特种兵的专注力训练:特种兵日常训练,你能坚持多久

2021/09/12 18:46 · 提高专注力训练 ·  · 特种兵的专注力训练:特种兵日常训练,你能坚持多久已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

特种兵的专注力训练:特种兵日常训练,你能坚持多久军队中的兵种有很多,但这些兵种中最让人崇拜的就算特种兵了,毕竟在军队的时候他们的表现是非常出色的,就算是在执行任务的时候,也很少会出现失手的情况,我们都知道他们很擅长伪装跟射击,这

特种兵的专注力训练:特种兵日常训练,你能坚持多久

军队中的兵种有很多,但这些兵种中最让人崇拜的就算特种兵了,毕竟在军队的时候他们的表现是非常出色的,就算是在执行任务的时候,也很少会出现失手的情况,我们都知道他们很擅长伪装跟射击,这么厉害的人,想必有很多人都想成为跟他们一样厉害的人物吧。
只是他们会这么厉害主要还是跟他们日常训练有关,他们的训练的样子很多人或许不知道吧,特种兵在执行任务的时候,最主要的还是自己的安全,并且身体素质要很好,就算是在太阳底下训练也要坚持,可能对于我正常人来说是比较残忍的,只是这样还能锻炼他们的意志力,遇到情况可以随机应变。
还有就是特种兵在训练的时候,无论天气好坏,他们的训练都不会被破坏,在肚子饿的时候什么都吃,根本不会考虑其他,有时连虫子都需要吃,这是他们在野外生存必备的能力,之后是一些非常累人的训练,跟不上的话就被淘汰,这些训练都是非常残酷的,如果是你,你能坚持多久?
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特种兵的专注力训练:特种兵训练有多残酷?5天魔鬼训练,普通人坚持一天都难

导语:特种兵训练有多残酷?5天魔鬼训练,普通人坚持一天都难
特种兵是军队中的精英战斗小分队,其中每个人都是从基本部队中选拔上来的精英士兵,他们在进入特种部队时就拥有比普通士兵更加优异的作战能力,而特种部队残酷的训练和严格的选拔制度更是造就了一支作战能力远远优于一般军事组织的特战小队。在战场上这些精英部队会执行更加危险也更为重要的任务,他们是一支突然出现的尖刀利刃,直插敌人的心脏。
那么如此强悍的特种部队必然要经历种种残酷的选拔,而特种兵的训练,又远比一般士兵所经历的的训练要更为严厉,仅从体能训练、适应性训练上来说,特种兵所受到的历练就远超常人想象了。那么,特种兵训练有多残酷呢?曾经有一次电视节目是对特种兵“体能训练魔鬼周”的专题报道,那么我们从中就可以发现其训练的艰难,普通人连坚持一天都难
首先是热身性质的体能拉练,包括两天之内要完成的负重30公斤十公里越野跑,扛枪蛙跳1公里,三人扛木2公里跑等等,每天一次,辅之以其他体能项目训练等等,而这只是刚刚开始,要知道这样的训练强度就已经远高于一般部队士兵的训练量了。
接下来三天是野外徒步行进,三天时间内要徒步返回基地,而且没有任何补给,食物补充全部需要自己进行补充,也就是说他们需要在没有任何补给的情况下徒步行进90多公里,基本上就是每天都要奔跑30多公里,而且是在荒无人烟的野外,只能是找到什么吃什么,这在很多人眼中是非常可怕的事情。
最后两天就是复杂条件下的越野行进了,包括穿行10多公里的泥潭,攀岩等等,要知道此时他们都已经会非常疲惫了,还要坚持进行这样的高强度训练。而且这些播放出的仅仅只是他们训练中的一小部分内容,还只是体能训练的方面,而这些就已经非常的残酷了,普通人面对这些一天都难坚持。要成为一名真正合格、优秀的特种兵,所经历的训练一定是更加残酷、更加困难的。
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特种兵的专注力训练:特种兵训练有多残酷?想当特种兵的了解下,看你到底能扛几天?

导语:特种兵训练有多残酷?想当特种兵的了解下,看你到底能扛几天?
特种兵是万里挑一,精英中的精英,无论是身体素质、军事技能、智力都要比普通的士兵要强上很多。而为了保持精良的军事素质,特种兵们常年要接受高强度的训练,这些训练堪称魔鬼训练,如果没有强壮的体魄和顽强的毅力,那么就无法坚持下去。他们的训练到底有多残酷,看看雪枫特战旅的训练就知道了。
雪枫特战旅诞生于抗日战争,这一支精锐的队伍为抗日战争贡献了不小的力量,有一次甚至能用机枪击落敌方的战机,战绩非常漂亮。而在随后的解放战争、抗美援朝战争、对越反击战中,都能见到雪枫特战旅老兵们的身影。发展至今,年轻一代的特种兵们继承了先辈们的雪枫精神,锐意进取,不断发展成为“三栖尖兵”。
成为“三栖尖兵”的背后,这些特种兵们也付出了常人无法想象的努力和汗水。正所谓“训练不拼命,战场上就要丢性命”,为此队员们每次都要进行为期五天的魔鬼周训练。这魔鬼周训练是一次针对提高特种兵们各种特种技能而展开的训练,其中的辛苦是我们无法想象的。
在魔鬼周训练里,他们训练的地点有潮湿的丛林、陡峭的高山和戈壁、漫漫无际的沙漠等等荒野里训练,环境非常恶劣。而在这些环境中,他们要完成水上作战、突袭抢点、负重8公里奔袭等等45个实战科目,像是在泥水里爬滚、在河里潜水、在峭壁上滑落,这些都是小科目。一天训练下来,如果没有异于常人的忍耐力,一般很难坚持下去。
除了最基本的体能、技能、智能训练,这些特种兵们还要具备很强的野外生存能力。因此,在魔鬼周训练里,他们每天只有一个馒头、一瓶水、一包榨菜,吃完了就要自己寻找食物和水源。除此之外,特种兵们每天只能睡2个小时,每天都要奔波55公里,而这些高强度的训练都是为了提高特种兵们过硬的生存本领。
魔鬼周训练只是特种兵们训练的冰山一角,很多训练因各种原因是不对外公布的。不过光看这几项训练项目就已经让人感受到特种兵们训练的时候到底有多辛苦,作为普通人,你觉得你能扛几天呢?
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特种兵的专注力训练:特种兵记忆训练

