能判断孩子的专注意力的课文,关于孩子注意力问题,这篇文章将颠覆你的认识

2021/05/18 21:33 · 提高专注力训练 ·  · 能判断孩子的专注意力的课文,关于孩子注意力问题,这篇文章将颠覆你的认识已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

能判断孩子的专注意力的课文,关于孩子注意力问题,这篇文章将颠覆你的认识展开全文5岁孩子拒上幼儿园竟因患有注意力缺陷障碍孩子拒绝上幼儿园,是害怕与爸妈分离?是不想被拘束?然后,背后可能隐藏着被家长忽视、却又日趋普遍的情况——儿童注意力缺陷问题。笔者从湖南省脑科医院(湖南省第二人民医院)儿少心理科门诊了解到,长沙5岁的晓晓持续一个月不愿意上幼儿园,竟是因为患有注意

能判断孩子的专注意力的课文,关于孩子注意力问题,这篇文章将颠覆你的认识

展开全文
5岁孩子拒上幼儿园
竟因患有注意力缺陷障碍
孩子拒绝上幼儿园,是害怕与爸妈分离?是不想被拘束?然后,背后可能隐藏着被家长忽视、却又日趋普遍的情况——儿童注意力缺陷问题。笔者从湖南省脑科医院(湖南省第二人民医院)儿少心理科门诊了解到,长沙5岁的晓晓持续一个月不愿意上幼儿园,竟是因为患有注意力缺陷障碍。
晓晓妈妈李女士介绍,幼儿园老师曾多次反应孩子在上课或者课间时,常会有发呆、小动作频繁或者喜欢与周围孩子打闹的情况。一开始她并没有引起重视,只觉得孩子比同龄孩子更好动、调皮而已。然而,5月份起,孩子这些行为问题遭到了老师的批评,甚至同班孩子的取笑,她持续一个月对上学都非常抵触。“一听到我们要送她去幼儿园,就很哭闹。我们突然想,问题可能并没有那么简单。就带她到医院来看看。”李女士说。
6岁“小霸王”
竟因患注意力缺陷障碍!
长沙6岁的文文(化名)是个精力旺盛的小男孩,身体里像装了“马达”,让父母操心不已。这个大家眼里的“小霸王”和他的爸爸妈妈,目前在湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)儿少心理科接受系统的心理治疗和父母培训。原来,文文被诊断为“注意力缺陷障碍”。
文文从小精力旺盛,总是不停的活动。他对周围的东西非要用手触弄不可,翻箱倒柜的搞破坏,有时连电插座、水果刀也成为了他眼中的玩具,以至于常会受伤。在公众场合他到处奔跑、跳跃,甚至尖叫不顾及他人,过马路时也横冲直撞。
最让文文父母头疼的是,他任性起来若要求不被满足,就乱发脾气打人、咬人。久而久之,老师抱怨文文的破坏性行为难以管教,造成他学习落后。同学们也逐渐疏远他,文文成为了大家心中的“小霸王”。文文的父母十分担忧孩子的成长,6月初,他们来到湖南省第二人民医院儿少心理科寻求帮助。
关于注意力缺陷,你到底了解多少?
让我们先来做个小测试吧!
解惑
为何会出现注意力缺陷?
A.儿童心理
C.成长环境
B.个人特质
D.教养方式
答案
点击下方空白处获得答案
ABCD
向上滑动查看答案解析
注意力缺陷原因:
1.儿童心理因素:朝向目标的持续发展能力弱、心理诉需求无法用语言表达
2.个人人格特质:自我执行力与自我约束力较弱
3.家庭成长环境:忽视孩子行为问题、对孩子心理诉求不予重视
4.家长教养方式:错误的教育观念、难以站在孩子角度进行理解、引导
注意力缺陷有哪些表现?
A.上课爱走神
C.爱发脾气
B.做作业拖拉
D.易冲动
答案
点击下方空白处获得答案
ABCD
向上滑动查看答案解析
注意力缺陷的表现:
1.生活中保持注意力困难、持续时间短,常见散漫、拖拉、健忘等问题;
2.学业上不能遵守课堂纪律,易走神、发呆,小动作频繁;
3.目标持久努力方面能力弱,课后常无法按时完成家庭作业、复习考试内容、对于制定时间安排表,管理时间难以达到预期目标;
4.抑制行为的能力弱,冲动行为多,孩子容易在同龄人交往中出现肢体上的矛盾冲突,常出现不自控的攻击行为;
5.遵从规则上有困难,面对家长老师容易出现违抗、顶撞,在公共场合中常见不遵守公共场合规则等行为。
注意力缺陷有哪些危害?
A.影响学习成绩
C.影响伙伴关系
B.影响亲子关系
D.影响身心健康
答案
点击下方空白处获得答案
ABCD
向上滑动查看答案解析
注意力缺陷的危害:
1.日常生活:孩子做事效率低,无法适应快节奏社会,造成与周围环境认知脱节,难以跟上正常社会发展轨道。
2.学习方面:学习与理解能力弱、学业成绩下降,孩子自信心长期受挫,最终可能导致厌学心理,逃避学习任务与学校环境。
3.亲子关系:随着孩子年龄增长,父母与孩子间矛盾冲突不断升级,相互间难以理解对方内心情绪感受,亲子关系将面临严峻考验,修复困难。
4.同龄人交往:人际关系处理方式粗糙,孩子在亲密关系建立上不断体验挫败感,社交能力弱,容易养成自卑、孤僻的性格,在以后的发展中将难于建立自己的社会支持体系。
5.后果预估:对行为后果孩子难以作出预估和考虑,孩子未来成长过程中可能出现追寻刺激性质的问题行为,在人身安全、金钱观念上易遭遇风险情况。
6.深层心理问题:孩子意识到自己与家长期待的差距,同时意识到自己很难达到家长的期待值,也难以实现自我成长,转而出现自我认同感低、回避、低自尊等问题。
出现注意力问题
家长到底该怎么办呢?
解惑
营造安心的氛围
有良好的生活氛围,孩子才会有良好的情绪和行为。家庭温馨、稳定,且在孩子做事时创设比较干净、舒适整洁的环境,能让孩子心安的去享受做这些事情。不然孩子的内心躁动不安,惶恐纠结于各种因素,难以集中注意力。
专注时减少干扰
在孩子专注从事某一活动时,家长要避免过度关注,并减少周围的刺激物例如玩具、手机等,让孩子容易集中精力做自己的事情。当不得不打断孩子时,可以先表扬孩子当下的专注力,再用“对不起,现在我们……”的句式陈述打扰他们的理由,以及接下来要做的事。让孩子在感受被尊重的情况下,不会因为打断而闹情绪,专注力自然发展良好
培养兴趣和自制力
家长可以有意识地通过知识在实际中的应用过程,激发孩子学习的兴趣,解决他们上课走神。也可以有意识地在孩子的活动中训练自制力:引领他们玩得更深入、更持久,从开始的10分钟,慢慢过渡到40分钟。让孩子在固定的时间和地点,完成固定的任务,形成心理活动的定向思维。
家长的期望切合实际
给孩子提的要求不能太高或太低,也不要过多。而且语言简单明了,孩子能理解并记住。顾及到孩子的发展水平,不用成人的标准来衡量孩子专注的程度,给孩子贴负面标签,才能让孩子表现越来越好。
正确引导孩子
电子产品只能作为偶尔的娱乐,不能充当电子保姆。家长投入地参与孩子的游戏,孩子得到全身心陪伴的乐趣,他们才能成长得更好。当孩子不知道把精力集中在哪些地方,或不知道身边的工具该怎样使用时,就需要家长作出正确的引导。可以跟孩子一起玩,用“你看,这里有一个开关呢!”、“我发现这些积木可以搭一座房子”、“你能帮我找出红色的珠子吗?”等引导语,很自然地将孩子带入到活动中去,久而久之孩子的注意力就培养起来了。
孩子分心,父母操心!
为了帮助家长解决孩子注意力问题
湖南省脑科医院新成长注意力训练夏令营即将开营!
敬请期待!
能判断孩子的专注意力的课文,关于孩子注意力问题,这篇文章将颠覆你的认识  第1张

