二年级小学生注意力中,一二年级小学生怎么提升注意力?小学生注意力的培养

2021/05/18 22:12 · 提高注意力训练 ·  · 二年级小学生注意力中,一二年级小学生怎么提升注意力?小学生注意力的培养已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

二年级小学生注意力中,一二年级小学生怎么提升注意力?小学生注意力的培养原标题:一二年级小学生怎么提升注意力?小学生注意力的培养春节刚过,孩子也进入新学期!不少家长都有这样的困惑,为啥我家孩子的注意力总是集中不了?为什么孩子做事总是三心二意?为什么孩子总是不听我话?是的,孩子的注意力不够集中,所以会有这

二年级小学生注意力中,一二年级小学生怎么提升注意力?小学生注意力的培养  第1张

二年级小学生注意力中,一二年级小学生怎么提升注意力?小学生注意力的培养

原标题:一二年级小学生怎么提升注意力?小学生注意力的培养

春节刚过,孩子也进入新学期!不少家长都有这样的困惑,为啥我家孩子的注意力总是集中不了?为什么孩子做事总是三心二意?为什么孩子总是不听我话?是的,孩子的注意力不够集中,所以会有这样的问题,那么为什么别人家的孩子能专注,但我家孩子却不行呢?

是的,所有爸爸妈妈都知道,孩子注意力集中,对于学习能力,对于周围事物的认知,都有一个很大的帮助,所以一旦孩子注意力不集中,爸妈们就开始担忧!

关于提升孩子的专注力,我有7个小建议,爸妈们一定要注意了...

关于孩子专注力保护,除了以上所说的不随意打断孩子,还有一些小建议,这些方法并不难,只要家长能够用心,相信可以轻松地办到。

给孩子营造一个安心的家庭环境

心安定了,孩子才会安心而享受地去做某些事情。否则,他只能惶恐地纠结于各种“不安心”因素,难以专注。

电子产品可以偶尔玩之

尽量陪伴孩子投入地玩游戏,参与他的游戏,引领他玩得更深入、更长久、更有创意。孩子自然可以将注意力更长时间地集中于某项活动。

顺应孩子的爱好

当孩子对某项活动产生兴趣时,为他提供更多与之相关的资讯、材料、可能的相关活动,让他跟与其相关的事物关联,并帮助他横向或者纵向去拓展,发掘出更多有趣的元素,将探索的触角伸向更多可能的方向。

并且,孩子从中习得了经由一个点辐射或拓展的技巧,自然会更投入,在参与其他活动时也会以这种习惯性的模式,让它变得更丰富、更有趣味,孩子注意力集中的时间自然会更长。

家长要学会等待

没有什么比一颗安定的心更能给孩子以滋养的了。以一颗安定的心去滋养另一颗稚嫩的心,让他也趋于安定,孩子专注力的品质自然提升。

给孩子选购合适的玩具

类似于汽车模型、变形金刚等等的玩具虽得到大多数孩子的欢迎,但是这类玩具像果冻一样,吃了既没有太大坏处,也没有好处。家长可以为孩子选购一些比较益智的玩具,例如积木、拼图等,尤其是积木。积木不像模型,它属于非定向的组装玩具,孩子在摆弄积木的过程,可以充分锻炼想象力、动手能力、专注力和解决问题的能力。

另外,切不可用电脑上类似的益智游戏代替玩具。因为能够用手触摸的玩具,和只能看的游戏对于孩子能力的培养效果大有不同。

鼓励孩子擅长一门才艺

让孩子学才艺不是为了表演,也不是为了以后当个艺术家,更不是为了参加选秀节目。学习才艺可以集中性地培养孩子的专注力,例如学琴、学芭蕾舞或者学下棋,好处自不用提。还有一种韵律舞,也可以在训练四肢协调能力之余,很好地提高孩子的注意力。

鼓励孩子进行体育锻炼

适当的体育锻炼构建起孩子健康的身心。专注于某项运动,可以使孩子获得集中注意力所带来的成就感。例如我们的“国球”——乒乓,恰恰是培养专注力的利器。据说打乒乓球还能促进眼球活动,预防近视。乒乓球打得好的孩子,专注力强,反应敏捷,学习也不会很差。

来源:猛犸象教育 返回搜狐,查看更多

责任编辑:

