注意力训练 消数字,1一9数字行书写法_注意力训练(一),考试不粗心训练

2021/05/18 22:29 · 提高注意力训练 ·  · 注意力训练 消数字,1一9数字行书写法_注意力训练(一),考试不粗心训练已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

注意力训练消数字,1一9数字行书写法_注意力训练(一),考试不粗心训练粗心是人在活动中没有全面发挥注意功能的心理表现。考试粗心是指在对相应的知识和技能构成掌握的前提下,学生在考试中出现遗漏与错误的心理现象。主要表现为在计算时容易将相似的字符混淆,在书写与运算过程中将个别文字、数位、小数点、甚至是题目本身遗漏,在作业过程中将计算类型弄错、忽略正确的计算顺序、混淆计算

注意力训练 消数字,1一9数字行书写法_注意力训练(一),考试不粗心训练

粗心是人在活动中没有全面发挥注意功能的心理表现。考试粗心是指在对相应的知识和技能构成掌握的前提下,学生在考试中出现遗漏与错误的心理现象。主要表现为在计算时容易将相似的字符混淆,在书写与运算过程中将个别文字、数位、小数点、甚至是题目本身遗漏,在作业过程中将计算类型弄错、忽略正确的计算顺序、混淆计算法则之类的错误。

很多家长反映,孩子试卷上的错误大都是因为粗心造成的,可是孩子似乎很难克服粗心这个毛病,每次考试都会因为粗心丢掉很多分数,本来可以考90多分,结果因粗心只考70-80分,家长和孩子都为此很着急。其实,如果对粗心问题有一个正确而全面的认识,那么这个问题就不像想象中的那样会带给我们如此多的困扰。

翻开孩子的作业本或者试卷,看看出错的地方很少是难以攻克的难题。虽然出错的地方是一些很简单很基础的题目,但是简单的外部现象背后却有着深层的内在心理原因。

一、感知不全面

由于孩子的感知不全面,他们虽然能够看到字符、图形,但不能立即做出对比分析判断,不能准确地输入经过解码的信息,所以经常会出现一些看不清楚、看漏、看错、看反、抄错、写错等非知识性低级错误。例如:有的学生把数字“89”,看成“98”或者“68”;有的学生把“鸟”看成“乌”;还有一些学生经常忽略0的个数,把“”写成“”。除此之外,有的学生对于一些应用题中的名词术语并不能完全理解透彻和掌握熟练,比如:比……多、不大于、增加到、大几倍、平均,几分之几,等等。

二、思维定势错觉

思维定势也称"惯性思维" ,是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态,或活动的倾向性。在环境不变的条件下,定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题,而在情境发生变化时,它则会妨碍人采用新的方法。例如:在接近整十、整百的加减法练习中,如42+99、37+298、28+197中夹一道67+201,有的学生根据简便计算法中的“多加了要减去”的思维定势,把67+201变成67+200-1来计算,就会造成错误。再如18+15+19,三个个位数相加为22,需要进二,很多学生往往是进一。 另外,在语文考试中,学生经常审题不清,就是受到了上一题的定势影响,如刚写完近义词,再写反义词,就会依然写近义词。

三、注意分配能力差

注意分配能力是指个体在同一时间对两种或两种以上刺激进行注意的能力。因为有的学生注意分配能力差,所以在考试中就会出现看错题目、写错数字、抄错或抄漏符号。实际上,这种“粗心”是因为注意分配力差所造成的。例如,在计算中,有的学生在计算80-30×2÷4+6时,他们就会这样计算80-30×2÷4+6=80-60÷4=80-15=65,无意思地把“+6”漏掉了,从而造成错误。另外,有的学生在进行加减法转化运算中,经常出现“减法”用“加法”,“加法”用“减法”。如:12+3+5+7-4=31,21-4-8+5=4。在抄写中,有的学生看到上边一行是“35”,换了行以后就写成了“53”,等等。

