怎么样锻炼幼儿的专注力:十种方法教你如何提升孩子专注力

2021/09/14 23:06 · 提高专注力训练 ·  · 怎么样锻炼幼儿的专注力:十种方法教你如何提升孩子专注力已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

怎么样锻炼幼儿的专注力:十种方法教你如何提升孩子专注力首先家长应该认识到,专注力不完全是孩子天生的个性,而更多的是经过后天培养形成的一种做事习惯。如果孩子具备了这个习惯,以后工作、学习、解决问题的时候就会很专注,效率高。如果孩子在小的时候没有能具备这种专注的习惯,或者说专注的能力,将来产生的负面

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怎么样锻炼幼儿的专注力:十种方法教你如何提升孩子专注力

首先家长应该认识到,专注力不完全是孩子天生的个性,而更多的是经过后天培养形成的一种做事习惯。如果孩子具备了这个习惯,以后工作、学习、解决问题的时候就会很专注,效率高。如果孩子在小的时候没有能具备这种专注的习惯,或者说专注的能力,将来产生的负面影响将是巨大的。所以从小培养孩子专注的习惯是非常重要的。
今天给大家带来十种培养孩子专注力的方法,希望可以帮到家长们。
十个方法,提升孩子的专注力
方法一
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
方法二
平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情
平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。
方法三
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子能自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
方法四
“大声读书”有利于训练注意力
大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。
方法五
营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境
营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品;文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒,功能则应该越简单越好,铅笔和橡皮也要造型简单,功能单一,避免孩子把它们当作玩具来玩;孩子的书房也要收拾得简洁明快,幼年的玩具要收起来,不要放在显眼的地方;孩子学习的时候,更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力,为孩子创设安静、整洁的环境。
方法六
不要买过多的玩具和书籍
在日常生活中,不要给孩子买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。
方法七
一次只做一件事
让孩子一次只做一件事情,人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。
方法八
“我"和孩子有个约定
跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。
方法九
坚持做必要的练习,坚持!
买一些智力训练的书,每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找错误,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。
方法十
盯点法&舒尔特方格
采用盯点法可以随时训练的,在教室和家里,每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的。还可以采用舒尔特训练法,这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。
(本文来自:百度宝宝知道 我是小扒扒)
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怎么样锻炼幼儿的专注力:如何正确锻炼孩子的专注力呢