二年级小学生注意力中,如何提升二年级学生课堂注意力的研究中期报告

如何提升二年级学生课堂注意力的研究中期报告
甘泉县关家沟小学
甄国琴
一、研究的目的与意义
在开题初认真学习本课题研究“如何提升二年级学生课堂注意力培养的研究”的计划, 明确了这一学期对学生重点培养的目标和方向,真正达到什么效果,接着研究制定了课题实施的方案。同时了解了注意力是心理活动对一定对象的有选择的集中,是一切心理过程的开端并贯穿心理活动始终,是一切实际活动的必要前提和向导。关于这个课题英国教育家约翰·洛克说:“教师的巨大技巧在于集中与保持学生的注意力。”
研究中1——4个星期,具体要求学生做到:1、坐姿端正,两手摆放整齐;2、听讲时,眼睛看着老师;3、不随便插嘴,发言要举手。
实施方法:将学生人按座位划分为4个组,组与组之间进行评比,每节课选出表现好的两个小组,进行奖励。教师与学生共同制订出“学会倾听”评比规则,与此作为标准。
实施效果:在实施教学过程中发现有些学生爱听不听,对教学内容无动于衷。当你进述一件很有趣的事时,总有些人目光黯淡,木然地坐着,这对于词的冷淡和不易接受性,是学习上的一大缺憾。如果这个缺点扎根很深,一个人就会对学习越来越疏远。课堂气氛异常活跃,练习的花样像万花筒似的不停地变换,老师如变魔术似的出示教具,变着法儿提问,很少有学生会分散注意力。
5——9周的时间来培养学生的注意力。
具体要求学生做到:
1、听清楚老师讲课内容,对老师的提问能举手回答;
2、听清楚别人的发言,并能做出回应(如点头,微笑);
3、专心听讲,肯于动脑,能提出自己的疑问,发表不同见解。
实施方法:
1、教师先给学生做出倾听示范,如听某位学生发言时,教师通过表情、语言等来体现。
2、教师语言要生动,有感染力,情境创设能吸引学生的兴趣。
3、在讲课时,安排任务给学生,明确学生要听什么。指令要简单,清楚。
4、讲解重、难点时要提醒学生。
评价方法:在评比栏另设“学会倾听”光荣榜;“学会倾听”进步榜,以老师评价为主,学生为辅,评出每节课表现优异,或是有进步的学生若干。教学有时是很枯燥的,特别是识字课时,往往会有些枯燥乏味。这时我们会采用一些评价方法。一是让学生交流自己的识字方法;二是开火车读字、扩子、说句子,三是让学生评价学生的方法,“你觉的他的方法好吗,你有不同的方法吗?你能把他的方法再说一说吗,让学生评价学生这一点有的学生表现得比较好,有时能指出别人的错误、不足的地方,有时能提出自己不同的见解,这说明学生有在听,也听进去了。
实施效果:由于二年级学生有意注意的时间是有限的,所以教师必须创造一切条件最大限度的利用这一宝贵时间。
1、改变传统的教学模式。我想大家都知道,传统的课堂教学模式就是:教师教,学生听。这种教学的一个最大的弊端就是学生在课堂上缺少参与的主动性。教师辛辛苦苦的教了40分钟,他很可能在底下玩了40分钟。虽然这种教学也有“教师提问,学生回答”的环节。但这种回答只能是少数人的参与。对于注意力不够集中的学生,他完全可以是游离课堂之外的。
2、教师在教学中应该注意自己的语言。上课时,除了要有洪亮的声音以外,教师的语言要贴近学生的年龄特点。对于小学低年级学生来说,在教学时我们应该采取较通俗的、充满关爱的语言,让学生更多的感到老师的和蔼可亲,从而愿意与老师相处,形成对老师的信任,这样他们也就会在上课时,把注意力集中在学习中。
通过第二阶段的培养,我发现学习的自我评价的意识提高了,口语表达的能力也有所提高。
二、现状调查与分析
1、现状调查
本课题在研究中采用书面问卷,口头访问及随堂听课相结合的方法对以下几方面进行了调查:小学生的注意力情况现状,小学生注意力不稳定的原因,家长通过调查以后发现:
(1)小学生的注意力情况现状
集中注意力(是指学生能专心致志地听老师讲课,没有分散注意力)的占的比例不多。有时分散(是指上课时,尤其在20分钟后,学生思想不集中)的占绝大多数。很少集中注意力(是指对上课不感兴趣,在做别的事或上课5分钟不到就思想不集中了)的占的比例也不多。
(2)小学生注意力不稳定的原因
对知识本身不感兴趣(是指老师讲的并不是学生迫切想要知道的引不起注意)的和对学习的方式方法不感兴趣的占绝大多数比例。外来的刺激的影响(指外来的声音,人,事或物使学生学习的注意力分散)和没有机会表现(指训练的面积不广,学生得不到锻炼)占的比例不大。
(3)教师对学生注意力的态度
创造条件让学生集中注意力的占的比例不多。鼓励、赞许和不予理睬占四分之一差不多。愤怒、批评、注意力不集中者占一半差不多。
(4)家长对学生注意力的态度
创造条件让学生集中注意力的占的比例不多。鼓励、赞许的占一半差不多。不予理睬的占的比例不多。愤怒、批评、注意力不集中者占四分之一差不多。
三、存在的困难及解决思路
1、本课题具有很强的实践性,因而在平时的实践中,将某些现象、想法、感受及时总结、提炼,并能上升至理论层面,而在这方面,我显然还达不到,对个案的理解不全面,需在今后的实验中加以改进。
2、因为我研究的是培养“小学低段学生注意力培养的研究”,我觉得在课堂实施的过程中,对于学生的课间生活也有待于我进一步地探索、研究。
3、教会孩子提高自己的注意力,不仅在学习中注意培养,在生活中我们也要引导孩子。

