爸爸专注力差孩子会差吗,专注力差的孩子,多半是家长每天在做这4件事,家长要多多注意

2021/05/18 21:37 · 提高专注力训练 ·  · 爸爸专注力差孩子会差吗,专注力差的孩子,多半是家长每天在做这4件事,家长要多多注意已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

爸爸专注力差孩子会差吗,专注力差的孩子,多半是家长每天在做这4件事,家长要多多注意孩子小时候,他们很难做到的一件事情就是专注力。很多孩子不管是在学习还是做事时,总是喜爱四处张望,左顾右盼,对他们来说静静地做一件事很难。张女士有个7岁的孩子,他的专注力太差了。为了让孩子今后变得优秀,张女士决定让孩子练习书法。尽管这样做能提高孩子的专注力

爸爸专注力差孩子会差吗,专注力差的孩子,多半是家长每天在做这4件事,家长要多多注意

孩子小时候,他们很难做到的一件事情就是专注力。很多孩子不管是在学习还是做事时,总是喜爱四处张望,左顾右盼,对他们来说静静地做一件事很难。张女士有个7岁的孩子,他的专注力太差了。
为了让孩子今后变得优秀,张女士决定让孩子练习书法。尽管这样做能提高孩子的专注力,而且当练习书法时,还能使孩子的心里面更安静。
可是没有想到的是,对于张女士的孩子来说,书法确实是一件很难的事,刚一拿起笔,孩子就显出一副焦躁的姿态。令人意想不到的是,没过多久,孩子就把注意力转移到别处,然后趁张女士没留意,偷偷地玩起了玩具。
一开始,孩子还是会有意让自己集中注意力,但随着时间的推移,尽管张女士不断地引导,孩子也无法集中注意力,甚至到最后,对练习书法产生了抗拒。这孩子为什么不能集中精力在一件事上呢?
实际上,许多孩子对生活的专注程度并不高,有时甚至和孩子本身没有什么关系。李玫瑾教授也曾有过这样的观点:阻碍孩子专注的主要原因,正是爸爸妈妈每天都在做的4件事。
一、专注力不好的孩子,大多都是爸爸妈妈每天在做这4件事
1、不给孩子锻炼的机会
事实上,孩子在生活中有时是很想自己做一点事情的,但是家长经常会不让孩子去做,因为他们怕孩子做不好。假设爸爸妈妈永远都不让孩子独立生活,总是希望孩子能靠爸爸妈妈的帮助,那么孩子的专注力就会慢慢下降。
2、父母总是缺少耐心教导
有的家长看到孩子的专注力无法提高时,就会失掉耐心,不停地逼迫孩子。小孩小时候自身便是比较敏感的,假如家长在教育小孩时总是很气愤,那小孩就会觉得自己根本就不能提高专注力,他们的心里也会变得恐惧,那么专注力自然不会提高。
3、经常打断小孩
有的时候孩子本来就玩的不亦乐乎,而此刻,家长却因为自己的理由,去打断孩子,这种做法显然是不对的。这是因为,当孩子专注于一件事时,他们的专注力会得到很好的提高。假设咱们总是在这个时候来打断孩子,那孩子的专注力就很难培育,甚至会失掉这件事情对孩子产生的兴趣。
4、带孩子时在同一时刻做其它事情
小孩子从小就会模仿爸爸妈妈的行为,所以爸爸妈妈的一举一动,小孩都会看得见。有时候当咱们带着孩子时,咱们从不抛弃手中的东西。例如,咱们会一边带着孩子看电视,一边或者是带着孩子玩手机,假如孩子生活在这样的环境中,他们很容易受到爸爸妈妈的熏陶,所以孩子的专注力就会大大削减。
二、爸爸妈妈应该怎样提高孩子的专注力呢?
1、示范作用
永远不要让孩子养成一心二用的坏习惯,什么事该做就做什么事,什么事不能两样都做,这也是给孩子做的好榜样。因此,在陪伴孩子时,咱们应该真诚地与他们在一起,而不是在玩手机或看电视,这样孩子的专注力才会逐步提高。
2、让孩子做些能够安静下来的事
咱们也能够让孩子做一些事情来提高他们的专注力,例如咱们让孩子做一些能让他安静下来的事。可让孩子学会收拾房间,在收拾的时候,孩子的状态也会更安静。久而久之,孩子的心就能安静下来,不会那么浮躁,即便咱们不去督促他们,他们也会把事情做好。
3、不要打断孩子
咱们最应该做的事是,当孩子在全神贯注地做某事时,不要打扰他,更不应该打断他们。给予孩子相应的时间去磨合,这样不但能让孩子把一切的精力都放在这件事上,还能让孩子对这件事非常喜欢,那么这个时候孩子就不会出现注意力不集中的情况了。
妈妈们都知道,在孩子小的时候必须要培养的能力就是专注力!它是一个人学习、做事是否成功的关键,它关系到人的一生。增强孩子的专注力,无论是学习还是做别的事,宝宝都会获益良多,事半功倍。推荐这套《专注力游戏绘本》,一起来看看吧!
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爸爸专注力差孩子会差吗,孩子专注力太差,多半跟家长有关系

