注意力训练代币法,4/45《孩子受益一生的专注力训练》读书笔记

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专注力注意力训练提升
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注意力训练代币法,4/45《孩子受益一生的专注力训练》读书笔记4/45《孩子受益一生的专注力训练》读书笔记??换个角度看世界,世界就是别样的风景,不要只看到孩子的缺点,要从中发现她的优点。在有些人眼中,世界是冷酷灰暗的,而在另一些人眼中,世界是温馨璀璨的。对待世界不同的心态,造

注意力训练代币法,4/45《孩子受益一生的专注力训练》读书笔记  第1张

注意力训练代币法,4/45《孩子受益一生的专注力训练》读书笔记

4/45《孩子受益一生的专注力训练》读书笔记
? ? 换个角度看世界,世界就是别样的风景,不要只看到孩子的缺点,要从中发现她的优点。在有些人眼中,世界是冷酷灰暗的,而在另一些人眼中,世界是温馨璀璨的。对待世界不同的心态,造就了截然不同的人生。
? ? ?三月的第二本书《孩子受益一生的专注力训练》
? ?对待孩子不专注的行为,父母通常使用三种方式来对待,第一种:不闻不问,听之任之,由着孩子自由发展。第二种:把孩子当“问题儿童”或病人,第三种:把孩子当成卓越者来培养。所谓的“差生”和“优等生”,由于对自己的认知不同,一个是走在恶性循环的道路上,一个是走在良性循环的道路上,最后的学习效果可想而知。差生可能会想“反正我都这样了,反正我在大家眼里都是一个不好的孩子,”有了这种想法就开始破罐子破摔的状态持续发展。而优等生,则在想我是所有人眼中的好孩子,我不想在一次或很多次失败中,被人笑话,我必须努力。两者的想法都有偏见,都过于在乎别人的眼光,重点还是为自己而努力的。
? ?分心不是孩子的错。要解决一个问题,首先要找到问题的根源,这样才能做到釜底抽薪。没有找到问题的根源或者找错了,所有的努力都会是隔靴抓痒,暂时舒服点,不一会又故态复萌。有的孩子不专注的根源在于生理上,而有的孩子在于心理上,心里幼稚,意志品质薄弱,情绪不稳定。当孩子在做一件事的时候,她会情绪波动,那么我们可以找一个办法帮助她冷静下来,之前沫沫有一段时间在我们要写作业的时候,就会各种不开心,我就会说:沫沫,我觉得我们需要冷静之后才能好好地写作业哦,她会跟我说:可是我冷静不下来呀,然后我就想了一个办法,跟她一起数数,我数一,她数二,我数三,她数四,只有当她转换思维,认真听我数的数字她才能接上数字,一开始没认真听就会接不上,慢慢的她掌握了方法,当我们一起数到100的时候,她会说,我真的冷静下来了耶。其实有时候我们也需要努力的去帮助她们,才能改变激动的情绪。
? ?用正确的方式,与孩子一起面对和解决自己的问题。作为家长,我们不应该隐瞒孩子的生理或心理的状态,因为告诉孩子实际情况比其他任何接口都要简单和精确。我们是盟军,不是敌人,在这个世界上孩子是父母最亲的人,我们会把所有的爱都奉献给孩子。在生活中,做到帮助而非惩罚,与孩子交流时要询问他是否需要哪些帮助,尽可能地为他们提供帮助,这里是提供而非替代他去做。引导而非强制,例如,孩子写作业拖拉,有两种方式去沟通,1,如果你不按时完成作业,就别想玩了,2,如果你提前完成作业,玩的时间就能成一些。之前有一段时间,沫沫放学到家就会选择玩一会再写作业,可是当她玩开心了,该写作业的时候就会有点小情绪,哼哼唧唧的,找铅笔,找本子,削铅笔,上厕所,各种事一大堆,导致最后我们两的情绪都会同时爆发。后来我就改变了模式,那就是,跟她说:沫沫,我们放学后第一件事就是写作业,如果你想要吃零食,或者玩其他的,那你就认真的写作业,早点写完,早点就能吃零食或者玩其他的玩具。第一天,效果很好,第二天沫沫说想要先吃点东西,我没有直接拒绝,我说:我们昨天约定好了的哟,我相信你能做到的,你说呢?她没有回到我,而是愉快地去写作业了。这个办法也许只是暂时的,亦或许有漏洞,在与孩子沟通的路,是一条漫长的路,需要各种试验。
? ?为孩子量身打造专注力训练计划。营造安静舒适的环境,建立孩子内心的秩序感。井然有序的环境会给孩子有秩序感;宁静的环境给孩子以安定感;弥漫着文化氛围的家庭环境,能给孩子以良好的心理暗示;心理环境;家庭管理模式。有很多家庭在孩子写作业的时候家里的环境是这样的,爸爸在刷抖音,妈妈在追剧,两人还时不时的提醒孩子好好写作业,在这种情况下,孩子怎么学习。记得一开始让沫沫写作业的时候,我在做饭,她独自写作业,每次我饭做好了,沫沫的作业还没开始写,我就会唠叨,后来改变模式,她写作业,我看书,效果有所进步。要有安静的环境,孩子的本事专注力就不够,那么在外界的影响下她就会更加的不专注,旁边有人说话,有人打电话,甚至家里人轮流过来看一眼,这些都是有影响孩子专注力的因素,我会在家里人流量大的时候,带着沫沫去卧室关着门写作业。其实有很多家庭都会有两个甚至三个孩子,有的家长就会说我没办法呀,可以在孩子写作业的时候,让家里人分担一下,固定的时间,做固定的事,家务活分配一下,时间就调配过来了。这也是我在时间管理课堂上学到的内容。慢慢的,就要开始培养孩子独立写作业的习惯了,当然还是先一步一步地来,中国有句老话“得先学会爬,然后是去学走,再是去学飞”
? ?帮助孩子管理好她的情绪小怪兽,在这里我要推荐两本绘本,这也是我跟沫沫经常读的绘本,《我的情绪小怪兽》这本书中把所有的情绪都混乱在一起,然后需要我们把快乐,悲伤,害怕,孤独,愤怒这些情绪都分开,看着井然有序的情绪,会令人感到愉快。《杰瑞的冷静天空》,杰瑞把要送给爸爸的礼物不小心打碎了之后,发了很大的脾气,最后在妈妈的帮助下,冷静下来做了一个冷静太空,最后他想到了要从新做一个送给爸爸的礼物,最终也做了一个冷静太空送给爸爸。我们也可以跟孩子一起做一个属于孩子的冷静太空,例如家里的某一个角落,可以放一个垫子,放上孩子最喜欢的布偶,或者她的玩具处,甚至阅读角,可以一起给这个冷静太空取一个名字。
