听哪些歌能提高注意力,一边学习一边听歌,真的能提高效率吗?

2021/05/19 18:12 · 提高注意力训练 ·  · 听哪些歌能提高注意力,一边学习一边听歌,真的能提高效率吗?已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

听哪些歌能提高注意力,一边学习一边听歌,真的能提高效率吗?原标题:一边学习一边听歌,真的能提高效率吗?▲bilibili上有专门的供做作业时听的歌单小时候,看《神雕侠侣》,小龙女的双手互搏不仅让“老顽童”周

听哪些歌能提高注意力,一边学习一边听歌,真的能提高效率吗?

原标题:一边学习一边听歌,真的能提高效率吗?

bilibili上有专门的供做作业时听的歌单

小时候,看《神雕侠侣》,小龙女的双手互搏不仅让“老顽童”周伯通很激动,物理君也表示+1,然后使劲练习一手画圆一手画方。

猜猜结果如何?冰雪聪明的物理大师当然做到了。

然后,物理君就在别人面前炫耀,仿佛练成了神功,然后加入了边看电视边写作业的大部队。

同时物理君开始上课边听音乐边写作业。

本来以为自己效率很高,能力很强,因为同时干了好几件事,然后把多出来的时间腾出来耍,耍的同时嘲笑别人,以便满足自己的那颗虚荣心。

直到那张数学考卷直直地砸下来。

从上次的99,直线下滑到61。如果放在今年高考作文题的漫画中,不知道会挨多少个巴掌...

然而,物理君看到过很多支持边学习边听音乐的说法。

一个栗子

英国心理学家埃玛·格雷博士指出,听每分钟50-80拍的流行音乐有助学习,可以让大脑更容易地学习和有效记住新信息。

埃玛·格雷博士是英国认知行为疗法与咨询处的专家。

她说,一些能激起强烈感情的流行歌曲可以让人更加兴奋,这可能提高学生在英语、戏剧和艺术等学科中的创造力。

学习的时候听古典音乐可以提高数学考试成绩,而在复习的时候听音乐会让学生变得更聪明。

这个说法真的靠谱吗?

我们经常发现,许多普通人最专注的时候,就是他们在看电视剧(或其他视频)的时候。

因为视频节从设计到制作,从听觉、视觉等多个角度来吸引我们的关注,目的都是为了捕获人的注意力资源。

注意力是专注力的基础。难怪很多人在看电视剧的时候半张着嘴,完全不顾个人形象。

而且,很多拿手机的观众甚至有这样的经历。因为看手机,错过了一个镜头,然后就不惜倒回去再看——因为那一刹那大脑无法同时专注处理两件事。

当然,当一个人在某个方面已经熟练到养成本能性的习惯,则可以在进行这个习惯的同时做其他事。

比如许多人开车的时候,完全可以听音乐、收音机、打电话。

但这仍然存在很多危险,因为电话、音乐、收音机是不确定性的,如果出现一个让人特别需要分配注意力资源的时候,就会出事,所以才有禁止开车打电话等规定。

总而言之,物理大师对同时处理两项乃至多项任务的看法是这样的:

如果任务属于简单机械性质,无关紧要,且过程中不存在“非常”可能,且当事者很熟练,则可以同时处理。

比如拖地的同时听电视剧;如果你要进行一项要求调动许多注意力资源的任务,则必须单独进行,且最好在安静的环境中进行!

学习(尤其是深度学习)显然是一件需要调动许多注意力资源的任务,所以最好不要在学习的同时听音乐。不仅如此,学习时,应当保证环境的安静——至少40分贝以下。

毕竟专注力才是学习的王道呀。

据物理大师所知,很多同学听音乐因为这样做可以缓解自己的学习压力,在短暂的时间里可以有效地让自己心情得到放松。

听音乐极有可能影响学习效率,那还有什么方法可以同样起到放松心情而又不耽误学习的效果呢?

物理大师来支招

1、尽情发泄

心中的烦恼、忧虑不要积在心中,应设法及时宣泄,想哭就哭。专家认为,哭能缓解压力,让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。

