注意力是怎么培训的,企业培训时,如何提高学员注意力

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专注力注意力训练提升
摘要:

注意力是怎么培训的,企业培训时,如何提高学员注意力不管是线上直播,还是线下培训,小编都希望课堂的学习氛围越浓烈越好,这样才有助于引导学员积极思考,更好地吸收知识、应用知识。那么有哪些方法,可以提高学员注意力呢?一起往下看吧企业培训企业培训考试系统一

注意力是怎么培训的,企业培训时,如何提高学员注意力  第1张

注意力是怎么培训的,企业培训时,如何提高学员注意力

不管是线上直播,还是线下培训,小编都希望课堂的学习氛围越浓烈越好,这样才有助于引导学员积极思考,更好地吸收知识、应用知识。那么有哪些方法,可以提高学员注意力呢?一起往下看吧
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一般培训讲师都会提前到达培训现场,除了调试好硬件设备之外,可以趁这段空闲时间和先到的学员进行闲聊,了解员工、了解一线的工作。通过这种方式积累课程案例,还可拉进学员和讲师之间的距离感,让课堂气氛更加积极活跃。
END
老师在课堂上讲课,是信息单向传递的过程,学员只能被动吸收知识,在听的过程中,容易走神,培训讲师可以把主动权交给现场的学员。
比如抛出问题,让学员回答。针对回答,培训讲师可以做补充讲解,进一步澄清没有完全说清楚的点。
比如在讲完一个部分之后,让学员复述一遍。当学员能够准确复述的时候,代表学员已经听进去了。学员复述完毕后,培训讲师可以做一次课程总结,带学员一起回顾刚刚都讲了哪些重点,有哪些注意事项,帮助学员把课程逻辑理清楚,同时也提醒学员我们即将要进入下一个部分。
END
在总结学员发言、或补充讲解的过程中,可在白板上写下来,这样一方面提醒学员,要认真笔记了,另一方面也可以放慢课程节奏,给学员充分的时间思考、笔记。
学员课堂学习是否认真,从笔记是可以看出来的。在企业培训考试系统时,讲师可以和学员约定,课程结束之后,要将笔记拍照提交,同时会选出最认真的笔记,作为学员评优的素材之一。
END
将学员分成几个小组,根据课堂表现,如回答问题、完成游戏,给予相应的积分,总分最高的团队获胜。当学员情绪低沉时,可以多多加分,给出几个重磅分数,激励学员。当学员都争相发言时,可以小分快加,不论说的好坏,都给予正面肯定,并且短促有力地持续询问“还能想到哪些”,带动更多学员积极参与。小组之间的分数不宜拉开过大,如果分差过大,分数落后的小组看不到反超的希望,反而会打击积极性。
END
在有公司高管参与的培训中,如果小组内有一位高管、核心骨干,那么这个人容易被推选为小组长。当领导发言过多,就会导致大家在各自思考、整理归纳的过程中,不敢表达不同的想法,基本都围绕领导定下的调子进行讨论。因此对于高管,一定要单独分为一组,而且要最后发言。
培训过程中,只是简单地照本宣科,空洞说教或抽象地理论灌输,只会让学员感到枯燥乏味,产生烦腻情绪。以上几个方法,可以让培训讲师有效吸引学员的注意力,通过增强互动,提高学员学习意愿。
END经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。展开阅读全部