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有位网友留下孩子一个人做作业,并偷偷用手机录下了孩子的写作业过程,引起不少父母的共鸣。
爸爸说了句“赶紧写吧儿子”就出门了,孩子还真的开始写起作业来。
通过视频看到,孩子真正用到作业上的时间,却只有2分多钟。 其余的6分钟,都在做无关的事情。
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很多网友说,仿佛看到了小时候的自己。但更多做了父母的人,看到的是自己的孩子。
其实这段视频的情况,非常的真实也非常的普遍。
多数孩子写作业过程中,都或多或少出现过类似情况。
而这类问题的根源则在于,孩子的专注力不够,还没有养成自主学习的能力。
想让孩子学习效率提高上去, 培养好孩子的专注力,才是重中之重。
一位小学生家长求助说:
孩子小时候特别聪明,人见人夸,但上学之后却变得三心二意,上课没法集中精神,写作业也总是粗心犯错,不安定坐在位置上,做事效率低,经常被老师批评,成绩也下降了!
很多父母都忽视了对孩子专注力的培养。
据研究,训练孩子专注力的时间段,0~3 岁是黄金期,3~6 岁也有效果,越大越难培养。
3 岁以前,是培养孩子专注力的黄金期,这个时候大脑尚未发育完全,习惯养成非常快;6 岁以后,孩子的大脑发育和脑容量已经接近成人,再想改就愈发困难啦。
多数中国父母,并不知道从小培养孩子专注力的重要性,等意识到问题再想改变,却为时已晚。
所以,培养孩子“专注力”这件事,是越早越好的!而且受益一生!
01
为什么孩子专注力不好?
很多家长都会发现自家孩子专注力很差,容易被别的东西吸引,而忘记原本正在做的事情,让家长十分头疼。
那么,为什么孩子专注力不好?
首先,家长要确定孩子专注力不好不是病理性方面的问题,比如大脑发育不完善等缘故。其次,孩子专注力不好的原因很大程度与家庭有关。
1、家长的过度关心干扰了孩子
比如孩子趴着看书,家长就直接将其纠正,影响了孩子等等行为,久而久之孩子的专注力就受到影响变差。
2、家长独断专行,粗暴打断孩子正在做的事情
有些家长性格比较自我,总是会打断孩子正在做的事情,影响孩子专注力,破坏亲子间的感情。
3、家长在一旁“诱导”孩子
比如家长在一旁玩游戏看电视或者大喊大叫,使得孩子注意力转移,从而影响孩子专注力维持。
然后,孩子专注力不好也跟自己兴趣有关系。
孩子经常会很投入地去做些大人认为无趣的事,这恰恰是他们的优秀之处,我们大人很难专心地做枯燥泛味的事。
如果我们不参与、不打扰,孩子在日常生活中的各种玩耍就是注意力高度集中和发展的好时机。
培养孩子专注力的话题,其实是父母如何控制住自己,不去毁了孩子的专注力。孩子的专注力不是培养出来的,是保护出来的。
02
下面教父母们如何培养和保护孩子专注力的十种方法,供家长参考。
方法一:让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。
如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励,并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。
要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
方法二:平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。
当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。
方法三:要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。
教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
方法四:大声读书有利于训练注意力。
每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。
方法五:营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。
孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品;文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒,功能则应该越简单越好,铅笔和橡皮也要造型简单,功能单一,避免孩子把它们当作玩具来玩;孩子的书房也要收拾得简洁明快,幼年的玩具要收起来,不要放在显眼的地方;孩子学习的时候,更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力,为孩子创设安静、整洁的环境。
方法六:在日常生活中,不要给孩子买过多的玩具和书籍。
我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。
方法七:让孩子一次只做一件事情,人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,也不要放音乐。
方法八:跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。
03
其实,说到底,要是想让孩子专注、独立,家长少说话,多观察,暗中保护就对了!说的太多了,表面上是担心、爱护,实际上是干扰。
如果孩子做事没有耐心,看书看一会儿就坐不住了,经常带孩子的大人可以尝试着先反思和改变自己,让自己安静一段时间,再来观察孩子的注意力是否有提升!
爸爸专注力差孩子会差吗,专注力差的孩子,多半是家长每天在做这4件事,家长要多多注意  第2张