2、一读解千愁

在书的世界遨游时,一切忧愁悲伤便付诸脑后,烟消云散。

读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔,气量豁达,不惧压力。

3、晚餐时以清淡食物为主

避免吃辛辣、油炸食物,或是停留在胃中时间较长的高蛋白高热量食物,以免增加胃肠的负担。

4、尽量在晚间11点前上床入睡

因为11时到2时这个时间是人体经脉运行至肝、胆,若这个时间没有得到适当的休息。

时间久了这两个器官的不健康就会表现在皮肤上,如青春痘、黑眼圈的问题,而且睡眠不足会影响第二天的听课效率。

5、勇担责任,增强学习动机

提高学习兴趣,加强学习的积极性和自觉性,从而改变自己的厌学消极态度。

遇到困难不要退缩,不要逃避,知难而进,勇于战胜它。

6、着眼当前,知足常乐

一方面要集中精力做好当前的事情,不花时间追忆过去。

另一方面不要把期望值放得过高,应量力而行,立足现实。

7、学会休息,劳逸结合,坚持运动

生命在于运动,运动使人精力充沛,充满活力。

8、正确地认识自己,正确对待成功与失败

不为失败找借口,要为成功找方法。分析原因,找出不足,进行弥补。

最后物理大师来个响当当的总结:

可以缓解压力,放松心情的方式有很多,边听音乐边学习可能不是最好的那一个。

音乐虽好,但不要贪杯哟~

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责任编辑:

听哪些歌能提高注意力,什么音乐可以提高注意力,放松大脑

http://zhidao.baidu.com/question/
http://bbs.voc.com.cn/topic--1-1.html
http://www.9sky.com/pack/.htm
我个人认为一些轻音乐,或者一些节奏柔和的音乐可以使人大脑放松。
以下是你说的巴洛克音乐的相关资料:
巴洛克音乐的旋律富有表现力,追求的是宏大的规模,雄伟、庄重、辉煌的效果,主要表现形式为“通奏低音”。巴洛克音乐每分钟约60拍,与我们人类的脉搏与呼吸频率大致相同,使我们的脉搏和呼吸在这一节拍上趋于中和与稳定。巴洛克音乐的低振幅、低频率又可以诱发与增强我们大脑中的α波,促进脑内吗啡的分泌,使大脑进入最活跃的状态,让人进入一种超级脑能境界,能让学习、记忆和创造性思维获得充分的施展,从而大大提高大脑的效率。
由著名的保加利亚心理学家、教育家乔治·罗扎诺夫创造的风靡世界的暗示学习法中采用的就是巴洛克音乐。它可以帮助吸收、消化、记忆与运用知识,并获得了惊人的效率和成果。在巴洛克音乐的背境下学习,学生每天最多可以轻松地记住大约3000个单词,在3个月之后还能够记住大约 80%。罗扎诺夫根据学习的不同需要,将乐曲分为主动音乐(主要用于学习)和被动音乐(主要用于记忆)。该音乐播放以约40分贝为宜。
音乐与学习的关系:
1.开发左右脑,刺激神经元,激发大脑潜能,让大脑更加灵活;
2.可以强化注意力、激发想像力、促进感知能力和增强记忆力;
3.让我们产生美好、愉快的心情,排除杂念与干扰,让大脑放松,使创造性思维更加活跃;
4.音乐能够提升我们的修养,让我们的心情平和、安静,对开发智力与学习有很大益处。
α为优势脑波时,人的意识清醒,但身体却是放松的,它提供意识与潜意识的桥梁。由于在这种状态下,身心能量耗费最少,相对地脑部所获得的能量较高,运作就会更加快速、顺畅、灵感及直觉敏锐,脑的活动活泼。现代科学积极倡导α波是为人们学习与思考的最佳脑波状态,道理就在于此。
听巴洛克音乐时最好在晚饭后半小时,睡前一小时,或早上起床时播放。
一共13首,请右键点击用下载工具(如迅雷,网际快车)下载:
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文章来源http://www.lifepop.com/view.aspx?castid=
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其他回答 共10条
一些轻音乐可以放松心情。
你可以听听班得瑞的旋律。
http://zhidao.baidu.com/question/.html?si=4&wtp=wk
回答者: 百问不停 | 六级 | 2008-8-16 20:05 | 检举

