练习专注力的书,哪些书可以训练小学生专注力?

2021/05/18 21:34 · 提高专注力训练 ·  · 练习专注力的书,哪些书可以训练小学生专注力?已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

练习专注力的书,哪些书可以训练小学生专注力?数独、视觉大发现、再见,马虎和拖拉跟孩子说,你要集中注意力,他其实不太听得进去。后来就选了一些有意思的书,带点游戏性质,跟他一起玩,一起看,现在专注力感觉还是有进步。1.数独。这个不一定买书,也可以在网上找找,画到纸上。脑子里东想西想,还是挺难做出

练习专注力的书,哪些书可以训练小学生专注力?

数独、视觉大发现、再见,马虎和拖拉
跟孩子说,你要集中注意力,他其实不太听得进去。后来就选了一些有意思的书,带点游戏性质,跟他一起玩,一起看,现在专注力感觉还是有进步。
1.数独。
这个不一定买书,也可以在网上找找,画到纸上。脑子里东想西想,还是挺难做出来的。跟孩子一起玩的时候,他有输有嬴。为了嬴,他在做的时候非常认真,不会像写作业的时候,动不动玩橡皮,玩笔。
2.送他一本有趣又贴近孩子生活的文学书。
比如这本《马虎和拖拉》。
选他是因为比较有趣,校园小说的形式讲好习惯培养,很多人都推荐过,感觉还不错的。讲几个又马虎又拖拉的小朋友,怎样改正自己坏习惯的故事,里面有一些给孩子的建议,还是挺有效的。
以上的方法都是用了有效。但是感觉有的孩子精力是有限的,意志力也是有限的。像我家孩子,原来干什么都飘,看着人就不知道在想什么。现在算是进步了很多,干正事的话,比如练琴、写作业这种,专注半小时没问题,但时间长了,还是会情绪不稳,表现得有点烦躁。那种几个小时都特别专注的,都是别人家孩子,只能告诉自己平常心。
2.视觉大发现。
这套书略贵,印刷得非常精美,孩子也喜欢。
3.我们还经常一起玩找地名游戏。
拿本地图,一个人选个地名,对方去找找在哪里。不认真根本找不到。
不知道其他答主有没有更好的方法。
练习专注力的书,哪些书可以训练小学生专注力?  第1张

练习专注力的书,培养超强的专注力的书有哪些

我是注意力吧吧主,针对注意力不集中,走神的情况。
1、注意力不集中,最有效的办法是通过训练来提高。比如贴吧内现在很多吧友通过练习“精英特速度记忆训练软件”中的:静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力。这一练习属于右脑开发的练习,对注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有非常的帮助。
2、学习时不能集中注意力,还可以这样做:听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课,视线和听觉都集中在他的身上,把周围的人和环境努力忽略掉;另外,多种动作协调起来以集中注意力。在听课时,可以边听边做笔记,手、眼、耳全部动起来,易于抑制疲劳,提高学习效率,增进记忆能力。
3、其实注意力、记忆力不是天生的,是可以后天训练、培养的。由于我们平时对注意力、记忆力训练接触不多,所以学习起来不容易,一般情况下用记忆力软件训练是提高最快的,《精英特速读记忆训练软件》能在段时间内提高记忆力。里面的每个等级都有舒尔特方格、焦点移动的练习,题提升专注力、记忆力帮助很大,我和我孩子一直学习用《精英特记忆力训练》来提高记忆力到现在,她的学习成绩提高了不少,一直都是名列前茅。我做教育的,在工作中也取得了很好的收获。
4、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生,我建议学习一下精英特,《精英特速读》也是我们贴吧认可的。希望你早日进步!具体可以到《注意力吧》里交流讨论。