? ?给孩子一个小目标,让她收获成就感,一开始的目标不要定得太复杂,太难,让她有点小收获之后再逐步增加,我们家,我跟沫沫都有实行打卡制,每一天我有要完成的打卡内容,沫沫的打卡内容大多数都是需要我的陪伴完成,例如写作业,读绘本,我会做一个表,完成项目贴上星星,现在是物质的奖励,约定好,完成项目达到多少可以兑换一些什么,有游乐场的门票等等。一开始她没有概念,慢慢的她会想要去完成自己的学习内容打卡,当然我也会跟她说,我们是有奖惩的。这种实行方式对于大一点的孩子可能不太管用,我们会一起定制,挑战写字多少星星。每一天晚上都会让她给自己贴星星,自己去看有哪些没有完成,哪些是完成的。我发现,她贴星星的时候脸上是扬起了成功的喜悦。而且现在我会坚持陪伴她完成,如果哪一天外出或者突然情况,写作业的时间短了,那么也会坚持让她写,哪怕内容少一点,但是写作业这个动作还是要坚持的。
? ?父母+学校=专注教育的最优解。首先,在家庭与学校沟通协调的问题上,家长应当扮演主动方的角色。其次,家长要与老师建立起彼此信任的关系,然后,坦诚地向老师公开孩子的所有情况。每一个孩子都不是完美无瑕的,沫沫上学的时候,就令我一点头疼,其实,很多问题我都很清楚,我也会经常找老师沟通,商量解决办法,沫沫上中班以后,我轻松了很多,经常与老师沟通,也很了解孩子在学校的状况,有时候很欣慰遇到了一位好老师,能让孩子这么喜欢,同时我也感到很轻松。看着沫沫每天回来都会跟我分享在学校的事情,也会跟我说老师对她怎么怎么好,孩子的世界是很清楚的感受被爱,沫沫喜欢有什么事都要迫不及待的分享,性格太过于活泼,我都很担心在学校会是个闯祸精。
? ?通过一些游戏,或一些运动来帮助孩子训练专注力。我们家,我很喜欢跟沫沫一起拼拼图,108片,150片的都有,我们经常一起拼150片的,这是一幅白天与黑夜的拼图,我们会一个人拼白天,一个人拼晚上,然后再连接在一起就是一幅完整的图片,一点点的拼,直到最后拼成功,一起感受努力后的收货。在拼的过程中,我们要耐心地寻找,才能找到相对应的那一块,有时候沫沫会有些不耐烦,但是慢慢的引导,会变得很好。我们还会一起玩木头人的游戏,还会一起玩桌游。最近有在玩舒尔特专注力训练法,在混乱的数字中去找到正确的顺序并大声地读出来,这个游戏沫沫也很喜欢。专注于做一件事,并非每一次孩子都做不到,但是需要我们慢慢的去引导。
? ?孩子写作业磨蹭,让孩子养成4个小习惯。第一种方法:改变考核指标,给孩子制定标准,例如今天晚上8点前完成作业,而且正确率要达到多少(有的孩子会追求结果不追求正确率),就可以看电视或者做某一项喜欢的事情,要让孩子明白,只有先做好作业,后面的时间才可以自由支配。我们家是,每天都会打卡实行,如果作业都做好了,我会贴上一个小贴纸,沫沫会问我能看电视吗?我会告诉她你去看一下你今天得到贴纸了吗?有时候她会很清楚自己没有得到,她会看都不去看。慢慢的她就养成习惯了,当然,一起制定下来的规则,一定要坚持实行,孩子一开始可能会有没有自律性,那么需要我们家长来陪同完成,适当的提醒她。第二种方法:分段作业法;例如一天要做好几项作业,语文,数学,甚至其他的,可以安培饭前做比较难而且费脑子的事情,饭后做一些简单的,注意观察孩子在哪个时间段专注力会强一点,从而来帮助他规划写作业的方式。沫沫是放学到家会做数学题一页(很简单的,启蒙类),练习写汉字。那么这就是每天的作业重点,晚上洗好澡了,那是轻松的时刻,亲子绘本时间段,沫沫会自己选一到两本绘本,我们一起读。其实分段下来一天的学习时间真的不会长,每天进步一点点,重要的是这个阶段的孩子,需要养成一个习惯。第三种方法:代币奖励法;这是心理学中的一种行为疗法。它的效果很好,操作起来也不困难。如前所述,人的行为受到利益驱动,孩子也不例外。当孩子做出良好行为时,要给给予奖励,这样,孩子今后再出现这种行为的概率就会增加。代币法是指当一个孩子在写作业的时候需要3小时,今天只用了2小时,那么可以奖励她一个小星星,约定好多少个小星星就可以得到他所期盼的奖励。这种方法,得跟孩子事先约定好,沟通好来一起实施。第四种方法:玩“乌龟与兔子”的游戏;让小朋友释放出乌龟的速度,个人跟他一起感受乌龟爬行的速度,孩子很开心的玩这个游戏,当孩子感受到了乌龟的速度之后,再跟她讨论我们已经感受到了乌龟的速度,何不再来体验一下兔子的速度呢?那么我们现在一起来体验兔子的速度,让孩子体会到兔子与乌龟速度之间的差别,慢慢培养她用兔子的速度来完成作业,通过一定的阶段,会看到不一样的效果哦。
? ?让孩子不再丢三落四的乒乓球游戏法。丢三落四并非记忆力差,是缺乏良好的环境熏陶和适当的教育而形成的一种不良生活习惯。孩子丢三落四的另一个原因是父母过多的包办。例如孩子玩了玩具之后,父母应当让孩子自己收拾玩具,要对自己唯一的财产—玩具—负起责任。同时也让她养成自己的事情自己做的习惯。因孩子自己保管不当的玩具丢了或者坏了,不要立马买新的回来,要让她通过努力去换取。
? ?让孩子认识时间的概念,利用沙漏来帮助孩子感受3分钟是多久,5分钟是多久,拿出一个沙漏跟孩子一起安静的坐在那里看着沙漏漏完的过程,慢慢的让她感受到3分钟会有多长,甚至更长的时间。
? ?在《孩子受益一生的专注力训练》这本书里,还有很多我未记录下来的知识点,想要了解更多,请购买这本书,认真地阅读,关注孩子的成长。
人最喜欢的是突然的小灵感。有时,看到一丝美景,急不可待想要分享。期待已久,今天终于和你相见了,在忙碌的生活之中,感谢你闲暇时段的光顾。

