注意力广度好了有什么优点,【原】注意力广度性不好,对孩子未来有什么影响?

2021/05/19 18:32 · 提高注意力训练 ·  · 注意力广度好了有什么优点,【原】注意力广度性不好,对孩子未来有什么影响?已关闭评论
专注力注意力训练提升
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注意力广度好了有什么优点,【原】注意力广度性不好,对孩子未来有什么影响?展开全文注意力广度性不好,对孩子未来有什么影响?大家好!我是李老师!今天给大家分享注意力十大指标之广度性!注意力广度性:是指在同一时间内,一个人能够清楚地觉察或认识客体的数量,也叫注意力范围,注意力广度和学习效

注意力广度好了有什么优点,【原】注意力广度性不好,对孩子未来有什么影响?  第1张

注意力广度好了有什么优点,【原】注意力广度性不好,对孩子未来有什么影响?

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注意力广度性不好,对孩子未来有什么影响?
大家好!我是李老师!今天给大家分享 注意力十大指标之广度性! 注意力广度性:是指在同一时间内,一个人能够清楚地觉察或认识客体的数量,也叫注意力范围,注意力广度和学习效率相关。注意力广度性差的孩子,表现有:1、抄写作业的时候,一眼只能看几个字,有的孩子,写一个字需要看2眼,甚至看很多眼,才能把字完整的写出来;2、阅读的时候一眼只能看一个二个三个字,一个字二个字的读,阅读速度慢,阅读时跳行跳字,阅读能力差,理解能力差;3、由于注意力视觉范围广度小,所以,观察能力差,单位时间内认识事物的数量有限,学习工作效率就低;4、抗干扰能力差,东摸摸西碰碰,静不下心来! 孩子会养成不爱写字的习惯,养成不爱仔细观察的习惯,养成不喜欢读书的习惯,阅读理解能力差,学习效率低! 所以,注意力训练,越早训练越好!明天给大家分享注意力的选择性!
注意,是心理学范畴!注意力是所有学习能力的基础!3岁看大,7岁看老,看什么,看注意力! 编辑:李老师
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注意力广度好了有什么优点,中国注意力训练先驱

  注意力有四种品质,即注意的广度、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移,这是衡量一个人注意力好坏的标志。

  1、注意的稳定性
  指一个人在一定时间内,比较稳定地把注意集中于某一特定的对象与活动的能力。也就是听课质量;例如当孩子在听课时大部分时间处在“溜号”状态或者偶尔会出现“溜号”状态。导致孩子知识断点比较多,直接影响听课质量。

  2、注意的广度
  也就是注意的范围有多大,它是指人们对于所注意的事物在一瞬间内清楚地觉察或认识的对象的数量。研究表明,在一秒钟内,一般人可以注意到4—6相互间联系的字母,5—7个相互间没有联系的数字,3—4个相互间没有联系的几何图形。
  当然,不同的人具有不同的注意广度。一般来说,孩子的注意广度要比成年人小。但是,随着孩子的成长及不断地有意识训练,注意广度会不断得到提高。

  3、注意的分配性
  注意的分配是指一个人在进行多种活动时能够把注意力平均分配于活动当中。比如,孩子能够一边看书,一边记录书中的精彩语言;你能够一边炒菜,一边听新闻。
  人的注意力总是有限的,不可能什么东西都关注。如果要求自己什么都注意,那最终可能什么东西都注意不到。但是,在注意的目标熟悉或不是很复杂时,却可以同时注意一个或几个目标,并且不忽略任何一个目标。能否做到这一点,还和注意力能够持续的时间有关,所以要根据自己的实际能力,逐渐培养有效注意力的能力。

  4、注意的转移性
  注意的转移是指一个人能够主动地、有目的地及时将注意从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动。注意力转移的速度是思维灵活性的体现,也是快速加工信息形成判断的基本保证。例如,在孩子看完一个有趣的片子后,让隔壁的姐姐给孩子来讲解数学的解题思路,如果孩子能迅速地把注意力从片子中转到解题当中,孩子的注意转移性就不错。
  注意力集中和转移注意力是一个事物的两个方面。孩子每天都在这两种状态下学习或生活,每天要上好多节课,每一节课的内容都有所不同。上语文课的时候全神贯注,上数学课时无法让注意力从语文课转移到数学课上,那么数学课的学习效果就会大打折扣。可见,对学生来说,学会转移注意力和注意力集中对提高学习成绩同样有益处。

