培养孩子注意力的趣味游戏,专注力对孩子的影响有多大?四个小游戏,培养孩子专注力

2021/05/18 21:23 · 提高注意力训练 ·  · 培养孩子注意力的趣味游戏,专注力对孩子的影响有多大?四个小游戏,培养孩子专注力已关闭评论
专注力注意力训练提升
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培养孩子注意力的趣味游戏,专注力对孩子的影响有多大?四个小游戏,培养孩子专注力原标题:专注力对孩子的影响有多大?四个小游戏,培养孩子专注力如果我告诉你培养孩子的专注力应该从小开始,那么你一定会坚信不疑认为小时候对一个孩子的影响是非常大的。是如果我再告诉你培养

培养孩子注意力的趣味游戏,专注力对孩子的影响有多大?四个小游戏,培养孩子专注力  第1张

培养孩子注意力的趣味游戏,专注力对孩子的影响有多大?四个小游戏,培养孩子专注力

原标题:专注力对孩子的影响有多大?四个小游戏,培养孩子专注力

如果我告诉你培养孩子的专注力应该从小开始,那么你一定会坚信不疑认为小时候对一个孩子的影响是非常大的。

是如果我再告诉你培养孩子的专注力,不仅要从小开始还有要从游戏开始,此时你就会怀疑我所说的话。

那么培养孩子的专注力,从小开始从游戏开始,到底对不对呢?

