注意力专注的词语有哪些:专注力

2021/09/12 19:26 · 提高专注力训练 ·  · 注意力专注的词语有哪些:专注力已关闭评论
专注力注意力训练提升
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注意力专注的词语有哪些:专注力

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是人进行一项活动的心理状态。 这个活动可以是静态的,也可以是动态的,可以是感兴趣的,也可以是枯燥的,可以是对人的,也可以是对物的。
中文名
专注力
拼 音
zhuān zhù lì
释 义
人进行一项活动的心理状态。
1
名词解释
2
与注意力区别
3
影响专注力因素
?
1、事物本事对我们的吸引程度
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2、自身与他人的互动中的联结能力
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3、自身身体状态和情绪状态
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4、意志力水平
4
如何提升专注力
5
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很多人会把专注力理解为是人的一种态度,也有人把它理解为单独的一项能力。这些种种的理解其实都是片面的。专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。
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注意力也是人进行活动的心理状态,是先天就有的。专注力不是天生的,需要后天的培养,是一个持续且坚持的状态。注意力是大范围的形态,并没有很明确的指向性和社会功能;专注力是有指向性的,包含了意志品质在里面,同时也具备社会功能性。注意力没有好坏之分,有强弱程度;专注力有好坏之分,相比注意力来说,更多的是一种社会适应能力。
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以下4个方面会直接影响到我们的专注力状态:(1)事物本事对我们的吸引程度;(2)自身与他人在互动中的联结能力;(3)自身身体状态以及情绪状态;(4)自身的意志表现。
人们会对感兴趣的东西保持持久的注意力,就是有很好的专注力。人们在活动的过程中不能保持持久,其中很大的原因,就是活动本身对人们的吸引力不大。比如孩子在学习中不专注,不爱学习,记性不好(也可能包含记忆策略不当),很可能就是他们的学习动力不足,学习对于他们的吸引力不大造成的。而这就需要去改善他们的学习动机。从另外一个角度来看也是他们是否对于学习有自信、充满好奇等因素。
也称之为互动专注力。有很多父母抱怨:“我在叫我的孩子的时候他总是选择性的理我,这是怎么回事啊”“我的孩子在学校就不怎么听老师讲课,就是自己玩自己的。”有些孩子在家很活波,可是在外面就不会和人交流;有的孩子还表现出较差的规则感。这个规则感跟孩子本身的自我意识发展(我们称它为规则意识)有较大的关系,一般小孩子到4岁左右就会发展出一定的规则意识,会去配合他人的互动。到7岁一般就会能够具备换位思考的能力。而造成这种互动专注力不足的原因,除了先天的遗传可能会出现的自闭症、多动症、脑瘫等疾病外,绝大部分是后天环境造成的,比如非先天的自闭倾向和多动症,都是可以通过改善环境和训练得到改善的。这些后天环境的影响包含众多方面,比如:(1)漠视型互动。小孩子的需求长时间得不到回应;(2)多话型互动。父母话非常多,俗称唠叨,明明几句话就能说明白的事,硬是可以说半个小时,其中还带着强势,小孩子连插都插不上话;(3)缺失型互动。这样的情况很多,因为城市发展以及社会的影响小孩子很多时候处于独自一个人娱乐的模式,缺失了互动性的娱乐,到了学校根本就不晓得怎么跟老师和同学互动,有的甚至连语言表达和理解能力都出了问题;(4)攻击型互动。这一类型的大多数是因为父母的脾气不太好了,孩子从小就生长在充满了攻击性情绪的环境中;(5)约束型互动。孩子从小对新鲜事物的好奇是他们的天性,但是父母打着保护他们旗号,这不能碰,那不能玩,伴随着吓唬;(6)高期望型互动。父母总觉得孩子不够好,期望他能做的更好,小孩子为了赢得父母的喜爱,去适应父母的要求,甚至会用谎言去弥补。如果再加上批评和责备和比较,更是雪上加霜了;(7)中心型互动。生活一切以孩子为中心,包含溺爱。等等。。。。这时我们可能就需要用互动训练来帮助孩子改善互动专注力了。
