孩子注意力测试优选杭州复旦医院,孩子注意力不集中,杭州复旦儿童医院教您如何应对

2021/05/19 18:27 · 提高注意力训练 ·  · 孩子注意力测试优选杭州复旦医院,孩子注意力不集中,杭州复旦儿童医院教您如何应对已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

孩子注意力测试优选杭州复旦医院,孩子注意力不集中,杭州复旦儿童医院教您如何应对原标题:孩子注意力不集中,杭州复旦儿童医院教您如何应对我们家是才满4岁男孩儿(刨腹产,现阶段个子智商一切正常,休重较少线,語言生长发育好,身体素质差),过去的1半年度,碰到2问题:1、心态心浮气躁,闹脾气時间长,自身无法控制自身,说威协得话(一面

孩子注意力测试优选杭州复旦医院,孩子注意力不集中,杭州复旦儿童医院教您如何应对

原标题:孩子注意力不集中,杭州复旦儿童医院教您如何应对

我们家是才满4岁男孩儿(刨腹产,现阶段个子智商一切正常,休重较少线,語言生长发育好,身体素质差),过去的1半年度,碰到2问题:

1、心态心浮气躁,闹脾气時间长,自身无法控制自身,说威协得话(一面喊我能宁静了一面手足无措的跺脚或是出走不畏风险,乃至会作出某些损害自身的个人行为)过后静下心来能够修复,也了解自身个人行为不善担心,同意纠正,明理但没法做到,反复。

2、精力不集中求知欲大,学习培训办事玩乐只有保证2成,需父母教师時刻提示催促协助,碰到困难不坚持不懈还闹脾气,个人爱好普遍但只有保持很短的時间。

孩子注意力不集中家长要怎么教?对注意力不集中孩子教育,父母非常容易踏入什么错误观念?

张萍

杰出权威专家

我国精神卫生研究会少年儿童精神卫生技术专业联合会vip会员,原杭州第七人民医院原医药学心理科杰出临床医学大夫,新任杭州市复旦大学儿科医院少年儿童心理门诊权威专家。

近期,在网上郑女性发的1组微信朋友圈爆火,內容就是说教小孩做作业,不仅气到形变,还气来到进了医院门诊的急救室,随后就干了心脏搭桥手术,搭了2个支撑架,結果确实是因小失大啊!许多网民都震惊,做着工作 伤害力那么大吗?

在我坐医院门诊时,常碰到留意缺点小孩的父母,广泛体现:小孩做作业慢,拖拖拉拉,人们做爸爸妈妈的真沒有好方法解决了。每日催促小孩做作业,不但小孩烦,人们自身也好烦了。下边给与对于有集中注意力缺点小孩的父母小科谱。

在解决对策上必须留意:

1.指责斥责。精力不集中的小孩校园内里遭受的指责早已许多,实际上这种指责针对她们的功效基本上等于零,假如父母在家中都是不断地指责斥责,成效也基本上等于零。

2.防护、孤立无援。父母不正确地觉得,根据防护、孤立无援的方式能够 让小孩集中注意力集中化,因此抵制小孩和其他小孩相处,不许小孩去玩,逼小孩呆在家中。实际上这类防护、孤立无援的方式使小孩与人相处缺少,不利她们的成才,不是可用的。

3.粗鲁责骂。粗鲁责骂小孩的方式终究难以解决小孩的集中注意力难题。这些情绪不稳定的父母看待精力不集中的小孩,较非常容易犯的1个不正确就是说粗鲁责骂。父母了解这类方式失效却因此克制不住。

4.放任自流。有的父母觉得,小孩精力不集中是年纪小的原因,长大以后就会集中化的,因此放任自流。这类心态造成小孩更为沒有约束力,自制力更差。

在训炼小孩集中注意力的全过程中,父母必须哪些的心理状态?

小孩注意力培训的实际效果关键在于小孩的自控能力、训炼工作人员的素养与技术性、父母的心理状态及相互配合水平。因而,当小孩相互配合做注意力培训时,父母要保证有“善心、自信心、专心致志、细心、静下心、毅力、慧心。”能够 说,对小孩集中注意力的训炼,是对父母巨大的挑戰。孩子成长与发展,较先是父母的心理调节,成长教育和自身跨越。

这儿必须提醒父母在文化教育和鼓励孩子集中注意力的全过程中,要有“慧心”,彗心是这种智慧型的心,例如应对精力不集中的小孩,除开要有自信心以外,也要学好以与众不同的角度或换一个视角对待自身的小孩。全世界沒有两块相同落叶,每个人有自身的丰富性,暂且把自身的小孩当作是更加与众不同的小孩。

张萍负责人专家门诊

每星期班、四、五、六

每日限号10个

在鼓励孩子的全过程中,切勿说那样的话:

“你简直不可救药!“

“我对你真心寒!”