四、短时记忆差

短时记忆是指信息储存在一段时间中的记忆,一般在1分钟之内。学生在演算数学题时,要临时记住进位加法和退位减法中的进位和退位的数字,在抄写文字或字符时,要临时记住几个字或几个字符,这就是短时记忆。有的学生在演算时,常常会忘记进位加法中的进位数字或遗漏减法中的退位数字,这些学生短时记忆能力较差。如:18+13-5=16, 42-15-6=31;有的学生在抄写时,常常把刚刚看到的5位数写成4位数。例如:把“”写成“3097”,轻易地把“8”漏掉了。由于短时记忆能力差,因此学生在计算和抄写过程中就常常会发生算错、抄错的粗心现象。

五、心算能力差

很多数学运算是靠心算进行的,任何笔算都伴随着心算,所以心算能力直接影响着笔算的正确率。有的学生由于心算不熟练,使解题经常出现失误。例如:31-7+13×7=24+81=105。

六、注意力不集中

有的学生思想懒散,心不在焉、心神不定,做作业和考试时注意力不集中,经常看错、算错、写错、抄错等问题。例如,在抄写中,经常把“b"写成“d",把“69”写成“96”,把“+”号写成“-”号,把答案“B”写成“C”等等。注意力不集中是造成学生“粗心”很重要的原因之一。

七、书写习惯差

根据大量测量与研究,学生考试粗心现象的发生与书写习惯有着非常密切的关系,做作业遗漏与疏忽基本发生在认知加工的后期阶段,即书写阶段。也就是说,在书写时有如下习惯:字体笔画不清、连笔潦草、大小不一、排列过松或过紧、书写出格、涂改、布局不均、卷面不洁,等等,学生就很容易犯抄错、写错、遗漏等非知识性低级错误。

除此之外,考试粗心还跟个体的情绪、动机、基本知识掌握的熟练程度有一定的关系。

找到孩子“粗心”的原因后,家长该如何帮助孩子改掉“粗心”的毛病呢?实践表明,“说教”、“打骂”、“惩罚”等教育方式并不能解决孩子考试粗心的问题,而真正能解决问题的是科学的训练。

那么,家长应该如何对孩子进行科学、有效地训练呢?

经过10多年的探索与实践,笔者从学生做作业或考试粗心的种种表现出发,并结合心理学理论,总结出了考试不粗心训练6法:

一、书写矫正法

1、节奏矫正

按照一定的节奏,如:点-拉-稳或点-拉-稳-放,认真书写四个基本笔画 “一”、“乛”、“丨”、“亅”。在书写过程中,让学生用心去体悟笔画中的节奏,让学生养成“意在笔前”、用心书写的好习惯。通过一段时间的训练,学生就会改掉做事毛躁、书写不规范的坏习惯,随之也会改掉抄错、写错、遗漏等毛病。

2、框格矫正

选取10-20个结构紧凑的合体字,让学生将纸夹在硬笔字帖上面用尺子比着画成线再画成格,然后进行摹写,其目的在于利用框格的“反射”,产生约束力。通过一段时间的训练,可以有效地改掉学生书写笔画不清、字体出格的习惯,进而改变学生不自律、不守规矩、做事随意、粗心马虎的习惯。

3、定位矫正

书写前,在纸面左右两边各离边沿1寸的地方,用中指指肚自上而下,画2条长竖线。然后,在2条长竖线内认真书写一定数量的文字或阿拉伯数字。通过一段时间的训练,学生书写卷面整洁、有章法。同时,学生做事变得周祥、有条理。