注意力是怎么培训的,国际注意力/专注力培训班报名中

WOHO国际教育北京总部(www.wohoedu.cn)是Association of Childhood Education Institute(简称ACEI)中国总部及ACEI中国区认证考试中心,是国内早教幼教培训行业“中国领先的早期教育师资培训解决方案服务专家”,开发了数十种关于早教培训及幼教培训职业能力认证课程,包括:园长培训 、幼儿教师培训、亲子培训、蒙氏培训、奥尔夫音乐培训、感统培训、全脑培训、专注力培训、胎教培训等。WOHO国际教育每年培训数千名行业精英,创造性的精英培训模式,在早教幼教师资培训领域保持独特的竞争优势,具有重要影响力。
曾有调查显示:中国青少年的注意力集中状况令人堪忧。一节课中能坚持集中注意力30分钟以上的学生仅有39.7%,大部分只能坚持15-30分钟。近八成青少年承认在上课时“有时走神”。这说明,大部分学生上课都会开小差, 青少年注意力状况确实不容乐观 。沉重的学习负担和严重的睡眠不足是影响学生注意力的两大罪魁祸首,而由于注意力不集中又导致学生学习效率低下,被迫加班加点、挑灯夜读。如此反复,形成恶性循环。超过90%的学生“希望”或“非常希望”得到提高学习注意力的方法,专注力是影响孩子学业成绩最大的因素之一,训练儿童专注力已是未来教育潮流。为此,北京WOHO国际教育整合ACEI权威品牌和专业理念,推出国际注册专注力指导师(ICAEGT)认证研修班,该课程是从心理学、生理学的角度出发,以国内外心理学最前沿的研究成果设计的。课程采用理论讲解+技巧说明+操作演练+角色扮演+游戏互动的方式,具有完整性、系统性、易操作等特点。
儿童学习的烦恼:
注意力不集中、粗心大意
自控能力弱、小动作过多
上课时听讲易分散、记不住、忘性大
写作业慢、磨蹭、没时间观念
写字马虎、丢笔少划、左右颠倒
很聪明、复杂概念会、简单概念不会
学习没有兴趣、不爱动脑筋
阅读困难、会说不会写
动作不协调、笨手笨脚、社会交往弱
胆小、任性、不善于交朋友……
家长和老师们的烦恼:
我那么认真的去教他们,给他讲解为什么孩子还是考不好
我是那样的软硬兼施,为什么不起效果
我变着不同的教学方法,为什么孩子还是不能理解
我给他们看那么多的学习资料,做那么多的题,只能让孩子更加的讨厌上学
学校的困惑:
我应该用什么教学方法才能更好帮助家长解决孩子的问题; 我应该怎样给孩子做一份评估,更好的发现在孩子学习的通道;我应该如何去运营我的中心,让我们的中心生源不断; 我应该如何去讲一场讲座,让家长了解孩子的专注力有多重要。
为此,WOHO国际教育整合ACEI权威品牌和专业理念,推出国际注册专注力指导师(ICAEGT)认证研修班,该课程是从心理学、生理学的角度出发,以国内外心理学最前沿的研究成果设计的。课程采用理论讲解+技巧说明+操作演练+角色扮演+游戏互动的方式,具有完整性、系统性、易操作等特点。
学员参加完本课程后,除了能够学到集中注意力的高效有用的方法,还将赠送教案,学员可以回去开设有针对性的专注力训练课程。
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注意力是怎么培训的,如何训练注意力?有哪些注意力培训机构好?