注意力训练代币法,[单选,A2型题,A1/A2型题] 认知技能训练中,注意力的训练不包括()

他汀类药物不用于() 调血脂。 肾病综合征。 血管成形术后再狭窄。 预防心脑血管急性事件。 脂肪肝。
乌梅丸适用于() 寒热错杂,痰热互结,症见心下疼痛、按之石硬者。 胃虚痰阻,气机阻滞,症见心下痞硬、噫气不除者。 寒热错杂,虚实夹杂,肠道失固,症见久泻久痢者。 寒热错杂,痰湿交阻,症见心下痞满、恶食懒倦者。 寒热错杂,气机阻滞,症见心下痞满、呕吐下利者。
Lens Effects Flare的光斑有几个部分组成()。 3部分。 4部分。 6部分。 8部分。
乌梅丸主治() A.蛔厥。 B.痰厥。 C.气厥。 D.寒厥。 E.热厥。
男性,56岁,反复胸闷4年,2周来晕厥3次,普通心电图正常,就诊后首选的检查是() 超声心动图。 心内电生理检查。 Holter心电图。 阿托品试验。 冠状动脉造影。
认知技能训练中,注意力的训练不包括()

注意力训练代币法,健知教育注意力训练课程师资考核

1. 注意力就像是大脑接收到感觉信息的():A 过滤器B 衰减器C 调节器D 转换器2. 集中注意力能够使():A 感觉更敏锐B 反应更迅速C 思维更敏捷D 情绪更波动3. 以下哪个是目前研究与注意力功能最相关的大脑区域:():A 大脑皮层顶叶B 大脑皮层颞叶C 大脑皮层额叶D 大脑皮层枕叶4. 关于警觉性注意力(唤醒),哪个描述是对的 ()A 唤醒水平越高越专注B 适中的唤醒水平最有利于专注C 香烟、茶叶、咖啡有利于提升唤醒水平D 压力、焦虑会提升唤醒水平5. 关于唤醒水平与专注力的关系,哪个图形是正确的?ABCD6. 以下哪些因素对于集中注意力看书有帮助 ()A 简单的环境B 可控的环境C 很高的考试压力D 复杂的环境,如杂乱的车库工房7. 儿童注意力功能不足,主要在于哪方面的不足:()A 被动注意B 刺激驱动注意C 主动注意D 执行性注意8. 下列属于注意控制的训练是()A 舒尔特方格B 划消C 颜色冲突D 阅读广度9. 下列不属于视觉空间训练的是()A 轮廓整合B 空间辨识C 皮包公司D 扫视追踪10. 下列哪个训练可以提高注意的稳定性()A 注意搜索B 限时写数C 一笔画D 反说图片11. 下列哪些训练主要锻炼工作记忆()A Nback训练B 视觉方向C 小写字母D 空间角度12. 下列哪些可以训练注意分配能力()A 圈数字B 颜色冲突C 注意分配D 符号编码13. 学员经常写作业时看漏、看错行,下列哪个训练最适合改善这种问题()A 注意察觉B 持续操作C 视觉分辨D 限时写数14. 家长反馈孩子头脑很聪明,但是经常不假思索而犯错。如果你是训练老师,应该重点给学员安排什么类型的训练()A 训练视觉注意B 训练注意稳定性C 注意分配能力D 抑制控制能力15. 下列哪项练习不需要学员按照一定次序(从左往右、从上往下)进行的()A 舒尔特方格B 划出字母C 视觉辨别D 注意搜索16. 学员刚进入注意力训练课程,老师应该()A 培养训练兴趣B 建立课堂秩序C 加大训练强度D 多方面观察学生的情况17. 在给学员安排注意力训练内容时,应遵循哪些原则()A 家长怎么说就怎么做B 先易后难,培养学员的自信心和积极性C 先教会孩子一些注意的小技巧D 优先训练学员易改善的方面18. 在训练注意力的过程中,教师应该关注学员哪些方面的表现()A 完成任务的速度B 学员在完成任务过程中的言行、态度C 完成训练任务的准确率D 学员的字迹是否工整19. 学员在训练过程中经常丢三落四,写了后面忘了前面,训练中应增加()A 视觉空间B 注意转换C 工作记忆D 注意维持20. 学员在训练过程中有畏难情绪,教师该怎么做()A 告诉他/她,这个一点也不难,老师可以做给你看B 降低任务难度,选择匹配他/她能力的同类练习C 用激将法,让他/她跟同学相比D 让他/她退出当前任务21. 当发现某个学员比同班其他学员能力弱的时候,教师应该()A 课堂上多用眼神、微笑鼓励其完成训练B 当众指出学员的不足,对其严格要求C 鼓励其与其他学员竞争D 教师表扬该学员自身前后对比的进步22. 学员在家中学习时表现非常糟糕,但是在教学中心表现较好,教师应该怎么做()A 督促家中严厉管教B 督促完成在线训练C 与家长沟通,改善家庭教育方式D 对儿童进行说教,改善家中表现23. 