回答者: 左林宝 | 二级 | 2008-8-16 21:48 | 检举
J。S。Bach
回答者: 神在我也在 | 二级 | 2008-8-16 21:50 | 检举
提高注意力还怎么放松大脑,要放松听班得瑞
回答者: antony707 | 二级 | 2008-8-16 21:51 | 检举
轻音乐,欢快的音乐就行
回答者: ycqing008 | 一级 | 2008-8-16 21:51 | 检举
当然是莫扎特的钢琴曲了。
科学研究表明:
莫扎特的钢琴曲对治愈抑郁症有着神奇的功效。它可以使焦躁不安的人很快安静下来,并且可以为重压下的人减轻压力。
而且,当你没有思路,大脑无法集中时,莫扎特的钢琴曲是最好的选择。听一听这位音乐神童的钢琴曲,会使你马上拥有无限的灵感,并且大脑会迅速集中。
事实上,钢琴曲的确是提高注意力,放松的最好选择。但是,经过人们一次次的实验,莫扎特的曲子,以其独有的清新可爱,更能打动人们的心。
回答者: 泪坠ing | 四级 | 2008-8-16 21:57 | 检举
听听莫扎特的```
回答者: 月夜流辉 | 二级 | 2008-8-17 00:07 | 检举
建议听些肖邦的乐曲,因为我听了感觉不错。
回答者: 彭媛媛是人 | 一级 | 2008-8-17 11:41 | 检举
班得瑞的音乐就不错!!!可以试试啊!!!
回答者: zhanghbinshr | 一级 | 2008-8-17 11:48 | 检举
关于听古典音乐
回想自己最早听过的古典音乐是什么呢?我想应该是中学时,有一回走进一个音像店,看到有一盒磁带写着“世界十大名曲”。于是我便买了回来,隐约还记得曲目有贝多芬的《献给爱丽丝》、《欢乐颂》、还有《卡门》中的《斗牛士之歌》等等,当时我是非常喜欢的,只觉得旋律无比优美,感觉到它们和那会儿的港台流行歌曲很不一样。现在再回想——原来,古典音乐离我很近呢!
在这盒磁带之后,我很长一段时间没再去买过任何古典音乐的音像资料。只是从电视节目中了解一些关于古典音乐的信息,比如每一年的维也纳新年音乐会直播。音乐的选择是很主观的,所以古典音乐并不适合所有人。但古典音乐中蕴含的那份宁静致远和激情澎湃,能为我们带来其他音乐类型无法给予的心灵安慰与精神鼓舞,在现在这样纷繁复杂的社会,古典音乐的天地犹如世外桃源了。
认识巴洛克音乐
按照时间顺序来介绍,古典音乐发展的足迹,应该从巴洛克音乐说起。
“巴洛克”是一个时期的简称,这个时期通常是指从1600年到1750年这150年的范围。这个时期内产生的音乐作品,习惯上便称之为“巴洛克音乐”。 “巴洛克”(Baroque)一词来源于葡萄牙语,意思是形态不够圆或不完美的珍珠,最初是建筑领域的术语,后来才逐渐用于艺术和音乐领域。
而巴洛克音乐特色是——节奏特别强烈、活跃,短促而律动;旋律精致、跳跃且持续不断。而我们现在所熟悉的西洋管弦乐器,大多都是从这一时期出现和迅速发展的,例如小提琴的出现,还有现在钢琴的前身——拨弦古钢琴的成形,使得巴洛克音乐有了更丰富的表现形式。这一点你就能略微体会到音乐在巴洛克时期所得到的繁华与发展。
巴洛克时期出色的作曲家

巴洛克时期的大发展也得益于这个时期所涌现出的一大批优秀的作曲家。
巴洛克时期最早的著名作曲家是意大利人蒙特威尔蒂,出生于1567年,被誉为“文艺复兴时期向巴洛克时期过渡中显赫的人物”、“歌剧改革之父”以及“十七世纪最出色的作曲家”。 安东尼奥?维瓦尔蒂(Antonio Vivaldi)也是意大利人,但是他却比蒙特威尔蒂晚出世一百年!另外,巴洛克时期的法国音乐家库普兰是其中的代表者,还有同样出生于法国的拉摩也是同期著名的音乐家,他曾被誉为“十八世纪法国最杰出的作曲家”。两人都是拨弦古钢琴领域出色的作曲家。德国音乐家的代表是泰勒曼和J.S.巴赫,还有亨德尔也是德国人,他的《水上音乐》相信你一定听过。他的创作大多在英国完成,而且还入了英国国籍,所以通常被视为英国作曲家。
认识维瓦尔蒂与他的《四季》
维瓦尔蒂创作的小提琴协奏曲《四季》被公认为古典音乐领域最容易入门的巴洛克作品。所以在帖子最后将介绍这部《四季》。
安东尼奥?维瓦尔蒂(Antonio Vivaldi)1678年3月4日出生于意大利威尼斯的一个音乐世家中,父亲是教堂的小提琴乐手。当时音乐与宗教有很密切的联系,年轻的维瓦尔蒂则同时接受了音乐教育和宗教教育。十五岁开始,维瓦尔蒂开始向教堂的神父们学习,接受宗教方面的训练,十年以后接受圣职,还曾被委任为神父(由于他长有红色的胡须,所以很多人称他为“红发神父”)。
而这部《四季》是维瓦尔蒂在1725年创作完成,《四季》被认为是巴洛克时期、乃至古典音乐历史上最著名的小提琴协奏曲之一。在300年后的今天,仍然拥有广泛的知名度。它具有鲜明的标题性。《四季》所包含的四首作品分别被冠以《春》、《夏》、《秋》、《冬》四个标题,每首作品包含三个乐章,每一个季节都用快-慢-快三个乐章来表现,非常巧妙的构想。并且维瓦尔蒂为每个乐章都附上了一段诗词,用文字形式来描绘每个乐章所力图表现的主题,所以听众随着这些优美诗句的引导,可以更好的融入作曲家所营造的音乐气氛中,作曲家对四季变换细致入微得刻画在音乐当中。
http://mp3.baidu.com/m?z=0&cl=3&ct=&sn=&lm=-1&cm=1&sc=1&bu=&rn=30&tn=baidump3&word=%CE%AC%CD%DF%B6%FB%B5%DA&pn=0
回答者: houhaiming2008 | 一级 | 2008-8-17 12:41 | 检举
听哪些歌能提高注意力,一边学习一边听歌,真的能提高效率吗?  第1张

