专注力训练课程如何做,[幼儿教育]什么是专注力训练课程

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专注力注意力训练提升
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专注力训练课程如何做,[幼儿教育]什么是专注力训练课程

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ckr[幼儿教育]什么是专注力训练课程/>什么是专注力训练课程
所谓专注力,就是我们常说的注意力,是指把视觉、听觉、触觉等感知觉 集中在某一事物上的能力。保持良好的专注力,是大脑进行感知、记忆、思维等 认识活动的基本条件。打个比方说,在我们学习的过程中,专注力就像是心灵获 取外界信息的门户,门开得越大,我们学到的东西就越多;而一旦专注力涣散或 无法集中, 心灵的门户就关闭了, 一切..

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幼儿教育

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专注力训练课程如何做,☆什么是专注力训练课程

所谓专注力,就是我们常说的注意力,是指把视觉、听觉、触觉等感知觉集中在某一事物上的能力。保持良好的专注力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。打个比方说,在我们学习的过程中,专注力就像是心灵获取外界信息的门户,门开得越大,我们学到的东西就越多;而一旦专注力涣散或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此,法国生物学家乔治·居维叶说:“天才,首先是专注力。”专注力又可具体表现为四个方面:1、持续性注意:是指在较长时间内,对同一事物能集中、稳定地进行感知,其重点在于感知的集中性、稳定性、持续性。注意力高度集中、稳定,持续时间长,就能轻松理解、掌握课堂内容。2、选择性注意:是指孩子在完成目标导向的行为时,只选择与目标有关的信息,而过滤掉环境中其他无关因素的能力。其重点在于注意的广度、深度及过滤干扰信息的能力。注意的范围够广泛,就能不丢不落不易错,全面完成学习任务;够深入,则能更好地理解、掌握深层次内容;过滤能力够强,就能排除外界环境干扰,专一地处理目标对象。3、分配性注意:是一种能成功处理两项以上任务的能力。孩子上课的时候,要同时听老师讲、看书本或黑板,还要动手写笔记,并进行记忆和思考,也就是说要同时调动多种感官、完成多项任务。注意力能够分配适当,自然就能听、说、读、写配合流畅,思维活跃。4、切换性注意:是指对两个以上的信息来源作交替监控的能力。孩子刚上完体育等动态的课程,马上要转换到学英文等静态的课程,这就需要有很好的注意力转移能力。切换性注意力强,自然就不拖、不犟、不分心,活泼又机灵。专注力训练,就是通过对儿童的体、视、听等感官进行一系列有针对性的训练和活动,有效提升儿童专注力的集中性、持久性、广度,以及分配和转移的灵活性。但目前市面上的专注力训练产品,大多是针对感统训练而设计,而多数儿童的注意力问题仅仅靠感统训练收效甚微。在此背景下,合拍专注力训练课程应运而生。 合拍专注力训练课程是提升学习行为和能力的刺激强化训练法,藉视、听、体觉的系列刺激训练,提升建构专注力所需要的集中力、稳定力及持续力,进而提高孩子的学习能力及学习效果。其内容,由教育部“十·五”、中国教育学会“十一·五”科研项目《0-12岁全脑潜能开发与提升》之实验课题组成,能解决儿童基础学习能力问题,最终达到激活儿童发散性思维、培养创造性思维等效果。·它是基础学习能力的提升法(即从感知觉到记忆-理解-推理-分析-整合-应用的刺激强化训练法)。能有效解决上课走神无法专心、答题马虎考试粗心、作业拖拉难下决心、遇事草率不够细心、无法等待缺乏耐心、意愿低落健忘缺心等基础学习问题。 ·它是学习行为与能力提升法(即训练积极主动的学习态度及设定目标、达成目标的具体能力)。让小朋友能够:看得仔细看得快,听得清楚讲得明白,用心想,记得住,一切事情做得好。这套先进的培训课程,经不同华人地区的实践运用,被证明是卓有成效的,具备使小朋友拥有高度专注力的最大可能性。课程还引进了全球首创、功能非凡的“点视笔”作为教学工具,能够帮助老师课前快速备课、课中轻松教学、课后科学评量,从而真正做到适性发展教学,全面提升孩子的学习热情、不断强化五觉感知能力。