研究表明,以上三种书写矫正法,不仅能改掉学生写字不规范的习惯,而且能改掉学生考试粗心的坏毛病,可谓一举两得。

二、统合能力训练法

任意选取2组5位数,让孩子写成竖式,不写“+”/“-”号,不划横线,加或减

时,进位(错位)都不写;把两组数字相加(减)的和(差)看做新的加(减)数,

继续与它上面的一组数字相加(减);每组始终保持5位数,加法时最高位进位不

考虑,减法时的最高位不够按减把1当10计;从写第2个5位数开始计时,满1

分钟即停止;把加(减)的第一个和(差)作为第一组,接着往下数,看看一共加

(减)了几组这样的5位数。如果中间某一组数字出错,加减的组数只能数到错数

的前一组。

学生经常看错题,抄错题,写错题,记错题、算错题,嘴上说“6”手下写“9”,嘴上说“5”手下写“3”,.其深层次的原因是“心、眼、手”的协调性差。经过3周左右、每天进行10-15分钟的强化训练后,学生完成的组数将在20-25组之间,计算速度将提高1-2倍,准确率将达到98%以上。

三、注意力分配训练法

用3种方式书写阿拉伯数字,A:按序书写;B:单数书写;C:双数书写。训练时,家长每间隔1分钟向孩子发出交替指令,孩子听到指令后,马上变换方式进行书写。书写结束后,家长检查孩子错漏的第一个数和错漏总数。1年级学生书写1-100,2年级学生书写1-200,3年级以上学生书写1-300。

交替书写阿拉伯数字,是提高学生注意分配、转移能力的非常有效的训练方法。通过一段时间的训练,学生看错题目、写错数字、抄错或抄漏符号的现象逐渐消除。

四、短时记忆训练法

1、听觉训练

从7位数开始逐渐递增,家长报数,孩子复述。当孩子连续3个7位数复述正确后,家长对孩子说:“很棒,下面挑战8位数”;当孩子连续3个8位数复述正确后,家长对孩子说:“很棒,下面挑战9位数”。依次递增,直到孩子挑战失败为止。

标准:6-7岁,8-9位数;8-10岁,9-10位数;11岁以上,11-12位数。

2、视觉训练

制作5和7位数卡片各20张,并按1-40进行编号。训练时,家长按编号顺序取出40张卡片,分别给孩子看5秒钟。看完后,孩子马上将卡片上的数字写在纸上。孩子全部写完后,家长检查孩子的出错数,并计算出错率。

通过2周的短时记忆训练,孩子的自信心逐渐提高,短时记忆能力逐渐增强,听错、看错、写错的概率明显降低。

五、自我督导训练法

按序认真书写阿拉伯数字,不能涂改。首先,家长引导。家长每间隔2分钟喊“停”,孩子听到“停”的指令后,马上停笔,然后大声地说:“我注意力集中吗?”说完后,马上检查并调整自己的坐姿,并让自己的注意力转移到书写上面来。之后,接着书写,直到写完为止。其次,孩子自我督导。书写时,每间隔2分钟,孩子进行自我督导:1)自觉停笔;2)大声地说:“我注意力集中吗?”;3)检查并调整自己的坐姿。全部写完后,家长检查孩子涂改、错漏次数,并记录下来。1年级学生书写1-100,2年级学生书写1-150,3年级以上书写1-200。通过一段时间的训练,学生的自我约束力、注意力显著提升,写错、写漏的现象明显减少。

六、点读训练法

任意选取20以内的加、减法算式16个,写在4×4的方格里,并制作成若干张卡片。开始训练时,家长用手指点方格中的算式,孩子直接读出算式答案。如,家长点“13-5”,孩子直接读“8”。当训练较熟练后,孩子自己拿着卡片,从上到下像认字一样快速读算式答案。1年级学生点读20以内的加减法,2年级学生点读100以内加减法,3年级以上学生点读100以内加减法或两位数乘一位数的乘法。通过一段时间的训练,学生的心算速度可提高几倍,计算出错率大大降低。

总之,纠正孩子粗心、马虎的坏习惯的方法还有很多,但是万变不离其宗。只要家长找到了孩子问题的原因,并实施科学的训练,孩子在1-3月内就能逐渐改掉做作业和考试粗心的坏习惯,学习成绩就会稳步提升。

训练须知:

1、以上6大“考试不粗心训练法”,每种训练法都有较强的针对性,家长要根据

孩子的个性特征,有选择性地进行训练;