能判断孩子的专注意力的课文,坐不住的孩子真的专注力差吗?做到这些事,就是对专注力的保护

孩子的专注力出现问题,那就会成为他以后学习路上的拦路虎。无法集中注意力听讲,无法集中注意力读完一篇课文,甚至坐都坐不住。
很多家长都为这个问题苦恼,有人说孩子的注意力不集中跟孩子的感统失调有关,大脑和身体不能协调发展。孩子的专注力时间应该有多长?孩子的专注力比较短,年龄越小时间越短。要求孩子半小时、一小时专注于一件事,真的有点强人所难。
有些爸妈认为判断孩子的专注力好坏就是看他们读书、写字、上课时是否集中注意力,这其实是一个误区,专注力体现在孩子生活的方方面面,而不是只体现在学习这一件事上。
为了培养孩子注意力,家长首先应该要向孩子奉献出自己的注意力。"家长习惯于止步不前,我们的注意力通常很分散。"罗哈斯博士这样说道,"如果我们的注意力是很分散的,我们就无法回过神来;我们自己做不到,就不能要求孩子做到。"
多看电视会降低孩子的注意力保持时长。
2011年《儿科》杂志上公布了一项研究表明,《海绵宝宝》及其他快节奏的电影会降低4岁儿童的注意力保持时长。美国儿科学会建议儿童每天的屏幕时间(包括看电视、视频,玩电脑、手机、游戏)不要超过一个小时,6岁以下儿童不要超过30分钟,2岁以下的幼儿不应该有任何屏幕时间,不应该接触任何娱乐媒体工具,现实生活中,不仅仅是电视,而是所有的电子产品。
家长可以让孩子参加其他活动来帮助他们提高注意力保持时长,比如说让孩子们读书、猜字谜、搭积木或者帮忙做一些能力范围内的家务。
所以让孩子远离屏幕是关键,不过家长也要知道不说小孩了,就算是大人的专注力也不能持续很长时间,所以有的时候也不要太强迫孩子,反而会适得其反。
举报/反馈能判断孩子的专注意力的课文,关于孩子注意力问题,这篇文章将颠覆你的认识  第2张

能判断孩子的专注意力的课文,培养小孩子专注力的文章

益智方法和游戏提高孩子专注力
1、环境很重要。

如果你想让宝宝安静地看书或者搭积木,而自己却在看电视剧,打打闹闹嘻嘻笑笑的场景肯定会吸引孩子的注意力,他怎么能专心投入呢?或者,家里人比较多,大声说话,这样嘈杂的环境,恐怕孩子也很难不分心。

举个例子,我一个邻居的孩子,上小学,每次在家做作业的时候,他的书桌上总是堆着很多玩具,还有丰富的水果、零食,这不是让人眼花缭乱嘛?妈妈表面上是陪着孩子写作业,可是呢一边看着孩子写作业,一边给同事打电话聊天说笑,发现孩子磨蹭,还唠叨催促。哎,这样的环境,孩子怎么能集中精力?
2、让孩子独立思考,不要急于帮助他。

如果孩子自己在思考问题,在想办法解决,这本身就是专注的表现,家长千万不要着急,不要急于去帮助他。

我在翻斗乐里看见过很多这样的妈妈,孩子很认真地堆房子,摆摆这边摆摆那边,不知道该怎么办了,坐在那里想。这个时候妈妈常常在一边大呼小叫:摆上边更高,摆上边!啊,红色漂亮,快拿一个红色的!……

其实,孩子如果能够独自玩一些没有危险的游戏,家长不应该过多干预,你一喊一叫一插手,当然会影响他的专注力,也会减少他的探索欲望。

而且,家长帮忙越快,孩子独立性越差,造成他的依赖性。比如,他做事不能坚持,做一会没有成功,就急于向你求助。所以,给孩子一点思考的时间吧!
3、孩子专注的时候,不要打扰他。

很多宝宝到了一定年龄,比如2岁以后,就能主动安静下来,因为他对某个东西感兴趣,想研究研究。比如,玩水、玩沙、玩土,通常都很专注,这个时候大人不要打扰他,不要怕弄脏衣服而阻止他。

例如,孩子本来正在专心地玩什么玩具,家长忽然兴致冲冲地跑过来:喝果汁吧!吃香蕉吧!……能不能先等他把手里的事情做完,再伺候?要知道,孩子沉浸于他的兴趣,就是在培养自己的注意力呢。

再比如,孩子做作业,家长在旁边指手划脚,要么指出错误,或者说一些无关的询问,都是干扰了孩子的思路。
4、家长的“示范”作用,能够有效地感染和带动孩子。

直接举例说明这一点。还是以最熟悉的搭积木为例,笑笑连续搭了七八块高高的,忽然,轰一下倒了,孩子不耐烦,推着积木说“我不搭了”,转身就跑走。我呢,不指责他,也不叫他回来,我就坐在原地,继续摆弄我自己的这一栋房子,我故意让高楼轰一下也倒了,然后我夸张地自言自语:“哎呀,怎么倒了?真可惜,是下面的没放平吧?”我继续摇头晃脑:“没关系,嘿嘿,我再来一次,这一次我每一块都摆的稳稳的,嗯,我一定会比刚才搭的高!嘿嘿。”然后我开始一块一块慢慢搭。我用眼角的余光看见,笑笑没有跑远,他站在那里仔细观察我的一举一动。很快,他被感染了,他兴奋地跑到我身边,说“我也会,我也能搭高高的。”然后,继续专注地做。
5、家长的作用是“玩花样”,激发孩子的兴趣。

