四岁半孩子自律专注力不好,7岁女孩专注力和自律性很差怎么办?

2021/05/18 21:59 · 提高专注力训练 ·  · 四岁半孩子自律专注力不好,7岁女孩专注力和自律性很差怎么办?已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

四岁半孩子自律专注力不好,7岁女孩专注力和自律性很差怎么办?7岁女孩,读一年级,专注力很差,上课老走神,而且走神一次很久,再回神都不知道老师讲到哪里去了。在家做作业也是,写字潦草,随意,照着书本写字都能把字写错,数学题目列个竖式,能把题目中的32写成23。没有一点自律性,没有大人在家安排她写作业,她能玩到

四岁半孩子自律专注力不好,7岁女孩专注力和自律性很差怎么办?

7岁女孩,读一年级,专注力很差,上课老走神,而且走神一次很久,再回神都不知道老师讲到哪里去了。在家做作业也是,写字潦草,随意,照着书本写字都能把字写错,数学题目列个竖式,能把题目中的32写成23 。
没有一点自律性,没有大人在家安排她写作业,她能玩到天亮,除非是大人回来了,告诉把一项一项完成,她才会去做。完全靠大人在盯着,这哪里是她在读书呢?
成绩一塌糊涂,全班倒数,虽说一年级的分数不用看的太重,但分数也反映了她的学习态度和习惯。长期倒数,也会打击自己的自信心。
各位大神,有没有好的建议,比如这么大了,怎样做可以让她越来越专注,能集中精力做一件事。怎样提升自律等?
你好,孩子才7岁,出现上课不注意听讲,写作业不认真,没有自律性等问题,不止是你一个孩子这样,其实大部分孩子都有类似问题,表现好一点的是因为家长积极引导教育的早一些而已,孩子出现这样那样的问题,家长也不必过度焦虑,因为小学阶段是培养孩子好习惯的关键时期,抓住这段时间,教育好孩子完全没有问题。那么针对孩子的这些问题,家长该怎么做呢?
首先,我想说,孩子上课不注意听讲,写作业不认真,没有自律性等问题,靠孩子自己是解决不了的,所以家长要学会引导监督孩子,同时家长也要明白,养成一个好习惯是需要时间的,期间也会出现反复,所以家长要有足够的耐心!因为篇幅有限,这里简单介绍一下培养注意力的小方法。
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励,并休息5——10分钟。
当孩子能够做的很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目要求、条件用笔勾出来,以便防止走神出错。
平时多鼓励孩子,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。
比如,当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心的等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣的同时,就是在无意中培养自己的注意力。
尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到自己是时间的主人。
教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间了,就会有成功的感觉,做事会更加自信。
大声读书有利于训练注意力,每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。
孩子在读书的过程中,要求他不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。
人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意力的有效集中。
哪怕当孩子玩玩具的时候,也要关掉电视机。
最后,我想说我们在教导孩子的过程中,要讲究方式方法,找到适合自己孩子的方法,才会事半功倍,所以家长要多学习家庭教育知识,做智慧父母,才能培养优秀孩子,希望能帮到你,谢谢!
四岁半孩子自律专注力不好,7岁女孩专注力和自律性很差怎么办?  第1张