注意力广度好了有什么优点,注意力四大特质

四大特质编辑注意力有四种特质,即注意的广度、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移,这是衡量一个人注意力好坏的标志。
1、注意的稳定性指一个人在一定时间内,比较稳定地把注意集中于某一特定的对象与活动的能力。也就是听课质量;例如当孩子在听课时大部分时间处在“溜号”状态或者偶尔会出现“溜号”状态。导致孩子知识断点比较多,直接影响听课质量。
2、注意的广度也就是注意的范围有多大,它是指人们对于所注意的事物在一瞬间内清楚地觉察或认识的对象的数量。研究表明,在一秒钟内,一般人可以注意到4—6相互间联系的字母,5—7个相互间没有联系的数字,3—4个相互间没有联系的几何图形。当然,不同的人具有不同的注意广度。一般来说,孩子的注意广度要比成年人小。但是,随着孩子的成长及不断地有意识训练,注意广度会不断得到提高。
3、注意的分配性注意的分配是指一个人在进行多种活动时能够把注意力平均分配于活动当中。比如,孩子能够一边看书,一边记录书中的精彩语言;你能够一边炒菜,一边听新闻。人的注意力总是有限的,不可能什么东西都关注。如果要求自己什么都注意,那终可能什么东西都注意不到。但是,在注意的目标熟悉或不是很复杂时,却可以同时注意一个或几个目标,并且不忽略任何一个目标。能否做到这一点,还和注意力能够持续的时间有关,所以要根据自己的实际能力,逐渐培养有效注意力的能力。
4、注意的转移性注意的转移是指一个人能够主动地、有目的地及时将注意从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动。注意力转移的速度是思维灵活性的体现,也是加工信息形成判断的基本保证。例如,在孩子看完一个有趣的片子后,让隔壁的姐姐给孩子来讲解数学的解题思路,如果孩子能迅速地把注意力从片子中转到解题当中,孩子的注意转移性就不错。注意力集中和转移注意力是一个事物的两个方面。孩子每天都在这两种状态下学习或生活,每天要上好多节课,每一节课的内容都有所不同。上语文课的时候全神贯注,上数学课时无法让注意力从语文课转移到数学课上,那么数学课的学习效果就会大打折扣。可见,对学生来说,学会转移注意力和注意力集中对提高学习成绩同样有益处。

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注意力广度好了有什么优点,注意力强有什么好处?

从某种程度上来说,注意力是人智力的一个重要指标,是记忆力、观察力、想象力、思维力的准 备状态。只有注意力集中,才能较好地学到各种知识和技能。由于注意,人们才能集中精力去清 晰地感知事物,深入地思考问题,而不被其他事物所干扰;没有注意,人们的各种智力因素,观察、 记忆、想象和思维等将得不到一定的支持而失去控制。
对于青少年来说,注意力在其心理的发展中具有重要意义。青少年在游戏、作业、活动中,要 感知事物,在各种事物之间进行联想,思考问题,如果注意力不能指向、集中在所要感知、回忆、思 考的对象上,做起事来就无疑会迟钝很多,各项能力的发展也肯定要慢于其他孩子。
许多观察和 实验都表明,青少年智力的发展与他们注意力的水平有很大的关系。 注意力集中、稳定的孩子,智 力发展较好;而注意力不集中、不稳定的孩子,则智力发展较差。与此对应,孩子注意力的发展不 仅影响智力的发展,而且也影响对新知识的接受效果。
那些学习新知识效果不好的孩子,往往是 注意力不能集中的孩子。因此,有的孩子虽然自身十分机灵,但是因为注意力总不能集中,学习成 绩并不见得多好。 近年来通过对超常儿童的研究发现:超常儿童的注意力都非常集中,而且能够在较长时间内 保持这种集中,他们看书、画画、听老师讲课都能坚持数小时,正是由于有这种注意力,才使他们学 习效率高,掌握知识迅速、牢固。
其实不仅仅是超常儿童,有所成就的名人,如果阅读他们的传记, 就会发现他们都有做某事的时候注意力十分集中的特点。 那么孩子注意力集中到底有什么好处呢?首先,注意力集中可以提高学习能力。
当孩子能够把注意力集中于某件事情的时候,他们就 会主动去探求未知的东西,寻求解决问题的办法。比如,经常喜欢搭积木的孩子更容易掌握组合 与分解的知识技巧,这可以提升数学思维能力。其次,注意力集中可以激发孩子的好奇心。
当孩子注意力集中时,就可以深人地思考问题。 比如孩子在搭积木时,开始可能只会往上码高,逐渐地,他会试着往左右搭,或组成新的图形。再次,注意力集中可以锻炼孩子的毅力。当孩子热衷于某一件玩具并长时间摆弄时,不知不 觉中也锻炼了

