注意力缺陷上课,学习成绩差,注意力缺陷,上课坐不住,好动,脾气暴躁怎么办

2021/05/18 22:27 · 提高注意力训练 ·  · 注意力缺陷上课,学习成绩差,注意力缺陷,上课坐不住,好动,脾气暴躁怎么办已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

注意力缺陷上课,学习成绩差,注意力缺陷,上课坐不住,好动,脾气暴躁怎么办1、先学会给自己定定目标(大、小、长、短),这样学习会有一个方向;然后梳理自身的学习情况,找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点;再者合理的分配时间,有针对性的制定学习任务,一一的去落实。2、可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理

注意力缺陷上课,学习成绩差,注意力缺陷,上课坐不住,好动,脾气暴躁怎么办  第1张

注意力缺陷上课,学习成绩差,注意力缺陷,上课坐不住,好动,脾气暴躁怎么办

1、先学会给自己定定目标(大、小、长、短),这样学习会有一个方向;然后梳理自身的学习情况,找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点;再者合理的分配时间,有针对性的制定学习任务,一一的去落实。
2、可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,注意力、记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话,可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题(粗心做错也好、不会做也罢),最好能把这些错题收集起来,每个科目都建立一个独立的错题集(错题集要归类),当我们进行考前复习的时候,它们是重点复习对象,保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

对孩子的学习来说,上课效率决定了成绩的70%。注意力集中的孩子,能够高效把握课堂45分钟。相反,注意力分散的孩子总是分心、走神、发呆,学习效率极低。你可以通过培训机构进行感统训练。上海幸福家庭是一所全国连锁经营的机构,你在网上也可以查阅相关资料。

注意力缺陷上课,孩子注意力缺失,上课容易发呆走神、要怎么纠正?()

对注意力缺失孩子来说,能集中注意力在一件事或者是专注一段时间还是比较困难的。他们经常会因为注意力分散、很少完成事情、经常走神而导致许多粗心大意的错、心神不定。就想问一下孩子注意力缺失,上课容易发呆走神、要怎么纠正?
  1、从改善居住环境开始纠正
  良好的环境是帮助孩子养成好的注意习惯的重要因素。对于孩子来说,他们的注意力的形成是从家长创造的家庭环境中开始的。给孩子创造安静的家庭学习氛围,孩子的注意力很容易受到外界嘈杂的声音的干扰而走神。因此,要想孩子专心地学习,家长自己要保持安静,不要做分散孩子注意力的事,如看电视、大声议论或哈哈大笑等。如果是不同房间里,家长也应该把门关好,把声音调小。家长可以认真看书学习让孩子效仿。
  2、从作息习惯开始纠正
  现代社会熬夜已成普遍现象,受大人的影响,有的孩子也经常熬夜看电视打游戏,睡眠不充足,严重影响孩子的精神集中,导致上课打瞌睡,容易走神。如果让孩子在睡觉这件事上养成一个定时进行的习惯性行为,他们就会在睡觉准备活动之时就想到上床睡觉的时间要到了。保证睡眠质量有利于孩子第二天的精神足够充沛学习等。
  3、从生活习惯开始纠正
  做事情要有始有终,专一并今日事今日毕,让孩子能够养成好的习惯,对孩子提出切实可行的要求,并一次只集中精力做好一件事,增强孩子的自控能力,给孩子规定任务和期限,让孩子能够有紧迫感不拖拉,合理安排自己的时间。同时这样做能够培养孩子独立思考的习惯。
  电视与游戏都要有节制,家长日常也要以身作则,规范自己的行为,为孩子树立好榜样,让孩子能够模仿家长好的习惯。并且饮食方面能够保证健康,荤素搭配,营养均衡,这样能让孩子更专注,降低走神的几率,充分的蛋白质是大脑功能的必需品。初次之外,家长还可以在孩子的食物中添加动物脑、蛋黄等。鸡蛋营养很丰富,蛋中所含的组氨酸、卵磷脂和脑磷脂,对大脑和神经系统的发育非常重要。
  同时父母也可以为孩子报注意力培训班,注意力培训班哪里有,可以通过线上的咨询老师来预约,相信通过专业的指导师的训练会让孩子走神的毛病更好改正。

注意力缺陷上课,注意力缺陷是孩子学习困难的主要原因吗?