爸爸专注力差孩子会差吗,孩子专注力差吗?看看你是不是做了这些事

原标题:孩子专注力差吗?看看你是不是做了这些事

今天,一个老同事来我单位找我,期间大概有一两个小时。我们在聊天,女儿笑笑偶尔抬头喝口水,然后就一直在认真地看书。

同事告辞时特别由衷地说:“给笑笑 100个赞,这孩子专注力太好了,一动不动啊!”

女儿甜甜地笑,和阿姨说“再见”!翻我手机上的照片,有很多女儿专注的表情。

其实因为女儿是早产,三岁前的女儿安全感特别差,专注力也很差,所以我一直在努力地培养她认真做一件事的能力。

于是,便有了很多的经验和教训,和大家分享。

在生活中总有这样一种人:你说东,他一定说西;你正在谈论历史,他会突然问你中午吃什么;你正在谈孩子的学习,他会说冰箱里没菜了,常常让人哭笑不得。这样的人自己也很苦恼,他并不知道为何人缘不好,也不知道其实这是一种能力的缺乏。

缺乏这种能力的人往往一事无成。

这种能力就叫专注力。

其实生来每个人都是差不多的,为什么有的人专注力很差,有的人则很轻松地专注一件事?

这个和妈妈,和奶奶,和姥姥,和带孩子的阿姨都有关系。

反正谁带孩子谁的习惯可能就会影响孩子的专注,当然大家肯定不觉得。

举个例子,有一次我带女儿去书店,旁边有个奶奶带着四五岁的小男孩也在看书,我相信这个奶奶非常爱他的孙子,我也坚信那个孩子的专注被奶奶毁了。男孩和我女儿在一起看书,两个孩子跪在地上。

奶奶立刻上来说:“宝宝,别跪在地上,太凉!”孩子刚起来没两分钟又坐地上了,因为书店很多人都坐在地上看书,怎么能要求一个孩子不模仿呢?

奶奶走上前:“宝宝,不能坐地上,屁股凉了,拉肚子!”

孩子又站了起来,放下手中的书,换了一本,然后就开始各处溜达。

转了一圈好不容易安静下来,拿起一本漫画书刚看了几分钟,奶奶又来了:“宝宝,渴不渴啊,喝口水!”孩子摇头,奶奶不甘心,把水杯打开,把水送到孩子嘴边,男孩不情愿地喝了一口,眼睛还在书上,奶奶不高兴了,一把把书抢下来,扔在了书堆里,然后开始教训小孙子:“你知不知道,不喝水就会上火,上火了就会发烧,到时候谁管啊,你爸你妈工作那么忙,不还得我弄你嘛!快,喝水!”

小男孩无奈地喝了几口,然后又趴到女儿这里,和女儿看书。奶奶当然又不干了,连拉带扯地把孩子弄起来,两个人走出了书店。

这前后 40分钟,我一直在旁边看着,中间也试图改变奶奶。在奶奶第二次说孩子趴地上不好的时候,我对奶奶说:“阿姨,没事,小孩子高兴就好 !”奶奶当时就和我说了十分钟,什么小孩就是怕凉啊,什么老趴着裤子脏了啊,什么着凉之后拉肚子啊,后来,我笑笑走开了。

此刻很同情地看着小男孩和奶奶的背影,我相信,奶奶一定不知道,她的这份爱,这份唠叨,已经把孩子的专注给毁了。

其实在家庭中,这样的情景又何其多呢?