二年级小学生注意力中,如何提高小学生的注意力

小孩子好动,贪玩,注意力容易不集中。然而,进入小学之后,需要认真听讲,按时完成作业,这时可需要提高注意力了哦!小编自家宝贝今年上二年级,为了提高他的注意力,小编可是没少花心思呢!今天,将一些不错的经验分享给大家,让我们一起努力成为好家长吧!
认真的学习态度家长的细心引导1
多鼓励
当你看到孩子在认真地观察一只小蚂蚁,却忘了吃饭的时间时,千万别去打扰他。孩子正在兴趣中培养注意力呢!作为家长,何不多鼓励一下呢!我们还可以和孩子分享感受,他一定会很高兴的。
2
少唠叨
当孩子写作业慢时,别再对他唠唠叨叨啦!多烦啊。把自主管理时间的权力交给他,完成作业之后可以痛痛快快地玩,多美好啊!
3
大声读
读书可是一个好办法。要求是不丢字,不念错。每天坚持大声读书,不仅提高孩子注意力,还会提高阅读理解的能力。
4
好环境
孩子学习时,书桌上最好只有相应的学习用品,东西多了就会分散注意力。玩会转笔器,玩会小玩具,甚至还会玩儿会小闹钟,写作业不慢才怪呢!
5
别吵闹
孩子写作业时,家长杜绝看电视,玩电子游戏。我们可以安安静静读书,或者做家务。不能老是进进出出,打扰孩子。
6
做一样
一个时间段内,只教孩子专心做一件事,指示也要简单明了,不能东一下,西一下,结果哪样也没做好。生活中注意力集中的好习惯会影响到学习。
END本经验属于原创心得,希望与您共同成为好家长好习惯要从小培养哦经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。展开阅读全部二年级小学生注意力中,一二年级小学生怎么提升注意力?小学生注意力的培养  第2张

二年级小学生注意力中,小学一、二年级学生如何集中注意力?

原标题:小学一、二年级学生如何集中注意力?

一、二年级最重要的任务是培养孩子的学习兴趣。“兴趣是学习最好的老师”,在孩子学习、做功课时,如果您的孩子注意力不集中,这是非常普遍的。尤其一年级的孩子刚从幼儿园或者学前班升入小学,从课程到生活都有很大的差异,孩子需要一段时间来适应上学后的生活,所以您给孩子定的学习目标最好稍低于孩子的实际能力,尽可能的让孩子获得成功的体验,体会成功后欢乐的心情,这样才会更有信心去接着做好其它的事儿。而且因为学习不是幼儿感兴趣的事儿,幼儿最感兴趣的事儿是看动画片,看看孩子们看动画片时的样子,注意力集中吗?非常非常集中。那么为什么呢?因为动画片里设计的故事情节、人物关系深深吸引住了孩子,它对动画片感兴趣。不过很遗憾数学中的概念、公式不可能把它编成动画片里的故事、人物情节那样吸引孩子,有些定理还需要孩子背下来,但是老师可以通过灵活的教法,恰当地引导,鼓励孩子快乐地完成它。