67.什么是专注力

注意注力的训练是一种行为认知训练,必须是系统性的有计划的训练才能更快的见到效果。正常12岁以前进行系统训练的话,还是有一定的帮助,具体还要考虑孩子的实际情况!
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专注力训练课程如何做,专注力训练课程-20到30节训练内容

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1、第21节训练,听觉集中 听老师读数列数出指定数字(1,3,5,8,听觉集中 老师读故事缇萦为父伸冤数出有几个指定汉字(的,人,视觉分辨 按数序在图中找到各数,听觉分辨 找出两句话中不同的词组,视觉集中 读数字,听觉集中 听老师读数列,数出几个指定数字的数目(0,1,7,5,视觉集中 对照上表在下表中抄写丢掉的数字,听觉分辨 听老师读故事瓦匠和驴并在词组“漂亮,吩咐,交易,市场,家具,师傅,交涉,买卖,奴隶,转眼”中画出故事中出现的词组,视觉分辨 从每个图中找出与众多图不同的一个图,第22节训练,听觉集中 听老师读故事聪明人天天快乐数出指定汉字(书,家)的数,视觉分辨 数出相同数字的数目,将数目。

2、写在下面的空格中,听觉转移 听老师按顺序读一组40个词汇,当听到词组属于“快乐心情”时,在相应的格子内画符号“”(按词组的归类画符号,视觉集中 读文章弟子规,听觉集中 听老师读数列,数出指定数字(2,4,6,9,视觉集中 填写缺失的汉字和和拼音字母,听觉分辨 听老师读几组不同内容的话,找出每句话中相同的词组,视觉分辨 数出相同图形的个数,听觉集中 听老师读故事布鲁塞尔的铜像数出指定汉字(的,他)的数,视觉分辨 按正数序1-90和倒数序90-1分两次在表中依次找到各数字,听觉转移 听写混合答案,视觉集中 读倒写的故事,第23节训练,听觉集中 听老师读数列,数出指定的两位数(19,12,,56,,。

3、87)的总数,视觉分辨 数出相同图形的数目,听觉记忆 听老师读数列,找出数序中遗漏的数字,视觉集中 拼读汉语拼音并写出相应的汉字,听觉集中 听老师读故事晏殊要求重新出题数出指定汉字(试,的)的数,视觉集中 对照上表,在下表中把缺失的拼音、声调号和标点符号填上,听觉分辨 听老师读几组很相近的两句话,找出两句话中不同的三对词组,视觉分辨 在数字表中数出有多少个指定的汉字(65,听觉集中 听老师读数列,数出指定的两位数(36, 79, 21, 62)的总数,视觉分辨 找出不相同的一个图,听觉记忆 听老师读一段词和数字混合的式列,写出混合式列中的词组,视觉集中 读没有逻辑关系的莫名文章,第24节训练,。

4、听觉集中 听老师读故事王僧儒抄书养母,数出指定汉字、词(僧儒,小)的数,视觉分辨 数出相同图形的数目,听觉分辨 听老师读三句不同内容的话,找出三句话中相同的词组,视觉集中 对照上表,在下表空格里把丢掉的字或符号填上,听觉集中 听老师读数列,数出指定的两位数(87, 56, 90, 13,视觉分辨 按正数序1-99和倒数序99-1分两次在表中依次找到各数字,听觉转移 听老师按顺序读一组40个词汇,当听到词组属于“人物个性时,拍手,属于”自然地貌“时,跺脚,视觉集中 读数字,听觉集中 听老师读故事用墙壁练字数出指定汉字(字,写)的数,视觉分辨 在混合的图形中数出相同图形的个数,听觉分辨 听老师读几。