2、在训练前,家长要制定一个周期性的训练计划;

3、每一项训练都有训练目标,家长要根据孩子的能力大小,制定每项训练的训练

目标,其目标要可及、明晰、量化;

4、坚持训练,坚持不达标不放弃原则;

5、认真训练,做好每次训练记录;

6、在孩子训练过程中,家长要及时反馈、适时奖励。

待续
注意力训练 消数字,1一9数字行书写法_注意力训练(一),考试不粗心训练  第1张

注意力训练 消数字,专注力训练9个小游戏是什么

在生活中我们可以通过做游戏的方法,培养孩子的专注力,让孩子更加健康的成长。今天分享给大家孩子专注力训练的九个小游戏,仅供参考。
1、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组,一组代表红萝卜,一组代表白萝卜,一组代表黄萝卜。老师喊口令:“红萝卜蹲,黄萝卜蹲,白萝卜不蹲。”喊哪一组蹲,哪一组要快速蹲下。喊另一组,前一组的孩子要快速站起。未按口令动作的孩子算失败。(也可以由孩子来发令)
2、干扰性训练游戏。
一只小鸟,轻易地分去了孩子对课堂的注意力,这是因为,孩子的抗干扰能力较弱。所以,我们可以效仿一下毛主席在闹市读书的“抗干扰训练法”,让孩子在外界干扰的情况下尽量地认真做事,不妨尝试一下这个小游戏:挑冰糕棒。
材料:10支左右的冰糕棍(可用筷子或大小相当的小木棍代替)
玩法:
1.所有的参与人员用抓阄或石头、剪子、布等方式排好玩的顺序。
2.将所有冰糕棍随意地散落地面上,并保持一定的密集度,并将散落一边的单棍捡起,作为挑冰糕棍的工具。
3.用手中棍插进交错叠压在一起的棍中,选出一根最易挑动的把它快速、准确地挑开,挑动时其他冰糕棒不能有丝毫晃动,冰糕棍即归玩者所有。否则,即为“瞎了”,由第二名挑棍。
4. 一人在玩时,除了身体的接触外,其他人可以以任何方式干扰他,玩的人每取出一根冰糕棒,得一分;如果对他人的干扰毫无反应,加一分。
5.依次轮换,最后,谁挑得的棍多即为胜。
3、“开火车”
这种游戏要三人以上。以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。
4、对拍手游戏。
“你拍一,我拍一……”熟悉的童谣,是不是勾起了您童年的回忆呢?不妨和您的孩子一起来玩玩这种您童年的游戏哦,不仅可以锻炼孩子的注意力,加强孩子的秩序意识,还可以锻炼孩子的手部肌肉哦。让我们先从最简单的开始吧:
“拍手,拍右手,拍手,拍左手,拍手,拍手背,拍手,拍手心。”先与孩子面对面坐好,边念儿歌边拍手。您先自拍一下,然后伸右手,与孩子伸出的右手对拍;然后自拍一下,伸左手,与孩子伸出的左手对拍;然后再自拍一下,并伸出双手与孩子伸出的双手手背对拍一下,手心对拍一下。游戏中要尽量避免或少出错误,等到熟练之后,还可以加快拍手的速度或增加自拍和对拍的次数哦,这样,会更有挑战性,更能激起孩子的兴趣,而且锻炼强度也更大哦。
5、一分钟游戏。
一分钟真的很短,短得让孩子觉得什么也做不成,短得让孩子不管什么要求都可以答应,反正,“一分钟”耽误不了玩的时间。
所以,不妨利用孩子的这种心理,搞个一分钟竞赛的小游戏哦,让孩子在快乐与刺激中爱上学习、爱上读书,同时,还可以锻炼孩子集中注意力的能力呢。
这个游戏其实很简单,就是家长和孩子一起比一比,看看谁在一分钟里做的事情最多,比如读书、背诗、写字等等。不仅仅是学习方面的内容,还可以是生活中的事情,如串珠子、做家务等,多样化的内容,会让孩子更感兴趣。
游戏的过程中,如果孩子比您做的事情多,要记得及时地表扬哦;反之,也要好好的鼓励,必要的时候,也可以“放一点水”,让孩子体验到胜利的快乐,拥有成就感。
游戏反复进行,不断地变换内容,孩子就很顺利地进入了状态,您想要孩子做的事情,就不知不觉地做完了。
6、抓耳抓鼻。
小朋友在老师面前站成一排,老师喊口令,小朋友来做动作。当喊“1、2”时,孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次;老师喊“3”时,用左手食指与拇指抓住鼻子,右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。接着,教师再喊“1、2”,孩子依然按节拍击掌两次,而当老师再喊“3”时,孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子,左手抓住右耳。这样反复变换,如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作,或动作不对都算失败。
7、智力训练
比如走迷宫;找图中所隐藏的动物;在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西;找相似图形中的异同(同中找异,异中找同);比较图的大小长短;记住物品(在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让他报出来)。
8、指读数字
画一张有25个小方格的表格,将1~25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游戏,曾有研究表明:7-8岁儿童完成时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表,每天一练。
9、找领袖。
选一名学生当“侦探”,在教室外边等候;选一名学生当“真领袖”藏在学生中间;再选一个“假领袖”站在讲台前。游戏开始,真领袖在人群中带头做各种动作,假领袖密切观察真领袖的动作进行模仿,所有的学生再跟着假领袖的动作去做,这时,侦探走进教室寻找人群中的真领袖。此游戏要求真领袖灵活,做动作时不能太明显,假领袖机敏,要随时注意真领袖动作的变换,还不能让侦探发现他目光的方向,而全体同学呢,也要注意力集中,紧紧跟随假领袖做动作,否则跟大家节奏不统一,就会被误认为是真领袖。
注意力训练 消数字,1一9数字行书写法_注意力训练(一),考试不粗心训练  第2张

