把注意力集中在一个点上,“人的精力是有限的,只有把所有注意力集中在一个点上的时候才能做到最好”

2021/05/19 18:45 · 提高注意力训练 ·  · 把注意力集中在一个点上,“人的精力是有限的,只有把所有注意力集中在一个点上的时候才能做到最好”已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

把注意力集中在一个点上,“人的精力是有限的,只有把所有注意力集中在一个点上的时候才能做到最好”原标题:“人的精力是有限的,只有把所有注意力集中在一个点上的时候才能做到最好”“立信·共赢”是瑞银信此次品牌升级的主题,九年来瑞银信与合作伙伴彼此信任、成就梦想。今天小瑞给大家介绍一位与瑞银信合作,成就彼此的青年创业者——北京京裕华通科技有限公司的创始人金松太先生。他的选择

把注意力集中在一个点上,“人的精力是有限的,只有把所有注意力集中在一个点上的时候才能做到最好”

原标题:“人的精力是有限的,只有把所有注意力集中在一个点上的时候才能做到最好”

“立信·共赢”是瑞银信此次品牌升级的主题,九年来瑞银信与合作伙伴彼此信任、成就梦想。

今天小瑞给大家介绍一位与瑞银信合作,成就彼此的青年创业者——

北京京裕华通科技有限公司的创始人金松太先生。

他的选择、坚持以及努力,是否也会给你带来启迪。

Q:是什么原因使得瑞银信成为您的唯一?

A:我的目标是做最专业的服务商,专注做瑞银信品牌,专一做一件事让自己有更强大的发展。

因为人的精力是有限的,只有把所有注意力集中在一个点上的时候才能做到最好。而且我坚信选对合适的合作伙伴才是选对脚下的路。

对于我来说瑞银信就是最合适的合作伙伴,我也希望我们京裕华通,成为用户最合适的合作伙伴。

Q:一路走来,你认为自己事业上最大的成就是什么?

A:目前来讲,我最大的成就就是全国用户信任我们京裕华通,把我推向更高的高度,当然京裕华通也绝不会辜负用户的信任。

Q:瑞银信的哪个人,或哪件事最让您难忘?

A:这个不好选,因为在瑞银信每一段的经历都是特别的,有很多人很多事都令我非常难忘。

但最触动我内心的还是在2016年瑞银信年会的舞台上拿到了年度功勋奖,因为我觉得这是总部对我所付出的努力以及所取得成绩的一个强有力的认可。

Q:您希望分享给其它支付圈创业同行的经验(或提醒、教训)是什么?

A:我主要强调3点吧,当然还有很多其他的经验和方法,这个大家可以私下里来跟我聊聊或者我们互相学习探讨一下。

第一点:不要好高骛远。

一定要选择一个值得信赖的品牌埋头苦干,通过专一专注赢得不可替代的核心价值。如果同时做多个品牌,你又想在每个品牌上都做的出色,还是那句话,“每个人的精力都是有限的”那你的注意力肯定会分散,结果就是可能什么都做不好。

第二点:不要乱花钱。

对于创业者而言,目标不能仅仅是为了赚钱,我们要成就团队,成就更多的人,通过不断积累追求更高更远的发展。

第三点:生意就是生意,感情就是感情。

Q:您认为发展和服务用户(客户)最核心的价值观是什么?

A:价值观是,尽自己最大的努力满足客户需求,尊重客户,要经常换位思考,时时为客户着想。支付行业就是属于服务行业,我们在去服务客户以及发展商户时,更要秉持这个价值观。

Q:您最信奉的一句话是什么?

A:通过成就他人来成就自己

Q:您认为自己生命中最重要的三个人或三件事是什么?

A:这里我主要说三件事吧。

第一件事是关于父母。

我的爸爸妈妈从小给我进行了良好的教育,是他们的培养能让我有机会来北京上大学。在上大学的期间让我开阔了眼界,结识了朋友,也激发了我的创业心。没有他们我也不可能有今天。

第二件事是关于团队。

从创业开始一路走过来组建了一个非常优秀的团队,大家众志成城,艰苦奋斗,一直在往更高的目标前进。这也是我创业以来让我最欣慰的事。

第三件事是关于总部。

就在我经营公司发展的时候,总部的每一位领导,在我每一次遇到困难的时候都会伸出援助之手。在我心中,瑞银信的领导永远都是我坚强的靠山。这也是我最应该感谢的。

Q:您怎样审视自己过去的9年,如何期待自己未来的9年?