看了上面两点,家长不要打扰、不要帮助,那么是不是就在旁边“袖手旁观”、无所事事呢?当然不是,小朋友即便对什么有兴趣,可能也没多长时间,两三分钟了不起。毕竟宝宝的探索能力是有限的,如果他已经“研究”不出来了,很快就会失去兴趣,就会分心。

这个时候,就是家长大显身手的时候啦,孩子不感兴趣是因为他玩不出花样,如果大人能够变着法子玩新鲜,就能帮助孩子提高专注力、增强探索的持续时间。

举个自己的例子吧。笑笑刚开始玩积木顶多三五分钟,他只知道一层一层搭起来盖房子,搭一会就跑去玩车。这个时候,我把积木按照颜色和形状分类,他在旁边观察着,觉得很有趣,又跟我参与进来一起玩。过一会呢,我把长条形的积木摆成“轨道”,让小卡车在中间通行,他又觉得很有趣,于是又坐下来一起玩。
6、鼓励孩子,让孩子有“成就感”。

在做事过程中,孩子如果遇到困难,要鼓励他,让他愿意去克服困难,久而久之,就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。另外,成功的喜悦能够刺激孩子再接再厉,当孩子顺利完成一件事情的时候,要及时给予肯定,让孩子在成就感中不断提高自己的能力。当然,不要将结果看得太重要,即便孩子还没有达到要求,但只要他有了积极的表现,同样也可以赞美孩子哦。
7、让孩子通过一些家务劳动锻炼专注力,比如,剥鸡蛋壳,剥红薯皮,剥大蒜,摘豆芽,等等。
有一些活动以前我的博文中都介绍过的,笑笑干起活来那是相当认真,呵呵。
8、有利于提高孩子专注力的活动和游戏,如搭积木、拼图、可以拆装的玩具、穿珠子、看书、听故事、走直线,大一点可以走平衡木。
9、让孩子闭上眼睛想一想。

在孩子的面前放一些玩具和生活用品(根据孩子的情况决定数量,一般我是放6-10件),例如笔、书、手绢、娃娃、杯子、手机等等,让孩子边看边说桌子上有什么物品。然后,让他闭上眼睛,想一想刚才看见了哪些物品。接着,加大难度,让孩子闭上眼睛,我偷偷拿走其中的几个,再让孩子睁开眼睛,想一想,少了什么呢?呵呵,经常玩这样的游戏可以训练孩子的记忆力和专注力。

与此类似的,可以用图书代替,翻一页,孩子边看边说图中的物品。然后,让孩子闭上眼睛想一想,书上有哪些东西?(最好尽可能详细地描述,比如不说“小卡车”而说“红色的小卡车”,说明孩子观察的更仔细。)
10、找相同,寻不同。

现在有很多这样的的图书,让孩子从两副图片中“找相同”,比如老奶奶都戴着眼镜,或者,小女孩都穿着红颜色的裙子。这个过程,需要孩子仔细地观察,专心地思考。

相反的就是“找不同”,例如一幅图片上有太阳、小树、花朵、小鸟、小白兔,另一幅图片乍看起来类似,但是树上多了一个猴子,让孩子仔细看完前一幅,再看后一幅,问他两幅图片有哪些不同,但不准翻书。按照难易程度,可以循序渐进。同样,这个游戏对孩子的注意力和记忆力都是不错的训练哦。
11、讲故事的时候,故弄玄虚“卖关子”。

我常常会在讲故事的中间向孩子提问:哎呀我忘了,刚才讲到哪儿了?刚才遇到的那个事情你说该怎么解决?你能不能猜猜这个故事的结尾?小白兔最后到底怎么样了?等等。这就“逼”着孩子不得不集中精力来听。
12、让孩子跟着妈妈“鹦鹉学舌”。

