如何判断儿童注意力是否集中,如何判断孩子是否注意力不集中  第2张

如何判断儿童注意力是否集中,孩子注意力不集中,学习成绩会大大受影响。我们该怎样判断孩子是否有注意力不集中的问题?

原标题:怎样判断孩子注意力是否集中?

新冠疫情持续了好几个月了,有的地方已经陆续开学,而有的地方还在继续上网课。这段时间的网课学习也让不少家长发现了自家孩子的一个重要问题——注意力不集中。

孩子注意力不集中,是令很多家长头痛的事情,因为注意力不集中会严重影响孩子的生活和学习。很多家长发现自家孩子上课老是发呆走神,不认真听课,久而久之学习成绩一定会大大下降的。孩子注意力不集中的表现有哪些?怎么判断注意力不集中?下面我们一起来详细了解一下!

1.阅读困难

有调查发现,注意力不集中的孩子,有20%的人有阅读书写困难的问题。他们往往需要花很多时间和精力去猜很多字词、文章的意思;会将字看反或颠倒,很容易跳行或漏字;必须用手指头指着每一个字来阅读。

2.动作不协调

注意力不集中的孩子动作协调有一定的困难,不擅接球、投球、踢球,也很可能不会骑自行车,甚至走路的时候也有可能会因为不看路而摔倒,总而言之这些都是注意力不集中的表现。这种情况下,建议平时多做一些专注性运动锻炼。

3.缺乏自信心

很多注意力不集中的人,都很难表现出自己真正的能力,这往往导致他们退缩、感觉挫折、不想再继续某一件事情或某一个活动,甚至在各种压力下,变得孤立、内向。很多人都没有想到缺乏自信心也与注意力不集中有关,但是无论如何发现这个问题以后,一定要积极改正过来。

其实注意力不集中的表现还有很多,除了小孩子以外,还有很多成年人也会存在注意力不集中的情况,在这样的问题下,一定要注意积极做好调节,帮助自己更好地恢复到正常的状态。返回搜狐,查看更多

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如何判断儿童注意力是否集中,如何判断孩子是否注意力不集中  第3张

如何判断儿童注意力是否集中,孩子注意力是否集中怎么判断?用这个方法测一测就知道了

你家的孩子注意力是否集中怎么判断?女儿6岁了,过几天就要上小学了。学校老师提前就拉了个群,告诉家长要给孩子测测注意力,如果测试结果很差,就要提前训练,否则开学很难认真听讲。想知道孩子的注意力是否集中,用这个方法测一测就知道了。
苏式教育很注重学生的注意力。老师一致认为,一个学生的注意力很大程度上决定了孩子的成绩以及将来的成就。所以从小学入学起就开始狠抓。
你家孩子专注力怎么样呢?一起用这个方法测试一下吧。看看苏式教育的先进之处!
舒尔特方格测试法,从幼儿到大人都适用。分为9格和25格两种,低年级的学生可以从9格的开始练习,高年级或者成人可以从25格练起。如果有兴趣可以逐渐提高难度,增加到36格,49格,64格,81格等。还可以按照反方向的顺序来练习。

测试成绩标准如下:
5-6岁:
35秒以内为优,36-45秒以内为良,
46-52秒以内为中,58秒以内为及格
7-11岁:
28秒以内为优,29-34秒以内为良,
35-40秒以内为中,45秒以内为及格
12-17岁:
15秒以内为优,16-19秒以内为良,
20-25秒以内为中,30秒以内为及格
18岁以上:
13秒以内为优,14-16秒以内为良,
17-19秒以内为中,20秒以内为及格
如果孩子测试结果不理想,不要怕,可以按照以下方法进行循序渐进的训练。注意,每次训练时间不超过15分钟。
1,让孩子身体坐直,眼睛与表格的距离保持30-35厘米,也就是写字的标准姿势(这样对防止近视也很有帮助)。家长说开始并按下秒表,让孩子开始按照表格一一找出所有数字(按照数字顺序来)。注意:不要顾此失彼,不要找到一个数字而不注意它旁边的数字,下一轮重新扫描就会浪费时间。

2,减少眨眼次数,尽量不要转动眼球。
3,用秒表计时,只要比上一轮有进步,就要对孩子及时表扬。让孩子在练习当中找到成就感和乐趣。如果成绩稍差,也不要打击,要适当安慰和鼓励为好。孩子一旦失去积极性,或产生挫败感,就会导致训练失败。
4,刚开始练习,达不到标准都是正常的。给孩子建立通过练习和努力就能达成目标的信心,孩子以后遇到困难就不会轻易放弃,而是想着怎么努力去战胜困难。一开始可以从简单的9宫格开始练起,逐步建立自信。家长也不要急于求成,让孩子量力而行。逐渐训练,直到孩子达到良好以上的水平,不要因为孩子练几次还无法提高成绩就灰心丧气。
5,训练过程中,避免孩子因为数字排列顺序固定而造成的“经验熟练”所以成绩提高的问题,可以过两天就调整一下数字的顺序。同一张表格最好不要使用超过3次。如果连续测试10天,孩子的成绩都非常棒的时候,家长可以提高数字的复杂度,以求更高一轮的提升。
数据表明,凡是按上述方法训练的孩子,注意力、观察力、稳定性、思维敏捷度都会得到很大的提升。包括视力调整也很有助益。

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