听哪些歌能提高注意力,史上最全归纳|音乐的20大好处,带给你10大独特优点!

法国文豪维克多?雨果曾说:“人类精神有三把钥匙可以开启一切智慧的宝库。一把是数字,一把是字母,一把是音符”。可见音乐对于人类生活的重要作用。音乐到底有哪些神奇的功能呢?对健康有多少帮助呢?能够给我们带来什么优点呢?快看看吧!
一、音乐的20大好处
1、提高艺术修养和提升气质,陶冶情操
司马迁在《史记》曾说:“诗三百,孔子皆弦歌之。”可见,《诗经》里的诗都是可以配乐的,因此也就可以说那时的诗是歌。《诗经》相当于今天的音乐书,只是它没有曲调,只有歌词。可见诗和歌的关系为——诗包含在歌里,歌包含着诗(歌词),诗就是歌,只是有曲调分隔着作为区别的屏界。歌唱可以提高我们的文化艺术素质和修养,使人感情丰富,心绪平和。感受歌曲,理解歌曲,学唱国内外优秀的歌曲对于思想道德的修养,性格情操的熏陶,都有积极作用。
2、使注意力更集中
无论你多大年纪,无论你健康或卧病,听那些令人放松的音乐都能延长注意力集中的时光。研究显示不管有无受过音乐训练,在有背景音乐的情况下,皆能提升工作注意力,且受过音乐训练的人,其注意力表现较佳。有受音乐训练者在背景音乐环境所受到的干扰,较于无音乐训练者小。学习音乐有助于提升专注力表现,且柔和的背景音乐能帮助提升工作专注力。
3、增强记忆力
很多音乐都有助于增强记忆力,特别是对于一些轻快、抒情的音乐。如莫扎特的音乐或巴洛克时期的音乐,其节拍是每分钟六十次,这使大脑的左右半球都得到激活。左右大脑同时工作,使学习和记忆存留的效能到达最大化。同样地,使二侧大脑半球同时工作,如演奏乐器或唱歌,能使大脑对处理信息的潜力得到进一步提高。听音乐还能促进信息的回忆,某些特定的音乐对于勾起回忆十分重要。
4、提高运动成绩
选个刺激的音乐有助于让你动起来,健走、跳舞,或其它任何你喜欢的运动。音乐能使锻炼活动更象是玩起来,而不是辛苦地运动。此外,音乐还能增进运动成绩。那些戴着iPod长跑或者跳操的人,都明白音乐令练习时光过得飞快。
5、可以提高智力
音乐可以刺激脑部,活化脑细胞,适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助,甚至达到防止老化的功效。音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑,尤其是古典乐曲,对右脑的训练与发展是很有帮助的。经常弹奏乐器会提高人的音乐听觉能力和语言辨别能力,言语智商测试的成绩也会更好。参加合奏或合唱会提高人的音乐听觉能力和语言辨别能力。对孩子实施音乐早期教育能够在某种程度上将音乐听觉能力与言语表达技能联系在一起。
6、有益婴儿发育
音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓,让婴儿不再哭闹不安,也可以刺激婴儿的大脑思维能力,让他更聪明。
7、促进孕妇愉悦,胎儿身心发育
孕期经常聆听悦耳动人的音乐,除了可以帮助准妈妈保持心情愉悦,增进和胎儿的情感交流外,还能促进胎儿身心发育,培养孩子的音乐兴趣和天赋。科学的音乐胎教是一个由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式,包含有聆听、律动、冥想、歌唱等不同的形式。在这些不同的音乐胎教方式中,音乐对胎儿和准妈妈们在不同的孕期起着不同的作用,我们提倡按照孕周期,合理的安排音乐胎教课程,科学的进行音乐胎教。
