如何提高写作业时候的专注力:“写作业总是磨磨蹭蹭”,父母如何帮助孩子?专注力的提升很重要

2021/09/14 00:46 · 提高专注力训练 ·  · 如何提高写作业时候的专注力:“写作业总是磨磨蹭蹭”,父母如何帮助孩子?专注力的提升很重要已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

如何提高写作业时候的专注力:“写作业总是磨磨蹭蹭”,父母如何帮助孩子?专注力的提升很重要孩子写作业的问题一直是困扰家长的问题,有些孩子写起作业来总是磨磨蹭蹭地,看着孩子写作业不专心,家长看了也很闹心。父母面对孩子不

如何提高写作业时候的专注力:“写作业总是磨磨蹭蹭”,父母如何帮助孩子?专注力的提升很重要  第1张

如何提高写作业时候的专注力:“写作业总是磨磨蹭蹭”,父母如何帮助孩子?专注力的提升很重要

孩子写作业的问题一直是困扰家长的问题,有些孩子写起作业来总是磨磨蹭蹭地,看着孩子写作业不专心,家长看了也很闹心。
父母面对孩子不好好写作业,耐心都会被消磨光。所以网络上也盛传着这样一句话:孩子没作业时母慈子孝,一写作业时就鸡飞狗跳。
闺蜜阿丽就近就有这样的困扰,她的儿子今年刚上小学一年级,平时让儿子写作业,儿子不是这摸摸,就是那看看,很难静下心来写作业。阿丽看了后,也不由得在后面催促孩子,每隔一会,她都会催儿子把作业写快一些。
但这样的办法效果并不明显,后来,阿丽只好坐在儿子旁边,盯着儿子写作业。儿子一有小动作,她就吼他,儿子写错一个字,她也会马上让他改正。但她也有家务活要做,只要她一走开,儿子又不好好写作业,在一旁边玩耍。
别人家孩子一个小时就能完成的作业,阿丽的儿子经常要写到半夜十二点。阿丽用了很多方法,都没能为儿子改掉写作业磨蹭的习惯,这也让阿丽感到很苦恼,不知道要如何帮助儿子。
阿丽儿子的问题,相信大多数家长都遇到过。孩子“写起作业来磨磨蹭蹭”,相信很多父母都想帮助孩子改掉这个习惯,我们要先了解孩子写作业磨蹭的原因,才能找到解决的方法。
一、孩子写作业磨蹭的原因,父母要了解
在《戒掉孩子的拖延症》一书中就有写道:父母要找到孩子拖延的因素,再逐步引导孩子纠正。强制性地纠正只会造成孩子心理负担,还会让孩子产生逃避心理。
1、专注力太差
孩子写作业太磨蹭,也和孩子的专注力有一定的关系,如果孩子在写作业的时候,出现分心的情况,也会影响写作业的进度。
比如:窗外飞过一只小鸟,孩子的专注力也容易被吸引过去、桌子旁边放着玩具,孩子会被玩具所吸引,会边写作业边玩玩具等等,这都因为孩子的专注力太差所导致。
2、对时间没有概念
有些孩子就算上了小学,他们的父母也没有教会孩子正确认识时间,这也导致了孩子对时间没有概念,不懂得如何合理地运用时间。
孩子在家有父母叮嘱他什么时候该上学,什么时候该休息;到了学校,学校也有上课和下课铃和有放学铃。孩子都很贪玩,再加上对时间没有概念,也会因为贪玩而耽误了写作业的时间。
3、作业太难,不会做
如果孩子在学校的时候对老师上课时讲的内容没有理解全面,不懂也不知道去问老师,老师给孩子布置的作业对孩子来说太难,孩子不会做。
孩子也会在作业的时候,总在那道难题上一直徘徊,作业越难,孩子越很难专心去写。他也会开始逃避写作业,他会放下笔,这鼓捣一下,那看一看,这也是孩子写作业磨蹭的原因。
二、孩子写作业太磨蹭会带来怎样的影响?
1、影响写作业效率
孩子在写作业的时候太磨蹭,专注力太差,很难专心去写作业,这也会影响孩子写作业的效率。老师给孩子布置的作业,孩子只要认真写,一个小时左右就能完成了,但孩子却磨磨蹭蹭的,提起笔,大半天都写不了几个字。