妈妈说几个数字,或者一个词语、一句话,请孩子重复出来,内容可以越来越长。呵呵,别看这个游戏很简单,但是能够培养宝宝认真“听”的习惯,也会让宝宝乐此不疲。

培养和训练孩子的注意力,可以使孩子养成专心致志的读书习惯
具体做法是:
  一、培养孩子善于集中注意力。注意力集中的孩子,不但完成作业比较快,而且质量好,效率高。善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲,效果比较好,也因此有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段,低年级学生主要的是要养成良好的学习习惯,稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一方面。  
  二、给孩子营造安静整洁的学习环境。孩子的书桌上除了文具和书籍外,不应摆放其它物品,以免分散他的注意力;抽屉和柜子最好上锁,以免孩子随时翻动;书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外,不要贴其它吸引孩子注意力的东西,女孩的书桌上不宜放置镜子;不要让孩子一边看电视,一边做作业。
三、要求孩子在规定的时间内完成作业。有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”,这不是有效的办法,长期下去会使孩子产生依赖心理。应给孩子设置一个合理的时间范围,让孩子在规定的时间内完成作业。同时,父母应该了解,注意力持续时间的长短与孩子年龄有关:5~10岁孩子是20分钟,10~12岁孩子是25分钟,12岁以上孩子是30分钟。因此,如果想让8岁的孩子持续60分钟做作业是不科学的。
  四、对孩子讲话不要过多重复。有的父母对孩子不放心,一件事要反复讲几遍,这样孩子就习惯于一件事要反复听好几遍才能弄清。当老师只讲一遍时,他似乎没听见或没听清,这样听课常使得孩子不能很好地理解老师的讲课内容,也就谈不上取得好的学习效果。  
  五、训练孩子良好的听力。“听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源,会听讲对学生来说是非常重要。父母可以让孩子听音乐、听小说,鼓励孩子用自己的话描述所听到的内容,从而培养孩子专心听讲的好习惯。  
  六、合理安排学习内容的顺序。研究表明,开始学习的头几分钟一般效率较低,15分钟后达到顶点。根据这一规律,可建议孩子先做一些较为容易的作业,在孩子注意力最集中的时间再做较复杂的作业,还可以口头作业与书写作业相互交替着做。

我们提倡:让孩子们“平安、愉悦的提高成绩”!

能判断孩子的专注意力的课文,天才就是集中注意力!一篇文章给你讲透孩子注意力该如何训练!