四岁半孩子自律专注力不好,7岁女孩专注力和自律性很差怎么办?_1

7岁女孩,读一年级,专注力很差,上课老走神,而且走神一次很久,再回神都不知道老师讲到哪里去了。在家做作业也是,写字潦草,随意,照着书本写字都能把字写错,数学题目列个竖式,能把题目中的32写成23 。
没有一点自律性,没有大人在家安排她写作业,她能玩到天亮,除非是大人回来了,告诉把一项一项完成,她才会去做。完全靠大人在盯着,这哪里是她在读书呢?
成绩一塌糊涂,全班倒数,虽说一年级的分数不用看的太重,但分数也反映了她的学习态度和习惯。长期倒数,也会打击自己的自信心。
各位大神,有没有好的建议,比如这么大了,怎样做可以让她越来越专注,能集中精力做一件事。怎样提升自律等?
孩子写作业总是坐不住,小动作不断,注意力不集中?写个作业磨蹭到天荒地老?这些你家孩子都有吗?那这到底是什么引起的?该怎么解决改善孩子的好动症?
一 一老师,你好,我孩子注意力不集中、好动,有效学习时间短。
孩子现在上小学一年级,孩子注意力不集中、好动,有效学习时间短,坐不住,小动作不断,写作业抓耳挠腮,抓抓这,摸摸那的。总被老师叫到第一排单独坐,我认为这会伤害孩子的自尊心,尽管老师说的很客气。孩子做事也慢吞吞,怎么办?
孩子上课注意力差,坐不住,小动作不断,老师让他单独到前面一排坐,这是非常好的行为改变方式,虽然父母心里觉得不舒服,但是对于孩子的专注和课堂纪律的培养是更重要的手段。
孩子可能是专注力有问题,如果排除孩子多动症的问题,那么,孩子的注意力有可能是有被破坏的。
孩子天生的好奇心就给予了孩子足够的专注力,只是有时候父母们的错误做法会破坏了孩子的专注力。
比如下面的这些行为:
1、给孩子买太多的玩具
现代的父母都很重视孩子,为了给孩子一个快乐的童年会给孩子买各种各样的玩具,但玩具并不是越多越好,相反玩具太多给孩子太多的刺激,每一种玩具都只能给孩子短暂的刺激,孩子不停地被新玩具吸引,不能把兴趣和关注长时间聚焦在一种玩具上。
2、在孩子做事情时打扰孩子
孩子原本独自玩得很好,奶奶一会喊孙子过来喝水,一会又过去喂孙子苹果,整个游戏的过程中,大人不停地在以爱的方式打扰孩子,影响了孩子专注的游戏过程。
3、一次给孩子施加太多的指令
同一时间里,家长给孩子安排了多个任务,发出的指令太多,孩子无所适从,不知道该把注意力放到哪件事情上。
4、经常批评孩子
过多的数落可能形成对孩子不良的暗示,使他产生“反正自己怎么也干不好”的想法,从而做事时不肯专心完成它,养成破罐子破摔的心态。
5、急于教导,对孩子缺乏耐心
好的专注力都是靠父母耐心的陪伴出来的。当孩子遇到问题时不要急于教导,耐心地等一等,也许孩子自己就能找到解决问题的办法,专注力也在这个过程中炼成了。
那么,孩子专注力不好如何改善,有以下的方面:
1、从孩子感兴趣的事情入手
人们在做自己感兴趣的事情时都会很投入很专心,小孩子也是如此。孩子对事物的兴趣越浓,其稳定、集中的注意力越容易形成。所以家长应注意培养孩子广泛的兴趣,并以此为媒介来培养孩子的专注力。
2、营造一个有利于孩子集中注意力的环境
孩子的书桌上只摆放给学习有关的书本、文具,不要放玩具或零食等与学习无关的东西。文具要简洁,不要购买太过鲜艳太过花哨的款式,以免干扰到孩子的注意力。孩子在学习的时候也不要有电视机的声音电话的声音干扰,给孩子提供一个安静地有利于集中注意力的学习环境。
3、阅读、搭积木、拼图、串珠类的活动
选择孩子感兴趣的书一起阅读或者让孩子肚子阅读,给孩子买积木、串珠、拼图类的玩具,这些都属于需要静下心来做得活动,有利于培养孩子的专注力。
4、买一些智力训练的书,每天坚持做练习(适合5岁以上小朋友)
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。
5、借助一些可以训练专注力的小游戏(适合3-6岁小朋友)
有许多可以训练专注力的小游戏,父母们不妨陪孩子们一起玩,既培养了专注力又提升了亲子关系。

四岁半孩子自律专注力不好,七岁女孩专注力和自律性比较差怎么办?

