小孩子专注力多长:0-6岁孩子专注力时间及表现对照表,你的孩子达标了吗?

2021/09/12 03:21 · 提高专注力训练 ·  · 小孩子专注力多长:0-6岁孩子专注力时间及表现对照表,你的孩子达标了吗?已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

小孩子专注力多长:0-6岁孩子专注力时间及表现对照表,你的孩子达标了吗?展开全文孩子上学前:玩玩具的时候,总是一会儿玩玩这个,一会儿摸摸那个,每样玩具的受宠时间不会超过5分钟;听故事的时候,一个故事没有讲完,就翻到其他页面要求听下一个故

小孩子专注力多长:0-6岁孩子专注力时间及表现对照表,你的孩子达标了吗?

展开全文
孩子上学前:
玩玩具的时候,总是一会儿玩玩这个,一会儿摸摸那个,每样玩具的受宠时间不会超过5分钟;
听故事的时候,一个故事没有讲完,就翻到其他页面要求听下一个故事;
……
孩子上学后:
上课心不在焉,东张西望,左顾右盼;
做作业拖拖拉拉,粗心大意、错误百出;
老师说话经常听不清或者没听见,不知道在想什么;
孩子身上这些让我们“头疼”的毛病,其实往往跟专注力不足有关,情节严重时甚至会导致其产生厌学心理。
不过,妈妈不要盲目给孩子贴上“不专心”的标签,要了解你家孩子专注力是否偏弱,我们不妨先来看看不同年龄专注力发展规律。
的确,不同年龄的孩子,注意力集中时间、行为表现都不同。但其实,专注力是一种习惯,需要从小培养。能否定心专注于一件事,是造成学生学习差异的重要原因。
那么,如何培养孩子的专注力呢?
一个重要的方法是“刻意观察训练”。刻意观察训练,为的是让孩子对一件事情保持长时间的注意,强化“有意注意”。
小伴龙学堂 培养孩子的9种思维能力 小程序
小伴龙“数学思维”《观察力培养》学堂包通过“拼画像”帮孩子从整体上观察、认识事物,提升孩子整体观察力;
通过“找不同”,帮孩子寻找事物之间的细微差别,提升孩子局部观察力和细节观察力。从而强化孩子的“有意注意”,提升孩子的专注力。
除了《观察力培养》,“数学思维”系列还有《记忆力训练》、《逻辑训练》等9个学堂包。
“数学思维”都有哪些内容?
1、共9个学堂包
包括观察力、记忆力、认识货币等9种基础思维能力训练。
2、超值赠品—1个测试关卡
这个超值赠送的测试关卡,用于测试孩子所学知识,配套使用,学习效果更好。
孩子能从中学到什么?
1、 观察能力:培养整体观察能力和细节观察能力;
2、记忆能力:培养位置记忆和快速记忆能力;
3、空间能力:对图形的形状、对称性等有一定的认识,培养空间概念;
4、时间观念:学会看钟表,对时间有一定的认识,防止拖拉磨蹭;
5、金钱观念:认识钱的面额,学会简单的找零,培养财商;
6、秩序感:学会按照物品颜色、属性分类,按照大小、高矮排序,培养秩序感。
怎样培养孩子逻辑思维能力?
1、设置有趣好玩的闯关式学习场景
把枯燥的逻辑思维训练融入到“解救零蛋公主”的闯关式情景中,让孩子在闯关的过程中,培养9种思维能力。
2、设测试环节,及时查漏补缺
“数学思维”系列最后一个关卡为测试关卡,专门测试孩子所学知识,让孩子及时查漏补缺。
小伴龙学堂 培养孩子的9种思维能力 小程序
小孩子专注力多长:0-6岁孩子专注力时间及表现对照表,你的孩子达标了吗?  第1张

小孩子专注力多长:5岁的孩子注意力应该要集中多长时间?