一个小时就能完成的事情,孩子要拖到四、五个小时才能完成,写作业的效率很低。
2、影响学习成绩
老师之所以布置孩子写作业,是希望孩子在写作业的时候,能够巩固好知识点,这对孩子的学习成绩也是有一定的帮助的。
特别在考试之际,老师会找一些考试重点内容当作业让孩子去写,如果孩子在写作业的时候不专心,磨磨蹭蹭的,这样写作业并不能巩固好孩子的知识点,这也会影响孩子的学习成绩。
3、影响正常作息
孩子在写作业的时候磨磨蹭蹭的,只顾着玩,直到要休息的时候,才想起作业还没有完成。
这也是很多孩子半夜十二点都在写作业的原因,孩子写作业太磨蹭,也将会影响孩子的正常作息,孩子太晚休息,第二天又要很早起床去上学,精神也会比较差,长期如此,还会影响孩子的身体发育。
三、父母该如何帮助孩子?专注力的提升很重要
1、减少对孩子的干扰
孩子写起作业磨磨蹭蹭,父母要懂得提升孩子的专注力,才能从根本上解决问题。孩子在写作业的时候,父母要减少对孩子的干扰。
比如:不要在孩子写作业的时候,一直催促孩子、不要在孩子写作业的时候,时不时给孩子端水果之类的食物、孩子在写作业的时候,父母看电视或者玩电子产品时,音量要调低等等,给予孩子一个安静的学习环境,才能提升孩子的专注力,让孩子专心学习。
2、让孩子在制定的时间内完成学习任务
父母首先要让孩子对时间有一定了解,让孩子拥有时间概念,然后父母可以和孩子一起制定完成学习任务的时间,让孩子遵守规定。
如果孩子按时完成作业,父母要给予小奖励,小奖励可以是带孩子出去进行户外活动,也可以是奖励孩子多看半小时的电视等等。
如果孩子没有按时完成作业,父母也要对孩子进行惩罚,比如惩罚孩子多写一页作业之类的小惩罚。这样孩子在规定的时间内,也会专心去完成作业,约束好自己的行为,久而久之,也会提升孩子的专注力。
3、给予帮助与鼓励
孩子在遇到不会做的题目时,会在那道题目上徘徊不前,从而影响了写作业的进度。这时候父母可以给予孩子帮助,让孩子先把会的题目做完,这样才不会影响孩子的专注力。
孩子不会的题目,父母要和他一起找出正确答案。就算父母会解这道题,也不要直接告诉答案,要和孩子一起找出解答的答案,才能加深孩子的印象,让孩子能够全面理解这道题,再给予孩子鼓励。
父母给予孩子帮助和鼓励,才能树立孩子的信心,让孩子在写作业的时候能够提高专注力,专心学习。
面对孩子写起作业来磨磨蹭蹭,父母提升孩子的专注力,给予孩子帮助与鼓励,才能让孩子专心学习,爱上学习。
各位家长们,面对家里的孩子写作业磨磨蹭蹭,你们是如何给予孩子帮助的呢?欢迎评论互动哦!
孩子写作业的问题一直是困扰家长的问题,有些孩子写起作业来总是磨磨蹭蹭的,看着孩子写作业不专心,家长看了也很闹心。
举报/反馈如何提高写作业时候的专注力:“写作业总是磨磨蹭蹭”,父母如何帮助孩子?专注力的提升很重要  第2张

如何提高写作业时候的专注力:孩子不专心、拖拉怎么办?专家建议:四个方法提高孩子专注力|写作业|专注力|注意力

  陪孩子写作业成为当下父母们的“世纪难题”,网上流传着很多父母陪写作业陪到崩溃的搞笑视频,给大家带来很多欢笑,在春晚舞台上说相声笑场的小岳岳,被妻子拍到陪孩子写作业时一脸愁容。陪作业也成为父母最容易发火,最影响亲子关系的事情之一。
  陪写作业之所以杀伤力这么大,父母们吐槽最多的是,孩子写作业不专心、拖拖拉拉、本来很简单的问题不会做,有人形容孩子一写作业就是“懒驴上套,不拉就尿”,一会要喝水,一会又要上厕所,一会儿不看着就偷偷玩,反正就不能专心写作业。除了写作业,平时学习也是不专心,一点小事就容易分心,真是让人发愁。
  也有的父母说,我的孩子快上小学了,还是坐不住,除了看电视看手机,玩什么都超不过五分钟。
  
