集中注意力活动小结,团体心理辅导活动课–集中注意力,提高学习效率

2021/05/18 22:02 · 提高注意力训练 ·  · 集中注意力活动小结,团体心理辅导活动课–集中注意力,提高学习效率已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

集中注意力活动小结,团体心理辅导活动课–集中注意力,提高学习效率教学目标:1、让学生懂得集中注意力的重要性,了解注意的品质。2、培养学生提高注意力的方法和技巧,使学生自觉养成在学习中集中注意力的好习惯。教学重点:1、通过注意力训练,提高学生的注意力。2、探索培养学生注意力的途径和方法。教学难

集中注意力活动小结,团体心理辅导活动课--集中注意力,提高学习效率

教学目标:

1、让学生懂得集中注意力的重要性,了解注意的品质。

2、培养学生提高注意力的方法和技巧,使学生自觉养成在学习中集中注意力的好习惯。
教学重点:

1、通过注意力训练,提高学生的注意力。

2、探索培养学生注意力的途径和方法。
教学难点:

掌握并灵活运用提升注意力的小窍门。
教学过程:
一、导入新课
活动:我说你做
游戏:《乌龟和乌鸦》

乌龟和乌鸦
森林里的池塘边住着一只乌龟,它有一双乌溜溜的大眼睛。有一天,一只羽毛乌黑的乌鸦飞过乌云密布的天空来到池塘边,突然,下起一阵大雨,乌鸦就躲进池塘边的茅屋下。乌鸦抬头看到有一个巫婆正在乌龟家门口吓得发抖,乌鸦就张嘴大叫。乌龟听到乌鸦的叫声,打开门看到底发生了什么事。乌鸦看到乌龟就说乌龟你怎么这么笨,看到乌云就应该知道快要打雷了,怎么不赶快请巫婆进屋躲雨,乌龟听了乌鸦的话,急忙请巫婆进屋里坐,乌鸦也跟着飞进乌龟家。可是乌鸦看到乌龟家满地污泥,乌漆抹黑,就喋喋不休地数落乌龟。
提问:如何做到反应既快又不出错呢?——集中注意力(引出课题)
二、新课讲授
(一)了解什么是注意力及其重要性
注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。注意是一扇门。我们所要学习的一切知识都要从它那儿通过,学会了集中注意力,就好比找到了一把打开知识宝库大门的金钥匙。所以这节课我们进行一次注意力大比拼,比拼到最后我们要评出最佳注意力小组,颁发给小组成员每人一张学习卡。
(二)注意的品质
1、注意的范围、注意的集中性
第一关:教师展示视频:《注意力测试》
总结:注意力越集中,注意的范围也越小,对周围的事物容易视而不见。也就是说,在课堂上,你注意力越集中,周围的一切干扰因素都不容易影响你。
请分析这一关考验大家注意的哪些品质?
注意的集中性是指注意指向某种事物或某项活动时聚精会神的程度。
注意很多时候会受到我们的爱好、兴趣、需求的影响,所以每个人注意到的东西才会不同。
注意的范围,是指一个人在同一时间内能够清楚地把握注意对象的数量。
2、注意的分配
体验:一手画方,一手画圆
为什么很多同学不能很好地完成呢?因为当你一心二用的时候,注意力就不能很好地集中。
请分析这一关考验大家的哪一种注意品质?
注意的分配是指在同一时间内把注意指向不同的对象和活动。
指出注意的分配是有条件的
3、注意的稳定性、注意的转移
第二关:舒尔特表
请分析这一关考验大家的哪些注意品质?
注意的稳定性也称为注意的持久性,是指注意在同一对象或活动上所保持时间的长短。
注意的转移是指注意会根据任务的要求从一个目标转移到另一个目标。
你知道注意的转移与分心的区别吗?
第三关:视觉追视
(多媒体)图中有10条错综复杂的线,请从左向右追视每一条线,将起始的序号填在另一端上。
问:如果你可以用手或笔,你觉得你的速度是会快一点还是会慢一点?说明了什么?
说明手眼并用可以提高我们的注意力。
(三)我们该如何提高注意力?
第四关:看看谁的点子多——如何从注意的五大品质方面谈谈如何集中注意力,提高学习效率?
教师小结
三、归纳小结
根据注意力大比拼结果,评出最佳注意力小组,颁发学习卡。