我们看过很多科学家、思想家、艺术家等伟人的传记、轶事,他们注意力高度集中的表现是令人惊叹的。牛顿做实验时,把手表误当鸡蛋煮;居里夫人课间演算习题时,身旁被恶作剧的同学堆满了凳子,竟丝毫没有察觉;爱因斯坦在思考问题时,竟把和他一起乘车的小女儿忘记了……正是这种迷恋般的专注,伴随着火一般的激情,野草一般的执,使他们在自己所热爱的领域里有。精、深、专'的探索,从而取得惊人的成就。
注意力集中,每个孩子都将受益一生!
一、孩子的注意力是什么样子的?
孩子的注意力不是静止,而是变化发展的
一般来说,孩子的注意力是从无意注意到有意注意发展的过程,当然这两种注意始终交替起主导作用。
无意注意:又成为消极的被动的注意,或不随意注意,指不需要主观意志的控制和调节。比如:看电视,看表演等。
有意注意:又称为积极的注意,或主动注意。是指有预订的目的,需要主观意识的控制与调节,必要时还需要做出一定程度的意志努力。比如:上课时窗外突然有鸟叫,孩子能意识到这是在上课,迅速把注意调回到老师的黑板上,而不是看向窗外。
有意后注意:是指事前没有预订的目的,不需要意志努力的注意。比如:孩子开始学外语,需要一定的意志才能学习,过了一段时间后,他对外语熟悉有兴趣了,写外语作业时不要意志努力而保持注意。有意后注意是一种
实验表明,在教育环境良好的情况下:
3岁孩子的注意可以连续集中3-5分钟;
4岁可以集中10分钟;
5-6岁可以集中在15分钟;
如果教育得当,6岁孩子可以保持在20分钟的稳定注意。
当然,除了年龄因素,孩子本身的一些特色元素,如兴趣、智力、个性等,对注意力的形成和发展也有很大影响。
孩子刚上学,往往是无意注意为主,上课容易分心,到了小学三四年级,能够发展出一定水平的的有意注意并占主导地位。
孩子的注意力是指对某一对象的注意力
孩子的注意力不是抽象和空洞的,而是具体只想某一事物的,比如,
视觉注意力:能够注意一朵鲜花、一个玩具、一本书…即,对某一事物能够清晰的看到,生动的观察到。
听觉注意力:能够停到一首动听的儿歌,一段英语对话。即,对某个发声的东西清晰地辨认和感知。
……
所以,注意力的培养和训练要和感觉过程吻合,这也是一个综合的信息加工的过程,包括:视觉、听觉、味觉等。总之,对事物的充分感知是注意力的基础之一。
二、注意力不集中的表现
坐不定,容易分神。因为孩子的注意力不集中,记忆力也很受影响,长期便造成恶性循环。
做作业速度过慢。因为课程内容不明白,作业自然不会做,而且做作业时候也很容易分神,往往是眼睛留在书本上,脑子却没有在思考。
不愿意动脑筋,遇到困难往往会半途而废。注意力不集中的孩子,很难专注于学习或者某项事情(除非自己非常喜欢的)。稍微遇到困难就会说:哎哟太难了!我不行的,算了吧~久而久之,就变得更没信心。
影响思维敏捷性、思维速度和书写速度。系鞋带训练、快速数数、快速查找(1-25)数字、脑筋急转弯、成语接龙等游戏,对于练习思维速度和行为反应速度、注意力都有很好的效果。
影响人际交往,容易造成冲突。注意力不集中的孩子往往在人际交往中也显得困难,他们容易收到批评、指责,容易导致孩子的自卑、倔强和叛逆,谁会愿意和他们玩呢?
当然,注意力是可以培养和训练的,只要能找到适合孩子的方法,那么孩子的注意力一定能够得到改善。
三、注意力训练要把握的原则
从简单到困难,难易结合。
让孩子觉得训练通过努力是可以做到的,也是可以做好的。比如:乒乓球精致训练、闭目单脚直立、快速数数、快速查找数字等。孩子感受自己的进步,自信心也会提高。
固定内容与变化内容相结合。
比如:快速查找数字(1-25),可以变化很多样式交替使用,下图展示的是其中的两种。
先肯定后建议的鼓励原则。
让孩子感受到:我在进步中,我已经得到肯定,但是我也还有不足,还需要继续努力。
心里暗示与行为训练结合。
可以让孩子说这几句话:我可以,我能做得更好;我可以,我能够记得更劳;我可以,我能够更专心的听课。在心里暗示的内容,来给孩子相应的行为训练,比如:趣味游戏活动训练。
四、有哪些趣味的注意力训练活动
听觉为主的游戏:
1. 快速查找数字(5-12岁)
游戏准备:
记录纸、秒表。
游戏方法:
制作数字卡片:在卡片上画出随机的25个小方格,把数字1-25按不同的顺序写在里面,见图(1)、图(2);