5、组很相近的两句话,找出两句话中不同的词组,视觉集中 抄写丢掉的数字,第25节训练,听觉集中 听老师读数列,数出有几个个位数是5, 8, 2的数,视觉分辨 数出相同图形的数目,听觉分辨 听老师读故事生长药,并在词组”神秘,奖赏,立刻,仓促,遥远,吩咐,寻找,珍宝,珠宝,赏赐 中划出故事中出现了的词组,视觉集中 读倒写的成语接龙,听觉集中 听老师读故事苏东坡写扇助人数出指定汉字、词(苏轼,钱)的数,视觉分辨 在下表的汉字中,写出“言”部,“口”部,“虫”部的词,听觉集中 听老师读一列偶数数序,找出偶数数序中遗漏的数字,视觉集中 读文章弟子规,听觉集中 听老师读数列,数出有几个个位数是1,6,9的数。

6、,视觉分辨 按正数序1-95和倒数序95-1分两次在表中依次找到各数字,听觉分辨 听老师读几组不同内容的话,找出三句话中相同的四个词组,视觉集中 对照上表,在下表中抄写“劝学篇”中缺失的字和标点符号,第26节训练,听觉集中 听老师读故事小黄香扇枕暖被数出指定汉字、词(黄香,亲)的数,视觉分辨 数出相同图形的数目,听觉记忆 听老师读一段词和数字混合的式列,按顺序写出混合式列中的词组,视觉集中 拼读汉语拼音,并在下边空行中写出相应的汉字,听觉集中 听老师读数列,数出有几个个位数是0,3,7的数,视觉分辨 数出与标准图相同的图形个数,听觉转移 听老师读完一组三个问题后,将答案写在报告表中,视觉集中 。

7、填写缺失的汉语拼音、声调号、标点符号,听觉集中 听老师读故事闵子骞感动后母 数出指定汉字(子,母)的数,听觉分辨 听老师读几组相近的两句话,找出两句话中不同的词组,视觉集中 读没有逻辑关系的莫名文章,第27节训练,听觉集中 听老师读数列,数出有几个个位数是2, 0, 2的数,视觉分辨 数出相同图形的数目,听觉转移 听老师按顺序读一组40个词汇,当听到词汇属于“野生动物”时拍手,属于“家养动物”时跺脚,属于“花卉”时拍手并跺脚,视觉集中 填写缺失的符号,听觉集中 听老师读故事梁启超请写寿言数出指定汉字(我,大)的数,视觉分辨 按正数序1-99和倒数序99-1分两次在表中依次找到各数字,听觉分辨 。

8、听老师读几组三句不同内容的话,找出三句话中相同的词组,视觉集中 读倒写的故事,听觉集中 听老师读数列,数出有几个十位数是1, 5, 8的数,视觉分辨 在数字表中数出有多少个“65,听觉集中 听老师读一列奇数数序,找出奇数数序中遗漏的数字,视觉集中 读400个数字,第28节训练,听觉集中 听老师读故事张良敬老得奇书数出指定汉字(一,老)的数,视觉集中 填写缺失的数字,听觉分辨 听老师读几组很相近的两句话,找出两句话中不同的词组,视觉分辨 数出相同图形的数目,听觉集中 听老师读数列,数出有几个十位数是4,8,6的数,视觉分辨 找出与标准图相同的图,听觉分辨 听老师读故事聪明的商人一边在词组“骆驼,。

9、骑马,款待,酬劳,味道,金子,旅游,认为,高兴,感谢”中划出故事中出现了的词组,视觉集中 读文章弟子规,听觉集中 听老师读故事周处勇于改过数出指定汉字(处,他)的数,视觉集中 填写缺失的汉字和拼音字母,听觉记忆 听老师读一段词和数字混合的式列,写出混合式列中的词组,视觉分辨 按正数序1-100和倒数序100-1分两次在表中依次找到各数字,第29节训练,听觉集中 听老师读数列,数出有几个个位数是(5,3,7)的数,视觉分辨 数出相同图形的数目,听觉分辨 听老师读几组三句不同内容的话,找出三句话中相同的词组,视觉集中 拼读汉语拼音,并写出相应的汉字,听觉集中 听老师读故事包拯、义士守盟约数出指定汉。