专注力,又称注意力,指一个人专心于某一事物、或某一活动时的心理状态。
人的注意力往往受多方面因素的影响,注意力缺陷,常常是许多学习差的学生的共同特点。

我们从小到大经常会被家长和老师教导:无论做什么事情,都应该保持高度的专注力。作家杨大侠杨科透露,专注让自己走向深刻。

注意力是学习和做事的基础,只有有好的注意力,才能吧学习和事情做好!
提高注意力,可以软件练习:例如通过练习《精英特全脑速读记忆软件》中的:静心调息、整体感知、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力,克服走神。这一练习属于右脑开发的练习,对孩子的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助,你可以去参考练习一下,帮助还是比较大的。
可以在平时的生活学习中,要学会给自己规划一下时间,每个时间段要做什么,明确下来,有了目标学习才有方向、才能有条不紊,从而做到注意力集中。
多种动作协调起来,也是有助于集中注意力的。比如在听课时,可以边听边做笔记,手、眼、耳全部动起来,易于抑制疲劳,集中注意力,增强记忆能力。
注意适时休息一下。有时候,让自己再次集中注意的方法就是休息,不管任务是否需要完成。如果你给自己一点时间空闲下来,重新调整(洗把脸、动动跳跳都可以),你会发现再次集中注意力会更容易。
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注意力广度好了有什么优点,注意力训练有哪些好处?效果怎么样?

孩子注意力不集中的问题在青少年时期尤为普遍,大人多认为孩子注意力不集中是因为年龄太小不懂事,长大就会变好。而一般注意力生理功能方面确实会一年比一年提升,但是跟同年龄人的差距有可能还更加落后,学校的课业要求,纪律要求,行为要求等也是逐年提升,所以表现可能越来越差。心理因素会累积影响,不断受挫、成绩落后,社交关系差,被责骂等。孩子大了就算注意力变好了,学习基础、学校处境、行为习惯等都累积很差,想再补回来,就很难了。所以,家长要趁早让孩子接受注意力的训练,注意力训练的好处和效果是体现在各方面的,只要坚持训练便会有收获。
任何训练都需要坚持才能看到效果,需要一个漫长的过程才能明显的看到,绝非一朝一夕。
1、学习能力有所提升
注意力的基础训练,如从注意力的广度、转移、分配、稳定性等方面训练,可以提升注意力相关的生理功能,大约3个月可以看到效果,半年到一年效果更好。注意力的感统训练,如从行为干预、听知觉、视知觉等方面协调训练,可以帮助孩子养成良好的行为习惯,利用感觉统合规避注意力方面的不足,获得更好的自我控制能力。
可见效果:集中注意力听课,作业完成度变高;阅读理解能力改善,不跳字;丢三落四的习惯变好;精细动作的控制及书写睡平提高。
2、心理健康成长逐渐成熟
注意力不良的孩子往往冲动易怒,喜爱打断别人说话或是上课走神注意力不集中,下课追逐打闹自我为中心,和小朋友、老师、家长的关系并不好。成绩也是不理想,批评和排挤给孩子增添许多压力,通过注意力训练可以看到的效果和好处是其能提升孩子的注意力集中程度,从而学习成绩逐步提升,交友等各方面习惯转好,受到的表扬变多,完成事情的效率提高,从一定程度上让孩子变得自信和轻松,让孩子心理得到健康的发展。
3、做事效率提高
通过注意力的静心训练、抗干扰训练等使得孩子提升专注程度,在一定的时间内能够高效完成所要做的任务,做事效率逐步提高。
作为家长,我们不可过于强求孩子必须按照高标准要求以满足自己的期望,而是需要找到适合孩子年龄和能力能够完成的事,之后在慢慢严格要求,只要在生活中通过有意识地引导和训练,就能很好地培养孩子的注意力,加上专业的注意力训练,经过一段时间,注意力的好处和效果便能明显的在孩子身上体现。