  孩子上课注意力不集中,写作业老是跑神儿。良好的注意力是孩子今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,他需要后天的培养。作为家长的我们有什么办法可以帮助孩子培养专注力呢?下面是小编给大家整理的锻炼孩子专注力的方法。希望对你有用,欢迎阅读。
  1. 不要替孩子贴标签
  即使你家孩子的专注力不强,比方大家都坐定位置准备吃饭了,他才姗姗来迟,这个时候不要对孩子说出负面的话语来。对他们来说,这就等于贴了一张负面标签在本人身上,那样只会让孩子否认自我,而且也会形成孩子对家长的恶感,不利于亲子关系的开展。
  2. 察看孩子素日表现
  家长一定要认真察看孩子平常的行为和表现,从中找出最合适孩子的办法。假如孩子属于可以静下心来学习的人,合适的选择静态的方式去引导,例如带孩子听一些音乐、让孩子玩拼图等。假如孩子的身体一定要动来动去才肯去学习,那就配合孩子做出最好的教育方式。当孩子在玩的时分,随口问他一些与课业相关的问题,让他在运动的的过程中同时也能动动脑子。得到较好的学习训练。
  3. 帮孩子发明成就感
  胜利的喜悦感能够鼓舞孩子再接再厉,如果孩子顺利完成家长的要求时能有相应的奖励,比如一个小红花。在集满了10朵小红花之后,就能够给孩子买一本他喜欢的书或者是喜欢的玩具,让孩子在成就感中不断进步,让孩子有更高的追求。
  4. 赞誉孩子努力的过程
  不要将结果看得太重要,即使孩子还没有到达大人的预期要求,但如果他有积极的表现,家长也同样能够称赞和奖励孩子。让孩子得到更大的鼓励,这样才会有更大的动力和信心。当亲朋好友打电话来的时候,家长能够在电话中向亲朋好友赞誉孩子的努力表现,让孩子知道自己的努力得到了大家的认可。
  5. 找出让孩子专心的方法
  这里的“方法”针对的是感官。有些孩子特别容易被视觉刺激的东西吸收,有些则是触觉,也有可能是听觉。在理解到哪一种感官刺激最能吸收孩子之后,家长就可以因势利导,轻松提升孩子的专注力。
  6. 将工作合理分割
  孩子的稳定度远不如我们成人,假如请求孩子一次性处理需求长时间专心才干够做好的事,当然很难收到效果。这时无妨先认真察看一下,看孩子专注的时间可以持续多久,然后把工作量做合理分割。如此一来,对孩子的请求一开端就落在了合理的范围内,然后再辅佐孩子逐步拉长单位工作时间。
  7. 留意说话的语气与指令
  家长一旦焦急起来,在很多时分都会呈现不耐烦的语气。另外,假如家长所说的话不是很分明,也会让孩子觉得无法了解。因而,在与幼儿对话时应运用温顺的语调,反复、明晰地叙说指令,亲身示范给孩子看。例如先带孩子看时钟到了几点,然后提示孩子应该做什么事,最后率领孩子一同去完成那些事。
  8. 让孩子理解坚持的重要性
  在事情刚刚开端或者停止到一半的时分,假如孩子开端埋怨“我不喜欢做这件事”,那么家长能够通知他,并不是他不喜欢,而是他不够专心。当孩子开端某项学习课程后,家长也能够通知孩子,假使不继续下去就会有什么样的结果,把最后的决议权留给孩子,让孩子理解到坚持的重要性。
  9. 善用有效辅助品
  当家长明白得知孩子喜欢某项物品之后,就能够应用这些物品来增强孩子的专注力。比方孩子喜欢有卡通图案的拼图,那么家长就能够运用拼图让孩子先稳定下来,然后再渐渐增加拼图的片数,以延长孩子专注的时间。或者运用沙漏计时,假如单纯跟孩子描绘3分钟有多久,孩子可能觉得很笼统,那么能够运用沙漏做阐明,滴完一次就表示3分钟时间到了。这样一方面能吸收孩子对时间的留意力,另一方面家长也能够更便当地停止察看,假如沙漏滴完了,孩子却依然在继续做原来的事,那就明白表示孩子有进步了。
  10. 身教不可少
  家长的以身作则十分重要。假如家长想让孩子看书,那么家长本人也要养成看书的习气,即便是孩子和家长各看各的书也能够。相反,假如家长整天抱着电视不放,那么要想让孩子爱上看书还真不太容易。
  如何锻炼孩子集中留意力
  培育和锻炼孩子的留意力,能够使孩子养成聚精会神的读书习气,还能够顺利的进步成果。详细做法是:
  一、培育孩子擅长集中留意力。留意力集中的孩子,不但完成作业比拟快,而且质量好,效率高。擅长集中留意力的孩子学习起来比拟省劲,效果比拟好,也因而有更多的时间休息和停止文娱活动。在小学阶段,低年级学生主要的是要养成良好的学习习气,稳定耐久的留意力是学习习气中最重要的一方面。
  二、给孩子营造安静整洁的学习环境。孩子的书桌上除了文具和书籍外,不应摆放其它物品,以免分散他的留意力;抽屉和柜子最好上锁,以免孩子随时翻动;书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外,不要贴其它吸收孩子留意力的东西,女孩的书桌上不宜放置镜子;不要让孩子一边看电视,一边做作业。
怎么样锻炼幼儿的专注力:十种方法教你如何提升孩子专注力  第2张

怎么样锻炼幼儿的专注力:如何锻炼孩子专注力(微信咨询:chinazyl-01)

  专注力是一种习惯,而习惯要从小培养,抓得越早,后面的效果就越好。在日常生活中,我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子,想换书可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。

  孩子的专注力与年龄有关系,年龄越小,可以专注的时间越短。通常来讲,3岁的孩子,注意力的集中的时间是5-7分钟,4岁15分钟,5岁20分钟,6岁25分钟,7岁30分钟。如果孩子在这个范围左右,专注力基本上是可以的。
  专注力与兴趣有关,对于感兴趣的事物,孩子的专注力就会更长一点。如果我们想培养孩子对某一件事情的专注力,还是要想办法提高他的兴趣。
  专注力与家庭环境有关,如果孩子在专心做一件事情时,比如专心玩玩具时,总被家长打断,会影响到孩子的专注力;如果家庭里干扰的事情太多,比如,孩子在看书,家长看电视,大声说话,也会影响到孩子的专注力;还有,如果家长给孩子布置了太多任务,他急于完成,也会影响他做一件事情的专注力。
  所以,家长要尽量培养孩子的兴趣,给孩子一个相对稳定与安静的环境,可以更好地发展孩子的专注力。
  另外,您也可以尝试另外一些简单的专注力训练方法:
  一分钟专项训练
  1、 训练孩子专心做题,准备几十个简单的加减法口算题(根据年级不同,难度可以不同)规定一分钟,看孩子最多能做多少道题,让孩子感觉到一分钟能做十多个小题,而自己写作业的时候,几分钟也写不出一个小题。
  2、 一分钟写汉字训练,找一些笔画和书写难度相当的生字,看孩子在一分钟最多能写多少个字,记下每次的情况,并进行对比。
  3、 一分钟写数字训练,每天练习一分钟“”的快速书写,写一分钟算一次,看一次能写出几组,开始能写五组,后面可以写到九组,而且还写得工整好看。
  总之,孩子的注意力不够专注,家长一定要用耐心和爱心帮助孩子慢慢调试,不能操之过急,也要从生活习惯中去做训练,比如起床、吃饭等,在规定的时间完成就记一次表扬,集满几个表扬就可以满足孩子一个愿望。