注意力训练 消数字,儿童注意力训练三,数字划消

展开全文
数字划消
这是一张数字表格,看起来很简单,但是这就是我们今天要讲的数字划消。
数字划消应该是注意力训练中最常用,最简单的一种训练方法,而且玩法有很多种,这里简单介绍几种。
第一种:指定数字划消
比如说,把这里面数字6找出来,并划掉,数一数有多少个。这个可以锻炼注意的指向性和集中力。
第二种:把数字6前面数字划掉,这是对注意转移力的一种训练;
第三种:把“6”前一位的是“7”字(或其他数字)划掉,这种训练有助于发展注意的选择性;
第四种: 把左右相邻两个数字相加和为10的数字画出,这是集注意力和计算能力为一体的训练。
数字划消的玩法有很多种,大家也可以自行创造一些有趣的玩法,增加趣味性,让孩子乐于参与这种游戏。
比如下面
★从下面的数字行中把所有的7117圈出来
7171 1717 7117 1771 7711 1177 1717 1771 7171 1771 1771 7171 7117 1717 7711 1771 7171 1717 7117 7171 1717 1771 1717 7117 7171 1177 1717 7171 1717 1177 1717 7711 7117 1771 7171 1717 1771 1717 1177 1717 7171 1717 7171 7711 1177
★用分钟查下表,看”23”共出现多少次。如””算有一个”23”,””算有两个”23”,找找下面到底有多少个”23” 。

一张印有许多数目字的数字表,从第一行开始,从左到右,一行一行地检查每个数字,凡看到我事先指定的数字就划掉。不要把指定数字以外的数字划掉;也不要把指定的数字漏掉,还要尽量的快划。现在我把数字表发给你们,等我喊“开始”你们再划。
用“/”划掉下表中的数字6。
计算公式:
E=100 *A/T
E为警戒性注意能力指数,指数越高,警戒性注意的水平就越高
A为划消精确度 T为划消数字时间5分钟
A=(C-W)/(C+O) C为划消符号的总数即160 W为错划的个数 O为漏划的个数
划消数字测试结果表
项目
靶数
正确
错划
遗漏
用时
指数
结果
数字6
160
5
常模:E值
项目