我们现在一提到游戏,许多人会想到大型游戏,但是我们这里说的游戏实际上是一些能够吸引孩子注意力的益智类游戏。

专注力有多重要?首先先给大家来讲一个小故事。

心理学家将两个在不同环境下成长起来的孩子放在一起,让他们在同一间教室里读书。

此时出现了一个奇怪的现象,一个孩子能够不被周围的环境影响,即使是换了一个新的地方,他依旧能够沉浸在自己的书本里,但是另一个孩子却不是这样。

另一个孩子变得焦躁不安,他开始左顾右盼,而不是将精力放在课本上。

待到半个小时的时间结束之后,心理学家询问这两个孩子第1个孩子专注的在读书,并且有了不错的收获。

而第2个孩子则是什么都没有看进去,依旧是原地踏步。

实验的结果让所有人都大吃一惊。而心理学家却说正是因为他们专注力的不同,所以才导致了这样的结果。

1)可以影响一个人做事的效率

从刚刚心理学家的实验中,我们就会发现专注力可以直接影响孩子读书的效率。

专注力高的孩子明显能将自己所有的精力集中在眼前,并且很好很快的去完成一件事,而专注力较差的孩子则不会。

相信在这一方面许多父母也是有一定感受的,如果你对某件事情有兴趣并且专注力高的话,那么你会迅速的去完成这件事情。

但如果你对这件事情毫无兴趣,并且并没有想完成这件事情的欲望,并不会将注意力分在这件事情身上,那么这件事情就会拖很长时间才能做完。

所以从我们的亲身感受中,我们就可以知道专注力可以影响一个人做事的效率。

2)专注力影响一个人的发展高度

专注力也就是注意力中的一种。

注意力是人们认知的先决条件,如果没有注意力,那么人类是完成不了认知行为活动的,完成不了认知的行为活动,那么就说明这个人永远会在原地踏步。

对于孩子来说未来的发展高度很大程度上会受到专注力的影响,我们会发现专注力较高的学生,他在学习方面效率是比较高的,能够迅速的掌握知识,完成对知识的认知活动。

而在当前社会当中学习能力可以很大程度上影响一个人的发展高度。

1)走直线

一听到这三个字,我们的第一反应就是实在是太简单了,那是因为我们是成年人,有着丰富的社会经验以及足够完善的身体发展程度。

所以走之前对于我们成年人来说是非常简单的这种训练方法,只适合1~3岁的宝宝,可以在家中贴一条直线。

最简单的方法就是地砖的缝。

这种情况之下,大人可以陪着孩子一起走,才用比赛的形式,可以试试谁走得更快,在这种游戏中,大人完全是可以三心二用的。

小孩子却不行,他们的专注力会在他们的脚下,稍微大一点的孩子则会专注于所要达到的目标。

这是一个训练专注力的好方法。

2)找一找

找一找分为多种方式,你可以放许多玩具在桌子上,给孩子一个名称,让孩子去挑选这类玩具。

年纪小一点的孩子可以进行这种游戏,当孩子的记忆力有所增长之后,你就可以让孩子去数玩具的数量,并且告诉孩子玩具的名称。

当孩子年纪大一点的时候,你就可以让孩子做找不同的游戏。

随着年龄的增长找一找这种游戏可以分为多种形式,只要适合孩子就是最好的。

3)拼图

当孩子到了三岁以上的时候,他们就会对事物形成一个整体的概念,这个时候你就可以给他弄一些拼图。

但是三岁左右的孩子拼图的块数要少、个头要大。

在5块左右最合适,并且要选择孩子经常接触的事物,例如小动物或者是玩具。

当孩子再大一点之后,拼图的数量以及形态就可以跟随着进行改变。

4)搭积木

孩子年龄大了之后可以玩各种积木,但是和其他的游戏是一样的,随着年龄的不同积木要及时进行调整。

1)游戏的时间

一岁以下的孩子注意力的训练不宜超过15秒的时间,到了一岁和两岁之间的时候,可以在5~7分钟左右。

当孩子两三岁的时候平均应当控制在9分钟左右,4~5岁的时候就可以控制在12~15分钟左右了。

当孩子到了10岁以上的时候,就可以逐步改为20分钟到半个小时左右。

2)游戏的适用性

不是所有的游戏都适合每一个孩子。

在对游戏进行挑选时,同时也要注意孩子的特点。

要选出最适合自己孩子的游戏,进行专注力孩子的专注力要从小开始,并且从一些小游戏开始,在这个过程中一定造一个安静的环境不要打要让孩子独自进行,尽量扰孩子给孩子创造一个安静的环境,不要打扰孩子。返回搜狐,查看更多

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培养孩子注意力的趣味游戏,亲子互动,培养孩子专注力的4个小游戏

原标题:亲子互动:培养孩子专注力的4个小游戏

游戏1:猜扑克

做法:去三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5.选取一张要孩子记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌子上,有家长随意更换三张牌的位置。最后让孩子报出梅花2在哪里,如果他猜对了,就算胜出。家长和孩子可依次轮换做游戏。

提示:随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度,可有效锻炼孩子的注意力和快速反应能力。

游戏2:抢背电话号码

做法:一本电话号码本,就可以成为游戏工具。家长让孩子看一两秒钟电话号码本,让他记住某人的号码,然后移开号码本,让他背出来。家长和孩子还可以轮换着背,比比谁厉害。

提示:随着孩子记忆号码的水平不断提高,可适当增加难度,如让孩子记两个或三个人的号码等。

游戏3:开火车

做法:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动火车”。如,爸爸当作北京站,妈妈当作上海站,孩子当作广州站。爸爸拍手喊:“北京的火车就要

开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开。”于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开? "儿子拍手喊:“上海开。”这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。

提示:这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成。当然如果有爷爷奶奶或其他亲朋参加,那就更好了。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让孩子的注意力高度集中,同时也锻炼了他思维快速反应能力,而且游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,就会乐此不疲。

游戏4:乒乓球抗干扰

做法:让孩子把球放在球拍上,绕桌子行走一圈,要求乒乓球不能掉下来。你在旁边进行捣乱,但不能碰到她的身体。一会儿拍手跺脚,一会大喊大叫,还一边说:“掉了!掉了!“孩子为了不输给你,就不得不保持镇定和注意力集中。

提示:本来一个人要保持注意力高度集中就不容易,如果旁边再有人进行干扰,就会觉得更难以集中注意,比如孩子在做作业时,旁边正上演吸引人的电视节目,他就会分散注意力。然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。

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培养孩子注意力的趣味游戏,你还在为孩子以下问题所烦恼?

