怎么可以提升孩子专注力:8种提高孩子专注力的方法

2021/09/12 02:06 · 提高专注力训练 ·  · 怎么可以提升孩子专注力:8种提高孩子专注力的方法已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

怎么可以提升孩子专注力:8种提高孩子专注力的方法前段时间,大S在《最强大脑》节目现场曾经向选手王峰请教如何培养孩子,王峰的回答:“当孩子在专注地玩一件事情,尽量不要去打扰他,他可持续的时间越长越好,这就相当是锻炼他们的注意力了。”很多爸妈都知道专注力的重要性,提高孩子的专注力比让他们学什么都强

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怎么可以提升孩子专注力:8种提高孩子专注力的方法

前段时间,大S在《最强大脑》节目现场曾经向选手王峰请教如何培养孩子,王峰的回答:“当孩子在专注地玩一件事情,尽量不要去打扰他,他可持续的时间越长越好,这就相当是锻炼他们的注意力了。”
很多爸妈都知道专注力的重要性,提高孩子的专注力比让他们学什么都强。因为,无论从事什么行业,做学问做研究,都需要高度的专注力,沉下心来,要不啥也搞不成。
可现实生活中,很多爸爸妈妈都反映,我家的娃是个三分钟热度宝宝啊,什么东西玩个三分钟就丢一边了。有的妈妈很焦虑地问雨妈:“孩子学习时总走神,怎么才能让孩子集中精神来学呢?”
1
三岁孩子的专注力只有三分钟?
生活中很多父母会抱怨孩子写作业不专注,听课不认真,边吃饭边看动画片,做事磨磨蹭蹭……觉得孩子的这些行为都反映出孩子专注力差的问题。无数家长都想找到一个秘诀:如何提高孩子的专注力?
其实很多爸爸妈妈都进入了一个误区,认为孩子的注意力如果没达到40分钟,就可能是有注意力涣散的问题!40分钟,对于学龄前的孩子们来说可是个不小的考验。
首先,我们要清楚的是,每个孩子大脑的发展水平、年龄状况不一样,专注力水平也不一样。
2岁以下,更多时间是无意识的专注,也就是说孩子很难自主控制自己的注意力。
3岁,专注力只有5分钟。
4岁,专注力会提升到8分钟。
5岁,专注力也只有10分钟。
7岁左右学龄期的孩子,专注力能持续20分钟就已经达标了。
看完这个参考表是不是松一口气了。孩子们不是不想专注,而是他们的大脑发展水平限制了目前就只能专注那么长的时间,如果你说,我的孩子可以现在只有两岁,但是可以专注玩玩具一个小时,那么恭喜你,你的孩子可能天赋异禀,有可能是个天才哦。
2
如何提高孩子的专注力?
进行延迟满足训练
当孩子4、5岁时,我们就可以训练他的延迟满足。就是孩子想要什么,不是马上就满足他,或者是过度满足,而是让孩子耐心等一下。比如吃饭,孩子饿了,想马上吃到,我们告诉孩子10分钟之后饭才做好,让他耐心等一下。
经受过这种延迟训练的孩子,意志力和忍耐力相对来说会超过其他孩子,专注力也会有所提升。
孩子专注于某事时不要打断TA
在孩子小的时候,包括在他两岁以前,孩子去玩一个游戏的时候,哪怕是他搭一个积木,甚至是在撕纸,我们都不要随便地打断他正在手头的工作,因为这是他的任务。
创造良好的环境
嘈杂、吵闹的环境容易分散孩子的注意力,父母要尽力给孩子一个独立的、安静的空间,让他全身心投入到自己的事情中。
让孩子独立解决一些问题
例如搭积木、玩拼图,如果孩子觉得难想放弃,父母可以适时地引导,协助他完成,但不能完全代替他。
做一些有关专注力的小游戏
我们不是指在手机或平板电脑上玩游戏。我们指的是让你的孩子思考的物理、现实的游戏。喜欢拼字游戏,看图说词。填字游戏、拼图游戏或纸牌游戏,如Uno或记忆。你也可以有一些有趣的活动,比如把列表排列在字母顺序和排序上。
健康的饮食习惯
健康饮食习惯与浓度水平之间存在着联系。例如,如果孩子们喝更多的含咖啡因的饮料和咖啡,就会给他们一种不健康的糖,这可能会导致糖的摄入,然后导致能量水平的下降。
小睡和休息
尽管我们希望孩子们尽快完成他们的工作,但前提是他们得得到充分的休息时间。因此午睡对小朋友而言也很重要,因为它能让大脑再生,让孩子们更好地集中注意力。
当然有些精力充沛的小朋友是不睡午睡的,没问题,只要孩子精神很饱满就OK。
奖励他们
这种激励机制真的有效!奖励你的孩子更好的工作,当他们做的时候,奖励他们喜欢的东西——巧克力,拥抱,休息,5分钟在平板电脑上,诸如此类。
雨妈小唠叨
讲了这么多,雨妈个人认为,对于孩子专注力这件事,家长们一开始不要设定过高的期望值,不同年龄的孩子脑不发育水平不同,能够集中精神做某事的持续时间长度也不一样,所以不能太过急功近利,操之过急。
对孩子专注力的训练可以从孩子感兴趣的事开始,这样更容易达到预期效果哦,家长们你们get到了吗?
(本文来自:百度宝宝知道 我是小扒扒)
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怎么可以提升孩子专注力:如何提升孩子的专注力?七种诀窍告诉你!

原标题:如何提升孩子的专注力?七种诀窍告诉你!

在家长群里经常看到,有家长说孩子注意力不集中,总是“神游”:

上课听课,听着听着就走神儿了;

上课没多久就开始东张西望,总是坐不住;

作业写着写着,一会儿上卫生间,一会儿玩笔;

和孩子说话,看着像听着,其实根本没听进去?

别提多闹心了。更郁闷的是你说也说过了,骂也骂过了,但说破了嘴皮子,骂到头痛,孩子仍然该走神走神,该不听,不听。真是让人抓狂,还不知道究竟该怎么办?

小测试:你家孩子是否有注意力缺失问题?

以下8项,若孩子有6项及以上,则很有可能是注意力缺失:

1、经常不注意细节,在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误;

2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上;

3、别人和他(她)说话,他(她)常常没注意听;

4、常常无法完全执行他人的指令,且无法完成学校课业、其他事情或任务;

5、对于组织任务与活动经常感到困难;

6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务;

7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具);

8、较容易被外在刺激转移注意力。

(注:因个体存在差异,标准仅供参考。)

注意力不集中有哪些危害?