集中注意力活动小结,团体心理辅导活动课--集中注意力,提高学习效率  第1张

集中注意力活动小结,心理健康教育活动课《集中注意力》

《心理健康教育活动课《集中注意力》》由会员分享,可在线阅读,更多相关《心理健康教育活动课《集中注意力》(5页珍藏版)》请在人人文库网上搜索。

1、心理健康教育活动课集中注意力辅导目标:1、通过本次辅导,使学生了解注意力集中学习效果好,感受到取得成功的快乐体验2、帮助学生总结集中注意力的一些好方法辅导对象:小学二年级器材准备:1、五种颜色纸条及小动物图片2、图片袋鼠妈妈的厨房3、演示文稿4、剪刀、胶棒 一、分组:提供五种颜色动物图片,请学生每人自选一张,然后到立有与手中卡片相同颜色和图案标志的小组内就座。二、暖身活动麦比乌斯带1、同学们和老师一起做个小游戏,愿意吗?老师边示范边讲解:把纸条对折后用胶棒粘上,再沿着纸条中间的线剪开。1、巡视,找到和老师剪的结果一样的孩子,起立。2、请剪对的同学说说你为什么可以剪对?3、请剪的一样和不一样的同。

2、学分别说说,此时你有什么想法?引出主题,板书:集中注意力三、森林寻友1、出示一幅图画,十秒钟后关上图画。问学生:图上有几种小动物?学生找不到答案,原因是老师在出示图画之前并没有说明要求。现在,再一次观察图画。1)告诉其中两组,观察图中有几种小动物?出示课件,5秒钟2)谁知道图中有几种小动物?3)你找对了心里有什么感受?你是怎样看图的?挖掘感受:找对了很高兴,老师要求看图找有几种小动物,我就看图中的小动物,不看别的教师引导:听清要求了,你的注意力就集中在图中的小动物上,真棒!4)你找错了心里有什么感受?你是怎样看图的?请回答错误的同学说说挖掘感受:没找对有些失望,我看到图特别漂亮,小动物特别可爱。

3、5)教师小结:为什么我们这次在这么短的时间里都能准确地说出答案呢?因为我们注意的时候明确了目的,这样效果就会提高。板书:注意要有目的2、大家在进教室时,随意抽取了一张卡片根据上面的小动物组成了小组。你们中的一个小伙伴太贪玩了,现在还在森林中没回来呢!让我们一起去找一找这个贪玩的小伙伴,如果你把它的位置找到了就赶快举手告诉大家。1)出示图5秒钟(图中小动物位置变化)观察谁第一个找到了小猴子、小白兔、小熊、小马、小鸟,请他们起立2)分别到前面来说出小动物所在的位置。3)我们来看看他说的对不对?出示画面,一起检查位置对不对4)请答对的学生说说,你找对了,现在什么心情?你找得又快又准确是怎样做的?挖掘。

4、感受:我特别高兴,看图时仔细地看,发现了小兔的耳朵、小马的蹄子我听清了要求,就找我的小伙伴我按顺序找的5)请没有举手的学生说,你找到了小伙伴了吗?现在什么心情?你是怎样做的?挖掘感受:有点后悔,找的时候没听请求找的时候没按顺序,没看到找的时候不仔细,小马和小熊看混了6)教师小结:从同学们的讨论中我们知道,眼睛按顺序看仔细也可以帮助我们集中注意力。四、小猫钓鱼1、同学们喜欢小猫钓鱼的故事吗?在看动画片的时候请你要用上我们刚学到的方法,集中注意力。看过以后说说小猫为什么没钓到鱼?播放小猫钓鱼的动画片2、播放到小猫没钓到鱼时,暂停!1)小猫没钓到鱼,猜猜它想什么呢?心情什么样? 挖掘出因为不集中而失。