10、字(包、杀,视觉集中 填写缺失的汉语拼音、声调号、标点符号,听觉转移 听写混合答案,视觉分辨 找出与标准图相同的图,听觉集中 听老师读数列,数出有几个百位数是(9,6, 2)的数,视觉分辨 从图中找出成语12条,听觉分辨 听老师读几组相近的两句话,找出两句话中不同的词组,视觉集中 读倒写的成语或四字词接龙,第30节训练,听觉集中 听老师读故事能忍辱的王述数出指定汉字(一、的)的数,视觉分辨 找出“月”部,“女”部“木”部的词,听觉转移 听老师读一组40个词汇,当听到词组属于“家用电器”时写1,属于“交通工具”时写2,属于“家具”时写3,属于“文具”时写4,视觉集中 读没有逻辑关系的莫名文章,听觉集中 听老师读数列,数出 有几个十位数是0的数, 有几个百位数是1的数, 有几个个位数是2的数,视觉分辨 找出五言律诗4首,听觉分辨 听老师读几组三句不同内容的话,找出三句话中相同的词组,视觉集中 填写缺失的符号,听觉集中 听老师读故事挤鹿奶奉养双亲数出指定汉字(子,鹿)的数。

专注力训练课程如何做,专注力训练课程体系-.PPT

* * 大脑第一个系统的功能像博物馆保安人员的两部分工作内容:监视和戒备。他称其为报警或唤起网络,它监测感官环境中任何异常的活动。这是我们大脑对世界的一般水平的关注,这种情况被称为内在警觉。 * * * * * ? 要提醒家长特别注意吃糖果这件事,目前已有研究证明,如果好动的孩子又摄取过多高热量、高糖分的食物,那么孩子有可能像充电过度的马达小子,变得话更多、更静不下来、更易分心,这是因为会引起他兴奋的食物吃得过量了。 运动使更多的血液流向大脑,为大脑事带来丰富的葡萄糖,刺激蛋白生成,促使神经元彼此连接,每周两次有氧运动,可以将罹患一般老年痴呆症的风险降低一半,将患阿尔茨海默症的风险减少60%。 一项实验,儿童经过医学测试评估,每天早上进行20-30分钟的有氧训练,身体抵抗力增强,在消耗多余的能量同时增强孩子的肌耐力,大多数儿童表现出良好的专注力。 因此建议6岁左右的孩子每天至少运动半小时以上,6岁以后每天至少运动1小时,至于运动项目,家长可以尽量多变化,例如跑步、打球、户外运动,在安全的地板上翻滚等都可以,重点是让孩子有跑、跳、伸展肢体的时间,而不是强调技巧,如球打得多好、跑得多快等。 * * * * * * 儿童专注力 认识专注力 专注力的现况 专注力不足的影响 专注力不足的原因 如何提升专注力 目录 01 02 03 04 05 什么是专注力 Attention(注意力) 无意注意:是事先没有预定目的,也不 需要做出意志努力的注意。 什么是专注力 Focus(焦点,集中) 有意注意:是事先有预定目的,还 需要做出意志努力的注意。 专注于某一件事情或活动时的心理状态 * 专注力是如何产生的 米歇尔.波斯纳 前额页皮层 董事会主席 扣带回 私人助理 执行功能 过滤功能 杏仁核 其它部门 多巴胺 专注力与大脑的关系 100多位幼教专家认定: 专注力不足已成为十大问题之首。 儿童专注力的现况 专注力现况 专注力现况 300份教师问卷“小学生专注力调查表”结果 调查结果显示:专注力水平直接影响到学习成效 专注力现况 专注力现况 调查结果显示:儿童专注 力缺失或不足已经成为一种普遍现象。 专注力现况 专注力不足的表现 联合国教科文组织认定: 专注力不足是导致学习成绩差的主要原因. 8%-15% 专注力不足对孩子的重要影响 专注力不足的原因 先天因素 后天因素 先天 后天 专注力不足的先天因素 后天—心理因素 后天—生理因素 后天—环境因素 提升孩子的专注力 家长应该注意什么 孩子活动量大 先天 后天 睡眠好,大脑转得好 * 改善拖拉的小办法 后天 正确的看电视打游戏 看多长时间 看什么节目 怎么看 看电视的距离 用多大的声音看 * 阅读习惯的养成 听故事 说故事 编故事 创造适合的学习环境 避免环境干扰 避免人物干扰 准备只与学习相关 * 及时纠正不良的习惯 21天法则 * * * * * * 大脑第一个系统的功能像博物馆保安人员的两部分工作内容:监视和戒备。他称其为报警或唤起网络,它监测感官环境中任何异常的活动。这是我们大脑对世界的一般水平的关注,这种情况被称为内在警觉。 * * * * * ? 要提醒家长特别注意吃糖果这件事,目前已有研究证明,如果好动的孩子又摄取过多高热量、高糖分的食物,那么孩子有可能像充电过度的马达小子,变得话更多、更静不下来、更易分心,这是因为会引起他兴奋的食物吃得过量了。 运动使更多的血液流向大脑,为大脑事带来丰富的葡萄糖,刺激蛋白生成,促使神经元彼此连接,每周两次有氧运动,可以将罹患一般老年痴呆症的风险降低一半,将患阿尔茨海默症的风险减少60%。 一项实验,儿童经过医学测试评估,每天早上进行20-30分钟的有氧训练,身体抵抗力增强,在消耗多余的能量同时增强孩子的肌耐力,大多数儿童表现出良好的专注力。 因此建议6岁左右的孩子每天至少运动半小时以上,6岁以后每天至少运动1小时,至于运动项目,家长可以尽量多变化,例如跑步、打球、户外运动,在安全的地板上翻滚等都可以,重点是让孩子有跑、跳、伸展肢体的时间,而不是强调技巧,如球打得多好、跑得多快等。 * * * * * * 专注力训练课程如何做,[幼儿教育]什么是专注力训练课程  第3张