下列对代币法的理解,错误的是()A 可以强化期待的行为B 代币奖励越多越好C 可以消退不良行为D 代币是真正奖励物的暂时替代24. 下列哪些方法适合注意力训练的课堂()A 代币法B 强化C 消退D 惩罚25. 注意力缺失儿童的核心问题包括()A 不专注B 不安C 冲动D 多动26. 以下属于注意力缺失行为的症状包括()A 注意力无法长时间集中于课业上B 与别人说话常常没有注意听C 容易发脾气D 不愿意从事花心思的任务27. 注意力训练的神经生理学基础是()A 工作记忆B 大脑加工C 信息检索D 神经可塑性28. 注意力训练方案主要包括()A 注意力基础训练B 注意力技巧训练C 感知觉训练D 学科知识辅导29. 感知觉训练不包括()A 视知觉训练B 听知觉训练C 体验活动D 技巧训练30. 注意稳定的神经机制解释,下列正确的是()A 通过主观努力,将注意力维持在具体对象上并保持一段时间稳定的能力。B 在同一时间内能够清楚察觉或认识客体的数量。C 将个体的注意力指向一个特定的目标,对其他客体的注意力降低。D 将注意力同时分配到二个或多个不同的任务中,并良好地协调处理。31. 注意选择功能不足,容易出现哪些问题表现()A 自律性差,容易冲动B 不能连续集中精神听讲C 做事情三心二意D 容易受到周围环境的干扰32. 健知注意力课程每次课程包含()个课时?每个课时()分钟?A 2个,90分钟B 1个,90分钟C 2个,45分钟D 1个,45分钟33. 健知注意力课程一期课程包含()个课时A 15B 30C 45D 6034. 注意力训练能够带来的效果包括()A 更好的专注品质B 更好的学习状态C 更好的自我控制D 更好的人际交往35. 健知在线家庭训练的五大模块中不包括()A 注意力B 视知觉C 执行力D 平衡力36. 以下说法正确的是()A 健知在线家庭训练容易使小孩沉迷B 健知在线家庭训练和面授课程内容相同C 健知在线家庭训练一般小孩完成时间在20分钟左右,所以不会对小孩的视力有直接影响。D 健知在线家庭训练做完每个训练项目后,需要点击成绩提交。37. 用户在登录训练界面输入账号密码后,显示密码错误,可以通过什么方式解决问题()A 点击登录页面的“找回密码”,通过注册邮箱找回。B 点击登录页面的QQ客服,通过客服在管理系统后台找回。C 拨打健知客服电话,通过健知老师找回密码。D 自己一直尝试熟悉的密码,总有一个可能是对的38. 健知在线家庭训练课程是通过什么方式实现个性化训练的()A 根据每个学员的情况不同设置不同的训练分组B 根据学员每次提交的训练结果调整下一次同个训练的难度。C 根据学员反馈的训练情况,训练师可以在管理系统后台调整训练项目。D 每个人的登录账号密码都不同39. 健知在线家庭训练每天有多少个训练项目()A 3B 4C 5D 640. 学员可以在在线训练系统中哪个模块查看每个训练项目的成绩()A 训练表现B 个人信息C 训练主页D 课程充值41. 各地管理员注册学员账号的命名原则是()A 地区首字母(如广州gz)+年份(17)+序号(01)B 学员的名字C 管理员自己随意编写D 学员家长的名字42. 电话咨询最主要的目标:()A 评估孩子的情况B 邀约家长到中心咨询C 了解家长需求D 介绍机构课程43. 关于课程效果,以下哪种回应方式比较适合:()A 保证课程效果,促成报课B 展开课程效果影响因素分析,帮助家长思考,达成预期效果共识C 简单直接回答,效果因人而异,做得好就效果好D 只要坚持就有效果44. 一般1对1测评咨询的流程是:()A 儿童测评—家长访谈—分析沟通—推荐课程—报课B 家长访谈—儿童测评--分析沟通—推荐课程—报课C 儿童测评—分析沟通—家长访谈 —推荐课程—报课D 家长访谈—推荐课程--儿童测评—分析沟通--报课45. 通常情况招生性测评咨询的总时间控制:( )15-30分钟30-45分钟60-90分钟120分钟以上46. 招生测评需要准备以下哪些物料:()A 测评操作手册B 测评学生用纸C 课程介绍画册D 收费标准E 收据&POS机47. 儿童招生性测评时,家长适宜:()A 在旁边观看B 不允许观看C 由家长选择观看D 家长可以参与帮助儿童48. 