“我对你丧失自信心了,随便你如何吧!”

“你简直笨无比!”

“别人的小孩如何也不像你嘞?真气死我了!”

“你如何一点儿发展也没有!”

“简直白教你呢!”等,防止用该类消沉的語言。

友情提示:

对集中注意力缺点的小孩确诊需脑电、智测、集中注意力检测和大夫的临床医学查验即可诊断,假如的确身患儿童多动症,需药品相互配合心理疗法及家庭教育方式资询等综合性医治方式即可见效,必须提示的是集中注意力的塑造和训炼是1个全过程,并不是事半功倍的,父母必须有细心和毅力,切勿好高骛远,只能坚持不懈了才会行之有效。返回搜狐,查看更多

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孩子注意力测试优选杭州复旦医院,杭州复旦儿童医院,关于注意力缺陷,这几个误区一定要避免

前不久,吱吱的爸妈带着吱吱来到了杭州复旦儿童医院,据老师反应,吱吱学习的时候“小动作”特别多:上课不专心听讲、考试挂科……甚至已经影响到班级的上课纪律了!同时吱吱父母发现吱吱做作业拖拖拉拉、做做玩玩、粗心大意。
吱吱爸妈也很苦恼,摆事实讲道理,打也打过,骂也骂过,甚至还请过家教,可吱吱的表现并没有得到改善……
吱吱爸妈为此感到十分忧虑。于是经过多方打听和对比,找到了杭州复旦儿童医院。
杭州复旦儿童医院发育行为科张连舫医生认真分析检查结果,仔细聆听并记录患者的倾诉,判断出吱吱患了一种病——注意力缺陷。
注意力缺陷是指与儿童年龄不相符的注意力难以集中或注意力集中时间短暂以及易冲动性,有的可表现出多动的特征。
注意力缺陷在学龄期儿童中约 5~15% 可发生,并且男孩是女孩的 10 倍以上。
对于这一结果吱吱的妈妈并不是很接受:“可是他玩手机看电视的时候就很认真啊,经常叫他都没听见。”
是的啊,为什么孩子玩手机游戏、看电视的时候很专注,但是到了学习就爱走神?这是很多家长所不能理解的。
杭州复旦儿童医院发育行为科张连舫医生表示:吱吱的妈妈不小心进入了注意力缺陷的误区。
关于注意力缺陷,这几个误区一定要避免
误区一:游戏专注=学习专注
家长们都有这么一个认知,那就是:孩子玩的时候挺用心的,就读书的时候会分心,应该不是注意力缺陷,只是没兴趣吧?
张连舫医生解释,“注意力分成主动注意和被动注意。孩子玩游戏、看电视就是典型的被动注意。是注意力的初级形式,根本不需要意志努力,孩子就可以专注了。”
根据调查显示:
在游戏条件下,2-3岁孩子注意持续时间可达20分钟,5-6岁孩子可达到96分钟。
但读书不一样,读书需要孩子付出意志力去主动集中注意力,思考学习消化吸收,这是“主动注意”。这时候,有注意力缺陷的孩子就没办法做到。即便他有这个想法,但大脑可能也不听他使唤。
误区二:安静的环境能提高孩子注意力
一个好的学习环境会保护孩子的专注力不被破坏,却不能提高孩子的专注力,如果孩子本身注意力就不完善,相对安静的环境也不会起到保护的作用。
误区三:孩子注意力差是因为年龄小,孩子长大了就会好。
虽然越小的孩子注意力时间越短,但也有时间可依,如果与标准时间相差太多,就不是一句孩子注意力差是因为年龄小,就能够解决的了!
孩子注意力不集中,需要对其进行适当的干预才能改善,否则会一直伴随到孩子长大成人,造成孩子小时候学习成绩差、影响同学关系,长大后工作粗心、畏难情绪、融入社会困难等!
如何提升孩子注意力?
针对有注意力缺陷的孩子,张连舫医生建议家长带孩子到专业的儿科医院进行诊治,医生会根据孩子的具体情况量身定制最合适的治疗方案。
杭州复旦儿童医院采用脑电生物反馈技术对注意力不集中的孩子进行治疗,借助于脑电生物反馈治疗仪将大脑皮层各区的脑电活动节律反馈出来,并对特定的脑电活动进行训练,通过训练选择性强化某一频段的脑电波以达到预期的训练效果。相对于药物治疗,脑电训练挣脱了药物效果的反复无常、一生的依附性和反作用,实现训练的科学、绿色性。
在进行专业技术的诊疗后,再结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、行为约束等训练辅助增加孩子的注意力,进而从各方面激发孩子大脑的想象力和创造力。
最后需要家庭治疗积极配合,走进孩子家庭进行讲解训练,家长在家也能帮助孩子进行康复训练,让孩子在医院诊断更全面,治疗更彻底,与家长及社会相处更融合,康复更稳固。
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孩子注意力测试优选杭州复旦医院,杭州复旦儿童医院,如何让孩子摆脱“注意力不集中”这只拦路虎