这几年来医院寻求改善注意力问题的孩子越来越多,爸妈们都希望有一副万能药能让孩子变得更专注!
家长们知道自己孩子注意力差的本质原因吗?
◆◆发育行为科专家说◆◆
医学上注意力问题分为2类
1、从小教育习惯问题导致的注意力不集中
2、先天神经问题多动症等,导致的注意力障碍!
第一类孩子不必要来医院,多花时间教育养成好习惯即可,只有那些忙于工作没时间的家长才会交给康复老师来培养习惯
第二类孩子就要及早重视,神经性问题耽误不得,很可能伴随终生!
◆◆如何判断孩子属于哪一类?◆◆
要通过专业的评估
1、图形划销:适合3至6岁儿童的注意力测评
划消适用对象:注意力不集中,对数字、图形、符号的分辨不清,做事没有耐心,持久性不强,手眼协调不良,视动协调能力较差,语言理解能力不足,秩序感不强
使用方法:指定划消纸一项,让孩子在指定时间内划出
2、字母划销:适合6岁以上的儿童的注意力测评
3、数字划销:适合6岁以上儿童的注意测评与注意力训练
都是检查注意力集中能力的一种心理测验,随着作业时间延长可以反映被测试者注意的持久性
有许多小写字母,需要孩子仔细地一个一个地看,他的任务是划掉一些字母。需要划掉的字母为靶字母,可以在字母选择及数量上任意选定。然后在其它字母上用笔线划出。
即使不慎划错,也告诉孩子不用担心,因为我们的目的在于训练的过程。划字母时,请从左至右一行一行划
举例: 以yp(也可以是gmfy 或ucqoxm等)为靶字母,在以下字母中划出即可
4、感统测评:适合3岁以上儿童感觉统合能力测评
康复师会评估孩子以下能力
评估结果出来,知道了孩子的注意力差的原因,该如何提升呢?
◆◆医院提升孩子注意力方法◆◆
一对一的言语训练
言语训练主要是通过疏通感官通道,打开视听通道,强化注意力品质通道,实现孩子的主动注意力提升,强化大脑枕叶对注意力的管控能力,让孩子能够根据场合需要自主支配注意力
有以下方式:
涉及以下课程:
绘画治疗
悬吊训练
多感官训练
感觉统合训练
托马迪斯听力训练
仪器治疗主要采用多参数生物反馈治疗、经颅磁等治疗
1、多参数生物反馈治疗
通过改善孩子的不良脑电波,训练孩子能够有效的学习控制自身的脑电波活动,而最终达到安全有效地治疗儿童注意力不集中、多动症、抽动症、睡眠障碍等疾病的目的
2、脑循环治疗
通过脉冲磁场,刺激大脑额叶及运动功能区域,辅助其它靶点部位的刺激,调节脑内代谢和神经电活动
谢邀,对于这个问题,如果挑选注意力训练机构,应该从以下几个点:
如何挑选合适的注意力训练机构,主要是以下5点:
1、经营时间长,经营时间长说明这家机构还不错,能存活这么久,也是有技术的。
2、技术要好,目前来说,只有脑电生物反馈训练对于注意力问题解决最佳,这个可以优先考虑。
3、师资,拥有完整的团队,是最好的团队。注意力训练整体需要训练老师指导孩子训练,数据分析老师分析孩子的大脑数据,根据数据调整训练方案。
4、全国多少家直营门店,建议不要考虑加盟店,因为这种师资力量得不到保障。
5、是否一对一,现在的教育,一对一效果最佳,老师有足够多的时间来观察孩子,能够及时调整孩子的注意力训练方案。
至于如何训练注意力,这个主要还是看孩子的情况,像楼上有安利这么多方法。其实,很少有用的,因为每个孩子情况不一样,效果也不一样。楼上提供的方法属于大众类型,练没有坏处,但是也不会有用。
首先,什么是注意力(专注力)?
专注力是指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态。
孩子专注力好不好的标准是什么?
时间以及连续性。
因此:
孩子的专注力发展是有其自然发展规律的不要用硬性的时间和自己的主观感受去判断
那么,接下来,需要了解,是什么导致了孩子的专注力(注意力)不集中?
1.生理原因
2.病理原因
3.环境原因
4.心理原因
5.家庭教育原因
生理原因:
由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而造成自制能力差。一般5-10岁的孩子专注力集中的时间为20分钟。
病理原因:
儿童的轻微脑组织损害、脑内神经质代谢异常。这些情况需要得到专科医师的指导
环境原因:
嘈杂的环境和过多的干扰也会影响孩子的专注度。许多糖果和咖啡因等食物会刺激孩子的情绪,影响专心度。
心理原因:
为了引起他人的注意,得到关注、或者为了逃避父母给予的过重的负担,便下意识地通过一些行为来达到目的。
家长教育方式:
宠爱孩子,使孩子缺乏行为规范、为孩子买过多的玩具或书籍、无法给孩子个安静的环境、学习过程中积累了不愉快的经验、过多的批评、数落孩子时孩子有情绪上的压力等。
怎么训练出专注力呢?
用小游戏来提升孩子的专注力
可以在纸张上随意写下很多数字的数表 让孩子把表中指定的数字全部圈出来
7 - 8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平 均40-42秒
正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒
读一段短文,孩子认真听到一个“一”字就用笔在 纸上打一个“√”,
读完后统计“一”字的个数。
“有一天,天气非常好,阳光灿烂,小猴的心情非常好,想去 散步,可刚一出门就被一块小石头拌倒了,小猴很不高兴,一 边走一边低着头,可刚一抬头,就看到一棵桃树,小猴高兴极 了,一下子就爬到树上吃桃子,树下过路的兔子说:“猴哥哥, 你能把我拉上去吗? 我也想吃桃子。"
做到口、耳、心并用,让注意力高度集中,锻炼了思维快 速反应能力。游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩 起来,乐此不疲
三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火 车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。
父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父 拍手喊:“广州开”,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要 开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样 火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口
让孩子用心体会爸爸或者妈妈的细微动作
闭上眼睛,用耳朵听一听身边爸爸妈妈的声音
有没有听到呼吸声?又没有听到衣服摩擦的声音?还有别的声音吗?
用手感受一下,爸爸妈妈的细微动作 他们有动吗?他们的脉搏有感受到吗?
家长朋友们可以根据以上的一个小游戏来锻炼下孩子的专注力。
专注力是人类接收知识的门户,专注力不集中就是关闭了学习的大门。
专注力是基本的学习能力,是记忆、理解、观察、思维的必备能力,没有注意力就没有学习。
儿童专注力不集中的危害
有的孩子本身的资质很聪明,甚至经智商测试的结果高于一般水平,可平时在学习和生活中的一些行为却给老师、同学和家长带来了困扰。当发现孩子专注力不集中,大部分家长都有这样的认识,“孩子长大了,自己懂得要知识了,自己会好好读书的”,殊不知,专注力不集中危害却很大。
儿童专注力不集中会严重影响孩子的阅读、书写、记忆、反应速度、敏捷性以及逻辑思维的正常发展,导致孩子很难胜任难度较大的学习内容,影响学习能力,同时还会严重影响孩子上课的学习效率,使得孩子无法专心听讲,对授课内容一知半解,学习时易走神、发呆、被无关事情吸引,导致学习费时、作业拖沓,与班里最快的学生比要花多一倍的时间,效率低下到难以完成课堂及家庭作业的程度,最终会导致学习成绩下降。随着学习任务的加重,甚至都无法完成学业,导致学习困难。
所以说,如果家长发现自己的孩子有上面的的一些问题,一定要重视起来,最好能够带孩子做一个专注力测试,然后根据检测对孩子进行一定的专注力指导和训练。
专注力的训练并不是一朝一夕即可完成的,
好的专注力的训练是一个专业而系统的过程。
专注力指导师培训目标:
初级:了解儿童身心发展规律,掌握儿童专注力培养的重要方法,掌握提升专注力的体系化方法及实操技巧。
中级:遵循儿童身心发展规律,了解儿童专注力培养的重点,掌握儿童专注力培养的重要方法,掌握专注力评测的重点,掌握提升专注力的体系化方法及实操技巧。
高级:遵循儿童身心脑发展规律,提升儿童底层学习能力,掌握学能指导项目的设计原理,掌握脑电指导数据的分析与指导指导技巧,针对性开发课程,进行指导。掌握家庭教育指导的基本原则,能够有效进行专注力指导及相关的指导。
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注意力是怎么培训的,怎样培训孩子的注意力