如何看待测评结果数据:()A 参考值,应结合儿童现场表现和家长访谈分析B 绝对值,达不到标准就是有问题C 数据真实客观反映小孩的问题,可作为报课的唯一标准D 小孩在测评过程中不配合,数据可靠性不受影响49. 一个2年级的小朋友舒尔特方格完成了93秒,他的表现处于:()A 优于年龄平均水平B 处于年龄平均水平C 落后于年龄平均水平D 临场发挥,看不出水平50. 图案划消项目的测评,应该观察和记录儿童哪些表现:()A 完成任务的速度B 完成任务的准确性C 观察孩童在非目标任务上是否有过多停留观察D 是否按一定次序完成任务51. 斯特鲁普任务测评时,应该观察和记录儿童那些表现:()A 能否准确做出反应B 应答的敏捷性,是否很困难完成C 任务中是否有进步,错误集中在前面D 孩子是否喜欢该任务52. 对于5岁左右,理解能力,配合度有困难的儿童,下面测评项目比较适合:()A 图案划消B 听觉广度C 斯特鲁普任务D 视觉空间53. 视知觉功能不足,主要发生在:()A 眼球屈光不正B 大脑视觉信息加工过程C 注意过程D 感觉统合过程54. 42、视觉信息输入大约占人体感知觉信息总输入的:()A 35%左右B 50%左右C 65%左右D 75%左右55. 以下哪个学习任务与眼球运动功能最相关: ()A 识字B 阅读C 书写D 写作56. 健知注意力课程主要分哪几个模块()A 注意力B 感知觉C 逻辑思维能力D 体验活动57. 感知觉训练主要包括()A 视知觉B 听知觉C 动觉协调D 嗅觉58. 健知注意力训练课程中学生用书主要分为()A 注意力B 感知觉C 体验活动D 思维能力59. 健知注意力训练课程中教师用书主要分为()A 注意力基础B 注意力技巧C 视知觉D 听知觉60. 正常情况下1-2年级学员报名注意力课,第1期课程会使用的学生用书包括()A 注意力1+感知觉1B 注意力1+感知觉2C 注意力2+感知觉1D 注意力2+感知觉261. 注意力训练课程中,学员的训练表现记录在哪里()A 教师用书末尾B 教师自己制作表格C 任务说明书D 授课记录表62. 面授课程中一般建议在每次课两个课时之间安排多少时间给小孩休息()A 3分钟B 5分钟C 10分钟D 15分钟63. 健知面授注意力课程中动觉协调主要包括哪方面的训练()A 平衡能力B 手眼协调C 动作控制D 双眼协调64. 训练D13翻转数字的操作,下列说法正确的是()A 每次指定的数字越多越好B 学生在画线过程中漏过某个数字,可以修改C 学生画线过程中督促学生保证正确率,尽快完成D 学生画线过程中不需指定方向,自由发挥65. 训练D15点中心主要训练学员的哪方面能力()A 视觉空间B 手部肌肉群的控制C 冲动控制D 听觉注意66. 任务说明书中训练D17悬肘打点有几种操作模式( )A 1B 2C 3D 467. 训练D24木头人的操作,下列说法错误的是()A 所有孩子在训练开始后可以自由缓慢活动B 做动作的过程中所有人喊口令,允许有人只喊口令不动C 游戏失败者给予严厉的体罚D 口令完毕后所有人都比较保持静止状态68. 训练F13你说我猜的操作,下列说法正确的是()A 老师在训练开始前给每个学员分配不用的物品卡片或名字B 学员在描述物品的过程中不能说出物品名字C 学员用自己的语言描述物品D 如有学生猜测,可以给予严厉体罚69. 在持续操作任务中,数字3、6、9后面应该填写()A 12B 15C 11D 570. 下列那些训练是用卡片实施的()A 划消B NbackC 小写字母D 颜色冲突71. 下列哪些训练不是单页练习()A 划消B 注意搜索C 真实大小D 既时加工72. 图片反说任务中,代表一对反义词( )A 大小B 上下C 坐站D 停动73. 延时判断任务中,学员应该口头报告()A 对B 错C 大D 小74. 一个刚上一年级的学员,下列哪些练习适合他/她()A 颜色冲突B 注意搜索C .螺旋追踪D 持续操作75. 一个刚上一年级的学员,下列哪些练习适合他/她()A 心理旋转B 符号编码C 自行停止D 既时加工76. 双任务操作训练中,学生需要完成哪些任务()A 计数位B 打点C 朗读D 找字母77. 方向冲突中,这张卡片学生应该报告()A 上B 下C 左D 右78. 小写颜色适合哪些年龄的一般学员()A.5B.7C.9D.11体验活动79. 训练F16火柴盒的玩法,下列说法正确的是()A 训练最终以谁画的线条多取胜B 训练过程中允许学员做修改C 训练最终以谁占的格子多取胜D 主要训练学员的听觉注意力80. 