正常指数
18.7
及格指数
18.46
障碍指数
17.24
注:低于及格指数者,注意力有严重缺陷或障碍;高于及格指数低于正常指数者,注意力水平偏低;高于正常指数者,为注意力正常。
最后,我收集了很多儿童注意力训练的资料,我分享在了群里,需要的可以私密我加群下载。

注意力训练 消数字,注意力训练-按顺序找数字

去百度文库,查看完整内容>
内容来自用户:静待花开
第1页,共14页
31

注意力训练 消数字,注意力训练

注意力训练
郭春梅

活动目标:

1、通过活动,培养学生提高注意力的意识,体验集中注意力的重要性。
  2、通过活动,教会学生提高注意力的方法,懂得要集中注意力脑、眼、耳等多种感官的参与,同时感受到只有做到“用心”,才能做到“听到”、“看到”。
活动准备:
1、 多媒体课件2、每人一张迷宫图、一张数字连连图,一支笔
活动设计:
一、动画片导入:(5’)
1.放动画片:小猫钓鱼
2.问::小猫刚开始为什么没有钓到鱼?(请1-2名学生)是呀!三心二意,做事情注意力不集中怎么能钓到鱼呢?我们在做事情的时候可要集中自己的注意力,不能像小猫那样三心二意!你们能做到吗?光说不练不是好汉!下面就让我来考考你!敢接受我的考验吗?
3、玩游戏,测注意力:师生一起玩鼻子眼睛
4、通过刚才的游戏你有什么体会:
总结:在刚才的游戏中,有的同学没有错过,但有的同学受老师手势的干扰总是错!其实作为我们小学生注意力不集中的状况非常常见!比如有的同学听讲时候会因为一丁点细小的动静而走神!写作业的时候不是抄错数就是抄错行,等等!其实注意力的高低不是与生俱来的,通过有效的注意力训练是可以达到一个很高的水平的!这节课我们就在有趣的游戏中,精彩的故事中来训练我们的注意力!做到我的注意我做主!板书课题:我的注意,我做主
二、游戏中训练注意力,让学生明白要心到,眼到,耳到,手到:
游戏1:
1、 准备好了吗?那我们的游戏开始!
2、
师配乐讲故事:在很久很久以前,一个美丽的湖边住着很多天鹅!每天,天鹅们就早早的起床上学了!一天上课,;老师给天鹅们出了一道题,看谁反应快!请听好!三点水加一个来念来!那么三点水加一个去念什么?!
3、
谁说念去?小天鹅们也这么回答得!到底对不对?让我们写一写!到底念什么?你看!因为你没有集中注意去听,所以你回答错了!集中注意力不单单是你注意了就可以!更重要的是还要还要用耳朵去听!也就是说不但要用心也要用耳!只有心到了,才能听到!我来看看下面的游戏!
游戏2:
找找看有几个圆:湖面有几只顽皮的天鹅他们画了几个圈!我们来一起数数看有多少个!
1、(出示课件)
2、 请你在一分钟之内找到
3、你是怎么找到的?
4、看来集中注意力还需要用心用眼去看!你会写眼到吗?你到黑板上来写!
游戏3:连数字:
1、(创设情景,运用课间给学生继续讲故事:天鹅被幻化!)师:现在就请你,按照数字的顺序将这些数字连一连!像我这样!(老师演示)共同来拯救天鹅!注意,这些数字可有些乱,在连的时候请你集中注意力了,慢慢连!记住了吗?好,请你现在拿出你桌上第一张纸,拿出你手中的彩笔!准备好了吗?好!游戏开始!
2、 学生做数字连连看
3、 老师巡视
4、 核对
5、
小结:看来做任务完成的过程中要做到用心,只有心到了,手才能到。也才能顺利地完成自己的任务。板书:心到,手到
游戏4:走迷宫(创设情景,讲天鹅被困迷宫的游戏,让学生目光追踪,走迷宫)
1、讲故事
2、出示规则:课件出示迷宫图和规则:请你从左面的数字出发,仅仅用目光跟踪线条,不准用手或其他工具,以最快的速度走出“迷宫”,于右侧的方框内对号入座。全部完成后举手。师:这次走迷宫能用手吗?能用笔等其他工具吗?只能用眼睛来走!
3、好,请拿出你桌上的第二张纸,游戏开始。
          