练习专注力的书,注意力训练专注力训练书8-10岁

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《注意力训练专注力训练书8-10岁》是2017年4月团结出版社出版的图书,作者是胡雅茹。
书 名
注意力训练专注力训练书8-10岁
作 者
胡雅茹
ISBN
出版社
团结出版社
出版时间
2017年4月
装 帧
平装
开 本
16开
1
内容简介
2
图书目录
编辑
本书适合父母与孩子一起阅读,以帮助提升孩子的学习能力,使其更聪明,更有智慧。首先,找到并改正孩子在学习上的不良习惯或心态;再根据孩子的特点,从观察力、联想力、创造力、逻辑力、专注力等5个方面,进行有针对性的训练
[1]
编辑
推荐序
建构学习的优质惯性
调整出好的学习体质
快乐的学习护照
新的学习观
感动再教化的学习模板
作者序
缺少学习=未来的负担
一篇为什么要学习?
聪明是什么?
不要终身学习可不可以?
人为何要竞争?
为何学习效果不佳?
第二篇大脑的功能——你需要补脑还是补心?
智商怎么来的呢?
大脑的历史
感性与理性的测验
记忆的型态
发觉学习不良的行为讯号
学习不良的行为
学习三态:视觉、听觉、动觉
视觉型
听觉型
动觉型
变聪明的饮食
第三篇学习力的本质
学习力的本质:观察力牙签游戏
找出红色
延伸思考:门怎么开?
倒着画画
找出排列的规则
哪一个是丑小鸭?
长得很像的字
文字加加看
宋朝朱淑真“断肠谜”
声音一样的字
学习力的本质:联想力
图形联想
做做白日梦
思考串起来
吃饭要洗洗脚?
拉关系
找关系
它好像是……
它就像是……
没关系
学习力本质:创造力
想象力的分类
A点到B点
卖雨伞和卖扇子
涂鸦竞赛
文字拆拆看
用声音看东西
创造火星文字
学习力的本质:逻辑力
一笔画
连连看
排列游戏
数字游戏
侦探办案
报纸标题
学习力的本质:专注力
三分钟训练
数数法、倒数法
听时钟的声音
凝视法
侦探之眼一集
侦探之眼第二集
侦探之眼第三集
侦探之眼第四集
侦探之眼第五集
侦探之眼第六集
抽取过去的美好经验
相信关于自己的好消息
专注力:六三六集中法
第四篇创造良好的学习环境
空间的布置
学习空间不要太狭隘
声音的控制
设定对学习空间的心锚
要避免引起心理的紧张感
室内灯光要控制
控制脑波
善用音乐,帮助学习
锻炼潜意识:浅层冥想
保持体力
蔡戈尼效应
克服遗忘曲线
善用80/20法则
良好睡眠
健康的好寝具
除去身体的束缚
安静的睡眠空间
训练放松身体
晚餐不要太晚吃且吃太饱
参考资料
1.

注意力训练专注力训练书8-10岁
.京东[引用日期2020-06-17]
练习专注力的书,哪些书可以训练小学生专注力?  第2张

练习专注力的书,训练儿童注意力的有效书籍, 非常谢谢!!

1、闯关训练
第一关、听课不走神题
训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩
训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。
(1)数字传真
训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如:家长读:孩子听完之后在纸上写:
(2)听字训练
训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。
这一天早晨,它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一
只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起
吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害
第二关、听写训练题
(1)词语思维
训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑
(2)找差异训练
训练方法:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.
第一组:
甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.
乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.

类似找不同的书籍就可以,除去练习专注力以后还可以联系视觉,但是想要真正提高孩子的专注力只靠这些书籍是没有用的,建议您了解一下感觉统合的资料,或者训练机构,会帮助但您的。