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障,但现实生活中很多孩子都缺乏这项能力。其实专注力不是天生的,它需要后天的培养。

所以,为了让孩子从容地做完他投入的“工作”,作为家长,我们有什么办法可以帮助孩子培养专注力呢?下面和大家分享培养孩子专注力的七种方法,供家长参考。

1

学习定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

2

鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣的同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。

3

减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。

4

大声读书

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

5

一次只做一件事

让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。

所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;作业的时候,不要放音乐。

6

自我约束力游戏

跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。

7

十个有效的小游戏

1.传悄悄话

根据家里的实际情况,用悄悄话的形式对宝宝陈述一个事实,然后让他用同样的形式告诉另外的家人。比方说:“冰箱里有西瓜和苹果,没有饮料”等,事后可以检查正确率。一旦宝宝顺利完成了任务,可以适当奖励。对话的内容和长短可以不断进行变化,例如开始的时候可以说:“叫爸爸给我一个苹果”,当宝宝能顺利完成后可以增加难度为“叫爸爸给我一个苹果、一把小刀和一个碗”等。

2.扑克牌换位

取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

3.顶乒乓球

注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。

以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。

4.智力训练

走迷宫;

找图中所隐藏的动物;

在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西;

找相似图形中的异同(同中找异,异中找同);

比较图的大小长短;

记住物品(在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让他报出来)。

5.堆火柴棍

家长把多根火柴棍随意搭在一起,让孩子小心翼翼地一根一根拿起来,力求做到每拿起一根时不触动其他的,数量由少到多加大难度。

6.钟表训练

让孩子拿一块钟表,看它1分钟的走动,假如1分钟内注意力没离开秒针,就延长观察的时间到二三分钟。等到确定了注意力不离开秒针的最长时间后,再按此时间重复三四次,每次间隔时间10-15秒,若能将注意力连续集中5分钟,已经是不错的成绩了。

7.指读数字(舒尔特方格)

画一张有25个小方格的表格,将1~25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游戏,曾有研究表明:7-8岁儿童完成时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表,每天一练。

8. 复述数字

大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报“2568”,孩子再重复,大人再报“”,孩子再重复,以此类推。孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而既锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。

9.反口令游戏

家长说一个口令,让孩子按照反口令做动作。例如说:向前一步走,那孩子就做向后一步退。该游戏有助于提高专注力,破除思维的定式和思维惯性。

10. 数独游戏

数独是源自18世纪瑞士的一种数学游戏。玩家需要根据9×9盘面上的已知数字,推理出所有剩余空格的数字,并满足每一行、每一列、每一个粗线宫(3*3)内的数字均含1-9,不重复。

数独盘面是个九宫,每一宫又分为九个小格。在这八十一格中给出一定的已知数字和解题条件,利用逻辑和推理,在其他的空格上填入1-9的数字。使1-9每个数字在每一行、每一列和每一宫中都只出现一次,所以又称“九宫格”。

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CSE 点评

在生活中,反映孩子注意力不集中的家长很多。注意力,是个很重要的心理品质,没有它,就无法专心听课,无法完成作业,无法完成一件事。那么,在孩子生活的环境中,有没有充满干扰注意力的因素呢?请看看以下的场景,有没有感觉很熟悉?

不要阻碍孩子的探索——

2岁的淘淘真的好淘气哦!可不,他正撕开装有花生米的包装袋,把里面的花生米倒了一地,又一粒粒捡到自己的小鞋子里,又把鞋子往卫生间有水的脸盆里放……妈妈进来了,大呼:“哇啦啦,我的小祖宗,你在干嘛?”淘淘头也不抬,一本正经地说:“这是我的小船,这是小朋友(指花生米),看,在‘大海’里开起来喽!”妈妈没好气地说:“也不能这样玩呀!”啪啪啪,小屁股挨打!“哇……”一阵嚎啕大哭!

评析:哪个妈妈看到孩子如此淘气都会来气,但是,比物品更重要的是好奇心,它是孩子探索世界的动力。而孩子在探索玩耍中,正是运用专注力的时候,是注意力高度集中的表现。

正确做法:孩子专注玩耍的时候,不要干扰他,当作什么也没看见,让孩子继续玩。

不要打断孩子的话语——

虹虹的同学晓晓在虹虹家。两人在沙发上你一言我一语,在比赛“吹牛”:“我爸爸明天要给我买电飞车。”“哼,我爸爸会给我一架飞机呢!”“那有什么了不起,我伯伯是空军,他会给我买一架宇宙飞船……”“我……”

这时妈妈进来,叫他俩:“你们俩真有意思,快别瞎说了,两个小家伙吃饭了。”两个孩子中止了说话。

评析:无意中,孩子们正在放飞自己的思维,进行想象力的练习,正需要专注地调用大脑思维,组织语言,这本是很好的游戏,但妈妈的一句“吃饭了”,让孩子们的语言游戏嘎然而止,不能不说是遗憾。

正确做法:耐心等孩子们兴致勃勃地把对话游戏做完。

不要干扰孩子的做事——

6岁的小毛在房间里专心地画画,妈妈一会儿开门进来,拿一样东西,一会儿嘱咐小毛说:“你爸今天又喝了酒,睡下了,记住,你今晚不要去他房间打扰他了。”一会儿帮小毛把新买的画笔递过去:“这是我今天去超市买的,跑了好几家才买到你要的这种呢!”就这样,一幅画小毛画了一个小时。

评析:父母经常意识不到,孩子做事的时候,需要安静,需要不被打扰。这样的打扰,就是对孩子专心做事的一种破坏。

正确做法:一切的事情,一切的话,等孩子做完了一件事再说。

不要中断孩子的观察——

傍晚,妈妈领着小明散步,走在林荫小道上。妈妈走了好远了,突然发现小明怎么没跟上来,回头一看,小明正蹲在一米远的地上看什么。妈妈走回去,才知道,小明在观察地上一只蠕动的小虫子。妈妈一只手拉起小明,说:“走了,没什么好看的,快走呀!”小明不情愿地跟着妈妈走。

评析:家长只顾自己散步,却没有考虑孩子的需求,没有用孩子的心去感受孩子。观察、思考、专注是联系在一起的。

正确做法:蹲下来,和孩子一起观察和感受他所喜欢的。

平时,家长就这样经常做着打断孩子注意力的事。孩子注意力不集中,很多是我们家长惹的祸。如果这些能避免,无疑,对孩子注意力的培养大有裨益。正如教育专家孙瑞雪所说:“任何禁止儿童活动的行为,都将损害儿童智能的发展——而专注力只不过是被损害的能力的副产品。”因此,我们要避免对孩子注意力的干扰。

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怎么可以提升孩子专注力:如何提高孩子的专注力?