“鸟儿要奋飞,老师的鼓励是翅膀;花儿要浇灌,老师的微笑是甘露。”大人都喜欢听表扬的话,何况孩子,孩子是夸出来的,所以教学中请多夸夸孩子们吧。

老师可以从以下几个方面对孩子进行相应的引导:

一、孩子是夸出来的。

如果想让孩子在注意力集中方面有所进步,那么仔细观察孩子在学习中注意力集中的点滴进步吧,及时予以鼓励。比如说孩子过去注意力集中的时间仅为5分钟,而现在他能坚持10分钟了,那就是这个孩子的进步,就要及时表扬,相信老师的及时表扬会让这个孩子在10分钟的基础上有更大的进步。

二、养成好的学习习惯。

众所周知,学习习惯的好坏决定了孩子的学习成绩,这是因为有良好学习习惯的孩子,学习目标明确,他知道,这是我需要完成的事情,我应该认真地做好它,因此,他上课的时候就会听得比较认真,学习内容肯定能学会。那么如何培养孩子好的学习习惯呢?好的学习习惯需要老师、家长、孩子三方面的共同努力,不过,老师在此方面的引导非常重要。因为在学校里同学们都学习在一起,有一个很好的比较,现在的好多孩子在家里都是“小皇帝”,不过在学校里,他还是希望别人喜欢他的,那么,就鼓励孩子从自己做起吧,想让别人喜欢你,那么让他知道,学习是学生最主要的任务,首先你要把这件事做好,大家才会喜欢你,如果想要学习好,上课就认真听讲,注意力集中吧。

三、抓住课堂上的黄金听课时间,做事讲究效率。

教导孩子当堂课的知识点,当时弄明白,或者课后向老师或同学请教,不要积攒问题。课前预习下次课的学习内容,上课要勇于发言,学会问为什么。

四、设计每次课的“亮点”

幽默让人轻松,人在轻松的环境下最容易理解知识,所以善加幽默吧。如果能让孩子对每次来上老师的课有所期待,那儿是最好的。

家长可以参考以下几方面:

一、把写作业的时间定在孩子喜欢的动画片之前一小时,如果认真地完成了作业,那么,你就可以开心地看动画片了。

二、孩子做作业时,桌面请保持干净,除了笔、作业本、橡皮之外的学习必需品,其它的东西都收起来吧,不要分散他的注意力。

三、孩子做作业时,家里人请不要大声说话,如果开电视或者收音机,声音要放得小一些,最好孩子听不见。

四、保护和收藏好孩子在学校里得到的奖品。如:小红花,小粘贴等。鼓励他继续努力。

五、可以设积分奖励,比如:这个月每天上学都按时起床,可以加5分,每天积极完成作业,加几分,定一个分数值,如果他做到了,那就满足他一个愿望,吃一次肯德基,或者他喜欢的一个玩具等等。 返回搜狐,查看更多

责任编辑:

二年级小学生注意力中,小学一二年级注意力训练第36课

汽车在公路上风驰电掣般地飞跑着。当它跑到骆驼身边的时候,讥笑着说:“骆驼老兄,现代化运输,有我们汽车就行了,你该进动物园退休了。”说完,喇叭长鸣,箭一样向前冲去,那神气真的不可一世。不一会儿,汽车跑到公路尽头,前面是一片海潮的沙漠,汽车开进沙漠里,再也跑不动了,轮子飞转,原地纺线,不能前进一步。这时,骆驼在后边走来了。在广阔无垠的沙漠里,骆驼平稳安详地走着,一步一个脚印,像船航行在风平浪静的大海里。当它走到汽车身边时,看到汽车陷在沙堆垂头丧气的样子,就套上绳索把汽车拉上公路。骆驼并没因此而骄傲自满,它诚恳地对汽车说:“汽车老弟,大家都有自己的长处和短处,只要能在自己的岗位上努力工作,都会给人们做出贡献。”骆驼说完,又踏上漫漫的征途,清脆悦耳的驼铃声在沙漠里回响着。
二年级小学生注意力中,一二年级小学生怎么提升注意力?小学生注意力的培养  第3张

二年级小学生注意力中,怎样培养二年级孩子注意力?