注意力广度好了有什么优点,青少年注意力的培养,注意力水平高的孩子有哪些优势?

前两天,一位妈妈找我聊天,大吐苦水。
“我快被他逼疯了,看电视,玩手机,坐一天都没问题,一到写作业就状况百出。老师,有没有什么办法让他写作业像看电视、玩手机那样注意力高度集中?”
实际上,对注意力的理解,我们大多数家长都陷入一个误区。
通常,我们认为无论是看电视、玩手机还是写作业、工作都是注意力。
实际上,它们并不是一个概念。
以看电视、玩手机为例,不需要意志努力,可以完全沉浸在其中不受打扰,属于无意注意,这一类的注意多出现在个体非常感兴趣的情境中,并不是我们在学校上课、参加培训、完成项目中提到的注意力。
而需要克服外界的干扰,意志参与,对一定对象的指向和集中才是我们一般意义上的注意力水平,也叫有意注意。很明显,写作业就属于这一类的注意力。
因而,家长从孩子拼拼图、做游戏来判断孩子拥有较高的注意力水平,是不准确的。
对青少年注意力水平的测验中通常是对孩子有意注意的测验,另外,严格意义上来说,即使是有意注意,也分为视觉、听觉、内视觉等多种方面的注意力水平。因而,判断一个孩子注意力水平的高低要综合多方面来看。
那么,注意力水平高的孩子有哪些优势呢?
首先,高注意力水平的孩子在注意广度上表现出明显的优势,即在相同时间内能够快速准确地捕捉到更多有用的信息。现如今,我们每天接触到来自方方面面各种各样的信息,那么如何迅捷地在鱼龙混杂的信息中获取有价值的信息就显得尤为重要,注意力水平高的孩子其阅读速度和提取信息的能力优势明显,在纸笔考试为主的选拔形势下,注意力水平高意味着高质量的做题速度,为考试争取更多的时间。
其次,高注意水平的孩子更擅长注意的分配。现如今,学校的课堂教学仍然以讲授法为主,即教师讲、学生听,一节课中学校老师讲的知识点多又密集,那么课堂中边听讲,边记笔记的能力非常考验学生的注意力水平,提高孩子的注意力,有助于孩子更科学合理地进行注意分配。
再者,高注意水平的孩子注意更稳定,注意的稳定性是影响孩子学习效率的直接因素。孩子注意力水平高就不容易受到外界因素的影响,在课堂上能更稳定持久地学习新的知识,课堂上的高效学习是学生取得好成绩的关键。
除此之外,青少年在学习上的诸多问题都与注意力水平存在密切的联系,作业问题、课堂问题、考试问题等,因而提高学生的注意力水平对养成好的学习习惯以及提高学生的学业成绩都发挥着不可替代的作用。
青少年注意力的培养不是一蹴而就的,避免青少年注意力培养的误区,了解影响青少年注意力的因素,掌握青少年注意力培养的方法,帮助青少年更健康地学习和成长。
我是不抽烟的马铃薯,下一篇马铃薯将对青少年注意力培养的误区进行简要概括和深入分析,如果你也对青少年注意力的培养感兴趣,欢迎关注不抽烟的马铃薯!
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