1、根据孩子的年龄特点,让他学会在一定时间内集中注意力。孩子在不同时期,其注意力一次笥集中的时间是不一样的。按照学龄阶段划分,小学一二年级的孩子,注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。超过这个时间,孩子会感觉到累,容易走神;三四年级的孩子,可坚持到30分钟左右;到了五六年级,便可增加到40分钟以上。对于刚入学的低年级孩子,老师会在课上到一半的时候,让孩子们一起唱唱歌、做做操,使他们的大脑疲劳度得到缓解,以便在下而后时间里集中精力学习。到了中年级,孩子坚持的时间虽然稍长一些,但是有经验的老师会在讲课讲到重点时,语速由快到慢一点,语调由低到高一些,或者把板书的重点用彩色粉笔圈一下,让声音的变化刺激孩子的耳朵,颜色刺激孩子的眼睛,吸引他的注意力。如果老师发现有的孩子走神了,会用眼神沟通一下,或者提醒一下孩子:“某某同学做好准备,要回答我的问题了!”既把他的思维拉回来,又不损害他的自尊。
父母在家也可以借鉴。包括:
1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。
2、要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
2、平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后,给予孩子鼓励:“你能这么专注地做好一件事情呀!”并及时和孩子分离他的感受,让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。
3、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦,从而注意力更不可能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人,教孩子学会分配时间:当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
4、大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去,孩子的注意力能逐步南昌市,理解能力也会增强。
5、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯,不但要先辈训练,周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品,更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力。
农夏菡_obYB 2020-12-05 20:50
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
小孩子专注力多长:0-6岁孩子专注力时间及表现对照表,你的孩子达标了吗?  第2张

小孩子专注力多长:不同年龄段的孩子,专注力能保持多长时间?