专注力训练课程如何做,幼儿园大班专注力、注意力训练课程应该怎么做?

幼儿园大班专注力、注意力训练课程应该怎么做?
7岁之前孩子很难形成长时间注意力。
第一,大班的孩子要分集中情况,如果注意力失调过度,甚至有些ADHD这样可能去专业的机构比较合适。建议感统训练,既可以锻炼体能又可以提升专注力。而且在学校家里都可以锻炼。
第二,如果只是轻微的注意力问题,可以尝试早教课程加入一周2-3次的感统早教课程,配合测评。这样的情况基本2-3个月就可以改善。
第三,就是采用脑环,这个治疗方法在美国是医院可以给到开药,是经过了FDA(美国药监局)的认证,脑环是通过游戏治疗,玩游戏就可以提高专注力。我过这个脑环主要在需要高度集中注意力的军工有应用。
其实苏联的切诺贝利的核爆炸如果是有这样的脑环监测工作人员的注意力,可能就不会发生悲剧。现在的科技越来越进步。
建议根据孩子的情况,轻微的症状可以采用感统训练。欢迎,讨论
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专注力训练课程如何做,注意力训练

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注意力训练是指使用特定方式培养训练青少年儿童集中注意力的方法。注意力缺陷是很多家长要面临的问题,因为10个孩子,至少有7、8个孩子有注意力缺陷问题,只是严重程度的事情。注意力集中就像平稳驾驶:当兴奋不足的时候,大脑感到困顿并且走神。当兴奋过度的时候,大脑就会产生焦虑和无序。大脑的兴奋剂多巴胺,必须分泌的不多也不少。
中文名
注意力训练
外文名
attention exercise
类 别
训练
性 质
注意力训练事项
1
训练背景
2
不集中
3
评测
4
训练
5
十个技巧
6
注意力记忆力
7
辅助教材
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孩子好动,贪玩,人很聪明,但是让人总觉得有些担心,按照中国的传统思想认为,听话的孩子就是好孩子,这样的想法需要更正。世界上伟大的教育家蒙台梭利曾经有一句经典的话:“给孩子最好的学习方法就是让孩子聚精会神的去学习。”为何孩子大多注意力不集中,上课爱走神,据专家们研究和调查,中国75%的儿童存在注意力不佳的状态,如何让中国的儿童拥有高品质的注意力是教育专家的重要任务。注意力不佳主要集中在男生,但也有少部分是女生,男生常常好奇心强,对新事物感兴趣,所以常常坐不住,但是很多家长给他加上“多动症”的帽子,在美国 法国等西方国家开放式的教育模式下,好奇心强的学生是很受欢迎的,但是在东方封闭的教育模式下,好奇心强的孩子被打成“另类”,受到老师和家长的打击.好奇是人类认识世界的动力,所以很多好奇心很强的男生,在走上社会后,取得不错的成绩.注意力不专注,不一定是表现为好动 坐不住 东张西望等,还有有些学生安静的听课,认真的看着黑板,但是脑海就走神了。其实男生主要表现坐不住,静不下心来学习,而女孩则可以静下心来,但表现的是发呆和幻想。不管怎样,这些都是注意力不集中的表现,造成学习效率极端的低下,成绩是无法得到提高。