比如孩子在吃饭,旁边一群人都在说:“小心,别洒了。”“别烫着。”“多吃点!”您说孩子还能专注地吃饭吗?

我和弟弟做事情都比较专注,仔细想想,经验就是从小没人管。我小的时候,连幼儿园都没有上过,家里条件不允许,于是我的童年有大把的时间发呆,有大把的时间做好一件事。

四岁到六岁,大部分时间我都是在爸爸单位大院度过的,我自己每天观察蚂蚁,观察青蛙,冬天在雪地上作画,每一件事都可以做得很痛快。因为没有人催我,没有人关注我,反倒让我非常得专注。

那个时候生活条件不好,书籍绝对是奢侈品。我家那个胡同第一家中有两位哥哥,到现在我还记得他们的名字:姚宁姚宇。

他们的父母也都是老师,他们家里有看不完的小人书,有各种那个年代很难见到的小说。我还没有上学,就喜欢待在他们家里,那些书都被我们这些孩子翻烂了。

有时候阿姨回来早,会开恩同意我把书拿回家看,这对我来说无疑是最开心的事情,那些有书的晚上,就啥也不做了,趴在那里翻啊翻。这些点滴的童年时光无比快乐,也让我养成了受益终身的好习惯,做事认真专注。关键当时爸妈也太忙了,没时间唠叨我,而现在的孩子可不一样,一个孩子有好几个大人管着,每个人都对孩子发出指令,孩子的内心其实是乱的,谁说都得听,各种唠叨毁了孩子的专注。

女儿 1岁左右,我就发现她专注力一般,做事情总是左顾右盼,于是我拿出了很多时间陪她。我记得当时有个“找豆子”的游戏,又简单,又有效。就是拿一大把各种豆子,红豆、绿豆、黄豆、芸豆,然后让婉儿把红色的挑出来,再换绿色的。培养孩子专注力,也是在考验大人的耐心。很多新手妈妈爸爸都是一两天热情过去了,就忘记了,而我可能因为要孩子比较晚,比较成熟了,所以一直在坚持。等这个游戏差不多做了三个月,婉儿最后已经可以迅速地按照指令坚持半个小时了。那个时候,她不到 2岁。

有的时候,女儿在做一件事,我妈妈也会说让她注意这个、注意那个,我知道老人带孩子已经不容易,不能再要求什么,所以,偶尔提醒下,更多的我只有在自己带孩子的时候注意,不随便唠叨,尤其是她学习、吃饭或者看书的时候。如果您的孩子是主要由老人带,那么就必须和老人沟通下了,否则就像我前面在书店看到的那个男孩,被唠叨得快有多动症了。

我自己的经验,培养专注最好的时间是 1岁到 5岁,5岁之后,我女儿已经刀枪不入了,专注的习惯养成了,不必再管。

后来,有很多时候孩子跟着我上班,我化妆时她就在旁边看着。有的时候化妆加做头发需要一个多小时,她就认真地看着,一盯一个小时。那个时候,从镜子里看着她,很开心,好专注的小朋友。比如昨天,因为在假期,她和我去单位,在化妆间自己串珠子的手串,

一整天,所有的同事都说,她很有毅力。好习惯都是童年养成的,所以,爸爸妈妈,爷爷奶奶,姥姥姥爷,你们好重要啊!从今天开始,别唠叨了!返回搜狐,查看更多

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爸爸专注力差孩子会差吗,孩子专注力差有什么坏处

无法完成有结构性或有目标的活动,如家务、作业等;自我整理、打理能力差,房间常有脏乱现象;缺乏组织能力,无法作好整理、整顿的工作;有些儿童肌肉运动能力发展正常,但在语言能力、画图、使用剪刀等要求协调性的活动较落后;又因注意力不集中而采取盲目的玩耍方式或行为,容易在运动和生活中受伤。