  以上是关于“如何锻炼孩子专注力”的相关介绍,各位家长如果还有什么疑问,可以点击下方在线咨询按钮,向专业老师提问咨询,或者电话向小编提问。电话咨询:400-861-0961转662。

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怎么样锻炼幼儿的专注力:如何锻炼孩子的专注力

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专注力需要从小培养
1.培养幼儿的自制力。现实生活是时时会有外来干扰的世界,根据幼儿的年龄特点,要想维持注意力,必须具备把注意力和自制力相结合。培养超常的专注力,必须从小开始培养孩子的自制力,这就要求家长不断向孩子提出适当而合理的要求,培养并鼓励他们按时完成任务,把每一件事做完且不半途而废,如:给幼儿提供其喜好的玩具和物品,一次操作玩具的地点和时间要固定,尽量让幼儿在规定的时间内完成力所能及的事情。
2.在游戏中培养孩子的专注力。游戏能激发孩子的兴趣,我们应该有选择性地开展游戏活动,并在活动中有意识地培养孩子的专注力。实验证实:在游戏中观察孩子注意力集中的时间,结果表明,在游戏中3岁幼儿可以持续进行21分钟,4岁幼儿可坚持70分钟,而且是单纯完成任务。可见,孩子在游戏中注意力集中程度和稳定性较强。因此,我们可以在游戏中培养婴幼儿的专注力,游戏活动方法很多,比如:传统游戏让孩子“找回丢失的玩具”:取出几件玩具摆放在桌上,并教孩子说出玩具的名称和清点数量,然后趁孩子不注意的时候,藏起其中的几种玩具,引导孩子集中注意力去回想和寻找,这种训练方法还可根据具体情况选择其他类似游戏方法。
3.丰富幼儿专注力与交往能力的培养。在发展创造能力的基础上,使得幼儿的交往能力得到提高。如:给球染色,我们把原有的单独操作延伸成小组式协作,就是将球同时分给四个孩子,然后两人一组一起进行染色,引导幼儿在老师的指导下,将不同颜色合在一起,会产生不同的效果。随着活动内容的不断增加,还是要不断丰富此方面的内容,同时需要由更多的孩子共同配合完成等。在设计交流活动时,都在刻意地进行一些变化,适当使孩子们的专注力和注意力有机整合。
4.把培养兴趣与专注力结合起来。兴趣是保持注意力的首要条件,孩子对事物的兴趣越浓,其集中的注意力越容易形成。所以我们应注意培养孩子广泛的兴趣,从而培养孩子的注意力。儿童在入学后会发现老师讲授的都是自己耳熟能详的东西,那么,大多数儿童都会不由自主地注意力分散。在生活中小孩子做某些事的时候总是心不在焉,对感兴趣的事物却能专心致志,幼儿注意力直接受其兴趣和情绪的控制。因此,我们应该采取诱导方式,把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。如:让小孩子边听故事边看书,逐渐引发孩子识字的兴趣,然后使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。幼儿教师可利用课件吸引幼儿的注意力,因为幼儿对所触及的事物都感到好奇,孩子们对动态的事物非常有兴趣,在科学活动中利用一个活动的手偶或一个活动的课件都利于让幼儿产生兴趣。
综上所述,专注力的培养,对一线幼儿老师来讲十分重要,我们既希望幼儿能够上课认真听讲,更希望幼儿养成良好的学习习惯,这就需要我们进行不断的研究和实践,让幼儿的专注力得到提高。