身体状态就包含感统能力了,比方写作业慢,粗心,动来动去,丢笔少划,左右颠倒等;自身的感统能力的发展不足是导致这些现象的一部分原因;而情绪状态,就是包含了小孩子对于抚养人、老师等人产生的情绪,其中有愤怒的也有恐惧的,也包含小孩子的不自信,畏难,爱表现,夸张表达等等。
意志力不建议小孩子很小就去训练。意志训练一般用于成人或12岁以后的孩子。比方说冥想,静坐,坚持做一件事情等等。
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1、做感兴趣的事。兴趣是最好的老师,对于感兴趣的事情,孩子会表现出持久的专注力。找到孩子感兴趣的事,并鼓励他,让他从中感受到乐趣。如果是学习方面,让学习的过程更加有趣。2、加强与人在连接中的互动能力,加强互动训练。无论是在生活中,还是在学习中,给予孩子更多的积极回应;高品质的陪伴孩子,多带孩子接触人与大自然、动物;给予孩子充分的关注和赞美等;3、加强自身感觉统合能力训练。多带进行孩子多方位的运动,如打球、跳舞等;加强听知觉能力训练:包括听觉专注力、听觉工作记忆、精细控制、听觉加工速度;视知觉能力训练:包括视觉专注力、视觉工作记忆、精细控制、视觉加工速度,改善易走神现象;加强感觉统合训练。4、合理地表达及控制情绪。人在没有负面情绪干扰的情况下,才能更加专注地去做一件事情。成人需要合理地控制自己的情绪,不让自己的情绪去干扰孩子,同时也要引导孩子表达情绪,并接纳孩子的所有情绪,让孩子的情绪保持在良性状态,让孩子更加专注地去学习、运动、游戏。培养孩子自主思考的能力。独立思考可以提升自主意识水平,意识水平的提高可以有效地提升专注力。让孩子做他能做到的事情,在生活与学习中体验到成就感,逐步建立自信。
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于尔根沃尔夫的《专注力》
书名:专注力:化繁为简的惊人力量
[1]
(写给“被催一组”最简明的自我管理书)书号:978-7-111--5作者:于尔根·沃尔夫(Jurgen Wolff)译者:朱曼开本:32开出版时间:2013年.5月页数:220页出版社:机械工业出版社
整个世界好像串通好了要一致阻碍你拥有专注力。每时每刻,你忙于应付外界的各种干扰。这种情况下,若你还能取得一星半点的成就,那简直是奇迹。要想改变这种手忙脚乱四处救火的情形,你必须拥有专注力。从现在开始,认清对你来说最重要的事,排除一切无关干扰,专注地投入其中。你的成功概率将以指数方式增长。实现你心中真正渴望的目标。
于尔根·沃尔夫(Jurgen Wolff)作家、演讲家和咨询顾问,著有包括《你的写作导师》、《做些不一样的事》以及《创造力,从现在开始》等书,他的文章中充满各种能使你更具创造力、更富成效的方法和技巧。作者曾为美国、英国以及德国电视台编写了100多集电视剧,他所编写的电影《真正的霍华德·斯皮茨》使影星凯尔西·格拉默大放异彩,他的微电视《夜归人》成就了罗布·洛。他的剧本在纽约、伦敦、洛杉矶和柏林等地上演。
序导言第一部分 找到专注的焦点第1章 如何专注于至关重要的20%//2第2章 如何专注于你的第一个目标//13第二部分 专注策略第3章 如何专注时间模式以取得成功//32第4章 如何克服专注障碍//46第5章 如何专注于已经奏效的事情//59第6章 如何战胜拖延//70第三部分 专注工具第7章 如何利用“第二自我”策略//82第8章 如何管理其他人//91第9章 如何专注于语言以取得非同寻常的效果//100第10章 如何建立信息专注//117第11章 如何战胜堆积如山的文案工作//125第12章 如何驯服“邮件怪兽”//137第13章 如何掌控会议和社交//145第四部分 归纳总结第14章 如何应对最后期限和多项任务//156第15章 如何保持新发现的注意力//170第16章 目标突破经验//178第17章 如何有条不紊地实现所有目标//188
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1.