游戏1:猜扑克
  做法:去三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5。选取一张要孩子记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌子上,有家长随意更换三张牌的位置。最后让孩子报出梅花2在哪里,如果他猜对了,就算胜出。家长和孩子可依次轮换做游戏。
  提示:随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度,可有效锻炼孩子的注意力和快速反应能力。
  游戏2:抢背电话号码
  做法:一本电话号码本,就可以成为游戏工具。家长让孩子看一两秒钟电话号码本,让他记住某人的号码,然后移开号码本,让他背出来。家长和孩子还可以轮换着背,比比谁厉害。
  提示:随着孩子记忆号码的水平不断提高,可适当增加难度,如让孩子记两个或三个人的号码等。
  游戏3:开火车
  做法:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。如,爸爸当作北京站,妈妈当作上海站,孩子当作广州站。爸爸拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?“父拍手喊:“广州开。”于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开。”这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。
  提示:这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成。当然如果有爷爷奶奶或其他亲朋参加,那就更好了。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让孩子的注意力高度集中,同时也锻炼了他思维快速反应能力,而且游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,就会乐此不疲。
游戏4:躲开“3”
跟“明7暗7”的要求一样,从1开始数数,凡是和3有关的数字,3的倍数,都不能说出来,要用拍手表示。这个游戏比"明7暗7"难度大一些,因为和3有关的数字出现的频率高,3、6、9、12、13、15、18、21、23、24等等,所以一不小心,就会中圈套,所以注意力必须得高度集中。
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培养孩子注意力的趣味游戏,培养孩子注意力的游戏有哪些

网友问答

孩子上课老注意力不集中,感觉肠胃也有问题,喝科克曼益生菌管用吗

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肠胃有问题的孩子,也容易注意力不集中,不妨给喝科克曼益生元酵素益生菌试试,这也是标准制药,有着十万级GMP洁净专线生产的益生菌,原料都是进口有源头保障的,孩子食用也安心。

mb

有人听过智康优嘉吗?那个小绿盒对注意力都有哪些好处?

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里面含有DHA、脑磷脂群、牛磺酸,这些都是促进大脑发育的营养

mb

我家孩子今年初一,有特长项目,对学习不用心。各科都不是很好,英语差的更多。孩子比较调皮,注意力不集中,之前上过大班课,效果不是很好,想报个1对1,先把课内的东西补补别落下太多,有没有推荐?

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我家孩子也是,说实话问题不少,从小没怎么管过,也没形成好的学习习惯,对学习的意识也不强。觉得不管怎么样孩子得升学,我们不能毁了孩子,不久前听亲戚介绍北京新东方中小学1对1的初中英语,他家孩子补得效果挺好。我们就想试试,觉得孩子还不抵触这个老师,老师也很细心发现孩子感兴趣的点,能把知识和互动小游戏结合起来,孩子不觉得枯燥,由一点听不进去变成能听并且记住一部分,课内的东西每次课进行巩固,课下老师也及时和我们沟通孩子学习情况,给我们省了很多力气,特别感谢新东方老师。

mb

有朋友用过美国乐智倍睿的吗?听说对孩子注意力有帮助,还望解答,谢谢

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听说过德国乐智倍睿,是你记错了吧?

mb

金优美嘉鱼油DHA对提升孩子注意力真的有用吗?想听实话

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是这样的,我儿子在吃着呢,之前也是上课注意力不集中,成绩也跟不上。现在开家长会,老师还夸他呢,说他最近课堂表现挺好。希望对你有帮助

mb

孩子好动,注意力不集中。用瑞舒琼肚脐贴有用吗?

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有用的,我们孩子已经快好了

mb

我宿友最近经常熬夜玩游戏,一熬夜就上火,每天上课都精神散焕,上课注意力不集中,每天上课上的得浑浑噩噩的经常忘记这忘记那,我听说汤臣倍健的产品可以让易疲劳的人有精神一点,我想了解一下具体的功效。

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我姐姐最近工作很忙,经常熬夜工作加班,每天回到家整个人精神都恍恍惚惚的,我妈妈给她买了汤臣倍健的蛋白粉,补充了每天必须的蛋白粉,氨基酸,提高精力,补充力量,她连续吃了一个月之后,更有精力工作,加班后也不会回到家就瘫倒。真的很值得推荐!

敏敏0616

女儿明年参加中考,一直压力非常大,容易失眠,注意力也不集中,抵抗力越来越差,成绩也在下降,大家有什么好的建议吗?该怎么调节孩子的身体和心里状态?吃汤臣倍健的维生素管用吗?