最近这一年,我还挺关注儿童专注力这一领域的。不过我关注的内容,不是早教市场上那种噱头的「专注力」,而是更加实打实的,每个家庭里,专注力各不一样的孩子们,分别都经历了什么。
在我看来,专注力这个事儿,如果不是基因等先天因素的话,家长能背一大半的锅。
在皮尤研究中心(Pew Research Center)于 2014 年出具的一个报告中,家长们仍然最期待在自己的孩子身上看到「尽责」与「努力」,但更值得一提的数据是:拥有大学学历的家长比没上过大学的家长更在意孩子是否拥有「持久性」这一优势,而这个优势的直观表现,便是长期的坚持与短期的专注。
我也体会过家长们对专注力的在意。作为该领域的从业者,我总能从各种渠道收到这样的求助:「老师,我觉得我们家孩子专注力不行,怎么办?他干什么都静不下心,他做事总不认真,他学东西东一榔头西一棒子。」
可允许我说句不好听的大实话:我觉得对于非常多的家庭而言,想改善孩子的专注力,恐怕不应该从买书买课开始,而应该先拿家长自己开刀。
因为一个不够专注的孩子身边,往往有一个总是打扰他的大人。
这样的事儿在我们身上屡见不鲜,因为「隔辈亲」的存在,还尤其高发于家里的老年人群体:
孩子正在专注地玩玩具,突然有大人端着个碗出现在他的旁边:「来宝宝,吃点东西。」
孩子正在专注地看绘本,突然有大人不由分说地把孩子抱起来,情之所至,狠狠地亲了一口。
孩子正在涂鸦画画,突然有大人路过,冷不丁来了一句:「宝宝,你在干什么呢?」
孩子正在玩一套大人可能不太愿意让他继续玩的玩具,大人会直接选择以其他玩具来转移孩子的注意力:「宝宝你看你看,这个更好玩更有趣呢!」
最常见的一个例子是,当孩子在探索某些地方,或者在做一些我们不大愿意让他们做的事情的时候,有的家长会选择不由分说地直接把孩子抱走,带到新的环境中去。
这些场景都是对孩子「专注」的打断,且孩子在承受这种「被打断」的时候,通常都无力而被动。
也许有的家长不以为然:孩子是在玩游戏玩玩具,又不是在学习,打扰一下还能怎样?又没耽误他干正事。再说了,有早教专家说了,转移注意力是让孩子离开当前环境的良好方法。
这是一个很严重的误区。
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我最近很想发个朋友圈:我到底作对了什么,让叶女士这么爱学习!
我知道这么说很欠揍,有炫耀之嫌。
但我家叶女士真的是太太太太太太太爱学习了。
每天早晨醒来,她一定会第一时间拿起身边的书本,要求我们讲讲讲讲讲,是的,早晨醒来手边一定有绘本,因为头天晚上睡觉时一定要拿着书本入睡;
每次听绘本一定聚精会神一小时起步,大部分都是我们讲的实在口干舌燥想去洗手间而无奈中止,很少有因为叶女士不想听而结束的;
实在抓不到人讲书的时候,叶女士就静静的把绘本翻一遍又一遍,嘴里还要喃喃自语进行复习,是的,包括英语分级读物;
晚上是全家的电视时间,只有叶女士,对电视毫无兴趣,瞄上两眼就开始复习她的书本们。
收获了这么一个热爱学习的宝宝,我和我爱人不由扪心问苍天:我们到底做对了什么?!
苍天不会回答我们,但我俩总结了一下,叶女士能这么热爱学习,很大程度上是因为她的专注力很不错。
至于怎么培养孩子的专注力?我还真总结了三个小经验:偷懒、陪伴、抠门,听我慢慢道来。
说起来简单,但做起来真难。
孩子正在津津有味的玩面团,但你突然发现,她没穿袜子的小脚站在冰凉的地板上,是冲上去给她穿上袜子还是忍着怕她着凉的担心等她玩腻了面团再穿?
孩子听绘本听的正认真,你突然想到,她已经大半天没喝水了,是给她递上水杯马上喝水还是坚持到听完了绘本再喝水?
孩子正在出神的看着窗外,你觉得太无聊,要不要打开有音乐的电子书吸引她的注意?
我都会选择:心大一些,不要打扰。
除非涉及安全问题,否则不打扰孩子正在做的任何事,哪怕她只是在吃饭。
婴幼儿的能够保持专注的时间很短,只有几分钟,所以针对幼儿的课程设计基本都是十五分钟左右,这是很正常的。
父母需要做到的是:如果在后天培养孩子的专注力,这件事说简单就简单,说难也很难。
对于孩子来说,认真在做的任何一件事都是培养专注力的好机会。
比如吃饭,也是培养孩子专注力的好机会。叶女士很早就开始自己吃饭,在她吃饭时,我们会给她摆好所有要吃掉的食材,想吃什么、先吃什么,自己做决定,我们很少干涉,但吃饭时喂饭、电视、iPad,是绝对禁止的。
所以对于叶女士,吃饭也是件很专注的事,她现在可以一口气自己吃饱再开始和餐桌旁的众人social。
我们并不是故意不照顾孩子,我们只是希望给孩子独立思考的时间,给孩子的专注力一点发展的空间。
现在大家都很忙,除了全职,谁敢说自己有二十四小时的时间陪娃呢?我和我爱人,除了全职工作,也都各自有自己的副业要处理,正常上班时,每天只有晚上六点-八点半叶女士睡前这短短两个半小时的有效陪伴时间,而这些时间里,还包括吃晚饭、睡前洗漱等日常项目,能够陪孩子看绘本、做游戏的时间更是有限。
时间不够,只能效率来凑。
我们一直坚持:陪伴≠成功的教育。
坐在孩子旁边玩手机不是陪伴;
没有交流没有沟通不是陪伴;
只知道打击孩子、不分析原因解决问题不是陪伴。
真正有效高质量的陪伴,是需要投入大量的精力去学习和实践的,是需要家长时时带着爱与鼓励去观察孩子的,是需要认真倾听、理性分析孩子在成长中遇到的问题的。
只要我们在家,叶女士的一切事项都是我们负责(疫情期除外,毕竟要在家办公)。包括照顾她吃饭、给她冲奶、洗漱、哄睡,我们要抓住一切机会承担起养育者的责任,虽然累,但这是叶女士与爸爸妈妈进行交流、增加亲密感的好机会。
除了每天的必须项目,剩下的娱乐时间(读绘本也是娱乐),都由叶女士自己安排。现在孩子还小,也没有硬性的学习任务,不管叶女士想做什么,我们都全力配合,叶女士不愿结束我们就不结束。
大多数时候叶女士要求读绘本,那就算是从天亮读到天黑,我们也会满足;
有时候叶女士要求亲子游戏,捉迷藏、玩杯子我们都乐于奉陪,叶女士还自己发明了一个游戏:让我和我爱人分别坐在客厅的两端,她来回跑到我们怀里,每次被我们抱在怀里,叶女士都乐的哈哈大笑。
陪伴的时间不多,但质量很高,根本不是「只要在身边」那么简单。高效的陪伴能够让孩子心中安全感更强,对于培养专注力也非常有帮助。
我定义的低效玩具,是凭借外形新奇、音乐聒噪能够短暂吸引孩子注意力,但却无法引导孩子进行专注探索的玩具。