其一,正面教育。使孩子理解学习的社会意义和完成学习任务的重要性,激发孩子学习动机和学习责任感,产生努力学习的内在动力。切忌用简单的说教,甚至粗暴的训斥、打骂孩子。其二,要培养稳定而广泛的兴趣。兴趣是一种兴奋剂。孩子一旦对学习产生兴趣,就会集中注意力,学而不倦,专心致志,达到对强刺激的干扰事物“视而不见”“听而不闻”的程度。古往今来有建树的伟人,都有稳定的兴趣和集中注意的良好品质,他们的趣闻轶事,都是教育孩子的好教材。其三,锻炼意志,克服“分心”。孩子在学习过程中,难免受到各种内外因素的干扰。以孩子做作业为例,家长要教给他闹中求静的本领,使他逐步养成在任何不顺利条件下坚持集中注意做作业的习惯,帮助孩子克服内外干扰,自觉与“分心”“走神”作斗争。其四,创设安静的学习环境。在安静的环境中孩子的注意力容易集中,在吵闹的环境中则容易分散。所以,家长应注意为孩子他设良好的学习环境。如李政道物理奖学金获得者漆其鸿的父母就十分重视这一条。每当孩子做功课时,他们从不讲话。如有什么话要讲,父母就到厨房间关起门来小声交谈。所以漆鸿从小养成了集中注意力的好习惯。 其五,教会孩子科学地安排学习时间。由于孩子的心理特点决定了孩子的注意力集中时间一般没有大人长,集中注意力的时间过长往往人会导致心理疲劳而分心。降低学习效益。为此要做到动静结合、张弛有度,就有利于避免“打疲劳战”,有利于孩子集中注意,提高学习的效率。