A:大学毕业后开始自己创业,经历了很多挫折失败,但我一直坚持没有放弃,反反复复不断尝试过各种各样的经历直到无意间进入支付行业。在2014年接触了瑞银信开始做一个默默无闻的小代理,那时对我来说是人生的转机,人生的新阶段。所以我非常珍惜之前所有的尝试和失败,我一直没放弃最终遇到了瑞银信。正是因为有过这些经历,所以我会不断反思、不断思考,让我更好的了解我是谁,将到哪里去以及如何去那里。

不管是未来的9年,10年还是20年,京裕华通希望能与瑞银信在多方面,多层次,多领域有更加深远的合作。能与瑞银信合作我很幸福,京裕华通会坚定的与瑞银信一起前行。返回搜狐,查看更多

责任编辑:
把注意力集中在一个点上,“人的精力是有限的,只有把所有注意力集中在一个点上的时候才能做到最好”  第1张

把注意力集中在一个点上,怎样把注意力集中在一点上?

我看了一些集中注意力的语言表达,感觉很玄乎的样子。
是不是在脑海中的画面是自己的后脑勺?
能用语言描述一下集中注意力的时候的感觉和脑袋中的画面么?
就是10倍速影像阅读中的桔子法。
http://www.read.org.cn/html/34-10-speed-image-reading-law-in-the-orange-concentrate-france.html
这个问题我特意问过不少人,有的人有效,有的人无效。
这个方法关键在通过不断的练习, 注意力固定在后脑勺上面那个位置上,这个方法是作者通过一个帮助阅读障碍症的组织中学到的。
跟深呼吸相类似,在脑中想象后脑勺上面漂浮一个桔子,原理就是通过想象力排除干扰来集中注意力,对我有些效果。佛教、道教中都有类似的方法。
实在做不到的话,可以深呼吸3分钟。
自己在心里跟自己说,先解决目前这件事情,其他事情暂放下。然后你需要放松心情去做这件事情,并且逐步施加压力
希望对你有所帮助。
推荐去做些冥想的联系,集中注意力在自己的呼吸上,观察自己的思维。
当觉察思维有所发散时,重新调整回来。反复如此,锻炼半年到一年,会发现自己的注意力有很大的提高。
至于集中注意力时候的感觉,我个人是当时没有什么感觉,就是自然而然的做某一件事情。冥想时候的感觉,就是什么都不想,包括呼吸,然后某个时刻,突然意识到自己有那么一小段时间完全没有任何感觉。多数的集中注意力的感觉,都是事后感觉到的。
集中注意力的时候,脑袋中,往往没有什么画面,有画面的时候,我个人感觉都是走神的时候。
或许意念方舟官网-你的脑力提升专家!每天30分钟,轻松拥有超强脑力!这个游戏能很好的解决你的问题了,你注意力集中了,小球就可以飘起来,不然就掉下去了。
脑袋里应该是什么都没有想,这样才能集中,也能让飘起来的小球证明自己的注意力集中!把注意力集中在一个点上,“人的精力是有限的,只有把所有注意力集中在一个点上的时候才能做到最好”  第2张

把注意力集中在一个点上,我把所有的注意力集中在大脑神经上,向大脑发力点头没事吧

患者

我把所有的注意力集中在大脑,神经上向大脑发力点头,没事吧(男,20岁)

加入医生群,随时问医生 >>

段高伟医生

你好!请问你这种情况持续有多久

患者

5分钟左右

患者

木来是想玩游戏的,我就神经式的作用在大脑这些骨头上的

患者

神经式的意思就是意向

患者

然后脑袋有点麻,没事吧?