5、败,伤心、后悔2)请每个小组讨论一下:给小猫出出主意,怎么就能钓到鱼了? 小组活动讨论汇报:不去捉蜻蜓、蝴蝶;不换地方;3、让我们看看小猫是怎样做的?1)继续播放课件到小猫钓到鱼2)这时小猫钓到鱼了,如果你是小猫有什么感受呢? 挖掘出因为集中注意力而高兴3)小猫钓到鱼了,它是怎样做的?4、小猫一心一意钓鱼,不受干扰,注意力集中了,终于钓到了大鱼了,心里特别的高兴。五、袋鼠妈妈的厨房1、观察袋鼠妈妈的厨房,看看两幅图有什么不同?10秒钟,学生在纸上独立找2、统计:找到10处、9处;找到2处、3处、4处的学生3、对照图,请全找到的学生汇报答案佩戴小奖章,其他同学鼓掌祝贺挖掘感受:你现在什么心情?你是怎样做的?4、请2位找到2处、3处或4处的学生说挖掘感受:你现在什么心情?你是怎样做的?五、总结:1、通过这节课的活动,我们学会了集中注意力的好方法。同学学得特别认真,老师相信你们都把这些好方法用在学习和生活中。2、每个都戴上小奖章吧(小奖章为分组时用的小动物画片。