豆瓣介绍
.豆瓣读书[引用日期2013-04-23]
注意力专注的词语有哪些:专注力  第1张

注意力专注的词语有哪些:专注的同义词很多,比如:努力,注意力,专心,自觉动力,勤勉,

专注的同义词很多,比如:努力,注意力,专心,自觉动力,勤勉,一心一意,等等不一而足。
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相关句子
1、神秘什么都不是,即使作为神秘的虚无。他不能成为注意的对象。当注意力——它是不变的,也是自身的完美对等——成为所有中心的缺失时,神秘就是注意力的中心。注意力的中心消失在关注之中,这个中心的周围散布着视角、视线以及内部和外部观察的秩序。专注漫无目的,也与人无关。它是空,专注就是明亮的空。神秘,其本质是一直处于专注之中。而专注的本质,是在它之中并通过它,得以保留处于注意力之中的事物。神秘,是所有等待的源头。专注,就是迎接不被关注的事物,是对意料之外的开放,是不期待任何等待的等待。
2、“当一个人能够如此单纯,如此觉醒,如此专注于当下,毫无疑虑的走过这个世界,生命真是一件赏心乐事。人只应服从自己内心的声音,不屈从于任何外力的驱使,并等待觉醒那一刻的到来;这才是善的和必要的行为,其他的一切均毫无意义。”
3、我无权去评判他人的生活,我只能为自己作出判断。 意义与实在并非隐藏于事物的背后,而是寓于事物自身,寓于事物的一切现象。 当一个人能够如此单纯,如此觉醒,如此专注于当下,毫无疑虑的走过这个世界,生命真是一件赏心乐事。 人只应服从自己内心的声音,不屈从于任何外力的驱使,并等待觉醒那一刻的到来;这才是善的和必要的行为,其他的一切均毫无意义。
4、专注力分龄一览表:注意力不集中不是孩子的错。
5、坐不窥堂是近义词是专心一意。.
注意力专注的词语有哪些:专注力  第2张

注意力专注的词语有哪些:形容专注力集中的句子

focus He is focus on his family.attentive We have some attentive students.concentrate He is concentrated on a problem now.会:集中。
原指集思广益。
后形容专心致志,注意力高度集中眼珠子一动不动地盯着看。
形容注意力集中。
贯注:集中。
全部精神集中在一点上。
形容注意力高度集中。
指因心情紧张或注意力集中,暂止住了呼吸。
屏气:抑制呼吸;凝神:聚精会神。
形容注意力高度集中,违心一致。
注目:集中视线注意看。
原形容权势极大,为众敬畏。
后也形容注意力极其集中。
三个月之内吃肉不觉得有味道。
比喻集中注意力于某一事物而忘记了其它事情。
也借用来形容几个月不吃肉。
指做事要专心,注意力必须集中。
〖解释〗暂时止住了呼吸。
形容心情紧张或注意力过于集中的情状。
【求采纳
全神贯注,聚精会神,心无旁鹜,目不转睛,专心致志,一心一意
形容注意力集中的词语全神贯注 聚精会神 心无旁鹜 专心致志一心一意 聚精会神 废寝忘食 心无旁物 屏气凝神 仔仔细细 认认真真 倾耳注目
都是近义词~你所谓的区别,是指词义上的,还是针对语文语法上的不同
坚持不懈:坚持不懈:jiān chí bù xiè    【解释】坚持到底,毫不松懈,形容做事持之以恒,比喻有恒心,有毅力。
  懈:松懈。
  坚持:坚即意志坚强,坚韧不拔,持即持久,有耐性;坚持是意志力的完美表现。
坚持常常是成功的代名词。
用法:补充式;作谓语、定语、宾语锲而不舍:【解释】:锲:镂刻;舍:停止;不:表示否定。
镂刻不停,比喻有恒心,有毅力。
  【示例】:夫固谓一人~,则行美于本性矣。