注意力缺陷是学习困难的主要原因
孩子上课走神、爱做小动作,学习总是进入不了状态怎么办?孩子做作业磨磨蹭蹭,一点小事情就能让他分心,怎么办?孩子打游戏、看电视很专心,就是学习不专心,怎么办?遇到这种孩子,家长先不要急于责备他们,因为孩子们可能并不是习惯不好,而是患上了注意力缺陷多动障碍(ADHD),俗称多动症。
什么是注意力缺陷多动障碍?
法国生物学家乔治·居维叶认为“天才”所具备的首要能力就是注意力。“注意力是知识的窗户,没有它,知识的阳光就照不进来”,注意力的高低直接影响着学生的智力发展和对知识的吸收。联合国教科文组织也认定:注意力缺陷是全球儿童学习困难的主要原因。
活泼好动是孩子的天性,几乎所有的孩子都有过注意力不集中和行为失控的时候。然而,有些儿童的行为失控绝非偶然,注意力缺陷多动障碍(俗称多动症)患儿就是这样一些儿童,他们相比同龄孩子,常表现为注意力不集中,作业磨蹭,做事没有耐心,常常犯粗心大意的错误,小动作多,冲动鲁莽......这些表现不仅影响孩子的学业表现和自尊心,如果在儿童时期没有得到重视和干预,症状还可能持续到青少年期,甚至影响到成年期。
如何判断孩子是否有注意力缺陷?
男生好动,坐不住,上课纪律差,家长和老师容易想到多动症,而有些女生看起来很文静,能坐得住,但其实是在发呆,她们的注意力根本没有集中。如何判断孩子是否存在注意力缺陷呢?当孩子有以下症状时,家长就要引起重视了。
(1)上课不专心、坐不住或者经常走神;
(2)作业、考试常常犯些粗心大意的错误;
(3)丢三落四,常丢文具、书、钥匙等东西;
(4)作业拖沓、粗心、马虎、差错多;
(5)时间概念差,有始无终,学习、做事效率低;
(6)碰到有点困难的事情,如家庭作业、练琴、练字等就想逃避;
(7)说话心不在焉,总是似听非听;
(8)容易因外界刺激而分心,自控力差;
(9)日常生活中很健忘,如常常忘了遵守约定、回电话等,记忆力差,总是前教后忘。
如果孩子符合上述9条中的6条,则很可能存在注意力缺陷。
怀疑孩子患有多动症怎么办?
如果怀疑孩子有多动症,家长应首先与学校老师沟通,如果老师也怀疑有,家长应带孩子到正规医院的发育行为儿科、儿童心理门诊或儿童保健门诊就诊。医生会通过老师、家长提供的信息,结合一系列的心理行为评定量表测评、脑电图、血液检查等辅助检查,综合评估诊断儿童是否患有多动症。
行为疗法是目前治疗多动症的主要方式之一,通过该疗法,家长可以在家中更好地管理患儿的行为。
常用的行为疗法主要有以下三种:(1)阳性强化法:当孩子在学习中出现适宜行为时,家长可给予适当奖励,以鼓励他们继续改进,并求巩固。如老师发现孩子上课时间内扭动次数减少了,可以加以表扬,并且给家长带一份报告,家长可根据报告给予奖励。而奖励的办法根据各家的具体条件确定,如准许其晚上看电视,或假日去动物园,或奖励玩具等。
(2) 负性强化法:当这些患儿在学习中出现不适宜行为时,就要剥夺他们的一些权利,以促使这些行为的改进和消失。
(3)形成新的行为:要求孩子塑造一种新的行为,但要有一个过程,不要操之过急。
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注意力缺陷上课,注意力缺陷症上课注意力不集中怎么办

患者

注意力缺陷症,上课注意力不集中,吃完进口的*之后浑身发冷,心跳加速,手发抖。这是正常现象吗?需要停药吗(男,17岁)

高延伦医生

你好!这种情况有多长时间了?