法国生物学家乔治·居维叶说过:“天才首先是注意力。”孩子对任何事都能专心、投入的完成,那不仅学习品质,就连学习效果也会高人一等。如若没有足够的注意力,就会影响学习的品质和效果。而一旦注意力涣散了或无法集中,一切有用的知识信息都无法进入。学生在课堂上注意力是否集中,将直接影响学生的学习效率及终身学习习惯的养成。由此可见,对于低年级学生而言,培养他们的注意力就显得尤为重要。所以我想,最关键的还是要我们教师从课堂入手,调动学生上课的兴趣,提高他们的学习热情,采取多种方法来培养他们的注意力,从而提高课堂的教学效果。
一、排除课前干扰,磨刀不误砍柴工
上课之前要排除无关刺激的干扰,课前准备要求尽量简单,上课不用到的东西不要拿出来。还要给学生提出具体可行的要求,做任何事情都有一定的方向或目标,才能容易成功。比如教师要根据集中注意力上课的外在特征,提出上课要求:目光要追随教师或发言者的一举一动;有机会开口说一定要开口说;翻书、拿笔的动作要快;回答要针对所问;倾听要全神贯注,对别人的回答有异议马上举手补充,做到口到、心到、手到。这些要求为学生集中注意力提供方向,使学生操作起来有章可循。
二、优化课堂教学,心会跟课一起走
“争取学生热爱你的学科”,就要求我们在课堂教学中,把自己的课程设计摆到一个重要的位置。而低年级学生的特点是活泼好动,有意注意持续时间短,自制力差。他们的注意力最多只坚持10—15分钟左右,大脑就会出现疲劳,如果将他们的学习当作枯燥的“讲”和“听”,那么课堂上学生就会无精打采,注意力分散。因此,教学过程中要根据学生的年龄特点,利用灵活多变的教学方法去吸引学生的注意力,培养学生认真听讲的好习惯。
1、巧妙导课,吸引学生的注意力
良好的开端是成功的一半,针对不同的课,选择不同的吸引学生兴趣的方法。如:谜语导入、故事导入、情境引入、游戏导入等,使学生轻松自然地进入学习状态。
2、激发兴趣,培养学生的注意力
从事中高年级教学工作的我,一直以为低年级的学生单纯,好管理,知识点简单,课应该也不难上,现在才发现之前想的过于简单了。我现在带的一年级,孩子们还没养成好的学习习惯,上课总是乱糟糟的,一节课用于维护纪律的时间往往多余讲授的时间。我常常是软硬兼施,一会儿哄哄,一会儿凶凶,却发现这样只能暂时有效果,时间一长又不行了。有的孩子聪明伶俐,可是上课常做小动作,边玩边学,做事拖拉,注意力成了孩子提高学习成绩的绊脚石。为此,我非常注意把培养孩子学习语文的兴趣与培养注意力结合起来。在语文课堂中我经常运用精美的图片、生动的课件、直观的教具把学生的感觉器官引向这些刺激物,增强学生对教学内容的兴趣。小学低年级学生活泼好动,他们的注意力短暂。而在游戏、比赛中,他们的注意力往往又高度集中,兴趣极高,接受知识轻松,处于主动学习状态。因此,我们应该注意在教学过程中根据小学生的年龄特点,把培养孩子广泛兴趣与培养注意力结合起来。同时教师要调控教学节奏,创设良好的课堂氛围,当发现学生疲倦时,穿插一些趣味性的东西,让学生唱一唱,动一动,加快节奏,增加密度或增添一、两个小游戏或进行表演比赛。这样,歌曲、表演、游戏等教学活动此起彼伏,高潮迭起,扣人心弦,就吸引了学生集中注意力。如在拼音教学中,拼读练习特别枯燥,我经常利用“摘苹果”等各种游戏来培养学生的注意力。当学生的注意力不集中时,我就让他们一起拍手“来来来,一起来,咱们一起做游戏,拍拍手,笑嘻嘻,我把苹果送给你。”在说的同时,让孩子亲自把苹果样的字宝宝卡片摘下来,当学生正确拼读时,全班同学一起跟读。这样既完成了教学任务,又在活动中有意识地培养学生的注意力。另外,闯关竞赛学生也特别会“提神”,我们可以把生字教学等设计成一关一关的闯关练习,来抓住学生的“注意力”。实践证明,只要孩子对活动的意义理解得越深刻,完成任务的愿望就越强,在活动中的注意力就越集中,持续的时间就越长。
3、合作学习,增强学生的注意力
心理学实验表明:许多人在一起做一件事时,可以提高学习与工作的效率。小组合作学习作为一个群体活动,有利于学生集思广益,提高分析问题与解决问题的能力。一个班级多则五六十人,少则二三十人,老师在课堂未必每人都光顾到,但在小组里,你一旦不注意,全组的目光都落在你身上,学生自然就比较认真了。为此,我经常把学生分成小组,然后针对学习中的重难点展开讨论,特别是口语交际课,小组合作学习学生的注意力特别集中,大大提高了学习效率。
4、适当评价,维持学生的注意力
教师引导、评价的语言,也有不容忽视的作用。在引导学生向正确方向发展的同时,要考虑到激励的作用,教师的激励,会将学生注意力集中在被表扬学生的身上。我们都知道“鸟儿要奋飞,老师的鼓励是翅膀;花儿要浇灌,老师的微笑是甘露。”大人都喜欢听表扬的话,何况孩子,如果想让孩子在注意力集中方面有所进步,那么仔细观察孩子在学习中注意力集中的点滴进步吧,及时给以鼓励。孩子是夸出来的,所以教学中要多夸夸孩子们。
总之,小学生课堂注意力培养,除了要激发小学生学习兴趣、培养良好的学习习惯外,还要和小学生树立远大崇高的理想教育结合起来,让各种方法相互交叉、融合,形成合力,使小学生课堂上学习的注意力,植根于人生观和理想的沃土之中,由无意注意上升到有意注意,使每一名孩子都变得会学、善学、乐学。当然,培养小学生注意力的方法有很多,其具体实施方法也不尽相同,还需要我们在教学实践中不断探索、总结、实践,在实践中不断修改完善,使其日臻成熟。

找个米粒,让他盯着看。30分钟一休息。还能锻炼毅力

您可能感兴趣的文章

本文地址:https://www.wskee.cn/18712.html
文章标签:
版权声明:本文为原创文章,版权归 专注力训练与注意力训练网 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

文件下载

老薛主机终身7折优惠码boke112

上一篇:
下一篇:

评论已关闭!