集中注意力活动小结,团体心理辅导活动课--集中注意力,提高学习效率  第2张

集中注意力活动小结,注意力活动反思和总结

这半年实在是紧张加繁忙,每每想找个完整的时间好好写一写,但是都苦于没有调整出来。这段时间不少家长都和我取得了联系,大家共同交流注意力训练的经验和体会,我也受益匪浅,同时又增加了一些新的体会想和大家分享。
上一篇博文是三月份发的,基本上是总结了竞思训练半年左右的一些成绩。到目前为止竞思训练已经一年了。训练基本上已经成为我们生活中的常态,但并不是压力。
三月份以后的上半年时间里,星达一直坚持每周两次家庭训练和一次中心训练。虽然看起来占用了不少学习和休息的时间,不过,孩子的状态趋于稳定也是我希望看到的。我用了专门一个本子记录每次训练的状态和效果,并把后台的数据对照起来。当然孩子成绩的起伏和波动当然都是正常的。
暑假前最明显的进步是阅读,这也是我一开始就向竞思老师提出来的要求。因为受到注意力的影响,星达的阅读举步维艰,一直没有明显的改善,辩词解义能力弱,造成阅读的困难。没有阅读其他的学习能力都无从谈起。虽然不是每个有注意力问题的孩子都存在这个问题,但还是占有一定的比例。从三四月份起星达在阅读上的进步表现在能自主阅读半个小时,而且是全文字的阅读,有时候看着书会忍不住笑出声来。完成老师布置的读书卡作业也不费力。经常被星达提前到数学作业的前面完成。虽然比较阅读能力强的孩子,星达的阅读速度和阅读质量还有欠缺,兴趣也不足够大,但至少能拿起书,能去看,这算是个质的飞跃。
在学校的表现也随着老师的敦促教育和年龄的成长有了不少的改善,在二年级期末的时候,终于如愿被评上三好生,这是上学以来的第二次。因为学校的政策是鼓励为主,班上绝大多数同学都能评为三好,很多同学都不是很在意这个评选,但是对于星达这个奖项实在得之不易,以至于出国的时候,还不断惦记着询问其他同学是不是评上了。正像班主任老师的评价,星达在追求进步上愿望很强烈,主要是自控能力差,自我管理不行,造成愿望和现实有差距。但还是可塑之才,绝对不会放弃对他的支持和培养。
清明节期间参加了北京高思杯的奥数比赛,获三等奖。我已经非常满意了。毕竟之前没有在高思系统学习和赛前辅导,而且坐了近一个小时地铁到陌生的环境参加考试,能在1300多名同学中列位300多,已经很不错了。
每周的学习计划还是比较紧张的,除了3次竞思训练,还有1-2次游泳,1次围棋,1次合唱团活动,配合合唱团还有音基和钢琴,不过都比较简单。奥数和英语各一次,这两项都会有家庭作业。小王基本上都能跟着完成。短假期安排了一些短途旅游。期末考试因为英语口试中的一个小失误丢掉一分,语文数学和英语笔试都取得了满分,也算是顺利结束了二年级的学习。暑假我们给小王安排了一个大项目,去美国参加夏令营。和一般的国际游学不同,这次夏令营由美国老师管理,没有中国老师参与,三周住宿在美国学校,没有长途旅游项目,美国老师设计教学课程,半天学习,半天和本校的美国同学共同参加各种户外活动,8-12岁的同学都来自中日韩,刚满8岁十多天的小王在同学中基本上算最小的,英语水平也弱。我们大胆做出这样的决定,也是希望孩子能离开父母得到全面的锻炼。
小王对这个夏令营充满了期待,从录取申请、签证面试、准备行李,每一步都带着小王参与。专门给他准备了照相机,仔细交代了生活学习注意事项。为了顺利适应美国的时差和环境,我们提前带小王到美国西部旅游了10天,然后在纽约和其他同学会合。三个星期既漫长又短暂,学校安排得活动丰富多彩,小王表现非常出色,顺利平安回到北京,直到现在还会提起来在美国学校生活的细节。
出国期间竞思训练当然就暂停了,出行前我和老师进行了沟通,老师也觉得这样的停顿对孩子也是一个考验,对观察训练的效果也有帮助。8月11号回国后,经过了短暂的调整,8月15号就恢复了竞思训练,到开学前两周内做了8次。开学后降到每周一次中心,一次家庭。竞思老师对训练点也有了调整。具体这些训练点的作用我不是很了解,但老师的调整一定是有科学依据的。到11月10日,家庭训练总计50次,中心41次。这个学期是三年级上学期,我调整了星达的学习计划,校外部分基本上没有变化,除了游泳,增加了击剑,合唱团钢琴都在继续,奥数和英语的时间调到一起,围棋改为家庭学习,周日终于成了难得的无课日。
一二年级星达的校内学习基本上是我一手紧抓,包括每天的作业检查,听写生字词,背课文,错误分析,单元复习,考前准备我都一一盯紧。三年级以后,我觉得可以尝试着部分放手,我相信孩子已经逐渐具备自主学习的能力。而且随着他年龄的增长,对家长的依赖也在减少,他也有自己学习的愿望。
开学时我和星达仔细地进行了规划,划分了他自己应该独立完成的部分。数学作业我完全不看,我每周不定期看看成绩和作业完成的质量。英语完全不看,因为有校外的英语学习,星达的进度已经超过学校的水平。最弱的是语文,听写生字词改为星达用手机录音的方式自己完成。现在到期中的阶段了,我观察成绩没有明显的退步,基本上都维持了一二年级的水平。说明他能够自己完成学习任务了。
第一次语文单元测验,我也放手让他自己复习准备,但是成绩不理想,排在了中下。第二次我和他一起复习,除了有个错误是我的失误,分数有了明显的提升,达到了中等。古诗文的背诵也不像二年级的时候那么困难,大段大段不易理解的古文也能经过正常的背诵,达到老师的要求,当然不能和那些过目不忘,背诵能力很强的孩子相比。但是能有今天的状态,已经非常不简单了。
现在我主要在奥数和校外英语的学习上关注比较多,从听课到做作业都陪伴完成。后半学期的语文我还要再多抓紧,减少学习上的漏洞。
另外需要加记一笔的是,星达的绘画非常好,我有时候都在怀疑自己是不是跑偏了,在围棋音乐上都没有长足进展的星达从来没有接受过正规的绘画训练,信手画几笔也还不错,得到了同学和老师的好评。星达书写也比较好,虽然握笔姿势到现在也改不过来,但写出来的字倒是有模有样的。
开学以来各种大小测验没有再出现漏题现象,这也是比较稳定的进步。因为马虎而丢分是主要部分,当然这也是低年级学习中的普遍现象。语文字词掌握不够扎实还是很明显,这和他对图形的记忆不够有关。虽然短时间背单词背生字都有了很大的改善,但过一段时间遗忘的还是比别的同学多。我经过和老师的沟通,老师也有同样的感受,虽然和一部分同学相比还有差距,但和自己相比进步是比较明显的。
最近这一段学期过半,星达出现一些浮躁和松弛,最近比较集中的问题是拖拉,犯楞,对时间控制不好,对老师布置的事情充耳不闻;在学校会和其他同学发生冲突,首先是推卸责任,不在自己身上找原因;不能顾及环境和对方的感受,比如出操的时候当着检查纪律老师的面和同学聊天,同学表示反感后还要坚持自己的小动作。
孩子成长过程中总是需要修枝剪叶,不断修正,出现问题,解决问题。作为家长我也常常在反思自己的行为,我一方面管得太细,过于照顾和承担责任,帮着孩子操心本该由他自己承担的事情。另一方面处理危机冲突时简单粗暴,非常容易暴怒,对着孩子大喊大叫,讽刺挖苦。而星达爸爸因为工作的原因,平时基本上不参与管理,溺爱有余,没有树立父亲应有的形象。前几天我们还共同讨论最近发生的事情,分析原因,并且互相承诺大家一起改正各自的问题。
我相信只要有信心,有方法,有坚持,孩子的路会越走越顺。我们也会越来越轻松。
集中注意力活动小结,团体心理辅导活动课--集中注意力,提高学习效率  第3张