从小事培养孩子,让孩子着重于思考,给孩子做一个好的榜样。不要给孩子太大压力,适合的情况下给一点奖励。不要过于娇惯孩子,在孩子学习或者干一件事情时,不要在旁干扰,比如说送牛奶,水,零食一类,这样你会打扰到他的思考,从而孩子形成了这样的习惯,在家长没有给他送零食或者水的时候,他会自己要从而导致三心二意不能一直专注完成一件事情。你的孩子现在已经七岁了,七岁的话那就让她做一些自己喜欢的而且是对身心有帮助的事情,比如说一些小爱好,唱歌一类的,或者看书小孩子喜欢看的童话书,有的字就看不懂,你当然不可以直接告诉她,要让她自己去寻找答案,如果对这些字很感兴趣的话她会让你教她的,这样你就需要给她买一本字典了同时你还要教他使用字典,这样他就可以看书又可以认字。你也可以给孩子一张时间表,让她自己填写自己在哪个时间里想干什么,让他按照这个计划里的来做,这样最后她会按照这个时间表来做,如果她没有完成,这就要给相应的惩罚了,孩子自己填写的计划表大部分是脱离不了玩的,所以在后面的时间里你应该引导他去学习,看书,手段不要过于强行,不然有的孩子可能会不听话,这样反而不行。孩子年龄也只是七岁,所以不要报太多补习班和培训班给孩子压力,实在是想让孩子有一个特长的话让孩子自己挑一个感兴趣的他绝对他可以坚持下来的,让孩子自己做好保证这样也不好反悔不是吗。
同时也要教孩子怎么做,让孩子向你学习,小孩子很容易被家长影响,如果孩子不高兴了需要你安慰时,不要对孩子进行批评,要适当的安慰和鼓励,在孩子心情稳定时再进行教育。

应该让女孩去学毛笔字。练字是锻炼一个人耐心最好的方法,通过写字,她可以静下心来。

顺其自然。七岁的孩子不要要求太多,我们自己在七岁的时候父母也没要求这么多。

这个年龄段的孩子出现专注力和自律性差的情况是正常的,因为他还小,还不能够自我约束,平时可以在这个方面做训练,例如孩子做某件事情特别认真的时候,家长千万不要去打扰他。
四岁半孩子自律专注力不好,7岁女孩专注力和自律性很差怎么办?  第2张