  为什么父母普遍感到孩子不专心呢?
  1、父母对孩子的期望超出孩子的发育规律。
  父母经常觉得孩子不专心,但是“专心”,也就是集中注意力,在不同的年龄能集中注意力的时间是不同的,年龄越小能集中注意力的时间越短。研究发现,3岁的孩子,能集中注意力的时间为5分钟,4-6岁的孩子能集中注意力的时间为10-15分钟,7-10岁能集中注意力的时间为15-20分钟,10-12岁能集中注意力25-30分钟,超过12岁的孩子,集中注意力能超过30分钟。
  当然,这里所说的集中注意力的时间,不是玩的时间,而是需要动手动脑的学习、写作业等完成一定任务的时间。
  了解孩子的各阶段能集中注意力的时间,父母们就应该对孩子的“专心”抱有合理的期望,一个3岁的孩子,看了5分钟绘本,就想去玩游戏,一个刚上小学的6岁孩子,写了10分钟作业不想写了,这都是正常的,并不是不专心。有些父母觉得孩子不专心,是对孩子的期望过高,所以就会失望、生气,甚至对孩子动武。
  
  2、让孩子看电视、手机等电子产品的时间过早、过长。
  现在电视电脑、手机、IPAD的普及,极大的丰富了成人和孩子的生活,在大人的影响和纵容下,很多孩子养成看电视、手机等的习惯,父母有时候为了让孩子安静,就给孩子看电子产品。
  实验表明,过早过长时间看电视电脑、手机等电子产品,会影响孩子的专注力,也会影响孩子的成绩。
  育儿专家建议,不要让2岁以下的孩子看电视等电子产品,2岁以上的孩子也要控制时间。
  3、不注意孩子专注力的培养。
  要想让孩子专心,是需要方法的,也是需要培养的,父母需要为孩子提供让孩子能专心的环境,也要从小培养孩子专心的习惯。
  
  怎么做能让孩子专心、不拖拉呢?
  孩子做事不专心、拖拉,找对方法,是能够改善的。
  1、减少看电子产品,玩声光电玩具的时间。
  看电子产品的危害上面已经说了,没有提到的是那些声光电的玩具,现在很多玩具,能发声、发光、能动能走,比如我家嘟嘟爸就给嘟嘟买过好几种,这些玩具非常吸引人,但是也非常的“吵”,这些玩具虽然能吸引孩子的注意力,但是常玩却没有好处,让人很难安静下来,所以建议少给孩子玩这样的玩具。
  看电视很多家庭觉得难以避免,但是父母要控制时间,2岁以下的孩子尽量不要看,如果要看,每天不要超过15分钟,2-3岁的孩子,每天不要超过30分钟,3岁以上的孩子,父母可以和孩子商量一个时间,但是也要控制在30分钟左右为宜。
  2、减少干扰,创造让孩子不分心的环境。
  孩子学习、写作业时容易分心,有时候是干扰多,比如写作业时,旁边有漫画书,孩子可能一会儿就想拿漫画书看看,毕竟比作业吸引人,旁边有小玩具,孩子可能就会随手拿起来玩会儿,所以,在孩子写作业时,要把书桌上无关的东西都清理掉,把周围影响孩子注意力的东西都拿开,避免形成对孩子的干扰,让孩子能够专心的学习、写作业。
  