孩子专注做事的时侯,不要打断,当然有危险的除外

孩子的话应该是对自己感兴趣的东西比较容易集中注意力。

在生活中,孩子的世界总是很精彩,他们有非常多的好奇心去探索更多的事物,但是他们似乎很难专注于一件事,曾有教育家这样说:注意力是我们心灵的唯一门户,意识中的一切必然都要经过它才能进来。要想帮助孩子长期的专注一件事。就需要对孩子的注意力进行训练。那么,如何进行注意力训练呢?
一、 静心训练
主要通过放松和调整呼吸,让学生做好集中注意力训练的准备,纠正不良的坐姿,达到静心效果,使下课时兴奋的情绪得到缓解,更好的去上课,能快速提高孩子在校全神贯注地听课学习。
二、视觉训练
主要通过眼耳追老师训练、定点训练、看图片、看数字、找不同、走迷宫等方式训练学生看的专注力,有助于培养学生不看错题、不抄错题、提高记忆力等能力从而提高考试成绩。
三、听觉训练
主要通过听数字、听文字、重复数学、文字、听故事回答问题等方式训练学生听的专注力,有助于培训学生上课不分心、不走神,专心致志听课能力。
四、游戏训练
主要通过听数、做游戏、夹珠子、串珠子、看牌记数、拍球、拼图、扔飞镖、托乒乓球等方式训练学生专注从事一项活动的能力,有助于培养学生独立认真完成作业等能力。
五、注意力测试
通过表格,在规定的时间内让学生找对应的数字,每节一次测试,让学生看到自己的进步,提高学生考试不粗心的能力。
六、抗干扰训练
通过放儿童熟悉的音乐、动画等方式,让学生在外界正常干扰下照样保持认真做作业、听课等事情的能力,做到真正的全神贯注。
作为家长,我们要认识到任何一个孩子都有必要进行一下注意力训练,找到适合孩子年龄段的训练方法,在生活中通过有意识地引导和训练,慢慢的严格要求,经过一段时间的训练,孩子的专注能力,抗干扰能力都在孩子身上得到明显的体现,在一定程度上让孩子变得自信、轻松,学习成绩也得到逐步提升,交友等各方面习惯转好。
七、注意力训练仪
注意力测评训练系统是一款软硬件一体化的产品
产品主要以注意力及其基本品质为理论支撑,从注意力的广度、稳定性、分配、转移四个方面测查5-12岁儿童的注意力状况并进行相对应的训练。
每隔3个月进行一次注意力测评的复检,
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注意力是怎么培训的,注意力培训与训练的十大方法