《儿童注意力训练手册》,《分心不是我的错》,《对付上课走神200招》

注意力集中,不开小差,增强记忆,开发大脑,提高智商,最新出的益智游戏——天天益智对这些方面都有对应的训练,小伙伴们试试玩玩。

儿童注意力训练手册
同时还配有一本父母手册
是两位德国专家的著作,很实用。
练习专注力的书,哪些书可以训练小学生专注力?  第3张

练习专注力的书,训练孩子专注力的书籍推荐 这几本父母一定要看看

孩子因为年龄特点和认知的不同,不管是学习上面就还是平时候,都会有或多或少的专注力不够和注意力不集中的时候,相信这一点对于很多家长来说是饶有体会,甚至带娃和陪娃做作业的辛苦。其实孩子专注力不够、注意力不集中的时候确实很考验家长的耐心,几道题目需要些很久,嘴里念着的数字和手上比划的数字完全不一样,心照不宣,心思完全都不在正事上面。
对此,不少家长苦恼不已,看着孩子因为专注力不够而歪七扭八的字,因为注意力不集中出现的错别字一大堆,分分钟就能够让家长原地气炸!那么,有没有什么好办法可以训练孩子专注力呢?还别说,小编今天就给爸爸妈妈准备几本可以训练孩子专注力的书籍推荐给各位,一起来看看吧!
训练孩子专注力的书籍推荐
1.《神奇的专注力训练游戏书》
推荐理由:这本书圈套的话只有4本书,她的额权威性是很高的,融合了欧洲多个教育专家多年来的教学经验以及和孩子之间的互动研究所得出的结果,将这些成果用孩子最喜欢和最直观的绘本阅读方式展现出来。这套专注力书籍中有400多个神奇的游戏,不仅可以锻炼孩子的视觉和逻辑,还能锻炼孩子的推理和数学。
2.《我的第一本专注力训练书》
推荐理由:这本书中结合了《看到找不到》系列的精彩合集,简单来说就是有点类似大家来找茬的游戏一样,孩子在游戏中可以专注锁定小细节,提升孩子寻找游戏之后的成就感,逐步提升孩子的专注力和记忆力以及观察力,让孩子玩的过瘾,找的开心。
3.《培养孩子注意力的50种方法》
推荐理由:这本书可以帮助爸爸妈妈分析自己孩子注意力的特点,提供50种家庭教育和生活中可以培养孩子专注力和注意力的方法,提供一些有关于孩子注意力的亲子故事和亲子活动,帮助爸爸妈妈从实际问题上改变孩子的专注力,方法也很简单和实用,可以有效提高孩子的注意力。
4.《玩游戏突破专注力》
推荐理由:这本书中内容富有很强的想象力和趣味性,不仅仅是内容就连图画也是很有一番乐趣的,不仅能够充分激发哈子内心的世界和好奇还能够让孩子在看书的过程中感受快乐,在游戏中提高智力,而这本书也是一本很理想的思维训练书籍。
练习专注力的书,哪些书可以训练小学生专注力?  第4张

练习专注力的书,读完这12本书,孩子注意力想不集中都很难

原标题:读完这12本书,孩子注意力想不集中都很难

某家长

老师,有专注力培训方面的书籍可以分享的不?

Wendy

孩子几岁呢?具体有些什么表现?

某家长

6岁了,刚一年级,上课好动,小动作多,不专心

Wendy

我给你推荐几本

前两天,在我们的家长群里,一位家长问Wendy老师有没有关于孩子专注力培养方面的书籍,真是好学的家长。

孩子好动、坐不住、上课东张西望、注意力不集中等估计是很多家长面对孩子时的“心头大患”。很多家长也想在家训练孩子的专注力,可能苦于没有科学的方式方法,思思老师为大家整理推荐一些关于孩子注意力训练方面的书籍,希望能够帮到大家。

在给大家推荐书籍之前,思思老师还是谈谈个人的一点体会。

培养小孩的注意力和生活习惯,需要注意以下几点:

1.大人身体力行,示范作用。比如爸妈带小孩还在想着工作的事情,或者一边陪他玩,一边接电话,玩手机,这都会让孩子觉得没意思,自然注意力就转移了。所以和小孩互动的时候,大人需要全情投入。

2.环境暗示。平时是否提供一个单纯的环境给孩子,比如吃饭不开电视,玩具分门别类,作息时间有规律等,这些都会让小孩意识到自己是作为一个成员参与到家庭和社会生活,而不是他作为主导,其他人是配角,这样他有了参与感才会有注意力。

3.发掘培养兴趣。每个人作为单独的个体都会对不同的事物感兴趣。如果小孩有表达能力,你可以主动询问;如果还小无法表达取向的时候,或者他抗拒表述时,可以找一些相对熟悉的东西或者活动来试探他可能会对哪些感兴趣,然后因材施教,例如他喜欢看动画片,你就告诉他,先把自己玩过的玩具整理好了,然后可以看半小时的动画片。