集中注意力活动小结,碧海无波,细水长流

最近听媛媛的课程,一共听了四节课,分别是如何提高自己的专注度,如何管理自己的情绪,如何读好一本书并快速做好笔记,如何提高自己的记忆力,另外提高记忆力之复述法。在这里我总结一下。
如何提高自己的专注度
首先我们要明白不是所有的事情我们都不能集中注意力的,比如打游戏什么的,那么其中兴趣这种不可复制的因素不用多说了,那么其中最重要的两个因素就是第一做事情有结果的我们可以提高专注度。第二就是有改进方案的我们有专注度。因此我们总结一下方法就是我们可以每次只做一件事情,每次做40分钟,然后验证结果看看是否有改进方案。而我们不要做什么呢?就是不要太相信自己的意志力。另外,就是专注力是需要合适的生活习惯作为基础的。
如何管理自己的情绪
首先管理情绪是个很大的命题,我们首先要关注的点就是负面情绪。我们要说明的是我们认知上的误区就是不要认为负面情绪都是不好的,另外我们要积极关注正面情绪。另外我们要避免情绪化的额问题,因为情绪化可能会导致我们内耗和极端。这也是我的一大缺陷。所以我们应该避免情绪化,遇到问题首先应该冷静,分析问题,从而找打解决方法。
如何快速读一本书并且做好笔记
为什么要读书?
1、可以增加我们的判断能力 2、可以增加我们的自信心 3、可以指引我们走向正确的道路。
2、什么叫快速读一本书?
1、可以在短时间内读完
2、可以在看完以后不忘记
3、如何快速读一本书?
1、首先要改正心态,给自己压力。逼迫自己只能读一次
2、要注意书中的框架和逻辑联系
3、做笔记的时候要加强自己的理解,切记照搬照抄。
如何提升自己的记忆力?
记忆力由两部分组成。1、第一部分就是我们的理解能力。2、第二部分就是我们的专注力。
第一,要注意我们自己的框架以及其内在的逻辑关系。
第二,要努力加强我们自己的理解
第三,第二天要回忆自己度过的东西
小技巧:1、乱序记忆法:通过做题来进行记忆。
   2、复述法:将自己每天学的东西重新复述一遍。