8、抵御疲劳,养生健体
音乐可以让身体放轻松,好的音乐美妙的音乐对人是一种良性刺激,使人体产生和谐的共振,并对整个中枢神经系统产生作用。适当听些节奏舒缓、音色优美、悦耳动听的音乐,可以纾解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生,够养生健体、益寿延年。
9、改善机体的运动潜力和协调性
音乐能降低肌张力并改善身体的运动协调潜力。对那些有运动功能障碍的人,音乐在恢复、维持和发展和机体的运动功能上有重要作用。
10、改善免疫功能
那些产生乐观向上情绪的音乐,能引发体内促进免疫功能的激素分泌增加,这有助于减少疾病的发生。听音乐或唱歌也能降低体内皮质醇的水平,这是一种与应激性相关激素。皮质醇激素水平升高,会导致免疫功能下降。
11、令人镇静、放松,有助于睡眠
简单的音乐减轻交感神经的张力,减轻焦虑,降低血压、心率和呼吸频率,同时透过放松肌张力和消除杂乱的思绪而有助于入睡。
12、音乐改情绪,减轻抑郁
音乐是对付忧郁的良药,无论哪种文化,音乐都被认为是“心灵的鸡汤”。明亮、乐观的音乐,犹太音乐,萨尔萨舞曲,瑞格舞都是对付忧郁的良药。
13、有助于病痛痊愈
音乐是缓解疼痛的有效方法。对于慢性疼痛和手术后疼痛,音乐都能减轻患者的痛觉感受和紧张情绪。
14、治疗慢性疼痛和偏头痛的良药
音乐可以减轻偏头痛和慢性头痛患者的头痛发作强度,减少发作频率以及每次发作的持续时间。
15、扩大肺活量
唱歌与练声均能扩大肺活量,提高呼吸功能。据统计,一般成年人的肺活量是3500毫升左右,而歌唱家的肺活量常在4000毫升左右。所以唱歌是一种提高呼吸功能的好办法。
16、缓解便秘
唱歌时利用腹式呼吸法锻炼腹肌,亦可刺激大肠的蠕动,如果你慢性便秘,不如多唱歌。另外,肺主皮毛(皮肤和毛发),歌唱可以促进深呼吸,使肺经更通畅,增强了肺部功能,可使肤色、肤质更理想,也有利于毛发生长润泽。
17、调治胃部疾病
19世纪初的欧洲,有一些多年不愈的胃溃疡病人参加了教堂唱诗班,一年以后,没有经过任何特殊的治疗,他们的身体却奇迹般地康复了。现代科学已经证明了情志对身体的作用。拿胃溃疡来说,如果一个人忧愁沮丧,这些负面情绪会引起人体胃酸分泌过多,胃黏膜长期被胃酸浸泡,就会形成溃疡。而一旦人保持愉快的心情,胃酸分泌正常,胃部的溃疡面就会慢慢愈合,使胃功能恢复。
18、减肥收肚
歌唱可以促进新陈谢,结实腹部肌肉;同时当体内脂肪开始燃烧时,最先燃烧的便是中性脂肪,而唱歌正好可以助其燃烧,帮助你变成纤瘦美人,再加上载歌载舞的效果,唱完一首歌,所减掉的脂肪相当可观。 唱歌的基本呼吸方法是腹式呼吸法、腹部的肌肉得到充分利用,促进新陈代谢,同时也可结实腹部肌肉,并有助脂肪的燃烧。
19、增进性趣
性爱时放一首歌来助性,尽显小资情调,增加情爱气氛,不但可以刺激神经与肌肉系统的活性,还会提高人的兴奋度,极快地唤起欲望,为性爱做足准备,增进彼此的感情。
20、音乐调适心情,可以消除你的孤独恐慌
人都有交往的需要,特别是退休在家的人,害怕孤独。对唱歌有共同的爱好,可以把兴趣相同的人聚集起来,是一种很好的交友方式,大家可以在一起探讨音乐、交流生活感悟,寻求快乐之道,这是人生之美事。与喜欢唱歌,志趣相投的歌友们一起练唱优美歌曲,感受合唱艺术的无穷魅力,可使我们唱出和谐和团结,唱出快乐和友谊,唱出健康长寿。音乐,成为人们互相沟通的桥梁。美妙的音乐,美好的歌曲,可以和谐、净化人的心灵,启迪人的心智。音乐和歌唱使我们的生活更加丰富多彩。
