三岁多的孩子注意力不集中怎么办,3岁多的宝宝注意力不集中、好动怎么办?

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专注力注意力训练提升
摘要:

三岁多的孩子注意力不集中怎么办,3岁多的宝宝注意力不集中、好动怎么办?您好:如果您的孩子注意力不集中,说明孩子的注意力品质欠佳!不管他的天资如何聪明,学习和做事都会事倍功半,很难成功!这个应该算是病,建议你每天训练半小时写作业,训练持续3-4周可使孩子的良好的注意力品质形成,坚持训练2-3个

三岁多的孩子注意力不集中怎么办,3岁多的宝宝注意力不集中、好动怎么办?

您好:如果您的孩子注意力不集中,说明孩子的注意力品质欠佳!不管他的天资如何聪明,学习和做事都会事倍功半,很难成功!这个应该算是病,建议你每天训练半小时写作业,训练持续3-4周可使孩子的良好的注意力品质形成,坚持训练2-3个月即可把形成的良好的注意力品质固定来。每次训练不可超过30分钟,更不可当做智力...测验或游戏无限制的玩耍。祝孩子学习进步。
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速芳茵_ATnN 2020-11-28 01:01
您好,孩子注意力不集中可能跟很多情况有关系,比如睡眠休息不充足,精神紧张,有压力,产生不了学习兴趣等等 家长可以在监督孩子保证休息的同时,多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力,帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练,例如给孩子订个目标让他去完成某件事物,给孩子弄点可以让他集中注意力的玩具让他...玩会,帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等
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姚曼云_OP6f 2020-11-03 18:26
学会暗示的方法。注意力不集中的学生也有个性,敏感的如果大声训斥他,有可能伤了他的自尊心,这时可用暗示方法,如可以边讲话边故意走到他的身旁,或用手碰碰桌面等。多吃深绿色的蔬菜、海鲜、大豆、瘦肉、南瓜、花生等。注意睡眠适中,一般7岁儿童平均每日需要11小时,10岁儿童每日需要10个小时,到了12岁就可以...与成人差不多的每日睡9-10个小时,这些都有助于大脑对注意的调控能力。
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遇平卉_fxsS 2020-10-07 00:40
您好,孩子注意力不集中可能跟很多情况有关系,比如睡眠休息不充足,精神紧张,有压力,产生不了学习兴趣等等家长可以在监督孩子保证休息的同时,多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力,帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练,例如给孩子订个目标让他去完成某件事物,给孩子弄点可以让他集中注意力的玩具让他玩...会,帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等
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达雅素_eO5G 2020-09-13 05:46
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三岁多的孩子注意力不集中怎么办,3岁多的宝宝注意力不集中、好动怎么办?  第1张