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中国学习能力研究院 > 相关要闻 > 正文

2018/7/21 9:00:36 来源:南京 作者:zhf

收获能力,人的一生会收获很多种能力,有的能力帮助你生活,有的能力帮助你学习,有的能力可以让你一生受益。在这里学习的“注意力”能力让我心身畅快,有的更多的力量和自信。注意力不集中的原因有很多,但是我们有正确的解决方法,但能真正做到持之以恒的去解决的人总是很少,反而整天抱怨的人会越加消沉。
注意力的集中作为一种特殊的素质和能力,需要通过注意力培训来获得。那么,训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢?方法之一:运用积极目标的力量 这种方法的含义是什么?就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时,你就会发现,你在非常短的时间内,集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。 同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标,就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情,一旦进入,能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如,你今天如果对自己有这个要求,我要在高度注意力集中的情况下,将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时,你的注意力本身就会高度集中,你就会排除干扰。 同学们知道,在军事上把兵力漫无目的地分散开,被敌人各个围歼,是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样,将自己的精力漫无目标地散漫一片,永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来,注意力集中起来,这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法,是要有这样的目标。方法之二:培养对专心素质的兴趣 有了这种兴趣,你们就会给自己设置很多训练的科目,注意力培训的方式,训练的手段。你们就会在很短的时间内,甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练,发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样,有了令人称赞的注意力集中的能力。 同学们在休息和玩耍中可以散漫自在,一旦开始做一件事情,如何迅速集中自己的注意力,这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力,在一个点上歼灭敌人,这是军事天才。我们知道,在军事上,要集中自己的兵力而不被敌人觉察,要战胜各种空间、地理、时间的困难,要战胜军队的疲劳状态,要调动方方面面的因素,需要各种集中兵力的具体手段。同学们集中自己的精力,注意力,也要掌握各种各样的手段。这些都值得探讨,是很有兴趣的事情。方法之三:要有对专心素质的自信 千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子:我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说:我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为,因为这种状态可以改变。 如果你现在比较善于集中注意力,那么,肯定那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家在这方面还有值得你学习的地方,你还有不及他们的差距,你就要想办法超过他们。 对于绝大多数同学,只要你有这个自信心,相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力,能够掌握专心这样一种方法,你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人,只要我们下定决心,不受干扰,排除干扰,我们肯定可以做到高度的注意力集中。希望同学们对自己实行训练。经过这样的训练,能够发生一个飞跃。
方法之四:善于排除外界干扰 要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力,曾经给自己立下这样一个训练科目,到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么?就是为了训练自己的抗干扰能力。同学们一定知道,一些优秀的军事家在炮火连天的情况下,依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上,可是还要能够排除这种威胁对你的干扰,来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力,需要训练。 我在你们这么大的年纪时曾有意做过这种训练。就是不管环境多么嘈杂,当我进入我要阅读和学习的科目时,对周围的一切因素置若罔闻。这是可以训练成功的。
方法之五:善于排除内心的干扰 在这里要排除的不是环境的干扰,而是内心的干扰。环境可能很安静,在课堂上,周围的同学都坐得很好,但是,自己内心可能有一种骚动,有一种干扰自己的情绪活动,有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动,要善于将它们放下来,予以排除。这时候,同学们要学会将自己的身体坐端正,将身体放松下来,将整个面部表情放松下来,也就是将内心各种情绪的干扰随同这个身体的放松都放到一边。常常内心的干扰比环境的干扰更严重。 同学们可以想一下,在课堂上,为什么有的同学能够始终注意力集中呢?为什么有的同学注意力不能集中呢?除了有没有学习的目标、兴趣和自信之外,还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。有的时候并不是周围的同学在骚扰你,而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。