高延伦医生

这些可能是药物的不良反应,建议停药

患者

刚吃第一次,确实有效果,但是出现心跳加速,浑身发冷,

患者

坚持服药不良反应能减轻吗

高延伦医生

嗯,这个药是治疗发作性睡病的,不建议你继续吃

患者

这药不是治疗多动症的吗

高延伦医生

可以治疗多动症

高延伦医生

你确诊多动症了吗?

高延伦医生

如果确诊了,建议调下药,用托莫西汀

患者

没有确诊,

高延伦医生

择思达这个药

患者

一直都是注意力不集中,不能主观意识上控制注意力

高延伦医生

嗯,可能有点多动症表现,你把那个药停了吧,换成我说的这个,副作用小

患者

托莫西汀还是择思达?

患者

托莫西汀一般能买到吗

高延伦医生

这是一个药

患者

好的,谢谢

高延伦医生

我发的一个是药品名,一个是商品名,可以买到的

高延伦医生

不客气

患者

择思达的规格不同,按我的年龄的话应该选择哪个?

患者

图片因隐私问题无法显示

患者

图片因隐私问题无法显示

高延伦医生

你体重多少?

患者

55kg

高延伦医生

0.5乘以55等于27.5mg每天的总剂量

患者

好的,谢谢

高延伦医生

你买40mg的,一天吃一粒把

患者

好的

患者

谢谢

高延伦医生

如果吃了觉得也不能耐受的话,在,调整成10mg的,吃三粒,我记得有个25mg的,你去看下,有的话就买25mg的

患者

嗯嗯

高延伦医生

嗯好的

患者

再麻烦您一下,买25mg的话也是一天一粒吗

高延伦医生

嗯,是的

高延伦医生

你可以吃27.5到66

高延伦医生

从小剂量开始

患者

一粒是能持续一天的吗?

高延伦医生

25是ok的

高延伦医生

患者

好的,非常感谢

高延伦医生

不客气

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

咨询时间: 2017-08-31

注意力缺陷上课,学习成绩差,注意力缺陷,上课坐不住,好动,脾气暴躁怎么办  第3张

注意力缺陷上课,注意力缺陷的具体表现主要有以下几点

注意力缺陷的具体表现主要有以下几点:

1

注意力缺陷儿童很难持之以恒
,坚持做完每一件事情,尤其是做对自己兴趣不大的
事难以坚持片刻。
多动症的学龄儿童常常听课数分钟就坚持不住了,
难得坚持
10
分钟以上。
做游戏有时也难以一次坚持做完,看电视的时候常常起身,对任何事都往往有始无终。

2

注意力缺陷儿童常常感到

心力

疲惫
,凡需要用心的事情就会感到累,所能坚持做
下去的时间明显短于正常儿童。

3

注意力缺陷孩子很容易分心
、粗心大意、错误百出、经常拿错学习用具或丢失。

4

注意力缺陷儿童还会表现出自幼不爱听故事
,上课特别不专心听讲与别人对着讲话
时有似听非听,甚至给人以耳朵有毛病的的感觉,或听话犹如耳旁风的感觉。

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注意力缺陷上课,注意力缺陷都有哪些表现?

一、上课不听讲,上课集中注意力时间短,经常东张西望。做小动作,跟同学说话,不能遵守课堂纪律。一件小小的事在他反应强烈,情绪激动,并好长时间平静不下来。
二、写作业速度过慢,别人一个小时就能完成的作业,他们要拖到3—4个小时,作业质量不稳定,常常无法注意细节,有时很好,有时则很差,甚至牛头不对马嘴。由于拖拉、注意力不集中,因此学习任务稍微加大,这类孩子就会觉得时间不够用,而且学习会很被动,常常落在其他同学的后面。
三、不愿意动脑筋,做一道难题需要很长时间的连续思考,而注意力不集中的孩子思考时间不能持续很久,往往会半途而废。长久下去,他们会失去克服困难的信心和勇气。
四、不能融入集体活动,集体活动中不能像别人一样遵守规则,不能等待,表现为急不可耐,经常对组织性的工作或规划活动感到困难。
研究发现,孩子经常“分心”,其实并不一定是孩子不听话、顽皮,而是孩子的注意力不集中造成的,大量研究表明,注意力缺陷障碍是由于统管注意力和执行大脑中枢神经指令功能的前额叶抑制系统的缺陷造成的。

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