◎章炳麟《菌说》   【词性】:褒义词   【近义词】:坚持不懈、坚韧不拔   【反义词】:半途而废、知难而退   【语法】:偏正式;作谓语、定语、状语;含褒义 专心致志:【词 性】形容词,褒义词。
  【近义词】 聚精会神、专心一志、一心一意 、一丝不苟   【反义词】 心不在焉、心猿意马、魂不守舍 三心二意   【心有灵犀】这则故事说明了学习态度的重要性,告诉我们学习必须专心,态度决定一切,不专心致志便学不到真本领,只有专心致志,才能有所成就。
  【词义】形容一心一意,集中精神,聚精会神,把心思全放在上面。
聚精会神:【现代解释】:集中注意力地看。
原指集思广益。
后形容专心致志,注意力高度集中的样子。
没有分神,比喻没有打小差。
【中国传统性命学技术词汇】性命双修的第三步功夫,即将已经气化统一生神之气复凝聚于丹田中,以元神关照温养,期其再次神乃自生,与元神一。
此中,会之一字其意甚为关键,须当行者静悟深味。
【出自】:汉·王褒《圣主得贤臣颂》:“聚精会神,相得益(章)彰。
”   【用 法】 联合式;作主语、谓语、定语、状语;含褒义 [1]   示 例 巴金《家》十一:“我画得不好,不过这幅画却是我画出来的。
”   【近义词】 目不转睛、专心致志、全神贯注 、潜心贯注   【反义词】 心不在焉、神不守舍、心神不定 、东张西望   【灯 谜 封神榜】 招集水族拒天兵;王母娘娘蟠桃宴   原谓心神聚合,集中大家的智慧后多形容专心致志,注意力非常集中。
  【用法】 作主语、谓语、定语、状语;指人的注意力 同舟共济:解 释:舟:船;济:渡,过河。
意思:坐一条船,共同渡河。
比喻在困难时,大家同心协力,共同渡过难关。
也作“同舟而济”。
出处:先秦·孙武《孙子·九地》:“夫吴人与越人相恶也,当其同舟而济。
遇风,其相救也若左右手。
”用法:联合式;作谓语、定语;含褒义风雨同舟:【解释】舟:船。
在狂风暴雨中同乘一条船,一起与风雨搏斗。
比喻共同经历患难。
  【出处】《孙子·九地》:“夫吴人与越人相恶也,当其同舟共济,遇风,其相救也如左右手。
”   【用法】偏正式;作谓语、定语、状语;含褒义 指共患难 同舟共济关键是一个济字,一个动作 风雨同舟关键是风雨两个字,一种状况 不晓得你是什么文化水平,其实一般人平常用这些词,不用怎么深究的....当然如果你是从事类似古汉语文学研究、汉语研究....那就另当别论了
转睛、一心、贯注、专心致志、聚精会神一、目不转睛白话释义:形容注意力集中。
朝代:晋作者:杨泉出处:《物理论》:“目不转睛;膝不移处。
”翻译:眼珠子一动不动地注视,膝盖都不移动一下二、一心一意白话释义:心思、意念专一。
朝代:清作者:张春帆出处:《宦海》第四回所以彭官保便一心一意的料理防守事宜,庄制军便一心一意料理军需器械。
三、全神贯注白话释义:全副精神高度集中。
朝代:近代作者:钱钟书出处:《围城》:“人事太忙;不许我们全神贯注;无间断地专怀念一个人。
”四、专心致志白话释义:形容一心一意,聚精会神。
朝代:春秋作者:孟子出处:《孟子·告子上》:“不专心致志,则不得也。
”翻译:如果不专心致志的来学的话,也是学不好的五、聚精会神白话释义:形容集中精神,专心一意。
朝代:汉作者:王褒出处:《圣主得贤臣颂》:“聚精会神;相得益章。
”翻译:专心一意,就能集思广益。
1、每一个成功者都有一个开始。
勇于开始,才能找到成功的路。
2、世界会向那些有目标和远见的人让路(冯两努——香港著名推销商) 3、造物之前,必先造人。
4、与其临渊羡鱼,不如退而结网。
5、若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
6、赚钱之道很多,但是找不到赚钱的种子,便成不了事业家。
注意力专注的词语有哪些:专注力  第3张