要去除它们,这个能力是要训练的。如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生,乃至到了三十岁还要靠父母养活,或者你就是想混世一生,那你可以不训练这个。但是,如果你确实想做一个自己也很满意的现代人,就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力,善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰,同时能够排除自己内心的干扰。方法之六:节奏分明的处理学习与休息的关系 同学们千万不要这样学习:我这一天就是复习功课,然后,从早晨开始就好像在复习功课,书一直在手边,但是效率很低,同时一会儿干干这个,一会儿干干那个。十二个小时就这样过去了,休息也没有休息好,玩也没玩好,学习也没有什么成效。或者,你一大早到公园念外语,坐了一个小时或两个小时,散散漫漫,说念也念了,说不念也跟没念差不多,没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始,集中一小时的精力,比如背诵80个英语单词,看我能不能背诵下来。高度地集中注意力,尝试着一定把这些单词记下来。学习完了,再休息,再玩耍。当需要再次进入学习的时候,又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间,永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中,高效率地学习。要这样训练自己:安静的时候,像一棵树;行动的时候,像闪电雷霆;休息的时候,流水一样散漫;学习的时候,却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的注意力训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。方法之七:空间清静 这个方法,非常简单,当你在家中复习功课或学习时,要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。在你的视野中,只有你现在要学习的科目。这种空间上的处理,是你训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段。同学们常常会发现这样生动的场面,你坐在桌子前,想学数学了,这儿有一张报纸,本来是垫在书底下的,上面有些新闻,你止不住就看开了,看了半天,才知道我是来学数学的。一张报纸就把你牵挂走了。或者本来你是要学习的,桌子一角的小电视还开着呢,看着看着,从数学王国出去了,到了张学友那儿了。这是完全可能的。甚至可能是一个小纸片,上面写着什么字,看着看着又想起一件事情。 所以,作为训练自己注意力的最初阶段,做一件事情之前,首先要清除书桌上全部无关的东西。然后,使自己迅速进入主题。如果你能够做到一分钟之内没有杂念,进入主题,你就了不起。如果你半分钟就能进入主题,就更了不起。如果你一坐在那里,十秒、五秒,当下就进入,那就是天才,那就是效率。有的人说,自己复习功课用了四个小时,其实那四个小时大多数在散漫中、低效率中度过,没有用。反之,你开始学习,一坐在那里,与此无关的全部内容置之脑外,这就是高效率。方法之八:清理大脑 收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力,那么,你同时也可以清理自己的大脑。你经常收拾书桌,慢慢就会有一个形象的类比,觉得自己的大脑也像一个书桌一样。 大脑是一个屏幕,那里面也堆放着很多东西,一上来,将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉,在大脑中就留下你现在要进行的科目,就像收拾你的桌子一样。 同学们,这样的训练希望你们从今天开始就要做,它并不困难。当你将思想中的所有杂念都去除的时候,一瞬间你就进入了专一的主题,你的大脑就充分调动起来,你才有才智,你才有发明,你才有创造,你才有观察的能力、记忆的能力、逻辑推理的能力和想象的能力。如果不是这样,你坐在那里,十分钟之内脑袋瓜里还是车水马龙,还是风马牛不相及,还是天南海北,那么这十分钟是被浪费掉的。再有十分钟,不是车水马龙了,但依然是熙熙攘攘的街道,又十分钟过去了。到最后学习开始了,难免三心二意,效率很低。这种状态我们以后不能再要了,要善于迅速进入自己专心的主题。方法之九:对感官的全部训练 我们讲了清理自己的书桌,其实更广义说,我们可以进行视觉、听觉、感觉方方面面的类似训练。同学们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标,而不被其他的图像所转移。你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音,但是你们集中聆听一种声音。你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在,或者只感觉周围空气的温度。这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。方法之十:不在难点上停留 同学们都会意识到,我们理解的事物、有兴趣的事物,当我们去探究它、观察它时,就比较容易集中注意力。比如说我喜欢数学,数学课就比较容易集中注意力,因为我理解,又比较有兴趣。反之,因为我不太喜欢化学,缺乏兴趣,对老师讲的课又缺乏足够的理解,就有可能注意力分散。 在这种情况下,我们就有了正反两个方面的对策。正的对策是,我们要利用自己的理解力、利用自己的兴趣集中自己的注意力。而对那些自己还缺乏理解、缺乏兴趣的事物,当我们必须研究它、学习它时,这就是一个特别艰难的训练了。
注意力培训课程里,同学们听老师讲课的过程中,出现任何不理解的环节,你不要在这个环节上停留。这一点不懂,没关系,接着听老师往下讲课。你在研究一个事物的时候,这个问题你不太理解,不要紧,你接着往下研究。你读一本书的时候,这个点不太理解,你做了努力还不太理解,没关系,放下来,接着往下阅读。千万不要被前几页的难点挡住,对整本书望而止步。实际上,在你往下阅读的过程中可能会发现,后边大部分内容你都能理解。前边这几页你所谓不理解的东西,你慢慢也会理解。

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您小孩平时学习任务完成情况如何?