超市里、小卖店里这样的玩具很多。
这类玩具的特点是:造型夸张、声音大、价格低,能够迅速抓住孩子注意力,哄孩子的效果立竿见影。
这种玩具,除了能短暂的安抚孩子情绪之外没有什么好处,基本上孩子安静摆弄几十分钟后就丢在了一边,因为看腻了造型、听熟悉了音乐后就没有内核吸引力去持续吸引孩子。
但这类玩具通常很便宜,为了安抚孩子,家长非常容易买得多。
久而久之,孩子很容易形成行为惯性:只想要新玩具,获得注意力的方式渐渐只依赖于购买,而不是探索。
更有甚者,时间长了,孩子会形成行管:每天都在向父母索要新玩具。
每个人的精力都是有限的,当一个孩子小脑袋里一直装着“我该用什么方法让父母买新玩具”时,自然无法安下心来专注的做自己的事。
不买低效玩具,不是不买玩具,我们可以购买一些经典的、能够引导孩子自行,比如积木、乐高、磁力片。
这些玩具都能够通过孩子的想象力,延伸出千万种变化,孩子玩不腻,对培养专注力也有好处。
我早早就购入了。孩子的每个阶段都有每个阶段的玩法,比如现在,叶女士虽然还不会自己动手搭乐高,但选出喜欢的颜色指挥我们搭也能乐的哈哈大笑。
我很庆幸自己从孩子很小的时候就开始了对她生活习惯、学习习惯的塑造和培养,就像一棵小树苗,从小把它的根扎牢、树干摆直虽然费一些功夫,但总比等小树长歪了再去纠正来的容易。
谢邀。 @知乎亲子
专注力,或者说注意力(Attention)是一种高级认知过程,涉及的因素很多,这就是为什么很难用一篇文章把这事给说清楚。
@叶壮 老师提到,要培养孩子的专注力,关键是大人不要去给予孩子过多的打扰——这话没错,但为什么会这样呢?
孩子的注意力和成人的注意力是不同的,用陈词滥调来说就是「时长短、易打断、拉不回」,这其实是由于孩子独特的认知特点所决定的。
我做了一张图,或许能帮助大家更容易理解:
成人已经熟悉了这个世界,所以我们会习惯性地忽略很多生活中的信息。
比如我们去客厅拿水杯时,任务是非常明确的:走到客厅、寻找水杯、拿起水杯
但儿童的专注力并不是这样的,任何事物都可能引发他们的好奇。
比如孩子去客厅拿水杯时,他们脑海里会有一个主任务「拿水杯」,但是他们走着走着会发现客厅里原来还有一个可爱的红色杯垫,桌布也换成蓝色波点的啦,水杯在篮子里面吗?篮子里面好像和昨天不一样了,多了一盒巧克力。
终于看到水杯了,我们该如何拿到它呢,需要握住它的杯柄,再小心翼翼地拿稳吗?上次似乎就因为没有拿稳水杯摔倒了,可是被妈妈骂了。
哎,我踩到什么东西了!天哪,刚刚只想着拿水杯了,结果不小心踩到了地板上的一颗糖果!
这个糖果要如何搞掉呢?糖果是从哪里来的呢?
这就是成人注意力和儿童注意力最大的差异之一:成人已经非常熟悉这个世界和周遭的环境了,所以能对很多事物采取「自动化」的处理;但对孩子来说,一切都是全新的、有趣的,一切都需要学习。
所谓「自动化」,指的是因为太过熟悉和习惯,从而无需多加思考就能进行的行为;尤其在体育运动中很常见。
比如棒球练习时,会把一个球放在固定的球棒上,要求新手去击打。这个看似简单的任务,却不是那么好完成,因为击球手需要同时处理棒球的「位置信息」和「距离信息」。但是,棒球高手面对高速飞来的球,却能一挥杆就击中,他的从举起球棒到击打的动作如行云流水,这就是典型的「动作自动化」。
这就是为什么成人会习惯忽略掉很多生活中的信息,因为我们能判断出哪些信息是重要的,会对我们的行为和决策产生重要影响的,而哪些信息是不重要的,可以直接忽略的。
比如当我们要去客厅拿水杯,但这时发现地上有一个糖果,那么我们可能会顺手把糖果捡起来扔进垃圾桶,然后继续去拿水杯;如果发现地上有一堆糖果,那么我们可能去寻找这些糖果到底是哪里来的,是不是被家里的猫或者孩子给打翻的;并且立即予以处理。
相反,对孩子来说可能就容易出现几种不同的情况:
情况一:孩子只顾拿水杯,但是没有注意到视野边缘的糖果
情况二:孩子看到了糖果,于是停下来磨蹭,忘记了要去拿水杯
正是因为成人注意力和儿童注意力的不同特点,让我们总觉得孩子不专心,怎么老是磨磨蹭蹭的呢?
市面上很多「专注力训练」,都在强调专注力的好处——一定要专心听讲呀,提高课堂成绩等等。甚至有的专注力训练已经丧心病狂地转向了2岁以下的孩子,认为从小就要训练孩子「坐得住」,否则就是一顿收拾。
可是,作为专注力的对立面,分心就一定不好吗?
心理学家爱德华·哈洛韦尔认为,有的人虽然容易分心、冲动、好动,但并非总是不好的;他认为:
事实上,与其他人相比,正是这些分心的人,为世界作出了更多的贡献。具有这类思维特点的人往往表现出众,他们往往是那些先锋的改革者、创新者、预言家、梦想家、企业家、探索者、思想者、艺术家……他们就是哪些能放言未来并让梦想成真的人。
如果当初牛顿对砸到自己头上的苹果这件事习以为常的话,也许也不会有后来的成就了;这种注意力恰恰非常接近于孩童的发散的注意力,即对看似寻常的万事万物追根寻底。
孩子的分心正是如此,他们的注意力就像是我们刚刚看到过的那个箭头轮盘一样,不断地转换自己的兴趣点,只在大箭头的位置上稍作停留,很快又将转向世界的其他方面。
对于2岁以下的孩子来说,要引起他们的专注,重要的就是让他们——感兴趣。
这也就是为什么美国儿科学会也好、联合国儿童基金会也好,都一再强调要让孩子边玩边学(Learn by Play)——只有给孩子留出自由探索的时间,孩子才会依据自己的兴趣去观察世界里奇妙的事物、熟悉周围的环境。
当他们对周围的环境习以为常后,好奇心得到满足,也就会放下警惕,开始真正地专注工作。
对于5岁以下的孩子来说,固定的生活例程(routine)是非常重要的。一个内心没有养成秩序感的孩子,就容易被太多的事打扰专注力。
当他不知道吃完饭以后要做什么,在刷牙的时候就会把玩水当做是有趣的新项目;当他对于看书或者不看书可以选择时,他当然会选择更轻松的不看书——除非看书这件事本身所带来的快乐,超过了做其他事的快乐。
相反,当孩子的每日计划是固定的时候,他能感到未来可预期,也知道做完这件事,接下来要做什么事;也就更容易专注到要做的事情上去。
在培养孩子的专注力时,很多前置条件是必备的,比如跟孩子讲清楚各种规则。
如果孩子想吃糖,但大人却让孩子去客厅拿杯子;那么孩子虽然去拿杯子,但他的注意力实际还在「吃糖」这件事上,并且会严重干扰他的行为。