训练F17自制纸盘游戏,下列说法错误的是()A 主要训练小孩的计划、执行力。B 帮助小孩建立规则意识C 操作形式类似飞行棋游戏D 游戏规则由学生制定,所以也可以由学生决定是否遵守游戏规则81. 训练F24魔术眼使用的卡片素材可以自备,也可以使用哪些训练的卡片素材()A 图片反说B N-back1C 方向冲突D 延时判断82. 儿童在注意力技巧训练中可以学到()A 建立次序感B 预先计划行动C 建立自我指导D 建立规则意识83. 注意力技巧训练与基础功能训练相比,有什么特点()A 技巧训练比基础训练更快看到效果B 技巧训练需要训练的时间更长C 技巧训练一次过后就不需要巩固强化了D 技巧训练可做可不做84. 注意力技巧训练主要包括()A 列序排序B 视知觉C 计划策略D 动觉协调85. 以下训练属于注意力技巧训练的有()A 特征识别B 积少成多C 空间排序D 聆听理解86. 训练E22仔细观察的操作,下列说法正确的是()A 要求学生按照从左往右、从上往下的顺序观察B 每次观察后需要把图片收起C 整幅图片可以分为4、6或者其他数量的方块D 每次观察时间建议2-3分钟,也可以根据小孩的实际情况做调整87. 、训练E24自行停止的操作,下列说法错误的是()A 学生每次计算完成后需要延缓一定时间再说出答案B 学生延缓的时间由老师根据小孩情况调整C 学生在延缓的过程中需要检查答案是否正确D 学生在没有延缓的情况下说出答案,也算操作正确88. 训练E27既时加工的操作,下列说法正确的是()A 任务要求学生在右边选择与左边匹配的图片,连线或者写上序号B 选择完成后要求学生说出卡片相似的地方C 可以在学生说完后剪下图片验证D 属于注意力基础训练89. 训练E29出租司机的操作,下列说法错误的是()A 学生只要完成送宠物回家的任务,消耗多少汽油都可以。B 训练中标注了完成任务的最少耗油量C 主要训练学生的执行力D 引导学生先观察,设计基本策略,再动笔完成。听知觉90. 下列说法中,错误的是()A 听觉是仅次于视觉的重要感觉通道B 普通儿童的听力在十二岁才相当于成年人的水平C 声波主要由耳廓收集D 在听觉通道中耳蜗将震动转换成神经冲动91. 听知觉能力不足的表现包括()A 对差别小的语言或语音产生混淆B 容易忘记别人说过的话C 无法理解别人的谈话内容D 说话时心不在焉92. 下列训练中属于听知觉训练的有()A 目标信号B 延时仿说C 破案游戏D 人物搜索93. 训练C11-1听觉广度(数字)训练的操作,下列说法错误的是()A 要求学生复述的数字从多到少B 老师在念数字的时候数字之间不需要间隔C 老师念数字的时候数字之间间隔1-2秒的时间D 老师念一个数字,学生跟着念一个数字94. 训练C21聆听理解的操作,下列说法正确的是()A 老师读完一句话,学生判断合理或不合理,把不合理改为合理B 老师读完20句话,学生判断有多少句合理C 老师读完一句话,学生仔细听就好D 老师读完一句话,学生把这些句子编成一个故事95. 学员刚开始参加训练课程,先追求哪方面的进步()A 训练表现B 生活表现C 学习表现D 考试成绩96. 哪些方法可以改善孩子写作业慢的问题()A 将作业划分成小目标完成B 先易后难C 家长训斥其分心行为D 家长全程教小朋友做作业97. 孩子在家长经常不听指令做事,家长可以()A 不要一下给太多的指令B 在孩子看电视时提出指令C 确定孩子在认真听D 让孩子重复一遍指令98. 家庭教育中,应该给予孩子正面的注意,下列哪些说法正确()A 孩子自由玩耍的时候,不要控制孩子B 赞美孩子刚才哪里做得很好C 在孩子玩耍的时候指导他们怎么玩D 表扬孩子的时候也说出不足的地方99. 下列哪些做法符合家庭教育的原则()A 欣赏孩子的优点,接纳孩子的不足B 家庭成员的规则统一C 对孩子严格要求,家长自身不需要努力D 与孩子发生争执时,给予孩子适当的选择权利100. 孩子在校上课时易分心,容易被其他同学干扰,家长可以怎么做()A 跟老师积极沟通,让老师能积极关注孩子B 跟老师争取前排座位C 觉得是小问题,不用太在意D 给孩子做一些注意力方面的训练101. 基本信息:
姓名:省市:
注意力训练代币法,4/45《孩子受益一生的专注力训练》读书笔记  第2张