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速度快、准确率低

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您小孩平时对家庭事务的参与情况如何?

积极参与

偶尔会抵触,但大部分能配合

经常对抗,拒绝配合

速度慢、准确率低

您小孩平时的人际关系处理如何?

非常外向,很主动与人沟通

有点腼腆,不主动与人沟通

非常内向,不喜欢与人沟通

您小孩目前学习新事物中遇到*大的困难是什么?

注意力不集中,学习速度慢

对学习没兴趣,拖拖拉拉

兴趣持续时间短,三分钟热度

做事没规划,想到哪做到哪

自我控制能力差,急于表现

抗干扰能力差,容易被影响其他

杭州儿童注意力训练课程

杭州少儿认知力训练课程

杭州青少年人际关系培训

杭州儿童记忆力提升训练

阅读障碍克服阅读困难培训

博沃思青少年认知力训练课程 —— 提高注意力

神经学家认为,对于孩子和各个年龄段的成人来说,认知力是一种可以得到很大提高的综合学习能力技巧。

注意力不好的危害

注意力障碍的表现

注意力品质与学习的关系

博沃思改善注意力的方法

注意力障碍的表现:请不要适应注意力低下,而要提高注意力技巧。

儿童注意力学习目标:

我们帮助那些想在学业上上进的孩子:

①抗干扰能力强,不受外界影响;

②能全神贯注,迅速集中精力;

③学习耗时短,学习效率高;

④可以长时间聚集在件事情上

儿童注意力教学服务:四维一体的教学,给予孩子耐心,爱心,热心的服务

个性化的训练 方案

阶段测试

奖励机制

缺勤补课

高科技设备

电访与电测

完善的学习档案管理

国际领先的技术

杭州竞思优能训练(SAP)

杭州孩子情绪控制训练课程

杭州儿童超级专注力课程

杭州数字逻辑培训

杭州思维导图课程

儿童注意力课程优势(其它补习机构做不到的)

根治根源

博沃思通 过集中的脑力训练来强化您薄弱的认知技能,也正是这些薄弱的技能导致了80%的认知问题。补习机构只是发现了问题的标,而我们根治问题之本。

惠及生活

优秀的脑力技能不仅仅对学习成绩有利。同时,它们协助你驾驶、运动,并处理日常事务。经过我们训练的学员都说,在生活的各个方面,他们现在思维更加敏捷,学习更加轻松,注意力更加集中,记忆力更加持久。

质优价廉

在博沃思,您只要花不到一半的时间和金钱就可以有高出普通补习班7倍的效率。事实上,曾经有一项著名的关于补习班的研究表明,针对阅读技巧的为期一年的补习培训,真正收益的只有1到4个月但是,在博沃思,仅仅120小时的一对一脑力训练,就可以获得相当于2.9年的阅读收获。

全面培养

即刻起,针对学习和思考能力的提升我们提供各个科目、各个年级的培训课程。然而,你要是报补习班的话,你需要针对不同科目,你需要报不同的科目,而且需要年复一年的出补习费。

不可超越的永久成就

无论是在训练前还是训练后,我们都会对每一个客户进行认知能力检测。检测过程绝对科学可信。检测结果也证明训练后的效果是惊人的、永久的。至今为止,仍没有其他项目可以与我们的训练成果相媲美的。

高智商高收入

临床证明,经过120课时的博沃思脑力训练,人均智商可上升15个百分点。而且,高智商一直以来都和奖学金、工作晋升、高收入息息相关。您花在博沃思的钱将会为您带来惊人的资金回报。

杭州高效阅读课程

杭州图像记忆课程

杭州小孩注意力训练课程

杭州少儿情绪管理课程

杭州青少年超级记忆力训练

儿童注意力部分师资力量展示:

赵晓栋

2007-2013华东师范大学心理学系 副教授

华东师范大学心理学系,博士

2005-2007华东师范大学心理学系 讲师

1998-2005华东师范大学心理学系博士研究生毕业 获博士学位

出国(境)访学经历:2008.9—2009.9,J. P. Das Developmental Disabilities Centre, University of Alberta, Admonton, Canada. 合作研究