集中注意力活动小结,团体心理辅导活动课--集中注意力,提高学习效率  第4张

集中注意力活动小结,集中注意力主题班会教案

在规定的时间里,你完成了写字任务栏吗?你受到干扰了吗?这些干扰对你写字产生了什么影响?在平时的学习中你常常遇到这种情况吗?下面是小编带来的三篇集中注意力主题班会教案,希望对大家有所帮助!
集中注意力主题班会教案1
集中注意力我能行
心理健康教育课活动目的:
一、理解注意和学习之间的密切关系,培养学生提高注意力的意识。
二、通过活动,使学生掌握提高注意力以及排除干扰的方法。活动准备:练字卡、调查表、多媒体课件。
活动过程:
一、游戏激趣?、老师依次念一些事物名称(小猪、雪梨、白菜、白兔、大象、西红柿、长颈鹿、桃树、黄瓜、蝴蝶),让学生听到动物名称拍一下手,听到植物名称拍两下手。
(课件出示)师小结。
二、练习调查(了解自己在注意力抗干扰方面的情况。)
(一)写字练习
师:请同学们拿出练习卡(),将上面的字认真抄写四遍》注意姿势正确,书写工整。
练字卡()
世求忽夏终鸣迈底
在写字过程中老师有意制造一些干扰:拍拍桌子、把课件的音乐打开、到处走动、跟其他人说几句话等。
(二)调查
在规定的时间里,你完成了写字任务栏吗?你受到干扰了吗?这些干扰对你写字产生了什么影响?在平时的学习中你常常遇到这种情况吗?自我提问单
我能在分钟内完成写字练习吗?()
我的写字姿势正确吗?()
写字的时候我和同学说话了吗?()
写字的时候我抬头看课件了吗?()
写字的时候我偷看下面的练习题了吗?()我的任务很好的完成了吗?
(三)明确目标
从刚才的练习情况和平时同学们的表现来看,不少同学在学习中还是容易受到干扰,注意力有待提高。这节课,就让我们一起认真地完成一些训练,使自己掌握一些抗干扰的方法,提高自己的注意力。
三、注意力训练
(一)听觉训练
出示一只塑料玩具兔,让学生听它发出的声音,在心里默数
你数了几下?你是如何集中精神默数的?小结方法:排除外界与内心的干扰
(二)视觉训练:找不同
课件出示图片,从两幅图中找出不同的地方。你是怎样迅速找到不同的?小结方法:认准目标自我暗示
(三)?快速数数
(学生每人一份)在一张有?个小方格的表中,将的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),现在请你以最快的速度从?数到?,要边读边指出(用笔在数字上点点),同时计时。师:数数竞赛,谁是能手?
生:数数竞赛,我是能手!(数数开始)训练完成后师问:你是怎样做到又快又准?小结方法:眼到、心到、口到、手到
(四)师小结。
四、游戏:乌鸦和乌龟游戏规则:
.两个人面对面站(坐)好,双手前伸;.同桌分别扮演两种角色:乌鸦和乌龟;.老师念稿子,当听到乌鸦,乌鸦者动手夹
乌龟,乌龟就负责躲;同理,当听到乌龟,乌龟者动手,乌鸦躲。很久很久以前,有一片大森林,森林里的小溪旁有一小屋,小屋里住着一只小乌龟,一双乌溜溜的大眼睛和黑皮肤。他有一个好朋友,是一只羽毛乌黑发亮的乌鸦。有一
天乌云密布,突然下起了一场大雨,乌鸦就躲进池塘边的屋檐下。乌鸦在小屋外吓得发抖,并且大喊大叫,乌龟听到乌鸦的叫声,打开门看看是什么事。乌鸦一看到乌龟就破口大骂,你看到乌云就知道要下雨了,还不快点让我进去躲雨。乌鸦一进屋里,把乌龟的家弄得满地污泥,乌龟很生气师:被夹到?次的和违反规则的同学请举手?
五、谈本节课的收获和以后的打算
(一)通过这节活动课你有哪些收获?在以后的学习中你打算用这些方法吗?
(二)师总结:(课件出示课题、方法)希望同学们在以后的学习生活中不断提高自己的注意力,做自己的主人,做学习的主人。让我们一起努力吧!
集中注意力主题班会教案2
活动目的:
1、了解注意力集中程度与学习效果之间的关系,明确集中注意力的重要性。
2、通过活动锻炼,提高学生注意力。 活动过程:
一、放松静心。
在老师的指导下,全班同学一起随着悠扬的轻音乐闭目静坐。
指导语:两眼轻轻地合上,要求走进一个美丽的大森林我放松自如、轻松舒适,我头脑清晰,我精力充沛,我思想集中,在活动中我能行。
二、同画方圆。
1、每位同学左右手各拿一支笔,在纸上同时用左手画一个圆,右手画一个正方形。
2、同学们谈谈有什么感受。
老师小结:同画方圆是一件非常困难的事情,因为我们既要注意一只手画方,又要注意一只手画圆,俗话说:一心不能两用。这也说明了无论做什么事情都要一心一意,集中注意力。怎样才能集中注意力呢?这堂课让我们一起来探讨集中注意力的方法。
三、训练注意力
1、看
(1)看,图上画的是一个人脸。再仔细看看,你会发现这是一只奇怪的人脸,怪在哪儿呢?原来它由许多动物组成,比一比,看谁说的最快、最多?
(2)说得又多又快的学生说明完成任务的原因。如:看的时候能按一定的顺序从整体到局部看;能集中注意力;能展开合理的想象
2、听
游戏规则:老师发给每组最前面的一位同学一张纸条,老师喊“一二三”,学生把纸条打开,看清以后以耳语的形式告诉下一位同学,一个接一个传下去,每个人只准说一遍,不能让别的同学听到,最后一位同学把听到的写在小卡片上交给老师。比一比哪组说得又对又快。
游戏结果:老师给同学的是同一个内容(蚂蚁是虫,不能说成龙),经过耳语传递后却变得五花八门。
学生自由发表对游戏结果的看法。