无意识记忆是中国陆军特种部队训练的一部分 但这是分人的 不是所有人都可以的必须要大量无意识的重复朗读或者学习才可以建立记忆回路。大脑的生理学表明,与大脑记忆密切相关的是大脑新皮层的颞叶旧皮层的海马,大量而快速地向大脑无意思地输入各种信息,这对大脑的来说,无疑是有一定的刺激作用,而这种刺激作用的速度越快越多,就越能够在海马构筑想清晰而坚固的记忆回路。 重复朗读或学习的方法,一定会使大脑深层部分的神经回路得到刺激,这些刺激的最终结果,必将形成与右脑有关的图像能力,因此在大脑中将可能出现左右脑回路大面积相连的现象。不过,我还是建议你有意识的去记忆,只要找对方法,就能很快记住任何事物........ 按心理活动是否带有意志性和目的性分类,可以将记忆分为无意记忆和有意记忆两种。无意识记忆既无意记忆,是指事先没有预定目的、没有经过特殊努力的识记。 在日常生活和学习活动中,如参加集会、看电影、聊天、看报、听故事等,并没有给自己提出明确的识记任务和目的,也没有付出特殊的意志努力或采取专门的措施来识记这些事物,但是它们却自然而然地记在脑子里,成为个人知识经验的组成部分,这就是无意记忆,也叫作不随意记忆。这种记忆方式就是无意记忆法。凡是比较突出、鲜明、能引起人们强烈好奇和浓厚兴趣的材料,或具有强烈情绪色彩及对人意义重大的事情,都能引起无意记忆,而且,只要经历一次,就能自然而然地铭记在心,持久不忘。为此,有人把无意记忆法,又叫做自然记忆法。 无意记忆法在人的学习中具有积极的意义,我们不可忽视。人的许多知识经验是通过无意记忆取得的,越是低年级学生,依靠无意识记获得知识的情况越多。无意记忆的效果与个体对事物的态度、需要、兴趣有关,这些心理因素能使无意识记获得较佳效果。在教学中很好地组织无意识记,很好地发挥它的作用也是很有必要的。由于无意记忆的不足之处是带有偶然性和片面性不能很好地获得系统的知识经验和建构整体知识结构。
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特种兵的专注力训练:特种兵魔鬼训练到底多恐怖?看看这些项目,普通人1小时都受不了

  
  特种兵这个兵种是我们很多人都十分崇拜的,我们在电视剧中经常看到特种兵战斗的场景,他们的强大战力让人所为之折服,每个特种兵都有很强大的单兵作战能力,然而他们的这一切却不是那么容易得来的,这都是得益他们平时艰苦的训练。
  
  对于特种兵来说魔鬼训练周才是最残酷的,那么特种兵魔鬼训练到底多恐怖?我们下面来看看这些项目,普通人1个小时都受不了。首先特种兵魔鬼训练时还有伤亡指标,也就是出现受伤是很正常的事情,而死亡也是可能发生的,由此可以看出是多么的恐怖。
  
  据说她们每天凌晨4点就要开始训练,而一直到第二天凌晨的1点钟,这么一算下来她们睡觉的时间撑死也就2个多少小时,而且她们的训练程度还很高,除了每天最基本的负重奔跑和跳跃之外、举圆木、泥地快速穿越、潜水等等都是他们最基本要经历的。
  
  每天他们的训练几乎都是不会停下的,哪怕是休息也十分的短暂,而且他们每天还需要面临严刑拷打,因为特种兵经常执行国际任务,经常和一些恐怖分子和武装分子交手,而一旦被抓住肯定要被折磨,因此这是必须承受的。
  
  然而每天倒吊放入水中这是他们所必须经历的,大家应该看到过影片中国外的特种兵都是被帮助手脚放入水中,他们只能依靠自己的嘴来完成自救然而逃出去,而这个是十分的危险的,我们看到他们的每一个项目,也终于知道为何他们的战力如此的强大,这完全就是拿命换来的,特种兵是伟大的,也让我们为他们致敬。

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