三岁多的孩子注意力不集中怎么办,【孩子注意力不集中怎么办】注意力不集中的原因

孩子注意力不集中怎么办

孩子注意力不集中很大原因在于其大脑皮层尚未发育完全,尤其是6岁前的孩子,他们不能将所接收到的信息进行整合。孩子注意力不集中怎么办?
1、学会等待。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中,那么我们唯一能做的就是等。家长会说我哪里等得及?但是,等不及也得等,很多家长都犯了等不及的错误。
有些家长在孩子才一两岁的时候就着急让孩子进行专业化的注意力培训,殊不知这样是在扭曲孩子成长的自然法则,反而有可能起到相反的作用。
2、尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时,我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境,刺激物尽量减少,比如玩具,每次只拿出一两个供其玩,其他的都收起来。这样无论是从视觉还是听觉上,都尽量减少无关刺激,孩子就比较容易精力集中地干自己的事情。
3、正确引导孩子。最初孩子可能还不会精力集中的做事情,他不知道身边的工具该怎样使用,东戳戳、西戳戳,就是没法安下心来做一件事情。这时候就需要家长的正确引导了,你可以跟孩子一起玩,用“你看,这里有一个洞呢!”, “我发现这些积木可以建一座楼房”“你能帮我找到绿色的纸牌吗?”……之类的引导语很自然地将孩子带入到活动中去。久而久之孩子的注意力就培养起来了。
4、不打扰孩子。在孩子投入地活动时不打扰他,若是孩子无法独立完成学习,家长可在旁陪伴、协助,但切忌给予过多指导。
5、家长提的要求要合理。给孩子提的要求不能太高或太低,而且语言要简单明了,孩子能理解并记住。一次提的要求不要过多。
6、建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落,从学习物归原处、整理个人物品的过程中,逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律,生活规范要建立。在执行过程中,家长要严格而不严厉。
7、培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时,家长可以约束自己不去关注它,但孩子却很难做到。因此,为培养孩子的注意力,家长可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。
8、看电视的时间不宜过长。
9、保证睡眠。有规律的生活。孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此,家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备。
10、经常给孩子正向刺激。每当孩子做完一件事时家长要即时鼓励:“哇!孩子,你真了不起,你昨天才画了4分钟,今天安静的画了5分钟画啊!”这样积极的刺激会让孩子大受鼓舞,他下次会更努力去做好以再获得表扬。
11、灵活地交替运用无意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活动所必须的,但有意注意需要意志努力,时间一长,孩子就疲劳了,注意力开始不集中,特别是学龄前的孩子,由于注意力发展水平所限,很难长时间保持有意注意。
家长必须灵活地掌握方法,不断交替运用孩子的这两种注意,使大脑活动有张有弛,既能保持有意注意完成某些事情,又不会太疲劳。
12、加强体育锻炼。感统失调往往会造成孩子动作笨拙,注意力不集中,而解决感统失调的最有效的办法就是多运动。

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孩子上课注意力不集中怎么办

1、培养兴趣
解决孩子上课走神,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
2、培养孩子的自制力
家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课。要循序渐进,一次增加五分钟,心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务,以便形成一种心理活动的定向。
3、注意劳逸结合
学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。
4、和老师沟通
孩子上课走神,请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通,请老师帮忙,课堂上如发现孩子走神能及时提醒,或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务,帮孩子尽快把心收回来。
5、专业指导
如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神,家长就要请专业孩子教育的专家和医生,对孩子进行综合考察、诊断,然后再对孩子进行针对性的治疗和矫正。

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如何给孩子进行注意力训练

孩子越小注意力越短,新生儿注意力是5-10秒,3个月宝宝注意力1-2分钟,6个月是2-3分钟,1岁半是5-8分钟,两岁是10-12分钟。2-3岁时最长的时间是10多分钟,3岁左右能够坚持20分钟左右。3-4岁的幼儿是培养其逻辑思维和注意力的重要时期,那么家长们在生活中应如何培养孩子的逻辑思维和注意力呢?
1、多给孩子念图画书和说话
家长必须注意在生活中尽量多地对孩子讲话,就象对家长一样,用正确且条理清晰的语言对他们说话,使他们能够由此产生逻辑性的思维。除了对孩子说话,父母应多给他念图画书。要提高孩子的语言能力,培养他对文字的兴趣,使他自发地产生想读书的兴趣,念图画书使最好的。
2、单纯的玩耍不利于孩子的成长
因为婴幼儿时期是大脑发育的第二把手个高峰期,如果外界给予发育中的大脑以各种刺激,一方面可使大脑的发育更快更好,另一方面大脑优秀的组织结构和功能又会反过来作为其智能发育的基础,表现为孩子的高智能。如果孩子只是单纯的玩耍将会错过大脑发育的这个高峰时期,由此导致孩子将来的智能打不到应有的程度。
3、重视家庭对孩子注意力的影响
在家里,要注意创造良好的学习,生活环境,避免分散孩子的注意力。家长无论是教孩子收拾,放置物件,或是使用各种劳动工具,都要提出具体的要求,并且给予具体的指导,使他做事有始有终,作出结果。
4、在游戏中培育孩子的注意力
游戏是孩子们最喜爱的一种活动。游戏不仅可以寓教于乐,还可以通过家长的参与,增进亲子关系。就培养孩子的注意力而言,游戏也是一个很好的办法。
有规律的生活:简单而有规律的家庭生活节奏,对孩子的成长非常有好处。每天起床、吃饭、做游戏、睡觉、讲故事的时间都应该安排得较为固定。对于注意力不易集中的孩子,尤其需要父母帮助建立规律的生活。
5、营造安静整洁的环境
安静整洁的环境能够让孩子少受外界干扰,更好地保持注意。比如,家中物品的摆放不杂乱,孩子的用品和玩具收在固定的位置,每次不给孩子过多的玩具,家长在家里不大声说话和看电视等等。
6、限制孩子看电视和电子游戏
如果孩子习惯了充满声光影的刺激,就不容易静下心来看书、思考和学习。所以,要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间,平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。
训练孩子注意力的注意事项
1、刚开始训练时,可能孩子并不合作,这时切忌打骂是关键,否则他们会对训练产生厌恶情绪,导致训练无法深入进行。
2、训练内容一定要围绕着“玩”字,切忌认字、写字或课堂式教育。
3、训练的时间长短一定要根据孩子的年龄与特征决定,不要用家长的标准去衡量与要求小孩子。