在较重的学习要求与压力下,专注力过低的孩子很容易被定位为问题学生,同时孩子也因无法充分地发挥自身的能力,而失去对学习的兴趣;于是在内外环境的影响下,孩子慢慢地会缺乏自信心。而因为自信心不够强,又会引起各种问题与行为,进而感到被孤立;最终因长期的环境不适应与经历挫折,严重缺乏自信心,成长发展彻底失衡。

与同学朋友难以共享物品或依顺序等待,容易与他人产生冲突或打架,出现暴力倾向,难与别人形成正常的朋友关系;不听从爸爸妈妈或老师的话,轻易打断别人谈话;无法按照要求来控制自己的行为,容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义,致使人缘不佳;人际关系的失衡往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康,处理不当,甚至产生严重的心理问题。

因缺乏自我控制力,会出现各种行为问题,语言和行为有冲动性,甚至会表现出攻击性;当受到压力时,过动行为可能会更加严重;上课时小动作多,如玩铅笔,玩橡皮,玩课本撕书等,容易导致课堂上违规、违纪等情形;容易被众多新鲜的刺激所吸引,抗诱惑和干扰的能力差,往往无法遵守规范和指令,难以适应集体生活和社会。

注意力集中时间比其他孩子短,且容易分心散漫;上课难以集中注意力,对课堂内容一知半解;作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引,导致学习费时、效率低下;即使考试前书念得很熟,考试时却会因分神而记不起来或写错等,严重影响学习和考试成绩;办事时总是丢三落四,如经常忘记学习用品放在哪里,学习容易半途而废。

爸爸专注力差孩子会差吗,专注力差的孩子,多半是家长每天在做这4件事,家长要多多注意  第3张

爸爸专注力差孩子会差吗,孩子的专注力很差,可能是这几个原因造成的

原标题:孩子的专注力很差,可能是这几个原因造成的

有一次,我到一朋友家做客,我留意到了一个这样的细节:

朋友家2岁多的小女儿在客厅的地板上玩芭比娃娃,给芭比穿衣服、梳头发时,孩子的奶奶总是不停地“照顾”。

老太太在旁边一会给孩子喝水,一会给孩子递苹果,一会又要给孩子擦汗……仅仅10分钟,孩子已经数次被打断……没多久,小女孩丢下了玩具,跑去开电视。

朋友在一旁抱怨女儿“是一只丢了芝麻也丢了西瓜的猴子,做什么事情都不能待上一会儿。”

当老太太走开时,我悄悄地问朋友:“当你在工作时,如果有人一会喂你喝水,一会叫你吃东西,一会帮你擦汗……你会不会感觉被打搅?时间长了,你或许就会习惯了不专注了。”朋友看着我,一副恍然大悟的样子。

事实上,很多家庭在日常生活中的一些不良习惯,会让孩子的专注力变得糟糕。

不良习惯1,父母对孩子频繁“关心”。

玛利亚.蒙台梭利说,当成人粗暴地打断儿童的思维或企图分他的心时,就可能阻碍这种内部的艰苦工作。常见地,当孩子专注地玩耍时,大人总是打断他们,或许教他们怎么玩,或许让他们做别的事情,或许与孩子分享什么有趣的事,或许让孩子喝水吃东西……总之,他们不能让孩子一个人待着。

小孩子的专注力本来就短,如果孩子在专注地做某一件事情时,父母总是在旁边打扰,频繁地打断孩子,孩子就会习惯更短的专注力,所以便出现了很多躯干发育得很好的孩子,专注力却比同龄孩子差很多。

“一个时间只做一件事”,父母需要帮助孩子养成专一的做事习惯,至少也要给他们提供这样的环境。相反,大人经常打断,不仅让孩子变得“粘人”,还会给孩子造成错误的认识:我自己玩不行,需要大人在一旁陪。

不良习惯2,父母总给孩子施加压力。

韩国学习心理治疗师朴民根在一部叫《没有不会学习的孩子》EBS纪录片里提到,孩子大脑部位有个系统叫“网状激活系统”,能使孩子集中精力。但当孩子在学习时被父母强迫过多,孩子感受到较大的压力,这个网状激活系统的功能便下降,孩子的专注力容易分散。

另外,如果一个孩子的父母常常承受着巨大的压力,即使父母没有把压力施加在孩子身上,孩子也能感受到父母身上的压力,从而导致他们大脑的前额叶皮质的发育受阻。而前额叶皮质发育不够成熟,是孩子专注力差的生理原因。