患者

就是这件事是咋天晚上才实行的,这种情况我使劲集中5分钟左右,之后就是脑贷有点疼,木来是要

段高伟医生

没事的

段高伟医生

不过建议你要这样过度集中注意力,

段高伟医生

过度紧张容易引起

段高伟医生

头痛

患者

本来是要游戏的,这是昨晚发生的,谁知道玩完之后脑袋又麻又疼在今天上午的时候,您说

患者

我当时我当时就想赶紧问问您

患者

不好意思大夫,还有一个问题

段高伟医生

没事 问吧

患者

我将意念全都集中在大脑上的骨头上然然然后使劲低头

段高伟医生

精神过度紧张集中容易导致精神衰弱,从而引起头痛头晕

患者

这样没事吧?

段高伟医生

没事的 可以多自己按摩放松

患者

当时我还很害怕因为我把注意力使劲集中在一根骨头

患者

上就是脑袋上的,然后歪着脖子

段高伟医生

不要紧的,注意力集中在一个部位不会引起什么的

患者

那那您说我使劲集中在脑袋上一块骨头而且我是神经上也就是意向上使劲您说没事吧

段高伟医生

试着转移注意力,专注于正在做的事情,不要去管其他的

段高伟医生

没事

患者

不好意思,,我有些担心所以可能要麻烦您

段高伟医生

嗯嗯 理解你所说的情况

患者

就是我将大脑中所有血液邦意向地集中在大脑,然后意向使劲发为作用在脑袋上的里的骨头上,您说没事吧

患者

不好意思,我有点担心,所以总问,希望您能理解

段高伟医生

你过度紧张了,医学上一个人是很难看意念控制自己的血流的

段高伟医生

所以应该是你那样想感觉真的血流涌上去了,没事的

患者

那就是意向向大脑使劲,这个您能理解啥意思吧

段高伟医生

理解

患者

这个没事吧

段高伟医生

没事 放心吧

患者

当时给我吓完了,因为脑袋有点疼今天上午,我以为得什么颜脑损伤了呢,所以赶紧来问问您

患者

真的大感谢您了,那这个就不用再担心了是吧

患者

段高伟医生

嗯嗯 自己在怎么使劲也不会把自己弄的脑损伤的,放心吧

段高伟医生

不用担心了

患者

大感谢您了,十分感谢

患者

十分感谢您

段高伟医生

嗯嗯没事

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

咨询时间: 2020-01-30

把注意力集中在一个点上,“人的精力是有限的,只有把所有注意力集中在一个点上的时候才能做到最好”  第2张

把注意力集中在一个点上,注意力严重分散,不能集中在一个点上

您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由

涉嫌广告宣传
色情暴力
反动内容
买卖器官
无意义提问
重复提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由

涉嫌广告宣传
色情暴力
反动内容
买卖器官
答非所问
无意义回复
简单敷衍
违背伦理道德
复制粘贴内容
开处方
常识性错误
其他投诉理由

把注意力集中在一个点上,注意力全部集中在一点上.

阅读理解
从小做时间的主人
  “时间”是人们生活中最熟悉的一个词。一天等于24小时,1440分,秒。流行的一句名言是:“时间就是生命。”怎样做时间的主人,而不浪费生命呢?这是一个既有趣又发人深省的问题。
  我的父亲是一名高级工程技术人员,他的一生是勤奋的一生。他常常教育我们子女要“今日事,今日毕”。在他的〔严厉 严格 严密〕教育下,从孩提时代起,我就养成了今天能完成的事决不拖到明天的习惯。这种习惯使我很好地完成了自己的学习和工作任务。
  童年时代,我最崇拜大发明家爱迪生。我读了很多他的故事,后来渐渐悟出一个道理:斤斤计较时间,努力挤出一切可以利用的时间,是爱迪生成功的诀窍。
  从小学时代起到如今,我总是不断地给自己规定进取目标在一定的时间内完成一定的指标。粗略地计算一下,我自订的计划已经达到2000个了。记得小学五年级时的一个假(ji3 ji4)期里,我对《数学1000个难题》〔依依不舍 了如指掌 爱不释手〕,就决心在三周内完成全部难题的演算。到最后三天时,还有200题没解完。于是我关起门来加倍努力,睡(shu@ su@)眠时间减少到最低的程度,终于按计划完成了运算。对一个孩子来说,这确实是一件不容易的事。现在觉得,一个人如果不能不断给自己规定进取目标,身上没有一点压力,往往就会放松对自己的要求,大好年华也会白白流逝。
  人们常说好习惯是童年养成的。这话是很有道理的。我工作和学习时,全神贯注高度集中精力的好习惯,就是从小养成的。曾记得小学时,有一次我正在解数学题,邻居家发生了一起未成灾的火警,当时人声喧闹,而我却丝毫没有觉察,直到被父亲拖出室外才知道。
  过去的事已经不可挽回,但将来的事还来得及弥补。愿我们珍爱今天,从今天开始,争做时间的主人,把一生有限的时间和精力投入到无限的事业中去。
(1)
画去文中“(  )”里不恰当的读音。
(2)
画去文中“〔  〕”里不恰当的词语。
(3)
“省”是个多音字:sh7ng x!ng,“发人深省”中的“省”应读作:________。“省”字的解释有:①检查自己 ②知觉 ③反省,觉悟 ④看望父母
那“发人深省”的意思是:________________
(4)
写近义词
全神贯注(  )  不可挽回(  )
弥补(  )    珍爱(  )
(5)
解释词语。
人声喧闹________________________
诀窍________________________
(6)
用词造句。
既……又……________________________
从两个不同的侧面给“斤斤计较”造句。
①________________________________
②________________________________
(7)
“悟出道理”是什么意思?
________________________________
作者悟出了什么道理?
________________________________
(8)
“觉察”是什么意思?
________________________________
作者没有觉察到什么?
________________________________
他为什么没有觉察到?
________________________________
(9)
“我”为什么能做到“今日事,今日毕”?
________________________________