小孩子常常没有足够的耐性和坚持性,如,面前的食物还没吃完,他会迫不及待地嚷着要吃别的;在游乐场看到好玩的滑梯,无视前面正在排队的小朋友,自己硬要抢先上去玩;学做事情,发现自己怎样也无法做好时,便轻易放弃;遇到要求没有被及时满足的时候,他会立即发脾气,甚至情绪失控……这都是他们缺乏耐性的常见表现。 据儿童教育专家提示,孩子的忍耐力其实与其年龄成反比,所以“耐性”这种特质,必须从小开始培养。专家建议家长应在幼儿园至小学阶段开始,逐步培养孩子的耐性及坚持力。如果他在这一阶段得不到正确的引导和教育,长大后就可能要承受“恶果”,比如变得霸道,不能遵守社会规范,容易被自己的情绪所左右,不能够冷静地思考解决问题的方法,不能承受挫折等,以至于影响自己的工作和生活。专家强调,父母应该首先了解自己孩子的年龄、能力及脾气秉性。其次,还要以身作则。如果家长遇事总是急躁,就很难去训练孩子的耐性。 很多孩子,尤其在优越环境下长大的孩子,往往会在长期的生活习惯中,产生一种“节省心理”,觉得能偷懒就偷懒,能看到结果的东西,绝不关注过程。这些孩子常常认为自己“心中有数”——我会,只是我不愿意那样认真做,久而久之,往往导致他们眼高手低。 高招出击 通过小游戏锻炼专注力 专注力是耐力的基础,如果孩子的专注力好,自然容易有耐性。家长在日常生活中可多与孩子进行一些有助提高专注力的游戏,例如找不同、找错误、拼图、听故事……引导小朋友集中注意力,长时间专注于某一件事情。 实现目标给予奖赏 拥有了自己的目标,孩子做事自然有毅力。当他渴望得到某种东西时,妈妈可以要求他先达到某一个目标,达到后及时给予奖励。孩子越大,要求也要相应地越高一些,最重要的是为孩子订下的目标,必须清楚、明确、合理。此外,不妨采用“奖励卡”或“奖励贴纸”这些小道具,让孩子更容易掌握自己的努力成果。 活动过程中给予鼓励 当孩子完成一些任务,到达某个阶段的时候,要及时地鼓励,“孩子,你真棒,做了这么多!”“好孩子,你一定能坚持到底,你会做得很漂亮!”“真是个通情达理的好孩子!”这些赞美都会让孩子乐于继续努力。
怎么样锻炼幼儿的专注力:十种方法教你如何提升孩子专注力  第4张

怎么样锻炼幼儿的专注力:怎么样锻炼孩子的专注力?

在儿童时期,孩子会不自觉地学习吸收各种信息,因此这个阶段对孩子的刻意培养和塑造对他将来的人生将可能造成难以改变的影响。
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孩子才开始学习英语,主要的就是要先激发孩子的英语学习兴趣,而阿卡索的教师教学经验丰富,通常在教学的时候会以肢体语言或者是实物来引导孩子学习,再加上阿卡索的教材引进国外教材,孩子对英语学习的兴趣提高了不少。

"孩子上课专注力不集中",是使许多父母头痛的问题,要矫正此毛病,可从孩子的家庭环境入手。专注力不集中的孩子可通过以下3点来锻炼:
1给孩子规定某些任务,让他在规定的时间内完成。
2为了让孩子上课的时候专注力集中,就应该在平时的细节上要求孩子,比如让孩子按时睡觉,按时起床,按时吃饭等。
3让孩子自己先检查找出错误所在并改正错误,让孩子学会对自己行为负责。记得在我孩子读初中的时候,他的理解力经常很不好,听课犯困,致使各科考试成绩都很不好。后来看到了一个开发大脑的(特斯拉潜能课程),学习之后,孩子的情况才开始改善。孩子的理解力和记忆力提升,在家学习不在犯困,孩子各科的考试成绩也提高了。我的故事应该能帮到你,争取时间好好奋斗,祝你好运。

听听专家怎么说 孩子怎么样培养专注力的过程

怎么样去培养孩子的专注力? 具体怎么做, 当孩子在做一件事情的时候不去打扰, 当孩子在做一件事情的时候, 不管你是觉得你不喜欢或者是觉得这件事情做下去对孩子不好, 或者觉得这件事情做下去会产生不良的结果 , 那么你都会应该停下来

锻炼孩子的专注力可以从以下几个方面着手:
第一可以要求孩子每天早上六点钟起床;
第二起床之后。要学会利用早上的时间专注于做一件事情;
第三 ,要持之以恒地做第一第二件事情。
谢谢,回答完毕,希望采纳。

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