四岁半孩子自律专注力不好,孩子的“自律性”如何培养?做到这3点很重要

文|羊驼妈妈
一天带孩子去小区花园散步,看见一个熟悉的邻居带着孙子也在这。与我家孩子与其他孩子在旁边玩耍不同,邻居家的孩子只拿着奶奶的手机在看动画片,完全不参与小朋友的活动。这个邻居的儿子和媳妇因为在外地工作,两个老人家帮忙带孩子,对孙子十分宠溺,基本是是有求必应。
“宝宝,再看一集我们就回家好吗?”奶奶几乎是请求的口吻。
但是这句话在下一集动画片开始前,邻居又会重复一遍。
我说“老人家,您不能这么惯着孩子,手机看多了眼睛会看坏。”
“哎哟,没办法呢!不给就躺地上哭,我也是没办法。”
我看劝了没用,就没继续了。邻居已经完全被孙子“控制”了。
艾伯特·哈伯得曾说:自律就是在该做的时候,不管喜不喜欢,都去做你应该做的事情。
像上文讲的奶奶这样养育孩子,只会让孩子越来越没有规矩,不懂的自律。那你知道孩子还有哪些行为是自律性差的表现吗?
一、缺乏自律性的表现
1.自控力差,容易分心,做事不能专注
自律性差的孩子自控力通常都很不好。这类孩子不能专注做一件事情,很可能书看到一半,看到玩具又去玩玩具去了。到了上学之后,经常会作业做到一半又被别的事情吸引,最后导致作业没办法完成的情况会很多。
2.想要的东西就马上要得到
自律性差的孩子通常也没有什么规矩可言。比如父母即便是要求一天只能看一小时动画片,但是孩子没看过瘾,还想看就必须要继续看。对于父母和老师的要求和规则没什么执行力,想要的玩具和也是马上就要得到,即便是家里已经有很多同款玩具了或者马上要到吃饭时间了,依然要遵循自己的想法去做。
3.丢三落四,没有责任心
因为缺乏自律性,通常都没什么责任心。东西经常丢三落四,不是笔不见了就是作业本不见了。有些甚至连上学书包和书本都可以忘记带。
4.情绪控制能力差,容易暴躁
自控能力差,情绪控制能力也差。可以不顾场合和时间乱发脾气,容易暴躁。
5.做事没目标,没有干劲
没啥理想,也没啥目标。做任何事情都是“三天打鱼两天晒网”,不能坚持。
6.没有时间观念,做事拖拖拉拉
因为没有责任心,自控力差,所以时间观念感也不强。做什么事情都拖拖拉拉,原本一小时能写完的作业,这里玩玩,那里摸摸,可以拖到几个小时才写完。
高尔基曾说过:哪怕对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。可见在通往成功的路上,拥有自律性是多么的重要。
二、自律给人带来的好处
1.帮助孩子养成良好的生活习惯
现在很多孩子做事拖拖拉拉、半途而废,都是一些不好的生活习惯。学会自律能够帮助孩子改变这些坏毛病,养成良好的生活习惯。
2.培养孩子坚强的意志
很多孩子经常要求学着学那,但是往往上了几节课就坚持不下去了。自律性不好,只会让他们养成做事半途而废的习惯。学会自律,就知道坚持的意义,能够培养孩子坚强的意志,学会持之以恒。
3.增强孩子的责任心
严以律己的人责任心通常都很高,做事认真负责,不会推三阻四。学会自律能够培养孩子的责任心,教会孩子们要为自己的行为负责。
4.能够让孩子更好地学会“自我管理”
不管是行为还是情绪,能够很好地进行“自我管理”的人都能够比他人成功。学会自律,能够让孩子更好地学会“自我管理”,用严格的标准来要求自己,从而让自己不断地得到提升。
都知道学会自律性好,但是怎么样去培养孩子的自律性而不会被孩子反感呢?
三、家长如何培养孩子的自律性?
1.让孩子知道自律的好处
要让孩子知道自律的好处,通过一些小故事和一些名人的事例让孩子知道“自律能让人更成功”这个道理。甚至可以跟孩子来一些情境互动,告诉孩子自律的好处,让孩子也体会到自律的人有什么不一样,能获得什么不一样的经历和成果。
2.循序渐进
不要逼迫孩子短时间内有所改变。坏习惯不是一天形成的,好习惯也不是一天就能养成的。给孩子一个周期,循序渐进式地帮助孩子改变,让孩子不断地体会到自律给他们带来的变化和好处,长此以往,自律就像一个烙印一样烙在孩子的心里。
3.多鼓励孩子
自律也不是天生就有的,也是需要引导和学习的。在学习的过程中孩子很有可能会有想要放弃的想法,这种时候要多鼓励孩子去坚持。
家长们都知道培养孩子自律性好处多,但是也要注意在培养的过程中避免犯一下几点错误。
四、培养孩子的自律性家长需要注意的问题
1.不要喋喋不休地要求孩子
帮孩子制定了改变计划后,只需要叮嘱孩子去做和审核孩子的进程。不要跟在孩子身后喋喋不休地去唠叨孩子、要求孩子,就像一个贴身的监工一样,会引起孩子的反感。
孩子的“自律性”如何培养?做到这3点很重要,聪明家长要学会
2.尊重孩子的选择
改变的过程中,要以孩子的选择为重,并尊重孩子的选择。比如孩子今天只想练一个小时琴,那么如果孩子能够坚持完这一个小时,就要对孩子这种坚持的行为作出鼓励,让孩子自己做自己的主人。
3.家长以身作则
很多家长抱怨孩子玩手机、看电视无度,不受控制。但是家长自己有没有做出一个表率呢?在要求孩子之前,自己是不是有做到不沉迷手机和电视呢?孩子是家长的一面镜子,家长的一举一动、一言一行都是孩子学习的榜样,如果家长足够自律,孩子自然也是能够变得自律的。
古代人为了读书“头悬梁,锥刺股”;匡衡幼时为了读书“凿壁借光”,最终成为一代文学家。
著名的篮球运动员科比在接受记者采访时被问道:“你为何会如此成功。”科比反问“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗?”
可见懂得自律的人,会更加成功。
四岁半孩子自律专注力不好,7岁女孩专注力和自律性很差怎么办?  第3张