原标题:杭州复旦儿童医院:如何让孩子摆脱“注意力不集中”这只拦路虎

学校陆续开学了,于是经常有家长向杭州复旦儿童医院咨询以下几个问题:

注意力不集中,爱有小动作?

学习效率低,作业拖拉?

记忆力差,单词,课文记不住?

理解能力差,缺少想象力?

做题马虎,小题总出错?

注意力也就是我们说的专注力,注意力集中与否很容易会影响到人生今后的学习和工作,那么该怎样锻炼孩子专注力呢?

保护孩子专注力,请做到以下2点

1. 在孩子没有明显情绪波动,自己玩儿的时候,不要常常去打扰他。很多家长经常会逗孩子,觉得孩子在那里发呆或是长时间玩同一个玩具,就是没有意思了,要陪孩子玩,但是你不知道,正是你不合时宜的“陪玩”,打扰了孩子短暂的专注时光。

2. 玩什么玩具怎么玩请让孩子自己决定,创造力和想象力是上天赐予孩子的礼物。一个手绢在家长手里可能只是一个手绢,但是在孩子的手里它可以是块小被子、躲猫猫的道具、柔软触感的提供者、小孩子那里,没有这个东西必须是做什么用的规定。不要去教孩子这个要这么玩,那个要怎么玩,请给予他想象力和探索心驰骋的空间与时间。

如何提升专注力?

1.让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。

2.平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。

3.大声读书有利于训练注意力。

4.营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品,文具要简洁。

5.让孩子一次只做一件事情,人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。

6.跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。

7.采用盯点法可以随时训练的,在教室和家里,每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的,还可以采用舒尔特训练法。

8.杭州复旦儿童医院采用“医教结合”来治疗注意力不集中,先进行医学系统的检测,诊断出孩子的健康情况,再利用药物对注意力不集中病情进行控制,然后配合物理仪器改善脑神经递质,再配合中医理疗增强机体自我调节与修复能力,以达到治疗注意力不集中的目的。

治疗注意力不集中要循序渐进,后期医院会根据孩子的治疗恢复情况,对孩子进行针对性的注意力训练、心理干预、行为重塑、感觉统合、沙盘游戏治疗、家庭治疗等方面的干预,医生、家长、老师及社会共同参与,让注意力不集中孩子重获健康。返回搜狐,查看更多

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孩子注意力测试优选杭州复旦医院,杭州复旦儿童医院,孩子成绩的好坏不在于智力 而在于专注力

原标题:杭州复旦儿童医院:孩子成绩的好坏不在于智力 而在于专注力

孩子学习成绩这事儿,在所有家长的心中都是大事儿。一旦孩子成绩迟迟上不去,很多家长就开始怀疑自己家的娃是不是智力不行,天生不是学习的那块料。

杭州复旦儿童医院朱晓华院长却不这样认为,她经常说:“孩子成绩的好坏,问题不在于智力,而在于专注力”!

这不仅仅是朱晓华院长的看法!也是谢刚博士的看法,早在90年代在美国获得心理学博士学位的谢刚,就曾经做过20余年的研究调查。研究结果:学习的专注度、方式和习惯才决定孩子的上限。

可见,现在家长用劲儿都用偏了,与其天天看着孩子学习数语外、报补习班,还不如抓紧时间发展专注力。

孩子的专注力差,已经成为一个非常普遍的问题。来自网络上的一个调查,显示低年级的小学生是非常容易出现专注力差的群体。

将近有90%的低年级小学生,上课是走神的;上课能将注意力集中在30分钟的学生只占10%。这个数据就能明白,为什么尖子生只是班级里的几个头部选手了,因为只占十分之一。

如何提升孩子的专注力?