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(1) 上课爱走神,东张西望,经常认真的看着黑板,可脑海里就东想西想了,在教室里写作业思想不集中,上课铃声晌了,坐在教室里十多分钟还不能进入学习状态,教在家里做作业,注意力总是不能放在学习上,有时上厕所,有时想看电视,有时望着大人。(2) 在看书和做作业时,很在意周围的声音,对周围的声音听得很清楚(3) 学习静不下心来,不能维持在20分钟以上(4) 上课有时发呆,或东张西望,爱是幻想注意力是所有能力的基础,也就是我们所说的"专注力",专心注意的含义,所以注意力是一切能力之本,世界上著名的记忆大师也突出一句话"注意力等于记忆力",没有注意力就是没有记忆力",良好的专注力是学习成功的最佳保障。根据教育专家调查研究,98%的孩子智商都是差不多的,只有1%的孩子智商是天才,也只有1%的孩子智商是弱智,那为何在100个孩子当中,成绩怎么悬殊那么大呢?最主要的原因是注意力不集中,上课没有听进去.注意力按照人的年龄发展也不同,3岁的孩子其有意注意在3-5分钟,4岁的孩子其有意注意在10分钟,其发展速度很快5-6岁孩子其有意注意在10-15分钟,7-8岁孩子其有意注意在15-20分钟,9-10岁的孩子其有意注意在20-25分钟,11-12岁孩子其有意注意在25-30分钟,成年后注意力也就在30分钟以上,有意注意是指孩子有目的性 持续的注意某个事物需要的时间.注意力与你的心理 饮食有关,有些学生总是反映自己听课爱走神,这可能与精神状态有关,学生处在紧张和忧郁的情况下,上课注意力就会下降,当我们的学习压力过大,其注意力水平就下降了,所以要想注意力好,就得休息好,并调整自己的心理状态.注意力与饮食也有关系,孩子经常吃甜食或糖,这样孩子的注意力就比较差,因为糖所产生的胰岛素会直接刺激神经的注意力。台湾有个学者专门研究孩子的注意力,他发现几个孩子其实也不错,一起参加他的注意力培训班,但是有两个孩子注意力还是不理想,其原因在哪里呢?就是这两个孩子喜欢喝可乐,夏天我们的孩子,特喜欢喝可乐,那可乐的兴奋剂就是杀伤注意力的大敌。所以,家长要注意力这些,在孩子很小的时候要注意她的饮食,在高考和中考时,也需要注意饮食,这样才能保障上课专心致志.如果不想让孩子处于紧张和产生忧郁心情,那最好不要过多的批评,多一些鼓励和肯定,如果一些批评言语会让孩子变的紧张和压抑,那注意力就分散了,其听课效率下降,学习成绩就退步了.那么怎样培养孩子的注意力呢?一. 对孩子进行注意力训练,从视觉注意力和听觉注意力等方面入手,训练孩子的上课注意力,因为上课必须使得视觉注意力和听觉注意力高度结合起来,这样才能达到良好的听课注意力。例如:在某一时间里只盯住一个目标,而不为其它事物所动;在某一时间里,只听某一种声音,从众多声音中抽离出这种声音来聆听;在某一时间里,专心感受某一种事物,像太阳、月亮的存在,空气的温度 树的动静等。二.培养孩子提高自己专心素质的自信心。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示,尽量避免负面暗示,例如家长说“我们孩子注意力不集中、”“我们孩子总是不专心”,孩子自己说(或认为)“我不专心”、“我无法专心”等,都非常不利于自信心的培养。三.为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。最好有单独的房间,家里干净整洁,物品摆放有序;从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯;家长尽量不在家里打牌、搓麻将,尽量减少电视、音响等带来的干扰,也不要一会儿送个苹果、一会儿送杯开水或饮料……这样既分散了孩子的注意力,又弄得孩子心烦意乱,根本无法专心学习。四.提高孩子的抗干扰能力。培养孩子的抗干扰能力,让孩子参加静心训练,稳定情绪训练,这样让孩子抗外界干扰能力增强。注意力是学习的门槛,通过训练提升注意力的指向性和抗干扰能力,注意力不好的儿童会出现上课坐不住、注意力持续时间短、记不住上课内容等现象。通过专注力提升训练可以提高记忆的容量,延长记忆时间,提高学习效率,改善听课、做作业的质量。视动协调能力的提高,对规范字形、改变写字速度慢、丢字漏字、写字跳行等状况有帮助。适合年龄:4-14岁课程效果:延长专注力时间,改善听课质量减少视觉跳漏,延长记忆时间提高视听能力,让学习事半功倍增强信心,有效提高学习效率