要求孩子按照顺序,快速的将数字1-25逐个指认,并且要大声读出来。家长可以用秒表计时,记录每次时间。
游戏进阶:
第一个阶段:主要训练孩子的注意力的选择性。注意力比较集中的孩子(没经过训练)一般在50秒内可以完成,不集中的孩子在训练前一般要60-140秒。经过训练,效果好的可以在20-30秒就完成。
第二个阶段:主要训练孩子的注意力的持续性:
拿着所有制作好的卡片,在规定的时间内(5分钟);
要求孩子在这段时间内高度几种注意力,以自己最快的速度查找,看孩子可以查找几张。规定的时间应该从短到长,循序渐进。
2. 找找看,哪里不一样(6-8岁)
游戏准备:
两张找不同的图片。比如:
游戏方法:
在一分钟内找出两张图中所有不同的地方。
游戏解释:
色彩刺激对于孩子的智力开发和注意力训练都是很有帮助的。实验证明,在培养孩子注意力和观察力训练中,彩图明显比单色图更能调动孩子的训练积极性!
3. 图形辨析(6-12岁)
游戏方法:
找出隐藏在画中的三张侧脸。
游戏解释:
视觉的图形--背景辨别有助于培养孩子的视觉分辨能力和注意力的选择性能力。这种能力的发展关系的孩子以后书写和阅读的能力。
这项游戏训练的目标就是:锻炼孩子利用视觉来辨认和选择有意义的食物,根据记忆力成仙的图形、文字和已有的经验,快速区分所需对象与背景。
视觉为主的游戏:
学播音(3-6岁)
游戏方法:
妈妈说一句,孩子跟着说一句,刚开始孩子不熟悉可以说慢一点。
每天训练5分钟,后面妈妈的速度可以渐渐的由慢变快,让孩子觉得有挑战性,注意力能够更加几种在这个游戏上。
游戏解释:
听觉训练也是注意力训练中很重要的一块,孩子的听觉在日常生活中占了很大一部分,听力不集中的孩子,不仅上课无法专心听讲,日常生活交流也会产生阻碍。
快速数数(3-6岁)
游戏准备:
白纸、笔、秒表。
游戏方法:
妈妈读数字,让孩子听有没有数漏的数字:1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、12、14、15、16、17、19、19、21…
游戏进阶:
第一阶段:让注意力欠缺的孩子,快速从1数到100,家长可以用秒表记录时间,训练三次。再从100数到1,同一记录这三次的时间,要求孩子每次都要比前一次所用时间少。
第二阶段:在完成第一阶段后,家长可以要求孩子在1-101直接(或更多的数字),先顺数偶数,再倒数奇数,同样用秒表记录时间。
第三阶段:漏数数。让孩子把注意力几种在你的声音上,然后指出你数漏的数字。
触觉为主的游戏:
1. 垫子游戏(3-6岁)
游戏准备:
一张软垫,录音机,一段轻快的音乐
游戏方法:
对于年龄小听不懂指令的孩子,先让孩子平躺在垫子上,双臂上举到头两侧,弯曲膝盖,家长握住孩子的脚踝,引导孩子左右翻滚。
年龄稍大的孩子,可以听懂指令的孩子可以自己做。为强化训练的力度,还可以将软垫摆成30度倾斜角,让孩子侧身从上面往下滚。
训练时,可以放一段轻快的音乐,让孩子配合音乐或节奏连续翻滚。
游戏解释:
这个训练适用于孤僻、胆小、脾气暴躁、分心多动、动作不协调的孩子。
训练的目的是调整触觉的防御过度或迟钝,身体动作不协调等。
身体协调为主的游戏:
1. 闭目单脚直立
游戏准备:
白纸、秒表、笔、空旷的场所
游戏方法:
让孩子站在平坦的地面上,最好是空气流通的地方;
做三次深呼吸,引导孩子的呼吸节奏:吸气时要深要满,吐气时要慢、均和,让情绪进入一种平静放松的状态;
抬头、挺胸,慢慢的举起双臂,并保持在侧平举的状态,然后轻抬起右脚(或左脚)到小腿中间的位置,一一条腿作为支撑,保持平衡。
家长用秒表来计时,如果脚落地则要重新计时。
游戏解释:
这是对孩子平衡能力的训练,要让孩子控制自己的情绪和行为,就必须先让他学会控制自己的身体!
平衡能力不仅关系到整个身体的协调性,还关系到孩子的注意力和粗心程度。因为外部世界的信息大部分是通过前庭统合而传输到大脑的,平衡能力提高了,阻碍孩子接受外在信息的路障也会有所清除。
孩子在这些科学、系统而有趣的游戏训练中,会慢慢培养他们的注意力,从而在将来的学习中,面对纷繁的资讯也能从容应对。
能判断孩子的专注意力的课文,关于孩子注意力问题,这篇文章将颠覆你的认识  第3张