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培养孩子注意力的游戏

游戏是儿童玩具最喜欢的方式。注意力可以通过游戏的方式来训练,在较短的时间内取得较好的成效。方法是或比赛,或陪玩,贵在孩子的坚持,重在大人的参与。在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是:从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。以下几个活泼有趣的方法,不妨一试:
1、玩扑克
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
2、“开火车”
这种游戏要三人以上。以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。
3、顶乒乓球
注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。
4、指读数字
画一张有25个小方格的表格,将1-25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游戏,曾有研究表明:7-8岁儿童完成时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表,每天一练。
5、复述数字
大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报“2568”,孩子再重复,大人再报“”,孩子再重复,以此类推。孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而即锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。

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注意力不集中的表现有哪些

1、容易分心:不能专心做一件事,注意力很难集中,做事常有始无终。
2、学习困难:上课不专心听讲,易走神,学习成绩不稳定,健忘、厌学,作业、考试中经常因马虎大意而出错。
3、活动过多:在任何场合下都无法安静,手脚不停或不断插嘴、干扰家长的活动,平时走路急促,经常无目的乱闯乱跑,不听劝阻。
4、冲动任性:情绪不稳定,易变化,常常不假思索就得出结论,行为不顾忌后果。
5、自控力差:不遵守规章秩序,不听老师、家长的指示,做事乱无章法,随随便便,一切听之任之,不能与别人很好合作,容易与他人发生冲突。

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注意力不集中的原因

1、孩子身心特点决定的。在孩子成长发育过程中,由于神经系统发育不完善,自控能力较低,环境的各种刺激就容易导致他兴奋,加上孩子能量较多,浑身有使不完的劲,就会表现出上课时坐不住,爱说话、爱动。孩子这种对一些新鲜事物特别感兴趣,喜欢围观触摸,这也是孩子爱探究的表现。
2、环境的转变。孩子园的教育是以游戏为主,在玩的过程中汲取各类知识,相对较随意较松弛;而到了小学以后,教育是以学为主并强调纪律,相对较严格。一年级是孩子从孩子园到小学的过度,需要一定的适应时间。通常6岁孩子的注意力能保持15-20分钟。
3、学习内容的难度与孩子不符。如果课堂上老师讲的内容,对孩子来说太难或者太简单,孩子也会很容易分散注意力,做一些与上课无关的事情。
4、吸引注意力。有的孩子也会为了吸引老师和同学的注意,也会表现出好动、爱说话。有一些孩子对被关注的需求非常强烈,而老师的关注会分配给全体孩子,他会感觉到自己不被瞩目。所以,他会用获得批评的方式引起大家的关注。
5、讨厌老师。有的孩子因为受到老师批评,逆反心理导致孩子讨厌老师,进而通过上课开小差,甚至是捣乱来表达心中对老师的不满情绪。
6、多动症或注意力缺失。如果孩子已经超过3岁,在做任何事(包括他最感兴趣的事情)的时候都不能超过5分钟的话,家长要考虑孩子是不是属于多动症或注意力缺失方面的问题。注意力缺失是最常见的多动症的表现,多动症的孩子会做事不专注,容易冲动,做事情有始无终,需要向专业机构进行咨询和寻求帮助。