孩子的大脑是不同于成人的大脑的;我们在发火、扔东西以后,能将情绪平息下来,从而专注一些事情,但孩子一旦受挫就容易大脑卡壳,陷在这样的情绪里面出不来。
所以在亲子沟通和陪伴的时候,一定要一件事、一件事给说清楚、搞明白。
前期投入的功夫不会白费,而是会一件件地帮助孩子排除掉不重要的关注,从而让他能集中注意力。
各种养育方式都强调,要给3岁以下的幼儿提供「简单的选择」。
一个2岁的女孩子,如果每天早上打开衣橱都有20件裙子可以选,会消耗掉她很多精力用来做选择;当她好不容易选择好今天要穿的衣服以后,其实已经精疲力尽的,再做其他事的时候,也就不会太专注了。
这就是为什么关注专注力的实验很多,但这些实验都无一例外地发现:所有被试者的专注力,都会随着时间的延长而逐渐降低。
当孩子面临一个复杂环境的时候,专注力立刻发散开来,变得谨慎,或者四处探索——反而忘记了需要专注的是什么。
同样,当孩子面临一个复杂问题的时候,也会感到不知所措。
游戏、手工等活动会让孩子变得专注,就是因为这些活动足够简单,目标明确、规则简单、易于操作;并且还有相当即时的反馈,能不断提醒孩子需要专注下去。
正如我一开始所提到的,「专注力」是一项非常复杂的高级认知活动,从而会受到各种因素的干扰;与此同时,它也涉及到执行功能、工作记忆、抑制功能等一系列认知的基础。
所以,如果单纯带孩子玩一堆游戏的「专注力训练课」,可能短期有效果,能提高孩子学习方面的工作记忆;但从长期来看,没有任何专注力训练能有长期的效果。
对儿童也好、成人也罢,「注意力」的本质其实是「过滤器」,而如何能够提高孩子的「专注力」,它的本质是一个「最优规划」的问题,而不是单纯的游戏和训练。
本周三(5月20日)晚上9点,我会主讲一场如何培养2~8岁儿童专注力的直播,欢迎来↓
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小朋友注意力不集中是很常见的事情,家长们可以通过与孩子一起做游戏帮助他锻炼专注力。
【扑克游戏】1 分钟高度专注
在干扰越来越繁杂的时代,想做到「全神贯注」越来越难了,孩子即便是看自己最喜欢的动画片时,手里都会捏个玩具或不停吃零食。交换扑克牌的位置,是常见的娱乐项目之一,想要挑战成功,就需要孩子「全神贯注」。
游戏玩法
① 取 3 张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上。例如,从左到右依次是梅花 7、黑桃 3、红桃 2。
② 让孩子选取一张要记住的牌,如黑桃 3,让他盯住这张牌。
③ 把三张牌倒扣在桌上,由家长随意多次更换 3 张牌的位置。
④ 让孩子说出黑桃 3 在哪儿。
⑤ 如果孩子猜对了,则获胜。两人轮换,再来一次。
明明妈说 我家明明也喜欢玩,玩一段时间后,确实比以前专注多了,我在想着给他适当地增加一些难度呢。
魏华老师点拨 这种方法能高度培养注意力的集中,还能锻炼快速反应能力。由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,孩子玩的积极性很高。随着孩子能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,增加变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。每天坚持玩,注意力会有所提高。
【限时听写】眼耳手脑高度协调作战
很多孩子写作业慢,拖拖拉拉,尤其是在听写这个环节很耗时间,经常是家长读好几遍,孩子也不会写,主要原因是读、背、写的时候注意力不集中。采取限时听写的方式,可以改善听写拖拉的问题。
游戏玩法
① 家长准备孩子语文课本中所学的生字词或英语单词、一张白纸和一支笔。
② 让孩子用计时器设定 2 分钟倒计时。
③ 家长读生字或英语单词,孩子以较快的速度完成默写,倒计时结束,孩子就要马上停下笔。
④ 家长核对孩子听写的内容是否正确。连续 3 次全对,提前结束训练。
米粒妈说 我家米粒就属于听写时要读很多遍还要等他的那种,我发现这样是有问题的,于是开始采取限时的方法,同时我会用较慢的语速读,读 3 遍,中间停顿 3 秒,他会写就写,不会写我就让他继续听下一个,因为老师在听写时是不会等他的嘛。
没有听写任务时,我也会每天来一段限时听写,如果米粒能按时完成听写任务,我就会用他最喜欢的巧克力豆作为奖励,他执行的意愿很强,觉得好玩又有趣。
魏华老师点拨 用这个办法可以让孩子在规定的时间内,分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成,父母要及时鼓励孩子的行为,并让他休息片刻,再以同样的方式鼓励孩子完成其他学习任务。当孩子能在规定时间内很好地集中注意力时,可逐步延长做题的时间。需要注意的是,若孩子能在相对短的时间内集中精力做好功课,应该允许孩子有更多的时间做他喜欢的事情,切忌刻意增加额外的学习任务,这样会打击孩子的积极性。如果他能很好地控制时间和分配时间,他的自信心就会增强。
【多米诺骨牌】沉浸式体验感
大约有七成难以「集中注意力」的孩子通过多米诺骨牌的游戏,耐心可以得到提升。多米诺骨牌的训练其实是考验孩子能够将单一的动作坚持多久的训练,无论对心神的专一,还是精神集中的持续时间,都是一个极好的练习。
游戏玩法
① 准备一副多米诺骨牌。
② 将骨牌按一定间距排成单行、分行排成一片或者螺旋状。
③ 让孩子用手推倒第一张骨牌,其余骨牌发生连锁反应依次倒下,或形成一条龙,或形成其他图案。
天天妈说 最初买了骨牌回家,我没时间带孩子玩,结果孩子就拿它当积木玩,搭房子、造城堡。没玩多久就放一边儿了。后来我上网找了一些视频,当孩子看到伴随清脆的撞击声,一张张骨牌被推倒,最后呈现一幅美丽的图案时,惊呆了。从那以后就开始缠着我教她。可是我也不会,只好又上网找一些图案跟她一起摆,结果发现,真没有视频里看到的那么简单。
魏华老师点拨 玩「多米诺骨牌」游戏,是一种沉浸式体验,
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我家闺女常玩的专注力游戏怎么可以提升孩子专注力:8种提高孩子专注力的方法  第3张