处于幼儿阶段的孩子:

据调查显示,幼儿在较为安静、相对较小的室内空间里可以很专注的捕捉周围的主要刺激信息,完成既定的任务。

蒙台梭利说:“环境就像人类的头部,影响着孩子的整体发展”。

这句话的意思就是给孩子提供安静的空间和环境。这似乎很好达到,但是不知不觉就被父母破坏,家长时不时地打断玩耍的孩子,就是对安静的破坏,不利于专注习惯的形成。

大脑中有一种物质叫做髓鞘化,它是保护神经元信息不泄露的部分。而孩子经常被打扰,或者长期生活在一个嘈杂的环境,髓鞘化的质量就会被破坏。

这种感觉就好像,人家的电线是一个完好的电线,你家的电线因为外面的绝缘皮不好,所以漏电。在电量的传输上就有很大差距。放在孩子身上,就表现在对知识的吸收量的差距。

俄国著名的教育家乌申斯基表示,家长千万不要因为自己,把专注的这扇门关上。

处于学龄前阶段的孩子:

但专注力不像智力,并非天生。它更像是肌肉,可以通过后天的训练,坚持练习会越来越强大。尤其是对学龄前阶段的孩子,正值习惯养成的关键期,家长要刻意去训练。分享几个训练专注力的游戏!

一、听字训练

就比如说,我列举一篇文章:有一只小鸟,这一天早晨他醒了,醒来之后就看见一个火红的太阳,因为太阳太大了,他们又把目光转向了一棵树上的一片好大的树叶上。又看见树上有一只小鸟。

训练方法是家长给孩子读一下像我上面举的那个短文章,让孩子仔细的听,当听到“一”时就用笔在纸上打一个勾,家长读完以后统计一下“一”的个数。直到完全相符为止。这个方法每天坚持训练10分钟,有效提高孩子的专注力,在家就能训练。

二、玩扑克游戏

训练方法是抽取三张不同的牌,随意的摆放在桌子上。假装从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5。选取一张才让孩子记下,就比如说是梅花2。

就让孩子死死盯住这张牌,然后再把其他三张牌都倒刻在桌子上,左右移动,让孩子指出梅花2在哪个位置。这个时候孩子的专注力会一直都在梅花2上,直到孩子猜出正确的答案为止,才能结束。

三、玩开火车游戏

这个游戏一定要父母陪伴孩子一起玩。游戏玩法是:三个人围绕成一圈,每个人要报上一个站名。通过语言来开动火车,就比如说爸爸是上海站,这个时候大家就要就要一起拍手喊,上海的火车就要开,往哪开?到下一个人的时候就要说站点,比如说妈妈是广东站。返回搜狐,查看更多

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孩子注意力测试优选杭州复旦医院,杭州复旦儿童医院,家长应该如何培养孩子的注意力?

很多孩子都有着不同程度的注意力不集中。有些家长认为孩子长大了就会好的,从而忽视了注意力不集中的问题,殊不知将对孩子的未来造成无法弥补的伤害。因此,当家长发现自己家的孩子注意力长期不集中的时候,找出孩子注意力不集中的根本原因,并耐心地帮助他解决,以提高孩子的智力发展。
那么我们应该如何培养孩子的注意力呢?杭州复旦儿童医院建议父母从以下几个方面入手:
(1)提供安静的环境
虽然孩子需要团体生活的机会,但也有个人活动。在安静的环境中,让您放松心情,发现您对学习增加注意力的兴趣。此外,当孩子专注于学习时,不应该打扰成年人,并且应该在他们结束时被问到。
(2)陪伴儿童的技能
如果孩子无法独立完成学业,成年人可以陪伴并协助,但避免给予太多指导。
(3)继续关注静态游戏
像拼图和串珠的静态游戏可以从一个简单的开始,享受成就感,训练短期注意力,慢慢加深游戏的难度,延长游戏的时间,以延长孩子的耐力和注意力。学位。
(4)从1分钟开始
只要孩子保持专注1分钟,他们就会受到赞扬并逐渐延长到5分10分钟。欣赏和鼓励是学习的重要因素。
(5)从孩子感兴趣的事情开始
拿这本照片书,讲述他为孩子出生和成长的故事;欣赏孩子的工作,听他小脑袋里的东西;观察渔港里的小鱼,池塘里的蟑螂..
(6)树立秩序感
为您的孩子提供一个角落,逐步建立从返回原始地点和组织个人物品的过程中的秩序感。日常生活和工作必须有规律,必须建立生活标准。在实施过程中,父母应该严格而不严格。
(7)选择小型幼儿园
低注意力的幼儿对噪音的耐受性低,不适合大班次。应选择班级规模小,系统化教学方法的幼儿园,为个别儿童提供更多关注和辅导。
杭州复旦儿童医院温馨提示:儿童多动症损害大,家长需警觉!据医学威望临床数据表明,60%~70%儿童的“多动”行为会带入成年,如果没有得到及时标准的诊治,到成年期75%患者至少患心境妨碍、焦虑妨碍、人格妨碍等精神妨碍中的一种。患儿童多动症后易发生生理多态品行妨碍乃至违法犯罪。

孩子注意力测试优选杭州复旦医院,杭州复旦儿童医院,注意力不集中的表现有哪些? 如何训练注意力?