01实际上,这就是“专注力差”的表现
遇到孩子这种情况,妈妈有时候会焦虑。注意力这么容易分散,在学习上岂不是会表现得非常糟糕?
这种担心不无道理,想要学习好,拥有专注力是项非常重要的指标。
如果孩子的注意力只有几分钟,即使想吸收一堂课的知识也做不到。
何况,是否拥有专注力,不仅直接关系到孩子的学习成果,其他生活技能的学习也是如此。
事实上,孩子专注力差是很正常的情况,这是生理原因的限制。
有些孩子还特别喜欢动,仿佛椅子烫屁股,坐也坐不安稳,更别说在课堂上专心学习了。
妈妈们为了让孩子集中注意力,也想了不少办法。
但由于对专注力的理解不对,在教育孩子的时候走入了误区,因而收效甚微。
02培养娃的专注力,避开这个认知误区才有效
人的天性就容易分心,不仅是孩子,大人也常有分心的时候,这是正常现象。
只不过大人拥有更强大的控制力和执行力,分心时能够及时意识到,并快速把自己拉回来。
孩子没有这种能力,而且脑子里奇思妙想的东西多,分心时还会觉得快乐。
大人可能面对现实的问题多一点,所以总会“不允许”自己分心。
如何判断孩子的专注力好或坏?
要想判定孩子专注力是否好,可以先给孩子做一个“看不见的大猩猩”专注力测试。
这是哈佛大学做过的一项很著名的心理实验,在网上就可以搜到视频。
视频中有6个人连续走动传球,其中3个人穿白衣服,3个人穿黑衣服,看视频时,要求观察穿白衣服的人总共传了几次球。
有小学老师在班上播放过这个视频,视频结束后,老师问同学穿白衣服的人传球的次数,很多同学都说出了“16次”的正确答案。
当老师再次提问,有没有注意到视频中出现了一只大猩猩,同学们非常一致地说“没有”。
老师重复播放影片后,同学们才发现,视频里真的出现了一只大猩猩。
不仅如此,后面的窗帘也变了颜色,甚至有人走开了一会儿。
哈佛大学的这项研究证明了:人的注意力是很有限的。
也就是说,孩子会分心,更像是一种本能。这就像人在黑暗中行走,有光照到的地方,才能被看到,除此之外什么也看不见。
对孩子来说,可能在玩玩具时,精神已经全部集中在这件事上。至于其他动静,他都注意不到。
写作业时,妈妈说这个字写得不工整,得重新写,可孩子已经昏昏欲睡。
这些行为并不是孩子故意为之,而是实在能力有限。
随着人类不断的发展、进化,注意力也会被各种各样的事情分散,通常表现出分心、走神。
在现代以前,人的专注力似乎都比现在好。
战争年代,人们过着朝不保夕的生活,如果不提高警惕,连生存都困难,分神是很难存在的。
03不同年龄段的孩子,专注力能保持多长时间?
专注力因人而异,也因年龄有所区别。
父母不能强求一个六岁的孩子每天读一个小时的课外书,这点很多大人都做不到。
一定要根据孩子的实际情况布置任务,才能有效利用孩子的专注力。
研究发现:3岁左右的孩子,只能保持3-5分钟的专注力。成长到6-12岁时,专注力会有一个飞速的突破,可以维持10分钟。15岁时提升到20-25分钟,这之后数据基本上不会再有变化,成年人的专注力也基本保持在这个水平线上。
因而,父母要求孩子回家后连轴学习几个小时不分心,这是不太现实的要求。
教育过程中一定要做到从孩子的专注力和自控力出发,不定不切实际的目标,多体谅孩子。
04适当休息是专注力的中转站
父母对孩子专注力的错误判断,最大的问题是把孩子的时间安排得太满。
父母总觉得为了孩子好,就该多学点东西,上完课还让孩子上兴趣班,根本就不留休息的时间。
事实上,如果换做是大人连轴转,身体和心理也都吃不消。
要知道的是,专注力和身体一样,只有休息好了才能更好地运作。
科学家指出:放空状态也是专注力的一种表现。当孩子什么都不做,只是发呆,其实是大脑高度活跃的时候。
专注力并不是天生的,在孩子成长过程中,父母只要方法运用得当,就能使其获得提升。
05培养娃的专注力,3个小技巧了解一下
1)正念练习
心理学家沃特斯曾在学校实践过正念练习,实验对象是一群捣蛋的中学生。原本这群学生顽劣不堪,让老师非常头疼。
经过一段时间的正念练习后,他们发生了很大转变,上课也开始认真了。
正念练习究竟是什么,竟有如此大的魔力?其实很简单,只需要完成下面3步。
▼具体步骤:
①首先把所有注意力放在呼吸上,用心去感受身体中气体的流动。
②有意识地关注自己走神的原因,发现时及时让自己抽身出来。
③重新注意呼吸,不要纠结在“又走神了”这件事上。
只要能通过这种方式及时拉回来,每天进行练习,一段时间后会发现,专注力比以前会提升很多。
2)“小侦探”游戏
孩子对于枯燥无聊的事物,是很难有专注力的。
想让孩子得到锻炼,可以通过游戏的方式达成目的。不妨买专门的图画书,有不同动物的,不同水果的。
妈妈指定什么,孩子就找什么,经过长时间练习,会给孩子的专注力打下一个基础。
3)“反指令”游戏
简单的“大家来找茬”只是初级阶段的游戏,想让孩子的专注力得到进一步提升,可以试试其他游戏。
比如听指令,说的和做的要是相反的动作。说“抬右脚”就要抬“左脚”,说举起“右手”其实是要举“左手”。
这种游戏不仅能培养孩子的专注力,还能训练肢体协调能力。
专注力对孩子的成长发展来说非常重要,在孩子年纪还小的时候,多给他们做训练,对以后的生活帮助极大。