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观察孩子注意时的特有表现把注意集中在某个对象(事情和行为)上时,常伴随着一些特有的生理变化和表情动作.如果我们善于观察,那么,根据这些生理变化和表情动作,我们就能比较准确地判断出孩子是否集中了注意.注意时最显著的外部表现,主要有下面几种:(1)产生适应性的活动,即把感官朝向被注意的东西。当注意看画时,就把视线集中到画上,盯着看,即所谓举目凝视。当注意听画眉鸟叫时,会把耳朵转向鸟叫的方向,侧耳倾听。当沉浸于思考问题时,眼睛常常是“呆视着”,好像看着远方一样,就是所谓的全神贯注,土话有时就叫“发呆”。这里的举目凝视、侧耳倾听、呆视远方都是注意时会产生的适应性活动。(2)无关动作会停止.当一个人正在紧张注意时,其外部动作常常表现为静止状态.如前面说到的那个孩子在看动画片时,坐在凳子上一动不动,连苹果都忘了吃。再比如,你给孩子讲故事时,孩子听得出了神,抬着头一动不动地望着你,变得很安静。这些就是孩子在紧张注意时无关动作停止的表现。(3)呼吸变得轻微而缓慢。孩子在注意时,呼吸会变得轻微而缓慢,呼与吸的时间比例也改变了,一般吸得更加短促,而呼得更加延长了。在紧张注意时,常会发生呼吸暂时停止的情况,就是所谓的“屏息”现象,俗话叫“憋气”。例如,在钢琴演奏会上,人们听得很专心,尽管有那么多听众,却仍然很清静,听不到其他响声,甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如,我们可能都打过气枪,当你集中注意来瞄准气球时,通常你会屏住呼吸的.(4)其他现象.在紧张注意时,还会出现心脏跳动加快、牙关紧咬、拳手紧握等现象。例如,在看激烈的足球比赛或拳击比赛时,许多观众就常常出现这种情况。
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对于儿童注意力的训练,可以参考以下几个方法:脑波反馈训练:是国际上近10年来在认知领域训练中的技术突破,并取得了良好的效果和广泛的运用。主要是根据人脑活动期间的外在脑电反应,进行读取、量化,并通过图形声音的反馈形式,让训练者自主的调节到相应的良好状态并加以强化。(1) 对偶练习法这种练习法的做法是:一起让少年识记两种彼此相关的资料,然后让少年依据一种资料回想相关的另一种资料。(2) 按次练习法这种练习法的做法是:让少年按次识记一些资料,然后遮住资料并逐个把资料内容暴露来,每暴露一个资料,让少年回想出下面紧接着的内容。详细练习题举例:成人找出一些图片,先把图形用纸片遮住,然后按从上到下的按次一个个显暴露来让少年识记。给少年看3遍后,把图遮上,然后每暴露一个,让少年说出下面的一个是什么。成人让少年看下列方框中的数字1分钟,然后遮上数字,并按从左到右的按次把数字显暴露来,每暴露1个数字,让少年说出它右边的数字(若是少年第一遍完结欠好可重做)。(3) 刺进练习法这种练习法的做法是:先让少年识记一些资料,识记完后不立刻让少年回想,而是接着让少年做一些其他的工作,然后再让少年回想前面识记过的内容。