二、音乐带给您10大优点
1、学音乐的人形象好、气质佳
这个还用说吗?巴洛克的华贵,古典主义的均匀,浪漫主义的个性,表现主义的夸张,音乐人早已去粗取精,潜移默化于自身,形成了独具艺术气质的人格。
学音乐的,哪个女孩子不漂亮?哪个男孩不帅气?要长相有长相,要身材有身材,要气质有气质,尤其是他们在舞台上演奏的那一刻,一万颗红心向你袭来,你要把持住哦!
2、学音乐的人细心、耐心、爱心100分
声乐人每次练习都得1个小时,多则2-3小时,声情并茂,还要注意表情和肢体。adagio和allegro有区别么!当然,不仔细的话这些意大利术语傻傻分不清楚,ff和f要有区分,p和pp要处理的不一样,谱面密密麻麻,不细心的话怎能胜任!
所以他们历练了一个好性格,耐心和爱心加倍。即使与爱人争吵,也会带着“职业特点”:本着教育为主,教训为辅的原则。
艺术熏陶出来的她或他,会在你郁闷的时候,用尽各种方法为你解心宽,你都不用去音乐厅,在家享受她或他给你带来的安静的音乐,静谧而祥和!
3、学音乐的人经济独立、稳定,还省钱
他们一般都有自己的独立的经济收入,而且比较稳定,有正当的工作。而且由于有一技之长——懂音乐、会乐器,所以不用担心失业!不会给你带来经济压力。
学音乐的人天生就是设计师,懂得独立思考,设计装修这种极富创意,极有主见的事,还是留给音乐人来吧!
4、学音乐的人懂得欣赏和浪漫
听得了歌剧,唱的了美声,欣赏的了交响乐,学得了钢琴,审美对学音乐的人来说,可是头等大事。《费加罗的婚礼》、《唐璜》部部经典作品烂熟于心,浪漫这种事情,已经深入骨髓!
5、学音乐的人懂得珍惜和取舍
每一次登台机会都是来之不易,每一次学习机会都弥足珍惜。音乐人深知珍惜的重要与不易。同时,音乐人可都是逆商极高,情商极高的,懂得取,更懂得舍。
6、学音乐的人懂得谦卑与忍耐
路漫漫其修远兮,学音乐的人在音乐世界中求学若渴,高山仰止,心向往之。演唱经典作品,就是在向圣贤学习取经的过程。他们练琴8小时,练歌4小时,做不完的和声题,背不完的音乐史,不懂得隐忍,哪里能够成就今日的音乐人。
7、学音乐的人有理想、有情怀
博爱、包容、友善、感动这些优秀的价值观,都是经典作品所赋予,音乐人用音乐将优秀的价值观弘扬天下。学音乐的人都是精神贵族,难怪青主先生说:音乐是上界的语言。不屈不挠,不卑不亢,相信不屈不挠的努力,乐观积极,不断奋斗。这些都是学音乐人血液里流淌的优良品质!
8、学音乐的人会思考
能分析作品,能揣摩演唱,能洞察表情,还能编排演出,逻辑思维,抽象思维,线性思维,和声思维,应有尽有,一应俱全,有没有,有没有!
9、学音乐的人眼里总是美好,还懂得回忆向往美丽就能遇见美丽。你若盛开,清风自来。自身若是梧桐树,才能引得凤凰栖梧桐。懂得回忆的人都懂得感恩和念旧,都是有情怀的人。音乐赋予学音乐的人爱与感动,希望与荣耀,必将带给我们美好的回忆。
10、学音乐的人更有助于未来对孩子的教育
最后是该考虑一下你们的未来了,还有你们孩子!你当然也希望你们的孩子也像她(他)爸妈一样,漂亮或者帅气,同时又懂音乐,这些既有遗传的因素,又有后天的教育的关系?放心,她(他)有大把的时候来教育孩子!
听哪些歌能提高注意力,一边学习一边听歌,真的能提高效率吗?  第2张