怎么可以提升孩子专注力:如何通过阅读来提高孩子专注力?

源于啾妈童书会
有一位妈妈找到我说:女儿2岁半,专注力不行,看书根本坐不住,看两眼就跑开了,该怎么办?
我知道有这样困惑的妈妈并不少。之前在一篇文章里说到了对专注力的一些误判(对孩子专注力的误解,也许你也有。),所以我不认为这个女孩看书坐不住就一定是专注力缺陷。我也了解到女孩之前都是老人带,只有看电视的习惯,没有看书的习惯。但是坚持阅读一个月后,女孩很快爱上了阅读,不专注的表现有了明显改善。
其实爱上阅读的过程,在很大程度上就是提高专注力的过程,而让孩子爱上阅读的关键一步是选对书,因此,在这一节里,在谈及通过阅读提高专注力的问题时,也同时解决了如何选书和如何让孩子爱上阅读的部分问题。
选择合适的书
第一步,也是最关键的一步,就是要选对书。
选书没有统一的标准,但是我们的第一目标是吸引孩子,因此一定要注重趣味性,避免说教性。根据孩子的具体情况,选择符合孩子年龄、生理特点、认知规律、阅读喜好的书籍。
01
特殊工艺的书。
婴幼儿的书籍选择面非常广,地板书、触摸书、洞洞书、翻翻书、立体书、发声书等等,总有一种会适合并吸引我们的孩子。
比如,1岁左右开始到3岁左右,孩子会有一个精细动作敏感期,他们会喜欢抠洞洞,那么洞洞书正好可以满足他们的需求。而且,洞洞书的设计通常非常有趣,透过洞洞可以看到后一页的内容,翻到后一页看到的却是意想不到的内容,每一页都充满惊喜,这样的设计会吸引孩子不知不觉往后翻,孩子看书的持续时间也会越来越长。
再比如一些制作精美的立体书,一翻开便可以让孩子眼前一亮,孩子不喜欢才怪。
02
游戏书
贪玩是孩子的天性,对于淘气好动、看书坐不住的孩子,不妨先从游戏书开始吧!
邻居家的小女孩第一次来我家借书,我给她拿了一本《点点点》,并且和她一起玩了一遍,女孩玩得很开心,很快爱上了这本书。一个被认为不爱看书的孩子,通过一个游戏就轻易地和书建立了连接。
再比如《杜拉嘟嘟》系列,孩子们也常常是欲罢不能。
03
节奏明快、情节有趣的书
《好饿的小蛇》、《好饿的毛毛虫》这些绘本之所以会被大部分的孩子喜欢,就在于故事情节非常有趣,而且文字的节奏与图画的节奏很一致,读起来朗朗上口,孩子很容易被故事的画面、家长朗读的音调所吸引。
04
符合孩子喜好的书
孩子的成长会有一些年龄上的共性,同时也有很大的个性。孩子与孩子之间,在喜好上会有很大的差异,有时候孩子不爱看书不是真的不爱看书,而是不爱看某一类的书,因此,选择符合孩子口味的书非常重要。
比如车迷孩子,可以选《开车出发》系列等汽车主题的书,特别喜欢小动物的小朋友可以选择《好脏的哈利》等以动物为主人公的书。
05
“找一找”主题书和细节丰富的书
有一类图画书是专门为锻炼孩子的观察力和专注力而制作的,比如适合0~3岁的《谁藏起来了》,适合3岁以上的《交响乐团捉迷藏 环游世界找一找》。通过“找一找”的过程锻炼孩子的耐心。
许多绘本往往细节很丰富,画家会在图画里暗藏“彩蛋”,让孩子仔细观察图画,找出一些小细节,也是一种专注力的锻炼。
选择合适的时机
很多家长说孩子就知道玩,让他来看书根本叫不动。当孩子在某件事情上兴致很高的时候,是很难将心思转移到另一件事情上的。硬拉着孩子来阅读,很可能引发孩子的抗拒情绪,哪怕你选的书本身很具有吸引力。因此,家长不妨先放宽心态,等待和寻找合适的时机再开始亲子阅读。
比如,在孩子情绪平稳的时候,你可以拿出一本书,试着邀请他一起来读。如果孩子兴致不是很高,你也可以假装很惊讶地说:“哇,这书上画的是什么呀?”孩子的好奇心被激发,他们就会过来一看究竟。
或者,你也可以不做任何的邀请,自顾自用夸张的语调朗读书中的内容,情绪也跟随文字内容有所变化,孩子也有可能被你吸引过来,讲注意力放到书上。
又比如,当孩子在身边发现了自己感兴趣或好奇的东西时,你可以抓住机会说:“我好像在一本书里也看到过,我去找出来看看是不是真的有。”同样,在生活中遇到的一些事情,也可以和书本产生连接。
了解孩子的需求和喜好,抓住合适的时机,孩子会被慢慢带入到阅读中,爱上阅读,专注力的问题就解决了大半。
采用合适的阅读方式
对于一个还没有良好阅读习惯的孩子,仅仅把一本书放在他面前是不够的,我们还要采用合适的方式充分调动的孩子的积极性。
一本游戏书,就要和孩子一起完起来;一本有趣的故事书,就要尽可能地讲得生动有趣;故事性、情节性比较强的绘本也可以用来表演或做其他延伸的游戏。和孩子一起把故事讲出来、演出来,这本身就是一件专注的事。
孩子天生就是读图高手,在我们的引导中,孩子如果对图画书产生了兴趣,他们会在图画中找到很多乐趣,这个读图的过程,对孩子专注力的锻炼是很有帮助的。
有人说,孩子有两种:一种是天生就爱阅读的孩子,一种是父母不知道他们爱阅读的孩子。让孩子阅读不是很困难的事,而通过阅读来锻炼专注力是最简单也是最有效的方法。
怎么可以提升孩子专注力:8种提高孩子专注力的方法  第4张