四岁半孩子自律专注力不好,孩子自律能力差?了解这三招,培养孩子专注力和自律能力

原标题:孩子自律能力差?了解这三招,培养孩子专注力和自律能力

文/艾小贝育儿课堂育儿的过程中,许多爸爸妈妈都有这样的烦恼:孩子做什么事都三分钟热度,磨磨蹭蹭,自律才能极差?

刘女士的女儿雯雯本年5岁,小姑娘漂亮心爱却是个自律性极差的孩子。从幼儿园放学回家,老师留了手工作业,让小朋友用石头粘出一幅画。原本很简单的功课,几十分钟就能做完,可是雯雯却一会要喝果汁,一会要吃饼干,一会要上厕所……不能老老实实坐在椅子上完结作业,磨蹭了三个多小时才完结。这让雯雯妈妈很头疼。当然,也有一部分家长暗自窃喜自己的孩子十分自律,不用家长监督和催促,他们就能按时完结功课,十分自觉,不需要爸爸妈妈过多操心。其实,自律是爸爸妈妈给孩子最好的礼物,自律的孩子更简单成功。你知道为什么孩子自律才能差吗?爸爸妈妈应该如何协助孩子养成自律习惯?

什么是自律才能?自律才能关于咱们来讲十分重要,所谓自律就是指即便没有人监督和督促,这个人仍然能高标准、严要求的要求自己,一丝不苟的干事,不会轻易被外界要素所搅扰而打断自己。具有自律才能的人,会严厉束缚自己的一言一行,从被迫变成自动,自觉的遵守规则和纪律,能坚持做某件事,不简单半途而废或许被其他工作影响。

孩子自律才能为什么差?1、 孩子发展规律人的生长分多个阶段,每个阶段都有不同的体现和特色。3岁前的孩子因为年龄尚小,大脑发育不完全,是无法做到自己办理自己,他们干事随着自己的心情,也不受操控。3-6岁的孩子随着大脑逐渐发育,开端呈现逻辑才能和思考才能,能听懂爸爸妈妈的简单道理,开端呈现自律才能,可是这个时期的孩子干事很简单被打断,往往是三分钟的热度,不能持之以恒,并且简单坐不住。7-12岁的孩子已经能构成很好的自律才能,可是专注力仍然不行,自我操控比较差,干事简单拖拉且没有时刻概念。

2、 爸爸妈妈给孩子太大压力爸爸妈妈都期盼孩子能够比别人家的孩子优秀,对孩子抱有很大的期待,于是严厉要求孩子。爸爸妈妈给孩子报各种课外辅导班和特长班,回家还会监督孩子练习。同龄伙伴在操场上挥洒汗水的时分,自己的孩子却在吃苦练琴;别人在公园堆沙堡的时分,自己的孩子在读书;别人在游乐场和玩偶摄影的时分,自己的孩子被爸爸妈妈逼着练习绘画……关于年幼的孩子来讲,爸爸妈妈这份期盼太过沉重,要求过于严厉,于是他们就会发生很大的心理压力,导致无法操控自己的行为,自律才能也会越来越差。