(4) 数字练习法这种练习法的意图是,经过让少年回忆很多的数字,到达开展回忆才能的意图。前面谈到过数字是最难回忆的资料,因此也是一种最棒的练习回忆才能的资料。(5)频度练习法这种练习法的做法是:重复向少年出示一些资料,其中有一部分资料呈现屡次,让少年记住这些资料呈现的次数。详细练习题举例: 家长预备7种动物的图片,如:兔子、狗、马、山公、大象、长颈鹿、羊。然后按下列按次呈现给少年看,每个图片一秒钟。然后让少年说出,兔子和大象的图片呈现过几回。如少年完结欠好,可重复一次。兔子、山公、长颈鹿、兔子、大象、羊、狗、马、山公、大象、兔子、山公、大象、长颈鹿。 家长顺次把下列数字念给少年听,每秒钟念一个。念完后,让少年说出5,6,这两个数字各念了几遍。若是少年完结欠好,可重复一次。5-4-3-6-8-5-8-5-2-9-6-1-5-2-7,各位家长请耐心引导。(6)脑电波训练法脑电波注意力系统具备较多的信息量,包括信息获取、信息 传输以及信息储存等过程,在设计系统时应构建动态变化且可扩展、可伸缩的逻辑架构。感知层、传输层、数据层以及应用层等 均属于脑电波注意力系统的组成部分,学生佩戴的脑电传感设备以及体温传感设备等均属于感知层,可以获得有效信息。学校内部的蓝牙以及无线网均属于网络层,可以用于服务器中传输信息。 数据库管理系统以及支撑平台等均属于数据层,可以有效储存与 处理相关信息,以供用户进行调用与查阅。应用层可以开发多种应用系统,在可视化数据信息的同时为用户展示生理信息的反馈 界面。用户登录模块、蓝牙通信模块、脑电注意力数据处理模块以及脑电集中放松度绘制等均属于本系统的主要功能。在进行脑电反馈注意力训练过程中包括两方面的主要信息,一是记录的历史数据,并将其存储于数据库中,在分析数据时无需使用任何连接设备。二是注意力训练系统,包括手机与桌面应用程序。
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方法之一:运用积极目标的力量方法之二:培养对专心素质的兴趣方法之三:要有对专心素质的自信方法之四:善于排除外界干扰方法之五:善于排除内心的干扰方法之六:节奏分明的处理学习与休息的关系方法之七:空间清静方法之八:清理大脑方法之九:对感官的全部训练方法之十:不在难点上停留
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经常我们会遇到这样的情况:学生背语文课文,上高一时背《 阿房宫赋 》当时一看这么长,就懒背的,自习的时候就看其他书,後来全班只剩下几个人没背过,就急了,放下其他的所有事,集中注意力去背,结果用了一个早自习就记住了,但是过了几天就忘了,因为抢记的东西,记得快忘得也快 !从上面的例子可以看出来记忆力和注意力是有一定关系的,注意力高度集中时记忆力应该是比较好的,记东西很快,而且记得牢。
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1、划消图卡2、舒尔特表3、视觉追踪图卡4、迷宫5、找不同6、听知觉7、视、听、动统和
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参考资料
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张政,张瑞,聂民坤,班岚[J]《数字通信世界》2019年4期

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