3、想
(1)看图听故事
古时候,有个叫奕秋的下棋能手,他收了两个聪明伶俐的弟子,想把自己的棋艺全部传给他们。结果,一个弟子成了棋艺高超的好棋手,另一个弟子却差远了。
(2)想一想:图中的两个弟子,谁成了棋艺高超的好棋手,为什么?
原来,他们虽然同坐在一个教师里,听一个老师讲课,但是他们学习时用心程度完全不一样。其中一个人学下棋时全神贯注地听奕秋讲解下棋的技艺。由于他听讲时思想集中,学得快,领悟深刻,下棋的技巧也掌握得熟练,所以后来就成了一名出色的棋手。另一个青年人则不同,每次当奕秋讲下棋的时候,他虽然也坐在那里听,可是心里总是想与下棋无关的事。有时设想有只天鹅快要飞过来了,接着一心想着当天鹅飞近后,如何拿弓,如何搭箭,如何瞄准,然后再怎样放箭,等等。这个青年人虽然和前一个青年人一道学习下棋,但由于他老是思想不集中,而是沉迷在遐想之中,所以学习的结果远远不如全神贯注学习的那个青年人,最终棋艺平平。
4、说
(1)在座的都是聪明的学生,都是同样的老师教的,为什么有的人学得好,有的人则不太理想呢?大胆说一说。
(2)以后,我们上课时,应该怎样做呢?
学生自由发表看法,老师总结。
集中注意力歌:眼睛仔细看,耳朵专心听,脑子勤思考,嘴巴大胆说,一心写作业,学习有成效。
5、做
集中注意力看一看,读一读。老师指定一篇范文,让全班划出难写的词语,边读边记,比一比哪些同学能写全对。
老师总结:在短短几分钟内,大多数同学写出了这首诗歌中较难的词,知道成功的秘诀是什么吗?因为我们做到了“四到”,把集中注意力歌运用到学习当中,学习就会有进步,可以说,记住注意力,是我们学习进步的阶梯。
集中注意力主题班会教案3
活动目标:
1.通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件,使学生亲身体验,感受集中注意力的重要性,通过活动调动学生的口、耳、眼、身体,进行一些培养注意力的训练,体会集中注意力所带来的快乐和成功。
2、通过班会上的多种活动,使学生意识到“集中注意力”是良好学习的一个基础条件,集中注意力可以提高学习效率。
3、初步培养学生的注意品质。 活动准备:
课件,小奖品,小游戏卡每生一张,调查表每生一张, 舒尔特表每生一张。 活动过程:
师:同学们,生活中一定有很多朋友,今天,老师给同学们带来一个特别的动物朋友,你们看。
不过,今天他不能来我们班级,因为,今天他要和妈妈去钓鱼。
一、欣赏动画片《小猫钓鱼》 师提问:你知道吗?
1、小猫刚开始为什么没有钓到鱼?
生:因为小猫一会儿捉蜻蜓,一会儿捉蝴蝶,三心二意的,所以没有钓到鱼。 师:三心二意的小猫后来为什么又钓到鱼了呢?
生:因为小猫听了妈妈的话,一心一意地钓鱼,所以钓到鱼了。 师:一心一意,就是老师经常说的集中注意, (板书:集中注意)
二、考考你的注意力。
师:同学们,小猫能集中注意钓鱼,你能做到集中注意吗? 你们回答得很干脆,那我就来考考你。 游戏一:找不同(课件出示)
要求:一分钟之内找到六处不同。找到的请举手。 师:你们真的很棒,我要增加点难度了。 请看第二题。 游戏二:数游戏
(课件出示游戏要求——限时一分钟,全部完成后举手。【《集中注意力,我能行》主题班会设计方案】《集中注意力,我能行》主题班会设计方案。)
教师在游戏过程有意识地增加外界干扰,提高游戏难度:如放录音,课件中出各种声音,说话或将书本,铅笔盒碰翻等。
师:时间到了,这次的游戏可不那么轻松了吧,谁来说说,你为什么没能完成呢?(受干扰者谈自己的感受,失利的原因。)
生:刚才有许多声音打扰了我,所以没完成。
三、联系实际,明辨事理。
师:看来集中注意并不像我们想像的那么简单,我们的生活五彩缤纷,充满了新奇和诱惑,干扰会有很多,可同学们对待干扰的态度却大不相同,我们来看一下,他们谁做的对,谁做的错。
(一)、课件出示,两个小学生表现不同的案例。 生回答:判断对错。
(二)同龄人的烦恼
师:淘气的这些表现都是注意力不集中的表现,他自己非常苦恼,同学们你们愿意来帮帮他吗?
现在就请同学们以小组为单位说一说,用什么方法能改掉这些坏毛病。 生1:上课时,课桌上不要放太多东西,会分散注意。
生2:不要买像玩具一样的学习用品。
生3:上课时听到影响你的声音时,告诉自己不要听。 生4:写作业时,要找安静的地方。减少干扰。 生5:当发现自己溜号时,要及时告诉自己要认真。
师:同学们想到的方法简单有效,其实就是要告诉淘气 (大屏幕)控制自己,排除干扰。
(三)小调查
师:你们都是热心的同学,在帮助别人的同时,你也来想一想,这样的现象在你的身上出现过吗?同学们的手里都有一张这样的表格,请在你出现过的现象后面打对号。
四、辅导员总结:
我通过刚才的游戏和表格发现,每位同学或多或少都有过注意力不集中的时候,还是容易受到干扰。我希望同学们掌握一些方法,提高自己的注意力。
集中注意力主题班会教案相关文章:
★ 励志主题班会教案4篇
★ 有关学习主题班会教案三篇
★ 《控制情绪》主题班会教案设计
★ 励志主题班会教案内容三篇
★ 好习惯主题班会教案三篇
★ 融入新集体主题班会教案五篇
★ 《心理健康教育》主题班会教案内容
★ 5.25心理健康主题班会教案五篇
★ 关注心理健康主题班会教案五篇
★ 《预防近视》主题班会教案内容