  3、分解任务,使目标更容易达成。
  我们成人也会有这样的感受,如果任务太艰巨,可能就会受到打击,失去信心,如果任务的压力小,就会更愿意去完成,对于孩子来说也是如此,如果觉得作业多,没有信心完成,就可能会拖拉。父母可以帮助孩子把任务分成几个部分,每个部分做15分钟,做够15分钟就休息一会儿,或者奖励吃水果、与孩子互动玩一会儿,把大目标分解成小目标逐个击破,孩子会觉得难度降低,从而愉快的完成。
  4、通过游戏和玩具锻炼注意力。
  能够提高孩子注意力的一些游戏,比如拼图、搭积木、涂色、舒尔特方格、数独、下棋等,这些游戏需要集中注意力来完成,而且具有一定的趣味性,孩子们容易沉浸其中,经常陪孩子玩玩这些游戏,可以锻炼孩子的注意力。
  提高孩子的专注的能力,能够让孩子受益终生,因为不管是在学习还是工作上,专注就意味着高效,提高注意力其实就是专注力,专注力提高了,不专心、拖拉的问题自然就迎刃而解。
  今日话题:你觉得孩子的专注力怎么样?你使用什么方法提升孩子的专注力?

特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

如何提高写作业时候的专注力:孩子写作业10分钟,分心6分钟,如何提升专注力?3个方法用起来

文|凝妈
孩子们写作业坐不住、不专心,难道是来我们身边之前集体培训过?一位家长记录了孩子写作业的过程,引起了爸爸妈妈们的共鸣,纷纷表示,家里的孩子一模一样。
孩子在家长走后,只写了16秒作业,就开始进入乱动状态:
1、敲击墙面,10秒;
2、推拉身后的门,1分31秒;
3、开始写作业,1分21秒;
4、点击墙壁,1分30秒;
5、写作业,51秒;
6、在墙上画画,16秒;
7、趴桌上,42秒;
8、扭动身体,1分38秒;
9、最后,上厕所。
10分钟左右的视频,写作业时间只有3分28秒,其余6分多钟,各种小动作无所适从,专注力实在是太差了。
很多家长表示家里有同款孩子,看到孩子这样的状态,很是抓狂。也难怪家长会感到头疼,分析来看,专注力差会严重影响孩子的身体健康、学习成绩。
专注力差的孩子上课不认真听讲,错过老师讲的重点,写作业就犯难,造成恶性循环。
专注力差的孩子写作业拖拉磨蹭,正常一个科目作业,至少30分钟,照这样下去,写完一科作业就需要100分钟。从6点开始写作业就要写到7点30分。
完成3个科目的作业,就要到10点半。洗簌完毕,起码要11点睡觉,早上起码要7点前起床,要实现张文宏医生说的,小学生睡够10小时的目标也只能是做梦了。
专注力差的孩子不能在规定时间内完成任务,考试都有严格的时间限制,必须在60分钟、90分钟这样的时间里,完成所有题目。如果养成边玩边做的习惯,考试时连题都做不完,更别说拿高分。
心理学家丹尼尔·戈尔曼说过,专注力比智商更能影响一个人的最终成就。孩子的状态以及未来的评估,也确实在向着心理学家评价的方向发展,孩子专注力的问题,必须要重视起来。
孩子之所以专注力差,跟家长的养育方式有很大关系,家里的环境过于凌乱、给孩子的玩具太多、经常用电子产品哄孩子、在孩子提问时特别敷衍、总喜欢打扰孩子、没有抓住培养孩子专注力的关键时期。
孩子3岁前,不需要进行特别的专注力训练,但是家里要保持秩序感、减少对孩子的干扰、认真对待孩子的十万个为什么、少给孩子看电子产品,孩子的专注力都不会太差。
如果此前没有重视孩子的专注力培养,那千万不要错过两个关键期。
3岁半是孩子专注力形成和发展的关键期,小学阶段是孩子专注力培养、训练、矫治的关键期,抓住这两个关键期,孩子会养成专注的好习惯,学习更加轻松。下面这几个方法,家长可以用起来。
让孩子限时完成任务
准备一个沙漏或者闹钟,让孩子在规定时间内完成一些事项,中间不能分心。
比如限时10分钟完成口算题,看孩子能做完多少、做对多少,经过反复练习,孩子的速度和准确率会越来越高,专注力也培养起来。
比如让孩子朗读10分钟,孩子必须做到眼到、口到、心到、手到,阅读速度和准确性会逐步提高,表达能力和专注力也得到提升。
让孩子带着任务听故事
孩子都喜欢听故事,利用这个特点进行专注力训练,孩子感到有趣会非常配合。
家长选取孩子喜欢的一个故事,每天给孩子讲10分钟,让孩子带着任务去听故事,孩子必须聚精会神找到指定的词或词组。
比如听到故事中的“的”时举起右手,听到“他”时举起左手,甚至最后计算一下一共听到了多少“的”等等,无形中提高专注力。
让孩子玩专注力游戏
游戏是适合孩子的学习方式,准备一些专注力小游戏,让孩子每天玩10分钟,孩子在玩的过程中,不知不觉提高专注力。
比如迷宫游戏,让孩子在错综复杂的路线中,利用视觉追踪牢记目标、记住和完成并列的不同任务、长时间记住关键信息,排除干扰到达终点。
比如连线游戏,将一些数字、字母按照顺序进行连线,可以得到一个可爱有趣的图形,让孩子很有成就感,而且还能学习数字和字母。
比如找不同游戏,让孩子在干扰中,对相同事物进行对比分析,通过记忆、排除干扰,找到既定目标。
这些游戏自己设计很复杂,需要借助《神奇的专注力训练游戏书》来进行,这是一套专门写给孩子的专注力训练书籍。
这套书一共4本,分别是《迷宫大冒险》《图形大猜想》《数字大爆炸》《综合训练营》,每本书128页,足足512页,为孩子提供了400个神奇的趣味游戏。
包括迷宫、连线、找不同等10多种游戏类型,从视觉、逻辑、推理、数学等多方面提升孩子专注力,因其色彩丰富、互动性好、有极强趣味性,孩子越玩越上瘾。
这套书也是一套逻辑思维训练书,孩子在玩的过程中,观察力、记忆力、思维能力、数感、几何等能力同时得到发展,孩子越玩越聪明。
这套书从英国知名童书公司原版引进,在海外也是大受好评,在欧美,很多家长都会作为礼物送给孩子,很多幼儿园也以此为教材,孩子们都特别喜欢。
这套书原价138元,现活动价4本共118元,为孩子提升专注力和思维能力打下基础。需要的爸爸妈妈点击链接即可下单,让你的孩子动手又动脑、越练越专注!
我是@凝妈悟语,两个孩子的妈妈,致力于培养阳光积极的孩子,欢迎关注我,育儿路上一起前行。
举报/反馈如何提高写作业时候的专注力:“写作业总是磨磨蹭蹭”,父母如何帮助孩子?专注力的提升很重要  第3张