注意力专注的词语有哪些:描写专注力集中的词语

描写专注力集中的词语 以下文字资料是由(历史新知网www.lishixinzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!
专心致志、全神贯注 、一心一意、聚精会神、全神倾注
一、专心致志 [ zhuān xīn zhì zhì ]
【解释】:致:尽,极;志:意志。把心思全放在上面。形容一心一意,聚精会神。
【出自】:战国 孟子《孟子·告子上》:“夫今弈之为数,小数也,不专心致志,则不得也。”
【译文】:现在下棋作为技艺,是小技艺,不专心致志的话,就学不到
二、全神贯注 [ quán shén guàn zhù ]
【解释】:贯注:集中。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。
【出自】:叶圣陶《伊和他》:“他指着球里嵌着的花纹,相着伊又相着花纹,全神贯注的,十分喜悦的告诉伊。”
三、一心一意 [ yī xīn yī yì ]
【解释】:只有一个心眼儿,没有别的考虑。
【出自】:西晋 陈寿《三国志·魏志·杜恕传》裴松之注引《杜氏新书》:“故推一心,任一意,直而行之耳。”
【译文】:所以推一个心,使用一个意思,正直而行之罢了。
四、聚精会神 [ jù jīng huì shén ]
【解释】:会:集中。原指君臣协力,集思广益。后形容精神高度集中。
【出自】:汉·王褒《圣主得贤臣颂》:“聚精会神,相得益(章)彰。”
【译文】:君臣协力,集思广益,才能将双方的长处和作用更能显示出来。
五、全神倾注 [ quán shén qīng zhù ]
【解释】:集中全部的精力。
【出自】:叶圣陶《遗腹子》:“他全神倾注的只在哇的一声之后那最关紧要的一个报告。”
1>屏气敛息---指因心情紧张或注意力集中.暂止住了呼吸.
2>屏气凝神---屏气:抑制呼吸,凝神:聚精会神.形容意 力高度集中.违心一致.
3>目不转睛---眼珠子一动不动地盯着看.形容注意力集中.
4>三月不知肉味---三个月之内吃肉不觉得有味道.比喻集中注意力于某一事物而忘记了其它事情.也借用来形容几个月不吃肉.
5>倾耳注目---注目:集中视线注意看.原形容权势极大.为众敬畏.后也形容注意力极其集中.
6>全神贯注---贯注:集中.全部精神集中在一点上.形容注意力高度集中.
7>心无二用---指做事要专心.注意力必须集中.
8>聚精会神---会:集中.原指集思广益.后形容专心致志.注意力高度集中
9>专心致志---致:集中.心思很专一.形容一心一意.聚精会神.
10>一心一意---只有一个心眼儿.没有别的考虑,心思.意念专一.
描写注意力集中的成语
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聚精会神
屏气凝神
目不转睛
全神贯注
心无二用
倾耳注目
一心一意
专心致志
心无旁骛
废寝忘食视 充耳不闻 专心致志
全神贯注
聚精会神
专心致志
一心一意
目不转睛
心无二致
目不转睛
心无旁骛
敛声屏气
屏气凝神
心无二用
倾耳注目
20、形容工作认真的成语:一丝不苟、全神贯注、兢兢业业、勤勤恳恳、聚精会神、废寝忘食
21、描写人很有精神:神采奕奕、精神抖擞、容光焕发、神采飞扬、意气风发、精神焕发、
聚精会神
屏气凝神
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心无旁骛
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心无旁骛
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心无二致
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心无二用
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聚精会神
屏气凝神
目不转睛
全神贯注
心无二用
倾耳注目
一心一意
专心致志
心无旁骛
废寝忘食
全神贯注
聚精会神
专心致志
一心一意
目不转睛
心无二致
目不转睛
心无旁骛
敛声屏气
屏气凝神
心无二用
倾耳注目
对吗??
1> 屏气敛息---指因心情紧张或注意力集中,暂止住了呼吸. 2> 屏气凝神---屏气:抑制呼吸;凝神:聚精会神。
形容意 力高度集中,违心一致. 3> 目不转睛---眼珠子一动不动地盯着看。形容注意力集中。
4> 三月不知肉味---三个月之内吃肉不觉得有味道。比喻集中注意力于某一事物而忘记了其它事情。
也借用来形容几个月不吃肉。 5> 倾耳注目---注目:集中视线注意看。
原形容权势极大,为众敬畏。后也形容注意力极其集中。
6> 全神贯注---贯注:集中。全部精神集中在一点上。
形容注意力高度集中。 7> 心无二用---指做事要专心,注意力必须集中。
8> 聚精会神---会:集中。原指集思广益。
后形容专心致志,注意力高度集中 9> 专心致志---致:集中。心思很专一。
形容一心一意,聚精会神。 10> 一心一意---只有一个心眼儿,没有别的考虑;心思、意念专一。
分页:123注意力专注的词语有哪些:专注力  第4张

注意力专注的词语有哪些:注意力解释和意思


(zhù,)注
zhù
灌进去:注入。注射。大雨如注。
(精神、力量)集中在一点:注视。注目。注意。
用文字来解释词名:注解。注释。注音。夹注。
解释词句所用的文字:注疏(注解和解释注解的文字的合称)。
记载,登记:注册。注销。
赌博时所下金钱财物:下注。赌注。
量词,多用于款项或交易:一注钱。
笔画数:8;
部首:氵;
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(yì,)意

心思:意思。意见。意义。意味。意念。意志(为了达到既定目的而自觉努力的心理状态)。注意。同意。意在笔先。意在言外。
心愿,愿望:意愿。愿意。意向。意图。意皆。好意。“醉翁之意不在酒”。
人或事物流露的情态:春意。诗意。惬意。情意。意境。
料想,猜想:意料。意想。意外。
笔画数:13;
部首:心;
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(lì,)力

人和动物筋肉的效能:力气。力量。
一切事物的效能:视力。生产力。控制力。
物理学上指物体之间相互作用,引起运动加速或形变:力学。作用力。保守力。
用极大的力量:尽力。力挫。力挽狂澜。
姓。
all one's bestforcepowerpuissancestrength
笔画数:2;
部首:力;
笔顺编号:53
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