把注意力集中在一个点上,注意力全部集中在一点上。(     )

阅读下面的文字,完成小题。
刀势画
王斌
那洛阳在清末民初,就是全国水陆交通的重要枢纽和商业中心。1920年,吴佩孚进驻洛阳,洛阳遂成河南省会,军政要员云集,人口猛增。1932年,国民政府迁都洛阳后,又刺激了商业的发展。抗战爆发开封沦陷时,大批商号来洛阳开业,更让洛阳繁华无比,民间艺术颇多。
洛阳剪纸就是其一。
洛阳剪纸有三种:一种叫复制剪,就是依葫芦画瓢,复制原来的花样;另一种叫规则剪,如结婚用的喜字;最后一种是创作剪,完全出自艺人的自创,随心所欲,一蹴而就,为剪纸艺术中的最高境界。
“创作剪”技艺最深的,在洛阳数秦百川先生。其作品栩栩如生,涉材广泛,独门绝技更是让人惊叹。
剪纸由中国传入日本,经艺术改良之后很快成为日本高雅艺术领域中的一朵奇葩,代表人物是一位叫宫田雅之的人。此人通过刀势表现思想哲学和艺术美学,作品被世人称之为“刀势画”。其画作具有古典之美、刀势之美、冷峻之美、心灵之美多层美感。刀势在纸上所产生的线条配以艳丽的色彩,交相辉映之中,给人一种极大的感染力。
1944年夏,宫田雅之的夫人龙愁秀带着儿女和丈夫生前得意弟子来到洛阳。当地友人问起中日剪纸艺术的话题时,宫田夫人说:“中国的剪纸艺术还缺少足够的美术素养和绘画基础,只局限于装饰作用,所以中国的剪纸只能像土特产一样批量销售,却登不上大雅之堂……”
秦百川先生是一个强烈的爱国主义者,当他听到那些话之后,脸红得发烫,立刻招呼弟子拜访。
龙愁秀和秦先生一交谈,知道了自己言语间不慎得罪了人,立刻站起来给秦先生鞠躬致歉。秦先生说:“我接受你的道歉,也想见识一下您丈夫的‘刀势画’。虽然中日交战,但艺术无疆界。明日9时,在天门广场咱们现场交流一下,也算为两国剪纸艺术做点事吧。”宫田夫人欣然接受了秦先生的请求。
第二天9时刚到,宫田夫人如约而至。一阵客套之后,比赛正式开始。
那宫田弟子看起来才三十多岁,却技艺了得,四十分钟后作品已然完成,悬挂于展厅显要位置。
那是宫田雅之代表作《白桦湖四季》的翻本。作品巧妙利用了光影元素,将七彩玻璃纸刻贴出惟妙惟肖的白桦树、月亮、山峰、氤氲、湖水、鸟儿。既有油画的细腻、中国水墨画的诗意,又兼有日本版画的冷峻内敛。既有东方的禅宗悟道,西方的哲学意味,又体现着一种特有的伤感之美。在玻璃装裱镜的反射下,画面亦真亦幻,将日本风景名胜白桦湖的美景表现得淋漓尽致。那树、那山就像伫立在众人眼前,那水就像流在众人脚下。无论从哪一个角度看,都是完美无瑕意境深远,给人一种身临其境、心旷神怡、立体感强的美妙感觉。
一时人人惊呼!
宫田弟子作品一完成,众人的注意力全部集中到了秦先生那里。
秦先生早已进入忘我境界,挥剪如飞。时而如走蛇空灵诡异,时而如蜻蜓点水飘逸轻灵。手臂运作间,纸屑扬扬洒下。少顷,额头渗出细汗。