如何提高写作业时候的专注力:孩子写作业注意力难集中怎么办 怎么提高孩子的写作业的效率

之前网上家长督促孩子写作业被气到心脏搭桥的事情让很多爸爸妈妈都深有体会,孩子的低效率和慢节奏真的是让妈妈们心急得不行,不过怎么让孩子快速写作业,让妈妈再也不担心呢,八宝网小编为大家带来了关于孩子集中注意力快速写作业的方法。
有点声响就分神
做事常常丢三落四
一件事没做完,又去干别的事
不注意细节,会做的题,却因为粗心大意丢分
上课注意力不集中、小动作多、常常东张西望或发呆
孩子身上这些让我们“头疼”的毛病,其实都跟专注力不足有关。
专注力,就是我们常说的注意力,它指一个人专心于一件事、一个活动时的心理状态。
英文单词Flow(福流)就是用来专门形容这样的状态:把自己完全投入进去,优势发挥到极致,进入一种完全沉浸其中的、充实而忘我的状态。
细心观察我们周围的 “学霸”,你就会发现,他们并不见更聪明努力,
但是为什么他们学什么都快?学什么都能学好?原因就在于,学霸比别人专注时间更长。他们在单位时间内,将最学习的效果达到了最大化。
具体到孩子身上:专注力越好,学习效率越高,学习成绩也越好。
在如今这样一个知识大爆发的时代,需要快速的汲取更多的知识,
专注力差的孩子,学习效率低、效果也差,别说去学习舞蹈、音乐、美术、奥数等一些特长了,学校的课业就已经让他们非常吃力了。
同样一天十几个小时的努力,学习效果可能相差十万八千里。
正因为太多父母关心“专注力培养”这个话题,市面上训练孩子专注力的机构不在少数,可是如果没有擦亮眼睛,让不懂儿童心理、不懂学习规律的机构钻了空子,浪费金钱事小,耽误孩子成长的时间,本末倒置地去做些伤害孩子的训练,才更加得不偿失。
1 专注力可以培养,但要符合儿童发展规律
有位妈妈吐槽,她4岁的儿子完全没法坐定2小时写英语作业,她都快急死了。大家觉得这样的期待合理吗?
的确,专注力是可以培养的,但一定要符合孩子的身心发展规律,切忌拔苗助长,用自己的焦虑,喂养了对孩子不合理的要求。
那么,孩子发展规律是怎样的?如何期待才不会过分?这些都需要学习。
除了这些数字化指标,更重要的是我们还要知道,决定孩子专注力好坏,最底层的因素是什么?
是孩子的安全感,是亲子关系。所以专注力,不仅仅是专注力,它是整个亲子关系中牵一发而动全身的环节。
2 尊重脑科学,把脑科学方法运用到训练中
明白了专注力底层的“道”,更要学习提升孩子专注力的“术”。
大量研究结果表明,孩子专注力不好,最重要的是视觉专注力和听觉专注力要提升。这里有一个前提是,我们要先识别出来自己的孩子属于哪种学习优势类型。是视觉型?听觉型?还是综合型?针对拥有不同优势的大脑,我们提供给孩子的训练方法才会更有针对性。
比如,听觉主导的孩子更适合用音频资料当成训练素材,而视觉主导的孩子用下面这种图片素材训练效果会更好。