怎么可以提升孩子专注力:怎样培养孩子的专注力?

宝宝两岁了,但是专注力不行。说话也不多,想请教一下怎么培养她的专注力和一些认知能力。
如何让小孩集中注意力

注意力集中训练
想让孩子集中注意力是需要一个过程的,很多家长都会帮助孩子进行注意力训练,
这样长时间坚持效果会很明显,培养孩子注意力集中的速度也很快。
2孩子为什么会注意力不集中
环境的干扰:有些孩子在学习和生活中,身边的环境都比较嘈杂,
还有一些家长在孩子学习的时候,总是走来走去,嘘寒问暖。
也有一些孩子的房间光线不好,这些外在环境干扰都会影响到孩子的注意力。
专注力,对孩子至关重要
专注力,也就是我们常说“注意力”。
法国生物学家乔治.居维叶说:天才,首先是注意力。
注意力就是知识的窗户,没有它,知识的阳光就照射不进来。
如何科学地培养孩子的专注力?
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专注力课程适合对象:
1、孩子坐不住 :
常常精力旺盛,能量充沛,踢球、跑步,在幼儿园里,很不喜欢一直坐在椅子上,还不能说话。老师常常讲不遵守规则,不专心听讲,可是,就是想动一动嘛!不能让自己专心些,坐住些.......