3、 爸爸妈妈没有做好榜样孩子和爸爸妈妈生活的时刻最长,孩子许多时分都受爸爸妈妈言行举止的影响。假如爸爸妈妈是一个有着很强自律才能的人,面对孩子能做到自我束缚和办理,那么孩子也会向爸爸妈妈学习,成为爸爸妈妈那样自律的人。不过有许多爸爸妈妈都无法做到自律,干事三心二意,原本好好的陪孩子读书,可是没一会就要去玩手机或许干别的事,爸爸妈妈的情绪和行为也在影响着孩子,孩子也会变得简单被打断,专注力不行。

爸爸妈妈如何培育孩子自律才能?1、 给孩子独立空间现在的家庭,遍及物质条件都比较好,并且许多家庭都是六个大人围着一个孩子转,穿衣喂饭,恨不得全部工作都替代孩子做,全方位的呵护孩子,包揽孩子的全部。可是这种做法会形成不好的结果,大人的溺爱会让孩子过于依赖爸爸妈妈,变得懒散,不乐意自己动手干事,也不过乐意动脑思考问题。他们离不开自己的爸爸妈妈,天然无法做到自律,因为即便自己做错了工作,遇到了无法解决的问题,爸爸妈妈也会第一时刻冲上去代劳,他们就会愈加漫不经心、不务正业。

2、 不搅扰孩子培育孩子的自律才能首先要培育孩子的专注力,只有当孩子足够专注他们才不会被外界要素搅扰,能做到专注致志的做一件事,不会三心二意或许半途而废。年幼的孩子很简单分神,专注力比较差,因而爸爸妈妈要做到当孩子做一件工作的时分不要去搅扰孩子,为孩子提供安静空间,将会对孩子形成搅扰的要素摒除。有的爸爸妈妈害怕饿着孩子、渴着孩子,有事没事就去打断孩子,原本孩子在房间里认真看书,妈妈却进去给孩子一杯牛奶,孩子的专注力就会被打断。还有的老人十分疼爱孩子,孩子写作业他们就坐在孩子身边给孩子扇风、驱逐蚊虫、递水。这种行为会极大的搅扰孩子的重视力,打扰孩子学习,使得孩子分神,最终导致功率低下。同时,也要将孩子视界内的能影响孩子专注力的东西清走,比方孩子爱玩的玩具、手机、画册等,假如这些东西在孩子的视野范围内,孩子就会一向想念玩,而不能专注在学习上。

3、 协助孩子做好时刻办理许多时分孩子专注力差,三心二意,功率低下是因为孩子没有时刻观念,无法很好的办理时刻,没有切当的方针。现在的孩子压力会更大,他们除了要完结日常的课业外还需要参与额外的培训班和兴趣班,假如在一件工作上磨蹭,不能做到合理分配、使用时刻,就会压榨做其他工作的时刻,导致无法完结当天的任务。因而,爸爸妈妈要协助孩子设立方针,合理的分配时刻,做好时刻办理。返回搜狐,查看更多

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四岁半孩子自律专注力不好,细数影响孩子自律发展的关键因素,父母注意这4点,孩子更自律

  导读:关于自律,实在是一个老生常谈的问题,多数父母为孩子的自律性差而操心。尤其是写作业磨蹭、拖拉问题,更是让父母头疼。这篇讨论孩子自律的发展,我用“发展”这个词,而没有用“培养”,是有原因的,前者是靠内驱力,而后者是要靠外驱力。
  文/37度暖爸
  提起自律,多数人都会想到,“自律使我更自由;自律使我更快乐;自律让我更自信”等鸡汤类的经典句。我想说,上面的这些鸡汤,有一定道理,但我不完全认可。尤其是孩子的自律,包含了太多的影响因素。接下来,我为你一一分析,希望能帮到你。
  
  第一,孩子的发育还未完全。根据研究表明:人类的额叶区掌控人的自制力、注意力等高级思维活动,而额叶区大约需要在25岁左右才能发育完善。所以,从生理发育角度来看,孩子的自律性差,是有生理基础的。
  