听哪些歌能提高注意力,听音乐会影响专注力吗?哪些音乐有助于专注?

你的问题真的好有趣哦,首先音乐有不同的类型,你有时间可以仔细比较一下什么样的类型音乐会让你更专注,每个人都不一样的,但是大概来说,节奏快的和有歌词的歌曲是会影响人的任务表现,而那些悠扬沉静古典音乐和纯音乐在一些枯燥工作中更能让人集中注意力哦。
比如说你在做一些无聊的家务活,你这个时候可以听贝多芬《月光奏鸣曲第三章》,或许在你做家务的时候就能够让房间变得比以往更加焕然一新,感觉就像刚刚装修了一样萌萌哒。
◎看了个电影说音乐会影响人的认知维度
◎你听音乐偶尔会更专注一些是不是有些
◎类型的音乐有助于专注........
?类型音乐
?专注与认知
★★★关于音乐影响认知维度
听音乐也是一种学习行为,有学习就会影响认知,这是不可避免的,音乐训练其实可以提高我们的推理能力和执行功能,可以提高我们的言语记忆能力,特别是在嘈杂环境下的言语认知能力。有某些不怎么知名研究显示,在重复一些机械的无聊的工作时,听音乐可以提高效率........
事实上我们其实也知道在更需要复杂认知能力的测试或者任务中,如果将音乐环境和安静环境进行对比,人们在安静的环境下会做得更好哦。根据『双任务范式』理论听的音乐越是吸引人这是行为A,它就越影响你集中注意力,我们的注意力是有限的,这可能会影响行为B的有效发挥,除非这个人注意力管理惊人或者行为B足够接近无限无聊机械化.......
★★★重新思考纯音乐和古典音乐魅力
而那些有歌词的劲爆流行音乐对需要语言能力或者思考逻辑能力的任务来说简直是雪上加霜。还有研究发现,那些节奏变化丰富的音乐会损害大部分创造性与认知型任务表现,哪怕听的人很喜欢它也不能幸免呢,这是我们需要注意的区别。如果愿意直接一心一用,事情分清先后,比如听歌的时候就单纯听歌这样会更加好呢?提高对音乐本身的专注力,也不影响其他手头任务的专注力?
不建议在开车时开很大声音乐
广播声最好也要调小
防患于未然
祝好!
ZQ
听哪些歌能提高注意力,一边学习一边听歌,真的能提高效率吗?  第3张

听哪些歌能提高注意力,考证必听音乐│(提高记忆力专注力、提升注意力)

阿尔法波音乐是属于一种脑电波音乐。它是所谓一种8-14赫兹左右,每分钟60-70节拍的音乐。它能把人们带入到阿尔法脑波状态,可用来开发大脑、激发潜能、协调身心。
阿尔法波音乐低振幅、低频率又可诱发与增强大脑的α波,促进脑内吗啡的分泌,使大脑进入最活跃状态,进入超级脑能境界,能让学习、记忆和创造性思维获得充分施展,大大提高大脑的效率。巴洛克音乐可帮助吸收、消化、记忆与运用知识,并获得了惊人的效率和成果。
听阿尔法脑波音乐方法可以提高大脑中阿尔法脑波,提高大脑工作效率,做有创造力的人。
无论是大人或小孩常期听α脑波...

听哪些歌能提高注意力,自习室里的专注力王者,竟然都是因为听了这些歌

原标题:自习室里的专注力王者,竟然都是因为听了这些歌

一天的学习中,自习往往是最容易被学霸们拉开差距的。

要想将自习效益最大化,必须使自己保持专注学习状态。

但对于我们每个人来说,保持长时间的专注状态是一件非常困难的事。

有的同学抵挡不住书本的“催眠大法”而倒下,有的同学在一堆做不完的练习册和试卷中变得焦虑而烦躁,有些同学甚至因为找不到学习目标而自我放弃......

好的学习状态以及清醒的头脑有助于提高专注力,此时, 不妨暂时放下手中的笔,来听一首歌吧。

焦虑的时候,不妨听一些安静的音乐,舒缓一下自己的心情,能更好地集中注意力;

学习枯燥昏昏欲睡时,可以听听音乐来调剂一下疲乏的情绪;

迷茫而自我怀疑时,你可能需要音乐来找寻学习的方向。

今天,鹅会长带来了自己的私藏学习歌单,助你重拾学习状态,做学习专注力王者!

提神醒脑区

困了累了,其实真的不一定要喝咖啡,一些有节奏感的音乐,也可以帮你马上清醒!

鹅会长特意为你带来了提神醒脑的学习歌单,咖啡般的效果让你秒变回“精神小伙”,继续投身学习大业中!

01 · Loser

ここいらでひとつ踊ってみようぜ

在这试着再跳一次舞吧

夜が明けるまで転がっていこうぜ

在天亮之前磕绊着前进吧

闻こえてんなら声出していこうぜ

能听见的话就大喊着前进吧

米津玄师的《loser》,表面上名字充满着暗黑气息,封面看起来也有些致郁,很难让人不误会这是一首悲伤的曲子。

但实际上是一首相当high的歌!紧致的鼓拍和击掌带着词曲极速进行,加上米津玄师让人折服的扎实唱功,整首曲子一直给人沸热的动力。

不仅如此,歌词也是意外的治愈,传达着“就算是个Loser,反正也不会比现在更糟糕了,还不如什么也别想的前进吧”的积极向上。

希望学习困倦的你能够干下这杯“咖啡”,打起精神来!