陈新梦

应用心理学毕业,从事心理咨询多年。咨询案例多达2000余例,具有丰富的亲子、青少年沟通经验。擅长青少年注意训练,感觉统合训练,青少年亲子沟通,青少年情绪管理。对于提高青少年学业学习,人际交往有自己独特方法。善于用平等真诚的态度与青少年沟通,相处。是深得青少年信赖、公认的好老师。水平

郑远霞

北京师范大学心理学系,博士

教育背景:2006.09至2013.06北京师范大学心理学院 发展与教育心理学 博士。2002.09至2006.06北京师范大学心理学学院 应用心理学 学士

部分学员案例展示:

扬扬(男,12岁)

小学六年级。从小学一年级开始,学习成绩就不好,总在班级的尾巴上。老师给孩子和家长的压力都很大,孩子学习没有主动性,逃避学习,上课不听讲,作业拖拖拉拉,遇到困难的任务就不愿意做,即使有人教他,也不能完成,有时候刚教过了的题目,马上又忘记了。

通 过不到两个月的训练,孩子的变化非常大。现在每天自觉完成力所能及的作业和学习任务,不会的内容积极寻求家长和老师的帮助,以前要写到深夜的作业,现在每天回家2个小时以内可以完成。对于数学的学习能力明显提高,运算能力和解决应用题的能力比以前大大提高,做题速度提高4-5倍。语文的记忆能力明显提高,课文和生字能及时消化,写作文的水平明显提高。现在孩子在课堂上会积极举手回答问题,回家会认真主动完成作业,老师和家长对孩子的学习态度和表现都非常满意。

王志鹏(男,7岁,小学一年级)

来博沃思青少年培训中心训练原因:做事情拖拉,学习静不下来,需要家长督促下才写作业,注意力涣散,很多时候做事情有畏难情绪,做一半就不做了,性格急躁,不自信。

训练一个半月,畏难情绪减少,训练全程能做到专注不动,及时完成训练老师布置的家庭作业,家长反映写作业能自己独立完成,不需要家长看守。接下来家长想继续巩固孩子学习自觉性,提高孩子的学习成绩。

儿童注意力机构介绍:

博沃思认知力训练中心,是四川新华股份传媒有限公司旗下引进国际领先的以学习科学(Learning sciences)为基础,来提升认知力,塑造坚韧的性格,获得高成就课程体系的教育机构。新华是
我国**家按照上市公司标准组建的股份制出版发行企业。2007年,在香港联合交易所主板(H股)上市,成为国内首家在港上市的出版发行企业。在出版、图书发行、教材出版等教育领域的领军企业新
华股份传媒有限公司,凭借强大的行业实力汇聚四方名师,抓住中国教育文化体制改革机遇,开启新兴教育模式。

目前,博沃思针对5-18岁青少年教育,采用世界先进的cas学习能力评测系统,使用权威有效的认知理论(PASS理论)及塑造坚韧性格的Grit课程,科学的方法指导,全方位的针对孩子在
学习中有关“注意力不集中”,“记忆力差”,“计划执行能力弱”,“适应能力解决问题能力底下”,“情绪控制难”,“学习动力不足”等相关问题,由专家老师共同分析定制专属的解决方案,其
国际领先的教育理念和先进的个人综合能力拓展训练方法一出现就大受赞誉,目前已有大批的学员和家长受益!

儿童注意力:博沃思认知力训练

作为全国专业的一对一智力培训机构,我们采用独特的“私人培训师”的方法,可将智商值平均提高15个百分点,提高大脑平均运作能力30个百分点。这种效果是无与伦比的,不是吗?就算
是视频智力游戏,家教或智力培训网站也无法达到如此神奇的,强大的成果。

儿童注意力我们竭力为以下人群服务:

6-14岁的学生,只要你想在学校出类拔萃。

有先天缺陷的孩子或成人,如多动症、自闭症、阅读障碍、智力障碍。

学前教育(专为幼稚园升小学的孩子),只要你想要有个更加美好的未来。

为自己,为爱的人,还在纠结脑力培训那家强吗?请立刻联系我们,或光临您附近的博沃思认知力训练中心。

机构地址:杭州拱墅区丰潭路城西银泰

杭州青少年行为约束课程 杭州小孩学习主动性提升训练

咨询联系方式: 詹老师 或者QQ: 还可以直接在线咨询

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