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考前的孩子压力大是很正常的,妈妈更要多多注意,特别是要从饮食方面帮助孩子,除了要给孩子多准备蔬菜水果外,另外建议给孩子吃点维生素片来吃吃,推荐汤臣倍健的多种维生素,有口碑有保障,也同时包含了维生素A、维生素E、叶酸、铁、钙等多种营养素,我也给我家孩子吃这个呢。

ainihh

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淡小雅001

3岁孩子注意力总是集中,怎么办?宝妈一般怎样培养孩子注意力呢?

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注意力集中不集中问题,关键要看父母怎么引导呢,在孩子专注一件事情时候,家人最好不要去打扰,如果中途总是打断他就会导致注意力不集中。当然也和孩子身体状况有莫大关系,体质不好也容易影响注意力,我家孩子小时候有过注意力不集中问题,当时原因竟然是营养不良造成的,之后就一直给他喝美羚羊奶粉。现在身体倍棒,活泼又招人喜欢。

qz

1个回答

可以从哪些方面观察到孩子的注意力有异

培养孩子注意力的趣味游戏,专注力对孩子的影响有多大?四个小游戏,培养孩子专注力  第4张

培养孩子注意力的趣味游戏,提高孩子注意力的八个小游戏,试过的都说有效!

意大利教育家蒙台梭利曾说:孩子成长过程中最重要,最基本的是注意力集中。
最近小区家长跟我聊天,说自家孩子注意力不集中,一会就坐不住了,做作业总是东搞西搞,半小时的作业能做上两钟头,
上课的时候,注意力不集中,喜欢打扰旁边的同学或者自己找各种理由做各种小动作,
不认真听讲,老师反映了很多次了。。。很担心孩子以后会不会一直这样。
其实爸爸妈妈的担心是有道理的,也是普遍性的,
一份国内调查显示:70%的中国孩子入学后,存在注意力不集中(专注力差)的问题,并导致各种学习问题的产生。
而专注力差的孩子不仅学业上表现不好,以后在工作和生活中也很难获得成功。
因为不论是生活还是事业的成功,都需要人克服干扰,持续专注的投入,才能达成目标。
现在处于一个信息爆炸,诱惑繁多的时代,能在事情上专注投入精力的人才越来越少,
专注力已经成为处于新时代的孩子们,比较重要的核心竞争力了。
所以,不得不说,到了我们家长必须认真的对待的时候了。
那么如何解决这个问题,提高孩子的专注力呢?
集中注意力这个事情,只能靠孩子自己主动去练习,那么如何调动孩子的主动性呢?
土豆妈妈发现孩子们一般都喜欢主动去做有趣味性和能够及时带来正向反馈的事情,
符合这种特征的活动,非游戏莫属了,于是给大家收集了八个小游戏,希望能帮助到大家。
1、舒尔特方格
一张画有1cm*1cm的25个方格,格子内任意填写阿拉伯数字1-25,共25个数字的方形卡片组成了舒尔特方块。
训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,施测者一旁记录所用时间。
数完 25 个数字所用时间越短,注意力水平越高。
寻找目标数字时,注意力是需要极度集中的,把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习,
大脑的集中注意力功能就会不断的加固,提高。注意水平越来越高。
以 7—12 岁年龄组为例,能达到26"以上为优秀,学习成绩应是名列前茅,
42"属于中等水平,班级排名会在中游或偏下, 50"则问题较大,考试会出现不及格现象。
2、复述数字
父母一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。
每次只增加一位数。比如,大人报“356”,孩子重复一遍,大人再报“3568”,孩子再重复,大人再报“”,孩子再重复,以此类推。
孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。坚持每天一练。
孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而即锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。
3、户外活动
对于注意力总是不停转移的孩子,家长可以尝试训练孩子眼睛抓住目标的能力。
带孩子放风筝或打羽毛球,让他们的眼睛能够平滑移动,较长时间地锁定一个目标。
此外,多参加多种体育活动,如跑步、打球、爬山、跳远等,可以帮助孩子提高注意力。
4.和孩子玩“开火车”游戏。
这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。
现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。
如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”
父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”
大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,
而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲,还可以把孩子过多的精力引导起来。
5、经典游戏:挑游戏棒、摆多米诺骨牌、抽积木等等。
挑游戏棒这个游戏,土豆妈妈小时候也玩过,就是挑堆在一起的小树棍子,挑其中某一根的时候,不能影响到其它的树棍,
如果其它的树棍子动了,那就算输,记得小时候玩这个游戏,确实玩的很投入啊,真想不到还有这样的好处呢!
为了增加游戏乐趣和提高游戏难度,家长可以家长催促,或者故意捣点小乱来干扰孩子。
这些可以提高孩子的耐心和专注力。
6、走迷宫
迷宫类桌游和图书很多,效果都大同小异,随便在哪个童书店都能找到很多本。
找一些孩子们爱看的动画人物的迷宫书,孩子们玩起来可带劲了。
甚至,孩子熟悉迷宫的玩法之后,可以和孩子一起设计迷宫。
这类的游戏可以在4岁左右做了。
7、复述图画
给孩子看一张或一组有趣的图画,然后移开,让他复述所见图画。
平时给孩子讲绘本故事的时候就可以穿插这个游戏啦。
8、托物走路
手中拿着盘子可以托水果等物品。这个游戏训练了孩子的平衡能力,
让孩子在游戏中学会手眼协调和身体姿势协调,同时有助于提高孩子的专注力。
另外,要提醒家长们的是,注意力要求要符合孩子的生理年龄。总的说来:
2岁以下:以无意注意为主
2岁:约7分钟
3岁:9分钟
4岁:12分钟
5~6岁:15分钟
7--10岁时,儿童注意力集中时间约为15--20分钟;
10--12岁时,注意力集中的时间约为25--30分钟;
8-12岁以上能超过30分钟。
所以如果非要让一个小孩子超过他的注意力时间或者一两个小时的正襟危坐, 伏案作业,是违背孩子身心发展规律的。
而且注意力集中时间长短受到很多因素的影响,同一年龄段的孩子,注意不同的事物,也会有差别。
我们家长要做的就是逐步提高孩子的注意力,只要孩子和以前比有提高,就值得庆祝。
当然平时也要注意:
孩子在专心做某件事情的时候,不要打扰孩子;
给孩子安排任务的时候,注意一次只让孩子做一件事情;
当孩子玩完玩具以后引导孩子自己收起来;
家长平时保持情绪的稳定性等等,都对孩子的专注力提高有帮助哦。
认真对待孩子的每一个问题, 让孩子的未来更美好。
我是土豆妈妈,育有5岁男娃一枚,国家二级心理咨询师,深耕于儿童成长领域,
如果您在孩子养育方面有什么疑问或者是高招,欢迎在评论区留言。
同时,也欢迎您关注土豆育娃,和土豆妈妈一起在育儿路上彼此学习,成长。
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培养孩子注意力的趣味游戏,训练孩子注意力的几个小游戏