所以,孩子感受到的压力大,无论是来自学习的压力还是被老师、父母施加的压力,都可能会导致孩子的专注力变差。

不良习惯3,父母爱争吵。

父母相互吵架,也会给孩子带来压力。美国西奈山医学院的John Morrison与同事在研究中发现,长期经受父母吵架的孩子,由于感受到较多压力,他们的大脑前额叶神经元的树突会停止生长;虽然前额叶神经元的树突会有再生能力,但如果孩子感受到的压力持续不能消失甚至加大,时间长了,会导致这种再生能力消失。前额叶是理智脑的重要部位,孩子专注力的出处。

所以说,父母爱吵架、家庭不和,给孩子带来巨大的压力,这个孩子的专注力可能会很差。

不良习惯4,父母爱玩手机。

比利时根特大学的教授特奥·康普诺利和其他学者曾经有过一项对15万手机用户的调查,他们发现这些为人父母的手机每天平均解锁110次,最高峰时平均1小时看手机9次,即平均每隔7分钟,这些人就要中断工作或中断陪伴孩子看一次手机。

在孩子们面前,父母被手机“绑架”似乎是常态,无数爸爸或妈妈会在亲子陪伴时玩手机。一方面,这些手机控父母会让孩子感觉到了忽视,这种情况会导致亲子关系生疏;另外,手机控父母在孩子面前表现出来的专注力不集中,也会严重影响到孩子。这些父母在孩子面前是“榜样”,孩子终究也会学习到父母的不专注。

不良习惯5,孩子看了太多的电视。

著名神经科学家约翰·梅迪纳曾经这样警告过父母:3岁以下儿童每天多看1小时电视,他们在7岁前出现注意力问题的可能性就会上升10%。

“二手”电视呢?所谓“二手”电视,是家人在客厅看电视,却希望孩子专心在房间学习的情形。幼儿专注力研究者Amy Bleakley说过这样的数据:家里的大人每看电视一个小时,就会引导这个家庭的孩子增加23分钟的电视观看时间。

家里看电视的氛围,电视里快速变换的画面和吸引孩子注意力的高低起伏的声音会让孩子分神。当孩子看了太多的电视,他们的大脑接受了过多的被动信息,大脑会变得懒惰。未来,当这些孩子进行较难的思考或需要完成不轻松的作业时,他们懒惰的大脑会趋向于寻找更轻松的事情来做,例如看向窗外。那么注意力差便是自然而然的事情了。

多年前,我遇见一个孩子,这个小男孩上小学。他的妈妈告诉我,孩子在上课时,眼神四处“飘”。这个孩子有一次颇为夸张的经历:犯错后,小男孩被老师叫到办公室教育,老师说了半小时,小男孩虽然一直“嗯嗯”地应答,到结束训话时,老师隐约觉得不妥,便问孩子“老师刚才跟你说了啥?”这个孩子支支吾吾,最后竟然说“不知道”。除此之外,这个孩子学习差,考试也常常交白卷,老师父母批评也没用,让人非常头痛。

后来经过沟通才知道,这个孩子几乎涉及了上面提过的几个因素。从小,奶奶喜欢事事包办,还爱把孩子照顾得很“周全”;稍大后,由于父母经营小餐馆,为了照顾生意,也担心孩子乱跑,他们便把电视当孩子的“保姆”;晚上回家后,父母还痴迷手机……

所以,如果你家孩子的专注力很差,看看是否犯了上面几个养育禁忌?