良久,秦先生手臂停了下来,抬起头郑重凝视墙上高高悬挂的《白桦湖四季》。少顷,只见秦先生划破长空的一剪之后,突然一口鲜血“噗”地喷出,人慢慢倒地。
赛场大乱。
秦先生被送往医院之后,那幅带血作品静静躺在案上,揪着众人的心。作品表现的是豫西抗日独立支队血战日军保洛阳。有骏马飞跃嘶鸣,有山河支离破碎,有百姓同仇敌忾……那磅礴宏大的气势,丝丝入扣的表现手法,精妙的造型,勇进悲壮的氛围,仿佛把人们带进了前线战场。
人们正赞叹间,只见秦先生几名弟子红着眼睛返了回来。数米长的剪纸在几个人手中被慢慢撕开。立刻,剪纸变成了对称的两幅作品。
这时,突然有人喊到:“剪纸上有字。”
众人这才注意到,在错综复杂的剪纸线条中,隐藏着偌大的两个字“落阳”。几名弟子把对称的两幅剪纸轻轻移到了屋外。清风徐徐吹动下奇迹出现了,只见剪纸上薄薄人儿车儿马儿飞快哗哗地动。或疾跑、或跳跃、或厮杀,似有鲜血飞迸,似有硝烟弥漫,似有枪弹嗖嗖飞过。风停时,人儿车儿马儿趋于平静,“落阳”二字又显示出来。
众人瞪大了双眼,只差点儿钻进剪纸中去。
那场大赛之后,传来秦百川先生去世的消息。
让人们称奇的是,自那一天开始,日军在中国战场很快大溃败,于1945年8月15日宣布无条件投降。不可一世的日本太阳旗从洛阳上空狼狈撤下,历时一年零三个月。
(选自《小说月刊》2012年10期)
1.下列对小说有关内容的分析和概括,不正确的两项是 ( )( )
A.这篇小说开头写了洛阳从清末民初就是全国水陆交通的重要枢纽和商业中心,以洛阳的繁华、民间艺术颇多,引出洛阳剪纸和剪纸比赛的故事。
B.以“刀势画”为代表的剪纸,是日本的传统技艺,代表着日本高雅艺术的最高水平,具有古典美、刀势美、冷峻美、心灵美等多层美感。
C.剪纸比赛时,宫田弟子技艺了得,用四十分钟剪出的宫田雅之的代表作《白桦湖四季》意境深远,给人一种身临其境、心旷神怡、立体感强的美妙感觉。
D.秦百川那幅带血的剪纸作品表现了中国军民抗日的内容,造型精妙,表现手法丝丝入扣,气势磅礴宏大,具有强烈的艺术感染力。
E.这篇小说的情节简单,通过中日之间进行剪纸比赛、挫败日寇阴谋的故事,表现了中国军民同仇敌忾抗击日本侵略者的决心。
2.小说开头部分对洛阳剪纸作了介绍,这样写有什么作用?请简要分析。
3.小说中的秦百川是个怎样的人物?请简要分析。
4.有人主张“艺术无疆界”,你是否同意?请结合本文内容作简要分析。

您可能感兴趣的文章

本文地址:https://www.wskee.cn/19616.html
文章标签:
版权声明:本文为原创文章,版权归 专注力训练与注意力训练网 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

文件下载

老薛主机终身7折优惠码boke112

上一篇:
下一篇:

评论已关闭!