能判断孩子的专注意力的课文,如何判断孩子注意力是否集中

去百度文库,查看完整内容>
内容来自用户:宏色博鬼
如何判断孩子注意力是否集中?
一、我们先来学习一下,注意分有意注意和无意注意。
无意注意:是指没有预定的目的,也不需要意志监管的注意。
有意注意:预设了目标,需要主观意志力去监督。
1.孩子越小,注意力集中的时间越短。2岁以下:以无意注意为主
2岁:约7分钟
3岁:9分钟
4岁:12分钟
5~6岁:15分钟
6岁以上:逐步由15分钟过渡到30分钟或更长
随着年龄的增长,孩子注意力的品质也会提升,这就是孩子对新异事物如此敏感的原因。2.孩子注意力能否集中,还取决于兴趣。第一点的数值只是参考数值,不能一味套用。若孩子对某个事物没有兴趣,他注意力集中的时间就会明显低于这个数值,甚至根本就不去注意。更何况,学前儿童一心多用的本领高强,往往可以同时关注几件事情,很容易让家长误以为他们是注意力涣散、甚至“多动”了。二、家长不当做法,促使孩子注意力涣散
绝大多数孩子都没有注意力方面的问题。即便那些被认定为专注力很差的孩子,在某些情形,如玩电子游戏时,也可以一玩几个小时。为什么孩子玩游戏如此专注,做别的事情就会三分钟热度,注意力涣散呢?问题出在父母身上。很多时候,父母不是在帮助孩子变得更专注,反而是在不自觉地促使他注意力更涣散:

如何判断孩子注意力是不是集中?#星知计划#
能判断孩子的专注意力的课文,关于孩子注意力问题,这篇文章将颠覆你的认识  第4张

能判断孩子的专注意力的课文,表面很认真,其实不专心?2个方法能判断孩子是否真正专注!