原标题:杭州复旦儿童医院:注意力不集中的表现有哪些? 如何训练注意力?

权权(化名)今年刚上3年级,妈妈发现他学习效率低,注意力难以集中,眼睛看着书,脑子却容易走偏,甚至在考试的时候也会想到其他事情。特别在做作业时,权权一会玩游戏,一会上厕所,一会喝水,一会看电视。

说他还发脾气,学习不认真,学习成绩也差,老师投诉了很多次,权权的自信心也受到了严重的打击,我们应该怎么办好?

杭州复旦儿童医院发育行为科表示:权权之所以有这些表现,多半是注意力缺陷在作祟。

注意力不集中的表现有哪些?

从权权的例子上看,注意力不集中主要表现在执行功能较弱的层次。但总的来说,注意力不集中有以下表现:

1、好动,坐不住。

2、无精打采,心不在焉,或者想入非非,老走神。

3、粗心,马虎,差错多。

4、拖沓,磨蹭。

5、一心多用,有始无终,学习、做事质量低,效率不高。

6、严重的可能就是ADD——注意力失调症,或者是感觉统合失调症。

注意力不集中是什么原因导致的?原理是什么?

过高的刺激水平和过低的刺激水平都会让你注意力薄弱。比如刚刚受到惊吓或者十分欣喜的时候,很难投入专心看书状态,而在无聊的集体会议上,你也会开始频频打哈欠拿起手机。下面,杭州复旦儿童医院将分享十个训练注意力的方法!

训练注意力的十个方法?

1. 按时定量休息

大脑和其他器官一样,需要休息足够的睡眠。在睡觉时,大脑中的脑脊液通道会打开,脑脊液的作用是清除大脑的代谢物,只有保证按时定量的睡眠,才能更好的保持注意力集中。

2. 保持运动

当我们保持运动习惯,小脑会发送信号至前额叶皮层和运动皮层,经过一系列的转化,大脑开始分泌多巴胺,多巴胺的作用就是保持注意力集中。所以保持运动,是提高注意力的有效方式之一。

3.在大脑状态活跃时学习

注意力持续的时间是有限,在大脑多巴胺分泌旺盛的时期,也就是我们注意力集中的时候用来学习,效果事半功倍。

4. 深层次的感受

干净、秩序和整洁的环境能让我们提高注意力。同样的,在休息时,我们把注意力放在聆听周围的声音、默数楼梯的阶级、顺着一条线深度思考事情,都有助于我们提高注意力。

5. 有目标的思考

大脑在毫无目标时,容易胡思乱想。在闲暇之余,我们可以告诉自己,我为什么要学习?我需要在什么时间前完成学习任务?我能得到哪些好处?就像训练宠物一般,只要按时完成任务,就能得到好处。

6. 补充足够的营养

高盐高脂饮食是国人饮食习惯的“通病”,在学习和工作中,我们需要长时间的保持注意力集中。为了身体健康,也为了大脑能得到足够的能量供给。我们可以选择清淡、有营养的食物。

7. 有节奏的休息

有节奏的学习和休息才是长时间保持注意力和效率正确方法。我们可以在工作或学习之余,到户外走走,听听轻柔的音乐,看看风景。

8.自我解压

过犹不及听说过吧,适当的压力能够激励人们成长,但是过大的压力却能压死骆驼。在承担压力的同时,我们也要学会释放压力,这样才能发挥潜力,在压力适中的感受中保持注意力!

9. 一次只做一件事

人的大脑很难同时处理好多种事情,而且过多的事情会分散注意力。所以,在安排工作或者学习任务时,我们要可以先按重要的优先顺序排序工作/学习任务,优先解决重要的事情,一次只做一件事。

10. 冥想

深入的冥想能够放松身体,保持呼吸平缓安稳,它能让我们精神焕发,精力充沛。在工作和学习之余,坚持冥想,也是一种提高注意力的方式。返回搜狐,查看更多

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