注意力训练代币法,杭州余杭区小孩注意力集中训练

博沃思注意力训练课程目标
1、提升注意力功能,促进学习相关的感知觉功能发展

2、行为改善:自我管理、冲动控制能力提升

3、提升学习方法和技巧:掌握适合自己(注意力不足和读写困难)的学习方法

4、促进心理成长,提升社会交往技能和情绪控制能力,提升自信心,积极性,学习兴趣和动机

课程内容按需定制和设计教案,主要内容包括:

注意力训练:注意稳定、注意持续、选择注意、分配注意、注意转移、注意广度 感知觉训练: 视知觉、听知觉、记忆力、协调性、执行力 行为干预:冲动控制、情绪控制、信号卡、阳性强化、代币法、元认知等 读写困难辅导:多感官识字、字形尺、视觉组织图、五指法、六何法、写作框等 心理成长:儿童沙盘游戏、艺术表达、心理游戏、故事治疗等。

以上为课程内容模块参考,具体课程内容按每位学员的实际情况个性化定制和动态调整

【标准课程】每期课程15次,每次100分钟,每周1次 家庭训练方案

【班制】根据儿童测评结果和家长访谈咨询建议适合班制

1对1个性化授课,适合注意力水平、行为控制、读写水平相比同年龄人有明显落后的儿童

2-3人小组授课,个性化教案,适合注意力不足或读写有困难儿童,随报随上

4-6人小班授课,适合想进一步提升注意力和认知力的儿童,每月新开1期

注意力训练代币法,4/45《孩子受益一生的专注力训练》读书笔记  第3张

注意力训练代币法,杭州注意力训练十大机构

博沃思注意力训练课程目标
1、提升注意力功能,促进学习相关的感知觉功能发展

2、行为改善:自我管理、冲动控制能力提升

3、提升学习方法和技巧:掌握适合自己(注意力不足和读写困难)的学习方法

4、促进心理成长,提升社会交往技能和情绪控制能力,提升自信心,积极性,学习兴趣和动机

课程内容按需定制和设计教案,主要内容包括:

注意力训练:注意稳定、注意持续、选择注意、分配注意、注意转移、注意广度 感知觉训练: 视知觉、听知觉、记忆力、协调性、执行力 行为干预:冲动控制、情绪控制、信号卡、阳性强化、代币法、元认知等 读写困难辅导:多感官识字、字形尺、视觉组织图、五指法、六何法、写作框等 心理成长:儿童沙盘游戏、艺术表达、心理游戏、故事治疗等。

以上为课程内容模块参考,具体课程内容按每位学员的实际情况个性化定制和动态调整

【标准课程】每期课程15次,每次100分钟,每周1次 家庭训练方案

【班制】根据儿童测评结果和家长访谈咨询建议适合班制

1对1个性化授课,适合注意力水平、行为控制、读写水平相比同年龄人有明显落后的儿童

2-3人小组授课,个性化教案,适合注意力不足或读写有困难儿童,随报随上

4-6人小班授课,适合想进一步提升注意力和认知力的儿童,每月新开1期

注意力训练代币法,4/45《孩子受益一生的专注力训练》读书笔记  第4张

注意力训练代币法,注意力/读写力/心理成长课程

家长是否了解影响儿童学习成绩最主要的非智力因素

不同的孩子,存在的注意力问题不一样,区别于”标准化工厂“的学校教育

注意力功能不足

自主调节历程受阻
注意力稳定不足,注意广度、抑制功能不足

特殊学习苦难

读写困难、数学困难、学习困难、成绩落后
自我效能感差,注意力不集中表现在学习时
更明显。

自主控制能力不足

执行能力不足、行为的计划性、组织性不足
受限的行为调整功能、缺乏技巧
冲动控制差、多动好动、情绪控制差

环境条件、教养方式

匮乏或受压制的成长环境,不适宜的学习
环境和要求多中心家庭、缺乏有益的指导

感知觉功能缺失或不足

视知觉、听觉分辨、听觉理解、执行功能
协调性、感觉综合失调,感知觉加工落后
导致注意力落后。

心理、情绪因素

自我价值感低、不断受挫、自我效能感低
自信不足,安全感不足,压抑的情绪。

1节课的免费体验课,附赠测评报告,让您全面了解孩子的现状和解决方案

测评报告

了解到目前状况的成因

获得快速解决的明确方案

家长姓名:

联系电话:

孩子年级:

小学阶段注意力就是学习力 ; 注意力就是成长之窗,注意力是影响孩子学习最大的非智力因素。

提升注意力功能

提升注意力功能,促进学习相关的感知觉功能发展

控制能力提升

行为改善:自我管理、冲动控制能力提升

提升学习方法和技巧

提升学习方法和技巧:掌握适合自己(注意力不足和
读写困难)的学习方法

促进心理成长

促进心理成长,提升社会交往技能和情绪控制能力,
提升自信心,积极性,学习兴趣和动机

注意力是最重要的智力因素,是记忆力,想象力,
观察力等所有其他能力的基础,注意力是学习的根本,
是影响孩子学业的成绩,人际交往的关键因素,缺乏注意力,补习也徒劳

注意稳定、注意持续、选择注意、分配注意、注意转移、
注意广度

注意力不集中的人,上课不能专心听讲,容易分心、走神

、发呆,做作业时不能全神贯注,做做玩玩,粗心大意,

磨蹭拖拉,不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断,做

作业时间明显延长。做事有始无终,常半途而废或虎头蛇

尾。

视知觉、听知觉、记忆力、协调性、执行力

感知觉功能缺失或不足

视知觉、听觉分辨、听觉理解、执行功能、协调性、感觉

综合失调、感知觉加工落后导致注意力落后

冲动控制、情绪控制、信号卡、阳性强化、代币法、
元认知等

注意力导入:初期让孩子转移注意力,提高对课堂的兴

奋度听动训练:大量的听力互动解决唠叨家长带出的反

应慢的孩子现象。

游戏互动:将家长老师头疼的课堂不良现象更直接的去

解决眼耳训练:形成课堂上追视老师的好习惯,培养良好

的注意力。

多感官识字、字形尺、视觉组织图、五指法、六何法
、写作框等

读写困难、数学困难、学习困难、成绩落后、自我效能感差,

注意力不集中表现在学习时更明显

儿童沙盘游戏、艺术表达、心理游戏、故事治疗等

幼儿园、小中高大学、家庭咨询系统中的运用:

1.有针对性地辅导有心理、辍学倾向的孩子;

2.提升幼儿、学生自信心、想象力、创造力,促进

儿童情感发展、潜能开发。

3.一对二或一对三的婚姻关系内的家庭咨询,以亲子关
系、夫妻关系咨询为主。

·标准课程】每期课程15次,每次100分钟,每周1-2次+家庭训练方案
·【班制】根据儿童测评结果和家长访谈咨询建议适合班制
·1对1个性化授课,适合注意力水平、行为控制、读写水平相比同年龄人有明显落后的儿童
·2-3人小组授课,个性化教案,适合注意力不足或读写有困难儿童,随报随上
·4-6人小班授课,适合想进一步提升注意力和认知力的儿童,每月新开1期。以上为课程内容模块参考,
·具体课程内容按每位学员的实际情况个性化定制和动态调整
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专业咨询师

服务专家全部具备国家颁发的心理咨询师证书 平均8年从业经验

老师团队风采

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全部咨询师

注意力是最重要的智力因素,是记忆力,想象力,观察力等所有其他能力的基础,注意力是学习的根本,
是影响孩子学业的成绩,人际交往的关键因素,缺乏注意力,补习也徒劳。“天才就是集中注意力”--卡尔马克思。

脑袋聪明,上课走神

孩子挺聪明的,就是学习的时候不能集中注意力听讲

学习障碍,自控力差

在家看电视、玩游戏很专注,一上课就走神发呆

作业拖拉,磨磨蹭蹭

做作业慢,每次都要家长陪同到深夜才能完成

缺乏自信,唯唯诺诺

感觉有点幼稚,同龄玩耍习惯充当别人的附庸

好动多动,情绪急躁

被玩伴边缘化,坐不住,不遵守秩序,经常被投诉

粗心马虎,不够认真

做事情丢三落四,考试时会做的往往都做不对

改善注意,提高记忆

提高注意力,同时能做到记忆力、创造力全面提高

专心听讲,成绩提高

上课专心听讲,班级名次逐渐提高

自主学习,效率提高

不用爸妈操心,自己做作业,而且速度比以前快很多

建立自信,心态阳光

通过奖励机制,逐渐培养孩子自信,面对问题更勇敢

遵守秩序,常受表扬

朋友越来越多,上课秩序好,常常被老师表扬

细心耐心,习惯培养

形成认真学习的好习惯,做作业检查,会做的一定做对

注意力免费测评·仅花5分钟全面了解孩子现状

采用注意力测评量表——DSM-IV,是青少年注意力健康度测评分型的公认手段

儿童注意力发育行为评估量表
儿童多动行为评估量表

据相关部门统计:有42%的孩子上课时不能很好集中注意力;60%的孩子不能坚持听课30分钟以上,20%的人“经常走神”。

孩子的进步,家长的感谢便是我们继续前行的动力

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