在幼小衔接的过程中,有一项功课时必须要做的,那就是注意力的提高训练。
注意力小游戏1
★游戏1:猜扑克★
做法:取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5。选取一张要孩子记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌子上,家长随意更换三张牌的位置。最后让孩子报出梅花2在哪里,如果他猜对了,就算胜出。家长和孩子可依次轮换做游戏。
2
★游戏2:抢背电话号码★
做法:一本电话号码本,就可以成为游戏工具。家长让孩子看一两秒钟电话号码本,让他记住某人的号码,然后移开号码本,让他背出来。家长和孩子还可以轮换着背,比比谁厉害。
3
★游戏3:开火车★
做法:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。如,爸爸当作北京站,妈妈当作上海站,孩子当作广州站。爸爸拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?“父拍手喊:“广州开。”于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开。”这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。
4
★游戏4:乒乓球抗干扰★
做法:让孩子把球放在球拍上,绕桌子行走一圈,要求乒乓球不能掉下来。你在旁边进行捣乱,但不能碰到孩子的身体。一会儿拍手跺脚,一会大喊大叫,还一边说:“掉了!掉了!”孩子为了不输给你,就不得不保持镇定和注意力集中。
5
★游戏5:找相同,找不同 ★ 
一堆三种颜色的三角形积木,你拿出一块,让儿童找出同这个一样颜色的积木.
一幅图片上,有长耳朵动物,比如兔子等,有短耳朵动物,比如熊猫等,长耳朵和短耳朵动物各两三种。
END每个孩子都有注意力不集中的时候的,这时候家长不要责骂孩子,好好的和她沟通,相信每个孩子都可以听话的经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。展开阅读全部

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