作者:黄杏贞,如有侵权,请联系删除。返回搜狐,查看更多

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爸爸专注力差孩子会差吗,专注力差的孩子,多半是家长每天在做这4件事,家长要多多注意  第2张

爸爸专注力差孩子会差吗,李玫瑾教授,专注力差的孩子,父母多半有这几种表现,怨不得孩子

其实针对孩子注意力不集中的问题,中国心理学研究所早就有过调查。调查结果显示:在中国的660所大中城市中,75%的儿童存在专注力不足的问题。
一个拥有好成绩的孩子,一定是一个拥有专注力的孩子。因为做一件事要专注才会更容易成功,但是专注力并不是培养出来得到的而是保护出来的。
但是有的时候家长用力过猛,往往会做出一些破坏孩子专注力的事情。针对这个问题,育儿专家李玫瑾教授为此也曾进行过研究,她说:“孩子的专注力不好,大多是家长每天都在做这5件事导致的”。
孩子专注力差的原因有哪些?
孩子专注力差,做事不专心,成绩不好,有时候不是孩子的问题而是家长的过失,李玫瑾教授说:孩子专注力和成绩不好,因为家长每天都在做这5件事。
一:经常打扰或打断孩子
有的时候,我们会发现孩子突然特别安静,特别专注的在做一件事,这个时候千万不要打扰他,这是他在无意识地培养自己的专注力。
但是这个时候很多家长都会打扰孩子,还在问东问西,“吃不吃这个”,“要不要那个”等等行为都会打断孩子的专注力,致使孩子分心。时间一长孩子就没办法定下心来,专注力减退,家长还怪罪孩子怎么做什么事情都不专心,东张西望的。
其实自己反思一下,是自己把孩子变成这个样子的。
二:经常指导孩子
家长指导孩子本身是没有错误的,但是想要指导孩子也需要分时间,有的时候并不需要家长指导。错就错了,可以稍后再去说,不一定非要在孩子最专心的时候去指导孩子。
举个例子:孩子在玩积木,按照他的想法,一块一块的搭建。到了一定的程度,他就自己摧毁了,然后继续,一直反复,搭建、摧毁、搭建、摧毁,你用看不下去了,就去告诉他不是这么玩的、应该怎么样玩。
这个时候其实孩子沉浸在自己的思维里,但是你的突然出现,就会打破他原有的一切,分散他的专注力。专注力一旦被分散了就很难再收回,所以知道孩子也要看时机,不适合的时间就不要去指导孩子,以免打扰孩子。
三、经常帮助孩子
孩子做事情难免会有需要帮助的时候,但是力所能及的事情我们就不要插手了。比如,去收杂乱的玩具、去拿一些东西、喝酸奶吸管等等,很多小事情孩子本就可以自己做到,你偏偏要去帮忙。孩子缺乏探索的乐趣,这样下来,每一件事都要依赖爸爸妈妈。
没有自主意识,什么事情都要依赖别人,过于依赖他人的孩子是根本就没有专注力的。
四:给孩子买太多的玩具
有的家里宠爱孩子,就会给孩子买很多玩具,导致映入眼帘的玩具琳琅满目,根本不会只玩一个玩具。一会玩玩这个,一会摸摸那个,看着好像孩子很聪明的样子,但是孩子根本就没办法专心的玩。
这种情况下也会有专注力,就是一个会分心的孩子,随时都会把心分给其他事,这就是没有专注力的明显表现。不要让孩子一次性接触过多的玩具,避免孩子分心不便于培养专注力。
五:孩子的活动区域杂乱无章
想要孩子有专注力,就要对孩子的区域进行简化。繁杂的区域会让孩子产生不安分的心理,不安分的心情,不便于产生专注力。在孩子的活动范围,留下三四件玩具,三四本书,固定时间进行更换,有助于孩子在一段时间内之专心于一种东西,不会因为繁杂而分心。
根据弗洛伊德人格发展理论得知:孩子专注力养成的关键期是3-6岁。在这段时期,孩子在小时候对故事以及图片最为敏感,因此,用绘本来教育是最适合的。
我家孩子在3岁多就看了很多培养专注力的绘本,每套都是精挑细选,其中他非常喜欢的一套叫做《法国专注力训练绘本》。全书共有6册,适合3-6岁的孩子。
整套书玩下来,我发现孩子的专注力提升了不少,不管是玩玩具还是看绘本,都能老实地看一会了。
这套绘本内容涵盖了孩子爱玩的6个游戏,包括:找不同、找形状、找数字、找颜色、找字母、找路线。对应比较、形状、数字、颜色、字母、迷宫6个认知主题。除了提升孩子的专注力之外,还能提升观察力和认知常识。内容详实,情节丰富,插画色彩鲜艳。每个主题都令孩子非常感兴趣,玩过之后也印象深刻。
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