集中注意力活动小结,集中注意力活动主题

活动主题:集中注意我能行。

一、为何选择此主题开展班级主题活动?

对学生情况的分析和解读,
一次确定活动主题

二年级的小学生上课随便说话,
随便离开位置
的现象基本克服了,
但专心听课这一点却迟迟
不能做好。
尽管老师在课堂上讲述得绘声绘色
或声沙力竭但总能见到一些学生爱听不听,

教学内容无动于衷,
木然地坐着或低头在抽屉
里玩东西;
或拿着一些文具玩得不亦乐乎或听
到窗外有些什么声响目光马上投了过去当
老师提问这些学生时他们大部分哑口无言,

些根本连老师问什么他们都不知道,
因为他们
从没集中过注意力去听课。
家长反映在家中做
作业时总是不专心,
经常是边玩边做,
或是做
了几题就在家里走来走去,
或是一听到什么声
响就跑过去,
每晚做作业都要做到十点多;

的则说,
陪着他做还好一点,
但只要离开半步
就不行了;
有的则说打也打过,
骂也骂过,

实也摆过,
道理也讲过,
可他却依然我行我素
的“溜号”,屡教不改怎么办呢?

二、活动拟达成的目标是什么?

1
、懂得把注意力集中在一件事情上,必须努
力改正容易分心的不良习惯。

2
、了解到延长自己集中注意力的时间直接关
系到学习效果。

活动目标要明确,目标定位要“准”。

三、活动设计

重点难点

重点:了解注意力集中程度与学
习效果之间的关系,明确集中注
意力的重要性。

难点:通过活动锻炼,提高学生
注意力。

时刻把握活动重点,
对活动难点部分做好充分
准备。

活动时长

1
课时

以小组为单位分好座位。

活动场地

教室

参加人员

班主任、全体学生

材料准备

1
、记录卡。

2

PPT
课件。

四、活动实施过程

您可能感兴趣的文章

本文地址:https://www.wskee.cn/18385.html
文章标签:
版权声明:本文为原创文章,版权归 专注力训练与注意力训练网 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

文件下载

老薛主机终身7折优惠码boke112

上一篇:
下一篇:

评论已关闭!