02 ·Wake

The streets will glow

街道中光芒

Forever bright

要永恒绽放

Your glory is breaking through the night

你的荣耀划破漆黑的夜晚

学习累了怎么能没有一首嗨起来的歌呢?

鹅会长每次听到这首歌,都像被点了“蹦迪”按钮一样,满血复活,振奋精神,只想埋头继续再刷一份数学试卷!

“Your love is hereto stay,by my side,in my lifeshining through me everyday.”

我们的生命,就像是希望的火苗,在燃烧,在闪耀。

生活炙热,打起精神来好好学习啦!

心情舒缓区

舒缓的轻音乐能让我们的心慢慢地恢复平静,也能从中得到无限的治愈。让我们从歌曲中感受到无尽的动力,调整一下疲倦的心情,继续沉下心好好学习吧!

01 ·デート(约会)

出自电影《你的名字》,由RADWIMPS作曲,是一首只有简单的钢琴鸣奏伴以短暂的提琴组协奏、简简单单的钢琴曲。

钢琴的旋律并不复杂,但普普通通的曲调音色温柔,间断处的留白给人消化情绪的空间,就像 享受着夕阳的 余晖与温柔。中间一度插入的欢快的曲调,最终重归宁静甚至沉静,引人浮想联翩。

这首曲子起承转合样样具备,让人完整地享受整首曲子带来的情感沉浸。

完整地享受这首曲子,能让你完成一次精神上由浮躁到沉静的轮转,沉下心来,安静地做一件事。

02 ·風の住む街 (风居住的街道)

日本钢琴家矶村由纪子与日本二胡演奏家坂下正夫创作的这首乐曲,由钢琴的与二胡配合演绎。双方的曲调却交织相绕,组成了意外的协奏, 令人耳目一新。 矶村由纪子的音乐被公认是“上等的治愈佳品”,音乐中更包含活力。

就像流浪的风与守望的街道,即便风儿永不终止流浪的脚步,却总能在那熟悉的街头停驻一番,看看日落西山,听听时光流转。 风停留的街道,一定是干净整洁的。

听完这首歌,人的心灵也会沉静陶醉的。

能量供给区

人生不能处处是鸡汤,但是奋斗中的我们应该心中充满积极的正能量。

如果觉得坚持不下去了,没有人给我们鼓掌,那么就借助这些正能量歌曲,给我们输送一些前进的能量。

01 · 追梦赤子心

命运它无法让我们跪地求饶

就算鲜血洒满了怀抱

继续跑 带着赤子的骄傲

生命的闪耀不坚持到底怎能看到

与其苟延残喘不如纵情燃烧

为了心中的美好

不妥协直到变老

这首歌句句经典,鹅会长每次听完都仿佛被注满鸡血,能量满满!

有时我们可能会怀疑自己:我是不是不聪明呢?为什么别人能轻易做到的事情我却做不到?我真的可以吗?

但这些怀疑是没有意义的,与其沉睡低迷,不如迎着冷眼和嘲笑向前跑,让青春不再留下遗憾。带上我们的骄傲,纵情燃烧,让生命闪耀下去!

剑已出鞘,势如破竹。 翻越迷茫,无畏去闯。勇攀目光流连的巅峰,一起做梦想的攀登者。

02 ·Look At Me Now

Take a good look at me now

好好看看现在的我

Cause this time next year

因为明年这个时候

I’m gonna walk down these halls

我将穿过堂皇厅堂

And show my face for the world to see

让全世界认识我的模样

独特而有节奏感的前奏,整首歌曲调欢快,是鹅会长一度的单曲循环。不仅如此,这更是一首励志的英文歌。

这是Charlie Puth在大火前的作品,面对那些轻视、看不起他的眼光,他表现出了“三十年河东,三十年河西,莫欺少年穷”的志向。

后来的《See you again》 让他迅速扬名, 《We don't talk anymore》更继续扩大了他的知名度。

此时再回望他的这首作品,不免感到感慨。

学习也是一样,它从来 不会辜负那些努力并且不放弃的人。

收下这份元气学习歌单,和鹅会长一起做学习专注力王者。

同学们还有哪些私藏的宝藏学习歌曲,欢迎在评论区分享!返回搜狐,查看更多

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