越小的孩子专注力能保持的时间越短,幼儿园的孩子可能只有几分钟十几分钟,小学大多数能保持半小时以上了。

不同年龄段的孩子,专注力保持时间是不同的,比如两岁孩子专注力可以最长保持10分钟左右,这是父母就可以陪伴一起读绘本,或让孩子专注玩一个玩具不去打扰他;五六岁的幼儿园小朋友,专注力最长可保持20分钟,对于这些学龄前的孩子,教他们学习时,一定要把时间控制在25分钟以内,超过这个时间孩子是无法专心学习的。

因人而异,如果是专注力很强的小朋友,很小的年纪就可以专注很长的时间,比如可以沉下心来学习几个小时。

小孩子专注力多长:五个不同年龄段孩子的专注力时长表,看看你家孩子合格吗

原标题:五个不同年龄段孩子的专注力时长表,看看你家孩子合格吗

其实孩子在学习的过程中,所谓的注意力不集中是一个非常普遍的现象。他是特别困扰孩子成长的一个问题,也是家长特别特别烦扰的一个问题。在现在的小学和中学当中,我们经常可以看到一些孩子很聪明,可就是成绩差、注意力不集中,他们看电视的时候能坐得很久、下象棋或者玩什么智力游戏非常灵光脑袋瓜子,智力也正常,甚至是超常的孩子。可是遇到学习就马上显得非常低能,简直是坐立不安,有些孩子甚至是在学习的时候上刑一样,家长痛苦孩子也痛苦。

有的家长认为是自己的孩子没有理想学习,没有目标造成的,有的家长认为是因为自己的孩子学习习惯不好造成的,有些甚至就认为自己的孩子就是懒,就是不愿意下功夫。

那么我们来比较一下正常的孩子是怎样的一个情形呢?正常孩子的特点是天性活泼、调皮好动、有好奇心、活动量较大,他们能够根据环境的要求来调整自己的行为。主要的是大家请看到最后一句话:能够根据不同的环境来调整自己的行为。

下面我们来看一下正常的孩子他的专注力的时间是怎么样的?

2至3岁的孩子专注的时间为10至12分钟,在养育的时候孩子没有上幼儿园,需要有家长的监护人的陪护,在家里2到3岁的孩子的专注力时间是可以完成看一部动画片的,能够坐下来。

5到6岁的孩子能够达到12至15分钟,当孩子5到6岁的时候已经在幼儿园里了,现在根据幼儿园里课上的安排,一般是以活动课为主,一节活动课是在20分钟左右。所以说正常孩子是能够满足幼儿园里的课堂学习的,

7到10岁的孩子的专注力时间为20分钟,7到10岁的孩子,已经是一名小学生了,在学校里,他的一节课的时间是40分钟,老师授课的主要内容是,在前20分钟当中以讲授新知识为主,后20分钟以巩固和练习为主,所以说孩子上了小学之后,注意力能够维持在20分钟左右的情况下,能够完全掌握知识点。

10到12岁的注意力关注的时间为25分钟,10到12岁的孩子一般是处在四五年级了,四五年级的时候,在学习的时候有些数学,甚至会有一些抽象的逻辑的概念了,在课堂上能够完成25分钟的注意力时间,对老师的知识点的掌握是没有问题的。

12岁以上的孩子进入初中阶段,他达到的注意力专注的时间是30分钟,那家长可以对照自己的孩子的专注的时间,了解一下自己的孩子专注力时间是怎样的。

在我看来呢,孩子注意力不集中的问题是一个普遍的现象,孩子多多少少都会有一些注意力不集中的情况,和他的注意力维持的时间长短是紧密相关的,那我们把它一般区分为三类。

第一类是轻度,这是普通的注意力不集中。

第二类是中度,是把它称之为注意力失调,也叫add也叫注意力障碍。

第三类是重度,也叫注意力的多动症障碍,它叫adhd。

在我们的课堂上,以注意力不集中的轻度和中度,这两块为主要的训练的对象,重度

的我们不考虑他属于医生,就是医院的那种范畴。

下面我们来看一下孩子在注意力失调的一些基本数据。通常在6岁以前养育者就能感觉自己的孩子和别的孩子在注意力方面有所不同,等孩子上了小学之后,在学校里40分钟的明确要求下,会发生和其他孩子显著的不一样,也就是说,通常在6岁以前养育者就能知道自己的孩子和其他的孩子有区别,而到了小学之后。这样的行为症状就更加的明显了。