4、全班同学完成后,核对答案。
5、谈体会
6、师总结:要想顺利完成搜索任务就要保持高度的注意力,不能有任何分心的举动!一旦在任务完成的过程中分心,就会失败!另外一点就是要想完成任务就必须要顺藤摸瓜,沿着线条起点一点一点的往前移动!由此看来,只要你把心思全部集中走迷宫上了,你的“心”到了(板贴“心到”),所以会成功,而只有“心”到了,眼睛才会到!(板贴“眼到”)天鹅们终于安全的回到了湖边!巫婆的巫术也解除了!
、注意力大比拼
游戏5:小鸡快跑
1、巫术解除了,天鹅又自由了!他们快乐的在湖面上做起了游戏!我们也来看看吧!(出示游戏题目)
2、老师讲解游戏规则
全体学生在教室中间围成一个圆圈,左手摊开,右手伸出放在右边学生左手的虎口处。之后圆圈开始转动,老师喊:“1,2,3,1,2,3,……”随机的喊出“4”时,所有学生必须左手抓住其左边学生的食指,而其自己的右手食指也不能被抓到。在没有喊到“4”就松手的学生或被抓到的学生被视为失败。
(老师边读游戏规则边找同学示范)好,听明白了吗?让我们走到凳子外面准备开始……开始:
1、游戏谈体会
2、在游戏中不但需要我们注意力高度的集中,也就是说不仅需要你用心集中你注意力听老师数数,又要及时地去抓别人的右手食指,更要小心自己的右手食指不被抓住!看来集中注意力不但要做到心到,也要做到手到,更要做到耳到!
游戏6:静坐训练:
刚才我们一起玩了几个游戏?高兴吗?那让我们休息一下:做一个放松训练!现在请你用很舒适的姿势坐在椅子上,按照我的指导语去去想象。音乐起:
1、现在你很放松,尤其是肩部!你在椅子上很舒适!
你来到了一个森林里面,你看到了天鹅在跳舞!听到了青蛙在歌唱!蜜蜂的声音很细小!但你都听到了!现在请你回到你的椅子上!
2.
两手慢慢抬起,在胸前的位置合拢(如果这时候觉得手的感觉不是很灵敏的话可以先拍手50次)。
  3.
把注意力集中在手上。想象你手里正拿着一个热宝!它的温度很合适!
  4.
现在你已经感觉到手开始了,然后慢慢地把两手分开约5厘米的距离,并把注意力集中在两手之间。
  5.
把你的注意力全都集中在两手上,再慢慢地移动双手,使两手间的距离拉大到与肩同宽!现在在漫漫的双手合十,在拉开!再合再拉!你体会到两手间有磁石相吸般的感觉。
  10.现在快速揉搓双手使手变热,把手放在眼睛上,真舒服!这样已经缓解了眼睛的疲劳,使眼睛明亮。现在请你把手放在胸前!闭着眼睛千万别挣开!现在想象一下,听,是什么声音?原来是小鸟的叫声!看!你的眼前出现了一个小圆点!现在请你把眼睛慢慢的挣开!
小结:刚才同学们在老师的指导语中作了一个大脑游历,我想问问你,你有什么感受?
在大脑游历中,同学们集中了自己的注意力去想去听去看!也是训练注意力的一种方法!
四、七嘴八舌话体会
同学们,我们一同度过了短暂的40分钟!在这40分钟里,我听到了来自同学们的欢声笑语,在活动中给你感受最多的是什么?)(集中注意力)
五、总结:
在我们的课堂学习的过程中,只有集中精力专心听讲,才能取得好的学习成绩。做事情的时候,不但要做到用心也要做到耳到、手到、口到,只有将多种感观协调运用,才能取到事半功倍的效果!今后我们还将做一些注意力方面的训练!比如说我们可以到吵闹的环境中看书,在看电视的时候可以有把音量开得小一些,等等都可以训练我们的注意力。这节课就上到这里希望同学们把收获带到平时的生活中,共同提高我们的注意力!