2、孩子注意力不集中
上课经常走神,容易被干扰,老师讲的内容经常一知半解。学习效率低,考试成绩差......

3、孩子拖拉分心
经常拖拉,容易分心,写字很容易累,经常看错看漏、跳行,作业写到很晚还不能完成;因为能力与专注力弱,因专注力不好经常被投诉,容易别贴标签,导致对做事缺乏兴趣和动力,自信心弱
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您好,您说的孩子专注力问题真是太至关重要,我也是从孩子2岁开始研究了好久和试了很多的方法。目前我的孩子5岁,可以自己看绘本1个多小时,自己听故事、玩多米诺2-3个小时等等。我想把我的一些经验和您分享,有什么疑问咱也可以讨论。
孩子的专注力培养的越早越好,但没有说训练几个月或者上几次所谓的培训课程就能专注力超群的,这需要家人慢慢去培养,去引导,我是通过“维护氛围”和“陪伴游戏”培养孩子的专注度。
第一个就是“维护氛围”,
A这个氛围中第一点就是“少打扰“
这一点估计很多家长应该都听说过,就是在家里或者孩子的个人空间里,尽量保持整洁,物品要少,当你发现孩子在玩一样东西(不危害身体的东西)的时候,尽量不要打扰,有老人在家的家庭,可能更难控制一些,老人喜欢关系这关心那,穿个衣服喝口水的。说起来很简单,但我们大人真的经常会被我们思维所匡住,
比如孩子在地上趴着看石子,估计由99%的家长就说太脏了,衣服搞破了,别跪地上。。。。
比如孩子在玩拖鞋,到吃饭时间了,就会拉过来。。。。
B这个氛围中第二点就是“改善环境”
这环境不是让你换个豪宅,而是减少那些容易干扰孩子专注度的东西,其中最大的两个大类就是声光电玩具和电子产品(电视、手机、ipad)。他们会非常严重的干扰孩子的专注度。而且对于这一年龄段的孩子相当刺激,无法自控!(别说孩子了,咱们自己都南上?南)
这些都是在现在家庭中最难以克制的东西,我非常能理解,但我们必须告诉自己,这件事有多么重要,这将影响到孩子的一生。
在这我就简单说一下我家里的制定的规矩,声光电的玩具基本拒之门外,有吗?也有,有朋友送来的,玩吗,也玩,占的比例很少,其实那些玩具,孩子玩几次就不玩了,没意思。
关于电视、手机、ipad,我滴天简直是孩子专注度、视力、想象力的杀手,在我家中我开过一次很严肃的家庭会议,禁止任何一个人给孩子玩手机、iPad和电脑(非常坚定,教育是父母的事儿,在此请父辈们好好休息)。我和孩子妈妈当着孩子的面也要很少玩手机。
关于电视,我们家装修的时候就没安,我们家买了一个投影仪,可能大部分家庭都有电视,特别是和老人同住的同胞们,又是一个难关,电视的问题我在这不赘述,我会单独再写一篇文章详细说,关于动画片,我们家制定的规矩是只有周末每天可以看2集动画片(30分钟),其余时间全家都不会开投影仪。
如果把声光电玩具、电视、手机、ipad都控制差不多了,也就完成快一半了。
第二个就是“陪伴游戏”
A:特殊玩具
其实这就是在游戏中训练孩子的专注度了,在家里我买了一些很简单但可以重复完很多次的玩具,1000块多米诺骨牌(神器),拼图,一些蒙特梭利的教具(某宝上都有),大量的绘本等等。
越小开始这种游戏当然越好,我主要是通过带孩子玩多米诺骨牌完成了专注的训练,在孩子2岁半的时候,时间3个月+(不是每天),当时我带着我儿子利用多米诺骨牌搭建高楼,孩子都很喜欢,对于一个2、3岁的孩子,想要用那么小的骨牌搭房子其实很难,小手会不稳定,来回抖动,哈哈哈哈,其实很可爱!
每天饭后的活动就是搭楼房,我和他一起,一人一层,这需要非常专心和认真,因为一点点不小心,虽然不会引起立马倒塌,但也会让房子越大越歪,直到轰然倒下。
我记得当时我边搭骨牌的时候边说:儿子你知道这世界上最难的事情是什么吗?(语气一定要有点神神叨叨,特别神秘!考验演技的时候啦)
他会想知道,这时候我就神神秘秘的说:专心和认真!(多么伟大的时刻)
之后当他专心做某事儿的时候,你可以为他拍摄照片或视频,前提不要干扰他,等他做完了,鼓励他,并与他分享他刚才专心的样子,和他一起聊聊专心和认真是一种什么样感觉,是不是感觉全世界就只有你一个人,周围所有东西都消失了?哈哈哈哈 这时候你就自由发挥了。
我只找到了一张搭骨牌的照片
让他慢慢意识到他可以做到世界上最难的事儿,专心!并且能找到专心地感觉,并且通过专心和认真做成一些事儿,形成良性循环,这种意识的提出非常重要!
市面上有很多类似的玩具,注意把握好度,别让他那么难完成,有别太容易啦。类似的游戏,你也可以叫训练,
B,给孩子读绘本
读书这个需要超高技术含量又百利无一害的项目我就不多说了,千万别贪,也别急,从每天一本到两本,慢慢来,孩子会爱上看书的。我家是孩子一岁8个月的时候开始了第一本绘本地阅读,直到今天,我们出门都会带上一些书,或者带一个儿童耳机,长途旅行途中就可以听故事,我和孩子妈妈和朋友出去聚餐,他就可以在旁边自己看书(一般会有5-6本《卡梅拉》,看完就要2个小时,爽翻!)
这只猴子也只有看书和听故事的时候很安静
现在我也在慢慢锻炼孩子的专注度,孩子太小,这是一个漫长地过程,但当有一天,你会发现他在无比专注的做自己的事情的时候,你就会感到:哇哦!好棒!
希望我这点实践经验能帮助到您和您的孩子。
我们可以多多交流,一起探讨,为了更好的教育孩子。
谢谢!
多数孩子都有好动的习惯,不要让孩子吃伤害大脑的垃圾食品,给孩子营造良好的学习环境(如孟子三迁出圣贤的故事说明学习环境的重要性),让孩子学习艺术类的技能能开发右脑以静心怡神等。
要搞好学习,必须先提高孩子注意力,否则可想而知,上课东张西望或者讲小话,根本没有办法听清楚老师讲了什么。在心理学上,注意力分为有意注意和无意注意。有意注意的时间是固定的,并且是刻意去注意的,这种注意是可以通过一些注意力训练工具如jint全脑速读记忆训练之舒尔特表来训练提高的,里面有许多方格,在有限时间内,从1开始点击,到9点击完毕计算时间,还考验和训练人的反应能力,随着级别升高,人的注意力和反应能力都会在有意训练中不断提到提高。还有图片的舒尔特表,增添了许多趣味性,孩子对趣味性的东西很感兴趣,注意力也会更加提高。家长和老师也要善于发现孩子的兴趣点来培养孩子注意力。比如有的孩子喜欢搭积木,有的孩子喜欢阅读,有的孩子喜欢运动,有的孩子喜欢玩益智游戏等,这些都是很好的,当孩子开心地进行这些活动时,千万不要打扰孩子,让孩子专心地去做,非常有利于注意力的培养。再者,也可以让孩子多吃对大脑健康的食品,比如鸡蛋、鸡肉、鱼和坚果类食物,这些食物经科学研究证实有补脑作用,有提高注意力和记忆力作用。
让孩子拥有想象力和专注力,才是最高级的启蒙教育!
一天晚上,月光洒满空旷的院子,有一个六岁的小男孩在不停地蹦跳,声音传到了正在厨房忙碌的母亲的耳里。他的母亲便轻柔地问他:亲爱的,你在做什么呢?他不假思索地回答:妈妈,我在试着跳到月球上去。他的妈妈会心一笑:但是亲爱的,你可别忘了回家哟。后来这个小男孩成了登上月球的第一人,他就是阿姆斯特朗。
试想一下,如果他的妈妈在这件事情上阻止了他,那么也许他就不能成为登上月球的第一人,那对于他本人来说,将是多么大的损失啊。
每个人的各种智能并不是均衡发展的,有的人语言智能特别高,而其他方面处于平均水平,有的人数学逻辑智能很高,但是运动智能低于平均水平。有八种较明显而可以分类的智能,即语言智能、数学逻辑智能、视觉空间智能、运动智能、音乐智能、自然观察智能、人际关系智能和自我内省智能。
其实每个孩子都是聪明的,都拥有独特的资质与潜能,只是智力分布的特点和智力组合方式不同。当然孩子能够在各方面全面、均衡地发展是最好的了。能够发展多方面的兴趣和能力,生活就更多姿多彩,人生过得更加丰富。
如果你的孩子正处于想象力和专注力的培养关键时期,那么这本《多元智能情景认知游戏书》,非常适合你的孩子。
书中,有5个动物小玩家,将会带领孩子创造新事物、补充缺失物、发现大不同,完成一系列的阅读、观察、连线、涂色、绘画、设计和计算等游戏关卡!全方位培养孩子的想象力、创造力和解决问题的能力。
玩游戏是孩子们的天性,更是孩子们的至爱。对孩子来说,最好的教育就是游戏,在游戏的过程中,孩子会全身心的去认识环境、探索环境,学习自我创新、分享合作、解决冲突,这样有利于孩子学习能力和智商的提高,也有利于亲子情感的联结。
【找相同,找不同】的游戏,游戏虽简单,却能发展儿童多项智能,空间智能、自我认知智能等。用这款游戏可以培养孩子们专注、观察、推理的好习惯。基本上两张图片都是一模一样的,根本找不出什么特别的地方,只有你细心地观察,并且有足够的耐心,才能够顺利地完成。这样的游戏,才让很多的孩子为之着迷。
【连线】游戏,又称点仿画,简单的说就是把点用线连起来,玩法多种多样,可以很好的锻炼孩子的专注力,视觉辨析能力和追踪能力。孩子在利用画笔将图画连接完整的同时,认识更多的事物,并且锻炼注意力。
在众多的绘画方式中,【涂色】游戏是一种很好的美术入门训练。信笔涂鸦,想怎么涂,就怎么涂,是一件很开心的事情。在涂色的过程中,孩子不仅锻炼了手部肌肉,还培养了对色彩的辨别、使用和审美的能力,同时孩子的思维力、观察力和创造力也都能得到提高。这会让他们在以后的学习生活中受益匪浅。
《多元智能情景认知游戏书》书中包含了动物园、公园、水族馆、面包店、教室、商店等18种情景主题,带领孩子们在游戏中认识动植物、昆虫、食物、乐器、服饰、运动用品等常见事物,打造超丰富的认知小课堂!
另外,本书还附赠的小册子是中英双语的认知游戏手册,通过情景认知游戏,可以帮助孩子更好对职业、服饰、运动用品、动物、学习工具等等有所认知。
兴趣是孩子最好的老师。抓住时机,利用丰富多彩的游戏,及时引导孩子认识生活,观察周围事物,领略大自然的奥妙,有意识地激发起孩子探索欲望,提高观察能力,从而丰富知识。
《多元智能情景认知游戏书》里面丰富多样的游戏设计,找不同、连线、数数、涂色、绘画、创造……让孩子在趣味玩乐中提升逻辑思维、数感、艺术表达能力,更在一个个小游戏中挑战自我,获得自信。
提高孩子注意力应当着重从孩子感兴趣的事物开始。
这是为什么呢?因为大多数孩子都有好动的习惯,这也许是孩子爱玩的天性,还有多吃垃圾食品中的防腐物质也会刺激大脑造成好动。相反,不动的孩子反而是不怎么聪明的。好动说明孩子思维活跃,但过于好动也会影响到孩子学习。因此,要搞好学习,必须先提高孩子注意力,否则可想而知,上课东张西望或者讲小话,根本没有办法听清楚老师讲了什么。在心理学上,注意力分为有意注意和无意注意。有意注意的时间是固定的,并且是刻意去注意的,这种注意是可以通过一些注意力训练工具如jint全脑速读记忆训练之舒尔特表来训练提高的,里面有许多方格,在有限时间内,从1开始点击,到9点击完毕计算时间,还考验和训练人的反应能力,随着级别升高,人的注意力和反应能力都会在有意训练中不断提到提高。还有图片的舒尔特表,增添了许多趣味性,孩子对趣味性的东西很感兴趣,注意力也会更加提高。另外,无意注意是无意识的注意,比如突然的响声、飞机从天上飞过等。因此,老师和家长在孩子学习的时候,要考虑到无意注意对孩子学习的影响,要提供好的学习环境,不要在噪声大的地方学习。另外,家长和老师也要善于发现孩子的兴趣点来培养孩子注意力。比如有的孩子喜欢搭积木,有的孩子喜欢阅读,有的孩子喜欢运动,有的孩子喜欢玩益智游戏等,这些都是很好的,当孩子开心地进行这些活动时,千万不要打扰孩子,让孩子专心地去做,非常有利于注意力的培养。再者,也可以让孩子多吃对大脑健康的食品,比如鸡蛋、鸡肉、鱼和坚果类食物,这些食物经科学研究证实有补脑作用,有提高注意力和记忆力作用。不要让孩子吃垃圾食品,对大脑有损害,不利于注意力提高的。

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