原标题:表面很认真,其实不专心?2个方法能判断孩子是否真正专注!

“注意听,这个知识点很重要,期末要考的!”

“注意脚下!别踩到你的玩具。”

“过马路当心,别东张西望,要看着车!”

从儿时起

我们就在接触“注意”这个词

父母、老师、身边的人

会不停地、无意识地提起它

所以,当我们对注意力这个词

还懵懵懂懂的时候

其实心里已经知道它很重要!

0 1

我们就发现,很多事需要集中注意力才不会出错,才不会招来训斥,才可以收获一个美好的结果。

所以,其实在孩子们还没有真正理解注意力的时候,就已经知道了注意力的重要性,并且已经在生活和学习中多方面的依赖和运用它。

用简单易懂的话来解释“注意力”,停止不断转换兴趣点,稳定心绪,在周围世界某些方面停留片刻。

如果停留的时间延长,就是“专心”,而不自觉地中断这一状态就是“分心”。

0 2

注意力往往与“姿态”联系起来,最典型的例子就是:上课时,孩子保持安静,背脊端正挺直,双手摆放在桌上,目光追随着老师或是老师正在展示的东西。

如果说“演技”有段位,那些一看就 双眼“迷离”,小动作不停,脸朝着窗外,不断和同桌说悄悄话,写作业的时候抓耳挠腮,一会儿要喝水,一会要上厕所的学生,只不过是垫底的“青铜”选手罢了。

因为老师和家长一下子就把你抓住了,知道你不专注了,要来提醒你了!

但是,人的外表是具有欺骗性的,“演技”高明,人人都可以“看起来”专心致志,比如孩子盯着黑板不放,思维却跑到了操场踢球的学生身上;孩子在房间内一呆就是两三个小时,书本却没翻几页......这一类孩子更让人操心。

03

对于孩子“注意力”是否集中的观察和定义,历来出现有不少方法,如内省主义、行为主义,以及一些小测试。

但是随着技术进步,以前的测试方式和判断依据都显得过于简单了,而现在,我们也有了更多更为科学、严谨、全面的测试助力的方法。

比如专业测评问卷、比如脑电波,能够更快更精准的判断孩子的情况,进而去帮助他们提升。

01儿童行为量表内容如下(家长可作为参考):

① 需要静坐的场合难以静坐、常动个不停。

② 容易兴奋和冲动。

③ 常常干扰其他孩子的活动。

④ 做事粗心大意,常常有始无终。

⑤ 很难集中思想听课、做作业或其他需要持久注意的事情。

⑥ 要求必须立即得到满足,否则产生情绪反应。

⑦ 经常话多,喜欢插嘴打断别人或喧哗。

⑧ 难以遵守集体活动的秩序和纪律。

⑨ 学习困难、成绩差、但不是由于智能障碍所引起。

⑩ 动作笨拙,精巧和协调动作较差。

02 脑电生理检查

注意力不足,小动作,情绪等问题,都是和大脑功能息息相关,甚至可以说,一个人的脸、语言、动作可以骗人,但是大脑是骗不了人的。

所以脑电生理检查,是最为直观和精确的检测注意力的方式。

04

希望今天的干货分享,能让家长更好的关注孩子的成长,别用表面现象去判断孩子的注意力好坏,因为那很有可能会失误!

有的孩子“伪装”的很好,很有可能已经存在注意力不足,有的孩子初现端倪,但或许问题已不容小觑,只有进行专业的测试,才能精准判断孩子的问题。

在文章内,或公众号后台留言,竞思专家将为您分析解答孩子的注意力问题!

(↑↑↑点击图片查询竞思全国中心信息)

(↑↑↑点击图片查看竞思学员成长榜单)

返回搜狐,查看更多

责任编辑:

您可能感兴趣的文章

本文地址:https://www.wskee.cn/17523.html
文章标签:
版权声明:本文为原创文章,版权归 专注力训练与注意力训练网 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

文件下载

老薛主机终身7折优惠码boke112

上一篇:
下一篇:

评论已关闭!