注意力训练 消数字,1一9数字行书写法_注意力训练(一),考试不粗心训练  第3张

注意力训练 消数字,注意力训练之划消数字 .doc

这是一个划消实验。你有一张印有许多数目字的数字表,从第一行开始,从左到右,一行一行地检查每个数字,凡看到我事先指定的数字就划掉。不要把指定数字以外的数字划掉;也不要把指定的数字漏掉,还要尽量的快划。现在我把数字表发给你们,等我喊“开始”你们再划。
用“/”划掉下表中的数字6。
计算公式:
E=100 *A/T
E为警戒性注意能力指数,指数越高,警戒性注意的水平就越高
A为划消精确度 T为划消数字时间5分钟
A=(C-W)/(C+O) C为划消符号的总数即160 W为错划的个数 O为漏划的个数
划消数字测试结果表
项目
靶数
正确
错划
遗漏
用时
指数
结果
数字6
160
5
常模:E值
项目

正常指数
18.7
及格指数
18.46
障碍指数
17.24
注:低于及格指数者,注意力有严重缺陷或障碍;高于及格指数低于正常指数者,注意力水平偏低;高于正常指数者,为注意力正常。
教师读书笔记心得体会 教师读书心得体会
  要成为一名好教师,离不开多多阅读有益的书籍来帮助成长。下面是学习啦小编整理的最新关于教师的读书笔记心得体会,供大家参考!
  教师读书笔记心得体会篇1
  寒假中,我认真拜读了王晓春老师的著作《今天怎样当教师》,虽然书中的100个教育案例都是出自中小学校园,然而却关系到所有教育战线上的教师们对教师这个职业的理解。今天,我们应该怎么当教师?书中一言以蔽之:光有良好的师德是不够的,光激情燃烧是不行的,还要有科学的思维方式,真正的专业水平。
  要当好教师,要有科学的思维方式。在工作中,对待问题要多问“为什么”,学会理性的思考进行分析。下面对书中的一则案例发表自己的感触:下面对书中的一则关于教师的爱的案例发表自己的感触:
  案例中讲的是一名老师帮助一个学习成绩差且没有兴趣的孩子培养兴趣,提高学习成绩的案例,案例中,那名老师的耐性让人佩服,他真的是倾注了自己的爱给学生。感动之余不仅想到,如果有人问我:“你会喜欢每一个学生吗?”在没有看书之前,我会不假思索的脱口而出:爱每一个孩子是教师的职责。这不正是经常教导我们的思想吗?要全身心的把爱无私的奉献给每一个孩子们?燃烧自己,照亮别人,不正是教师的职业精神吗?我们的教师行为是否与说的相一致?面对案例中的学生,自己是否能向那位老师那样耐心呢?这时我不禁想到了自己在看到成绩优秀同学那一字不差的作业时的心花怒放,和看到成绩较差同学那满是狼籍的作业时的怒火攻心,反省一下,我是否真的做到自己所说的爱每一个学生,真正做到一视同仁呢?细细品位王老师的点评,不禁让我感触颇深,她说:“要区分职业的爱和私人的爱”,书中说到:教师对学生的爱,应该主要是职业的爱,而

您可能感兴趣的文章

本文地址:https://www.wskee.cn/18972.html
文章标签:
版权声明:本文为原创文章,版权归 专注力训练与注意力训练网 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

文件下载

老薛主机终身7折优惠码boke112

上一篇:
下一篇:

评论已关闭!