  第二,孩子的自信度。“自信使我更自律”这句话正确的表述应该是这样的:自信—自律—更自信,它们的关系应该是以自信为基础的无限循环。
  举个例子:如果孩子对于语文的学习总也做不好,没有自信度,那么他又怎么会自律呢?没有人愿意主动去做一件一直做不好的事情,这是一种失败的、令人沮丧的体验,体验到挫败感。
  重点提醒:以上例来分析,孩子总也做不好、没有自信度,可能是外因,也可能是内因。内因,千变万化,暂时不说,外因多是家长在陪作业中的无意识犯错。
  1、你写字难看死了,擦掉重新写
  2、你能不能快点?
  3、看看你考的成绩
  诸如此类的,否定式的话语会打击到孩子自信,会感受到我总也做不好,会有体验到挫败感。这种体验是痛苦的,令人不舒服的,孩子为了避免再次体验到痛苦,选择逃避:我不做了,不做不错。
  
  第三,在自律前,必须他律。什么意思呢?就是说,在孩子学会自律之前,必须要经过他律的阶段。他律,就是指借由他人的监督、督促达到要求自己的目的。
  重点提醒:他律,很多父母可以做,但需要注意的点有以下几个:
  1、同一类事件,态度要一致,不能由自己的心情而定。
  2、他律体现在生活方方面面,不单单指学习。这主要是让孩子为自己的行为负责,承担一定责任,明白不做,或做不好之后的代价。
  举个例子:孩子晚睡,明天也不许晚起,目的就是为了让他明白睡眠的重要性,以及为自己的行为负责。发脾气不吃饭、不穿鞋、不穿衣……也都是一样,你不做就不做,但后果你承担,只是看父母是否舍得下这个狠心。孩子不承担责任,不会理解到做某件事对于自己的重要性。
  3、优秀的父母,会逐渐将他律,内化为孩子自己的自律。一方面,是经过不断的他律,形成了固定的行为模式,即习惯;另一方面,是父母让孩子体验、承担责任,以及承担后的沟通。这两方面,能够逐渐将他律内化为孩子自己的知识结构,最终形成自律。这也是我用“发展”而不是“培养”来表述自律的原因。
  
  第四,自律还和自尊水平有关。我们通俗点说:孩子对于自己的自我概念,自我评价,和自律有关。积极的自我评价,(如:我是一个有能力的、聪明的、勤奋的、努力的小孩)有利于形成积极的自我概念。孩子自信,自尊水平也会提高,反之亦然。
  低自尊水平的人,常常会因为一点小事,陷入负性情绪中,而负性情绪会大量占用我们的认知资源。此时陷入自我中心状态,即:只关注当下我的需求是否被满足。
  举个例子:一个成年人,因为工作上的失误,被老板责罚,而陷入到羞愧、自责的情绪中。此时,他根本没有能力思考,该怎样改进。完全是掉入了情绪的黑洞,无法自拔。你也可以想想,自己是否有过陷入情绪而无法理性思考的时候?
  重点提醒:提高孩子自尊水平,从以下几个方面入手:
  1、尊重孩子的选择,并让其承担责任。这是赋予孩子话语权,也就是主动性的培养。
  2、适度满足孩子的需求,尤其是心理需求,物质需求其次。
  3、帮助孩子多获取各方面的成功经验,而不是在失败后嘲讽、打击。
  4、正向聚焦,关注孩子发展好的方面,而不是紧盯着错误。
  
  最后,多说一点:孩子的自律性应该在1.5-3岁时发展出来,而多数父母会错过这个时期。此时,孩子的自主进食、自主排便、对于无理要求的拒绝等,都是孩子发展自律性的基础。
  结语:孩子的自律性发展,与多因素有关,父母也要考虑到孩子的年龄局限性,即:25岁左右额叶区才会发育完成。多方面入手,发展出孩子的自律性。
  @37度暖爸 专注婚姻家庭与亲子关系,一个不温不火,温度刚刚好的爸爸,如果恰巧你也喜欢我的内容,这是遇见的缘分,别错过,点个关注再走吧。
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