好了,一大波关于专注力训练的好书来袭~

1.《儿童注意力训练手册》、《儿童注意力训练父母手册》

这两本是关于注意力训练非常权威经典的好书,德国人劳特写的。

书以行为治疗为依据,整合各家理论与近二十年的实践经验,全书共计18章,每一单元皆有清晰的目标和步骤,同时提供良好的亲师合作计划,方便读者自行运用于儿童团体训练中,是一本极为实用且辅导效果显著的工具书。

2.《分心不是我的错》

一直以来,人们总是给那些爱走神、易冲动的人贴上“分心”的标签,并认为这些人只要努力,就能克服分心。其实,分心不是他们的错,分心只是一种病。如果善用其利,分心者可以拥有美好的人生;而误用其弊,分心者的一生将是阴霾的。

本书描述了各种不同的注意力缺失症状及疗效,包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。两位作者都患有注意力缺失症,但是都成为成功的心理医生,他们写这本书是想帮助其他分心者,使他们也能发挥潜力,拥有一个有意义的人生。

3.《如何帮助注意力缺陷的孩子》

本书主要讲述如何摒弃药物治疗注意力缺陷多动障碍。在《如何帮助注意力缺陷的孩子:学习困难儿童的家庭治疗与矫正》中,作者向我们展示了不用药物就能解决这一问题的最新研究成果和方法——STNR治疗方法。该书不但详细介绍了八个月的训练课程(附有插图),而且还向我们提供了避免儿童在学校、家里、公共场所和运动时出现问题的方法。这些课程和方法不仅科学有效而且简单易行,孩子们和父母在家中就可以学习和训练。

4.《对付上课走神200招》

作家、教育家叶圣陶先生说:“教育就是要培养孩子良好的习惯。”

面对孩子学习上的坏习惯,如粗心、上课走神、写作业慢等,家长常常是使尽浑身解数,依然不见孩子有明显进步,这是为什么呢?主要还是没有弄清孩子形成这些坏习惯的真正原因,教育方法不对头。

这本书的是北师大教育心理研究所的专业人员们通过对众多家长和孩子的研究训练指出:孩子形成坏习惯有生理、认知、环境、情绪、能力等多方面的因素,如果家长认为只是孩子的态度问题而一味责备,那就错怪了孩子。家长应当多观察孩子,多与孩子谈心、交流,积极了解导致他们犯错的真正原因。

任何一种好习惯都不是天生的,它的养成是一个较为艰辛、漫长的过程。光靠孩子一个人,想要养成良好的学习习惯是很困难的,做父母的应当指导、提醒孩子,并及时给予鼓励。

这本书里面有很多培养孩子良好学习习惯的实际操作好方法。关键在于学习了后能不能坚持。

5.《聪明的孩子坐得住》

孩子的注意力有什么特点?如何培养孩子的注意力?

这本书根据孩子身心发展和认知特点,精心设计了60种注意力训练趣味游戏,能够有效激发孩子的兴趣和心理动力,增强训练的实效性。这些注意力训练方法,主要分为“准备好了吗”、“跟我做一做”、“心灵天使有话说”三部分,理论论述浅显,操作步骤简单,操作过程安全,很好适合家长或其他训练人员指导孩子训练。

这本书里面也有很多关于训练视觉注意、听觉注意等的好方法,也值得一看。

6.《30天注意力提升》

孩子的粗心不外乎是看错、看漏,抄错、抄漏。在读书时经常表现为漏读、错读;写字、做算术题时,把相近的汉字、数字、演算符号看错、看漏,抄错、抄漏,甚至会把对的计算结果抄错。这些表现都是不能准确地看全、看清楚细节所造成的,也就表明孩子的视觉集中、视觉分辨、视觉广度以及视觉转移、视动协调能力较差。

这套书有四册,可以每天一来次训练。关键是要有时间来具体执行。如果有足够的时间来做,这套书是非常不错的。

7.《培养孩子注意力的60种方法》

在《如何教出聪明的孩子:培养孩子注意力的60种方法》这本书中,阐述了培养孩子注意力的60种方法,借鉴了国外有关注意力研究的新理论,深入剖析家庭注意力训练的精髓,是有志于训练孩子注意力的父母的宝典。