查看更多相关的资讯

怎么培养孩子有良好的习惯 培养孩子好习惯的最佳时间
网站首页
返回栏目

为什么宝宝会说脏话 如何制止宝宝说脏话

如何提高写作业时候的专注力:“写作业总是磨磨蹭蹭”,父母如何帮助孩子?专注力的提升很重要  第4张

如何提高写作业时候的专注力:孩子在做作业的时候不专心怎么办? 三招教你提高孩子的专注力。

原标题:孩子在做作业的时候不专心怎么办? 三招教你提高孩子的专注力。

大头书童,陪伴女儿一起终身学习,顺便分享于你。

你家宝宝4岁上中班,回家写作业,总是东看一下西看一下,小屁屁这里扭,那里扭,嘴里不停地发出声音,没一次是安安静静把作业写完的。这该怎么办?

直接训斥孩子吗?要知道,孩子对事物的喜恶,情绪往往是打包的。比如孩子做错了题目,你骂他怎么这么粗心,在你眼中,是因为做错题目而训斥他的。 但是在孩子眼中,是因为做作业而被骂的,久而久之,就会对做作业抗拒,觉得一做作业就会被骂。

那不能打骂,如何让孩子做作业的时候专心不走神呢?

其实啊,孩子好动一些是非常正常的,安静写作业,需要一个适应的过程,不能操之过急。

下面给大家分享三个实用小技巧:

第一,减少周围环境的干扰。关掉电视、收起玩具,大人切记在他旁边聊天、刷手机。你可以在他旁边看看书,需要时给他帮助。

第二,借助计时工具提醒。孩子没有时间概念,安静写作业他会觉得时间很漫长,坐不住。不如把时间分块,每次写10-15分钟,专心写。借助闹钟或沙漏来提醒,休息几分钟,然后再写。相对于一口气写半个小时,分开做孩子更容易做到。

第三,当孩子有所进步时,切记及时给予他肯定。记住孩子的情绪是打包的,你赞扬他,他会觉得因为做作业,所以能得到表扬, 以后做作业的积极性就自然高了。

总结以下今天的内容,孩子好动是正常的,要她们安静写作业,需要一个适应的过程。我们还介绍了三个小技巧:第一,减少周围环境干扰。第二,借助几时工具提醒。第三,当孩子有所进步时,切记及时给与肯定。

我是大头书童,今天是陪伴女儿学习的第5天,心得与你们分享。如何文章对您有一丁点帮助,对我最大的支持,是点击关注,期待你的认可!返回搜狐,查看更多

责任编辑:

您可能感兴趣的文章

本文地址:https://www.wskee.cn/81585.html
文章标签: ,   ,  
版权声明:本文为原创文章,版权归 专注力训练与注意力训练网 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

文件下载

老薛主机终身7折优惠码boke112

上一篇:
下一篇:

评论已关闭!