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注意力不集中的不良影响

孩子上课注意力不集中、多动主要考虑是否符合他的年龄特点,如果出现与年龄不相符的多动、注意力不集中应该考虑是否是注意缺陷多动障碍。注意缺陷多动障碍英文缩写是ADHD既往称为儿童多动症,是儿童和青少年中最常见的神经精神性障碍之一,发病率约为4.3%到5.8%,主要集中表现为注意短暂以及活动过度等综合症,症状发生在各种场合,男孩明显多于女孩。
如果有这种情况及时到医院就诊,医生可以根据孩子的情况做出注意力方面的测试进行诊断,对于轻度没有功能损害的注意多动的孩子可以进行行为干预,对于重度的孩子应该到医院进行系统治疗。

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三岁多的孩子注意力不集中怎么办,3岁多的宝宝注意力不集中、好动怎么办?  第2张

三岁多的孩子注意力不集中怎么办,三周岁的宝宝注意力有的时候不集中怎么办

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三岁多的孩子注意力不集中怎么办,3岁多的宝宝注意力不集中、好动怎么办?  第3张

三岁多的孩子注意力不集中怎么办,三岁孩子注意力不集中怎么办?

  网友:老师您好!家有男宝三岁半,上学半年了,最近老师反映在学校注意力不集中,不回答老师的提问,不爱说话,老师要重复许多遍才听。在家也是一样的,做什么事情都不认真,跟他讲话根本就当没听见一样。求老师给个意见。谢谢
  回答专家王玉玮(山东大学齐鲁医院儿科教授、博士生导师,新浪育儿“母婴研究院”授牌专家)
  这是“中式幼儿教育”的悲哀!这么小孩子本身注意力就是很短,很难集中。不爱说话怎么啦,孩子先天性格有异,非得要求这么小的孩子迎合老师的要求,回答问题吗?遵循“因材施教”的教育理念了吗?首先需要自省的是老师和家长的教育方式,不必要求孩子“认真做事”,而是天性释放,快乐开心,童心未泯!

三岁多的孩子注意力不集中怎么办,三岁宝宝注意力不集中怎么办

核心提示:

  随着孩子年龄的增长,他集中注意力的时间会随之延长。不过,我们也不能因此而对孩子爱走神的现象不闻不问,甚至放任自流。因为,如果我们任由孩子的这一现象继续发展下去,就会延迟训练孩子注意力的关键期,等到他养成了不好的习惯,改起来就会非常难。
  所以,作为妈妈,我们要重视孩子爱走神的现象,并想办法提高他的注意力。
  1.收起那些容易引起孩子走神的物品
  孩子在学习或做事的过程中,很容易被周围的物品所吸引。比如,孩子写着写着作业,就玩起了手边的玩具,这势必会影响学习效率和作业质量。所以,我们要尽量减少与孩子学习或做事无关的刺激,要收起那些容易引起他走神的物品。
  比如,孩子的书房要整洁、干净,不要太过鲜艳,不要放他喜欢的玩具或稀奇古怪的玩意儿,不要在墙面上悬挂卡通画、照片等;孩子的书桌上只能放与学习有关的书本、文具,把暂时用不到的书本、杂物分别放在书架、抽屉里。如此一来,孩子在学习的时候,就不容易因周围事物而走神了。
  此外,孩子在做事的事情,我们要把周围的环境收拾得有条不紊,以减少令他走神的物品,从而让他专注于做一件事。
  2.引导孩子带着任务去学习或做事
  如果孩子在学习或做事时没有任务,他就会有一种盲目感,自然就很容易走神。所以,在孩子学习或做事之前,我们要帮助他明确具体的任务,并增强他完成任务的信心。
  就拿预习功课来说。一方面,我们要引导孩子明确预习的内容,如语文第十课;大概预习哪几个方面,如熟读课文、画出重点字词和生僻字、标记出重难点和疑问;大约需要多长时间,如20分钟,要达到一个什么目标,如对课文有一个整体了解。另一方面,我们要增强孩子完成任务的信心,可以这样对他说:“只要认真预习,明天上课就会很轻松,老师讲到哪里,你都会知道,老师提出的问题,你也会快速找到答案。”
  孩子学习或做事的任务越明确、越具体,完成任务的信心越坚定,他的注意力就越容易集中,自然就不会走神。
  3.教给孩子克服走神的方法
  孩子在学习或做事的时候走神,似乎是难以避免的事情。那么,我们不妨教给孩子一些克服走神的方法。
  我们可以让孩子通过“自我暗示法”,克服走神的现象。比如,孩子可以运用语言方式提醒自己,当发现自己走神的时候,就在心里默念“别走神”、“注意听”、“专心做”等;也可以把这些话写在小卡片上,把小卡片放在显眼的地方,如铅笔盒、课本、书桌、墙面等。久而久之,孩子就会形成一种思维惯性,只要一发现自己走神了,就会马上将其“扼杀在萌芽状态”。
  我们也可以让孩子把走神的情况记录在一个专门的本子上,比如,孩子在上语文课的时候,想起了下周要去游乐园玩的事情,那就在本子上简单记录:星期一,语文课,游乐园,大约5分钟。同时,我们也要引导孩子学会总结,看看自己都是因为什么而走神,并引导他明白“想那些事情是多么得无聊,浪费了多少宝贵的时间”。如此一来,孩子就会对走神越来越厌恶,自然就会集中精力去学习或做事了。

审编医生

王飞儿科综合 主治医师
医院:长治市妇幼保健院

主治疾病:肠套叠,腹膜炎,血管瘤,阑尾炎,隐睾...详情>

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三岁多的孩子注意力不集中怎么办,孩子注意力不集中怎么办?

孩子注意力不集中的原因有两方面,一方面是身体原因。有些孩子偏食,本来是该吃什么吃什么,由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么,造成许多成长元素的缺乏。其次是运动,现在的孩子大都缺乏体育锻炼,其实运动最有利于孩子各项能力的培养。因为在运动中,孩子的肌肉、神经和感官都要相互配合,才能完成要做的动作。
另一方面是心理原因。心理原因有很多,比如伙伴关系、师生关系都会影响到孩子的专注力,但最重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。父母的过度呵护可以说是孩子专注力差的主要原因。由于现在只有一个孩子,父母们疼爱有加,本来应该孩子完成的事情却由父母来代劳,时间久了,孩子就会养成严重的依赖心理。
因为很多事情是不需要自己动脑筋去完成的,作业错了爸妈给检查,上课没有听明白父母会请家教,这样一来,孩子的专注力必然会下降。 那么,家长们该如何培养孩子的专注力呢? 1。专注力是一种习惯,而习惯要从小培养,抓得越早,后面的效果就越好。
在日常生活中,我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子,想换书可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。
2。要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。 3。合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说,他们的专注力一般不超过15分钟,超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟,五六年级的小学生则为半个小时。
所以,孩子写累了就让他休息一会儿再写。 4。改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了,于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理,反正早写完也得写,还不如晚点儿写完。 5。家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说,你这道题做错了。
也不顾孩子正在写其他作业。 6。尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中,家长也不要总是把这句话挂在嘴边,那样等于强化孩子不集中的特点,孩子也会在心里认同自己注意力不集中。 。

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