8.《我的第一本专注力训练书》

《我的第一本专注力训练书》为《看到找不到》系列之精彩合集。精选本系列中最经典和最受欢迎的形象页面,按综合难度由易到难编排,增加了专注能量级的划分和“目标锁定”等小细节,通过设定游戏场景的形式提升孩子寻找之后的成就感,逐步提升专注力、记忆力、观察力三大能力。全书足足128页,让孩子一次玩得过瘾、找得开心。

本书主要特点:

(1)迪士尼知名人物形象,激发孩子兴趣

(2)循序渐进,按难度编排,有助于孩子建立自信心

(3)针对专注力、记忆力、观察力三大能力,在玩耍中快乐提升思维能力

9.《美国经典专注力培养大书》

这是一套畅销美国多年的超级明星游戏书!美国教育工作者通过与儿童进行互动,在大量真实的数据基础上,充分了解孩子的学习喜好,设计出助力学习、潜在提升专注力的有趣游戏。每一页均经过精心设计,每一页都好玩!让孩子的专注力在游戏中得到迅速提升!

书籍共五大游戏版块:

◎奇怪真奇怪:在每个场景中迅速找出奇怪之处,突破思维定势!

◎趣味大发现:图中至少有15处不对劲的地方,迅速指出,挑战眼力和逻辑思维能力!

◎哪里不对:每幅图都有问题,思考并突破自己思维的墙

◎极速大搜寻:数一数、配一配、捉迷藏、找一找,提升大脑运转速度吧!

◎全能小达人:你能一眼认出这些物品是什么吗?知识竞赛你能答对几道题?速问速答环节,全面扩充知识储备!

10.《培养孩子注意力的50种方法》

《培养孩子注意力的50种方法》这本书分析了孩子注意力的特点,提供了50种在家庭生活中培养孩子注意力的方法,并提供了一些有关注意力的亲子故事和亲子活动,简单、实用。

11.《玩游戏突破专注力》

本书内容由数百幅富有想象力和趣味性的图画组成,能充分激发孩子的好奇心与快乐因子,让孩子在神奇的视觉体验中提升智力。全书的训练形式完全图式化,因而不受知识文化差异的局限,是一种理想的纯粹的思维训练工具与素材。

12.《提高小学生专注力的300个智力题》

《提高小学生专注力的300个智力题》是一本专门为6~10岁的小学生编写的专注力训练游戏书,全书包括“一起来完形”、“视觉辨辨辨”、“视觉大搜索”、“手眼大挑战”、“记忆大比拼”、“空间转转转”和“思维大训练”七个板块,约300道智力题,涵盖了视觉、记忆、空间感知、手眼协调等多个方面的内容。

变化多端的题型、新颖独特的切入点、妙趣横生的图文配,使孩子在接受训练的同时乐在其中,而不会产生倦怠的心理。随题附加的“小窍门”,能够使家长在帮助孩子接受专注力训练的过程中进行正确的引导。专业权威的训练理念,循序渐进的训练模式,一定能够帮助孩子远离精力涣散、无法集中的烦恼,轻松融入学习生活,快乐成长。

方法再好,没有执行,也是空的。真正想要提升孩子的注意力,还得靠积极执行,坚持到底。

如果孩子注意力不集中问题持续时间长、程度相对严重,而家长们又没有把握没有方向,建议家长大大们还是要尽早选择专业机构的帮助,听取专业老师的建议,比如来(可以先通过公众号预约CAS测评),以免错过最佳的干预时机。毕竟专业领域的问题由专业人士来解决效果要好很多。

各位家长大大,加油!

小测试

在给孩子做注意力训练之前,还是先做个关于孩子注意力水平的测试吧,看看孩子的注意力水平在哪一层级。

如何快速找到“博沃思认知力训练”

嗨,各位亲,微信又改版啦~为了方便大家及时查看文章,特意做了个【标星小教程】,让大家从信息海洋里解脱出来,按照以下步骤操作就可以啦。↓↓↓

1、测试▕ 你家孩子注意力达标了吗?

2、阅读障碍是一种什么体验?20%的孩子学习成绩不好,都是因为它!

3、0-12岁儿童认知特征及阅读指南最全合集!

4、孩子做事太太太太慢太拖拉,坚持这6个行动就可以改变!返回搜狐,查看更多

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