第二点男孩儿是女孩儿的3到4倍,也就是在注意力失调当中,性别是有不同的,男孩子多,可能是因为激素的原因。他们男孩子调皮捣蛋的居多,女孩子乖巧的要多一些,在注意力失调发病率当中男孩子是女孩子的3到4倍。其中30%到50%的孩子能够持续到青春期以后。有的家长就会认为。现在我的孩子还小等他长大了,注意力不集中的问题,自然而然就会随着年龄的增加而消失了,这样的观点显然是不正确的,我们知道30%到50%的孩子,他会持续到青春期这样的数据。

所以说对孩子进行注意力的矫正和干预是非常重要的。返回搜狐,查看更多

责任编辑:
小孩子专注力多长:0-6岁孩子专注力时间及表现对照表,你的孩子达标了吗?  第3张

小孩子专注力多长:小孩注意力可以集中多长时间(微信咨询:chinazyl-01)

  一些宝妈在和小孩玩的时候,会觉得小孩注意力不集中,刚引导着做点啥,不到一分钟,小孩的注意力就被其他事情吸引走了。

  很多宝妈都说过这句话,小编想问这些妈妈,你知道不同年龄阶段的小孩集中注意力的时间能有多长吗?针对这个问题,让中国注意力训练网的训练老师韩老师为大家作了很详细的解答。
  小孩3岁以前
  这一阶段时间是婴儿期,也就是说这一段时间的教育是婴儿教育,这一段时间小孩的注意力都是无意注意,容易被外界任何东西吸引,父母能做的就是尽量去培养,你需要和小孩一起做他有兴趣的事儿,因为这时候一对一才是最好能培养小孩注意力的时候。
  小孩3-4岁
  3-4岁是幼儿早期,这时候小孩们已经出现有意注意,不过并不完善,虽然可以将注意集中于某一对象,但这需要一定的引导,小孩会根据你的需要调节自己的心理活动和注意力。但是注意力时间不长,稳定性差,有研究表面,就是在教育条件特别良好的情况下,小孩的集中注意力也只有3-5分钟,但是注意范围小,分配和转移能力差,所以我们老师都会抓紧时间分配重点,然后接下来的时间就会小孩自由活动完成任务。
  小孩4-5岁
  4-5岁是幼儿中期,这一阶段的小孩,生理发育近一步成熟,知识经验不断增加,尤其是语言的发展,这就为小孩的有意注意提供了条件,在良好的教育下,注意力会达到10分钟左右哦,进步是不是很大,我们要把要表达的精炼的组织在这10分钟里。
  小孩5-6岁
  5-6岁是幼儿幼儿后期,这一阶段的小孩,有意注意进一步发展,如果条件适宜,注意力会集中10-15分钟左右,注意的范围不断扩大,稳定性增强,这一时间的小孩,家长就可以引导幼儿进行较长时间的教学和游戏活动。
  小孩7-10岁
  7-10岁是孩子进入学习阶段的,这个时期的小孩注意力相对于比较集中,如果条件适宜,注意力会集中20-30分钟左右,但是这个时间段稳定性不大,很容易受到周边的影响。

  以上是关于“小孩注意力可以集中多长时间”的相关介绍,如果各位家长还有什么疑问,可以点击下方咨询按钮,向在线老师提问。

您可能感兴趣的文章

本文地址:https://www.wskee.cn/80495.html
文章标签: ,  
版权声明:本文为原创文章,版权归 专注力训练与注意力训练网 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

文件下载

老薛主机终身7折优惠码boke112

上一篇:
下一篇:

评论已关闭!