6岁的孩子专注力时间短:5岁孩子集中注意力的平均时间约为10分钟,6岁平均约为6、7分钟

2021/09/15 00:31 · 提高专注力训练 ·  · 6岁的孩子专注力时间短:5岁孩子集中注意力的平均时间约为10分钟,6岁平均约为6、7分钟已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

6岁的孩子专注力时间短:5岁孩子集中注意力的平均时间约为10分钟,6岁平均约为6、7分钟原标题:5岁孩子集中注意力的平均时间约为10分钟,6岁平均约为6、7分钟根据临床数据统计,患有注意力不集中问题的孩子,如不经科学有效治疗,大约会有80%的孩子无法完成小学学业,约有10%的

6岁的孩子专注力时间短:5岁孩子集中注意力的平均时间约为10分钟,6岁平均约为6、7分钟  第1张

6岁的孩子专注力时间短:5岁孩子集中注意力的平均时间约为10分钟,6岁平均约为6、7分钟

原标题:5岁孩子集中注意力的平均时间约为10分钟,6岁平均约为6、7分钟

根据临床数据统计,患有注意力不集中问题的孩子,如不经科学有效治疗,大约会有80%的孩子无法完成小学学业,约有10%的孩子无法完成初中学业,10%的孩子无法完成高中学业。数据意味着这些注意力不集中的孩子能够考上大学的机会非常渺茫。

那么,孩子正常的注意力时间是多久呢?孩子注意力不集中原因有哪些呢?

研究发现,孩子集中注意力的时间是随着年龄的增长而不断延长的。l岁以下的婴儿集中注意力的时间不超过15秒,1岁半的孩子对有兴趣的事物,可集中注意1分钟以上,3岁孩子集中注意力的平均时间约为5分钟,5岁平均约为6、7分钟。小学一二年级的孩子,注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。三四年级的孩子,可坚持到30分钟左右;到了五六年级,便可增加到40分钟以上。对此,家长们可以针对孩子的具体情况做对照参考,准确判断孩子是否存在注意力不集中问题,做到早发现早干预.

有关统计数据显示,患有注意力缺陷的孩子在全体学龄期孩子之中仅占5-7%。但这还不包括一些孩子上课不专心,看书就犯困,做作业马虎大意,考试成绩一直很差的问题。究竟是什么原因导致孩子注意力不集中呢?据了解,注意力不集中主要有两大原因导致,一方面主要是由于大脑关键营养物质缺乏,造成孩子大脑神经连接程度不够,信息传递、接收能力差,造成孩子孩子理解能力、自控力不足,进而影响了孩子的注意力和学习能力;另一方面主要表现在孩子生活习惯存在包办行为、教养方式、孩子感统失调等原因导致。

孩子注意力不集中怎么办呢?

先从主要原因着手,给孩子补充合适的脑营养,至于要补充哪些呢?当然是“脑黄金”DHA,如何充分补充DHA呢?当然要选择双DHA配方组合的大脑营养。目前具有独特双DHA配方的儿童大脑营养比较推荐的有智优美嘉,精选深海鱼油DHA+MChttp://news.sohu.com/a/_(母乳DHA)组成双DHA配方,能够促进大脑神经元细胞发育,同时提升孩子脑力,提升记忆力、理解力、思维能力。此外,富含丰富的藻红素(虾青素),能够保护视网膜和中枢神经系统,不被自由基伤害,防止神经元细胞受损,提升孩子免疫力,促进大脑健康发育。

智优美嘉DHA柠檬晶球由成立44年历史的国际一流健康品牌远东生技研发出品,产品荣获GMP认证、美国HACCP认证、良好管理供应链(MSC)认证、SGS重金属和药物成分检测。并运用高端科学技术研制提炼,采用先进的微乳化技术+无接缝胶囊技术确保产品质优性能。采用先进的微乳化技术,将鱼油加工成小分子结构,真正能穿越血脑屏障,被大脑吸收的鱼油DHA。使用先进的无接缝胶囊技术,把营养成分密封在胶囊内,隔绝空气,防止DHA被氧化,只有新鲜和纯净的DHA,孩子吃了才能真正有用。返回搜狐,查看更多返回搜狐,查看更多

责任编辑:
6岁的孩子专注力时间短:5岁孩子集中注意力的平均时间约为10分钟,6岁平均约为6、7分钟  第2张

6岁的孩子专注力时间短:6岁孩子专注力不够怎么办

链接:
提取码: pbwa

方法一:让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
方法二:平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。
方法三:要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
方法四:大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、读丢、读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。
方法五:营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品;文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒,功能则应该越简单越好,铅笔和橡皮也要造型简单,功能单一,避免孩子把它们当作玩具来玩;孩子的书房也要收拾得简洁明快,幼年的玩具要收起来,不要放在显眼的地方;孩子学习的时候,更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力,为孩子创设安静、整洁的环境。
方法六:在日常生活中,不要给孩子买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。
方法七:让孩子一次只做一件事情,人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。
方法八:跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。
方法九:买一些智力训练的书,每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找错误,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。
方法十:采用盯点法可以随时训练的,在教室和家里,每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的,还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。
明月星专注力,希望可以帮助到你

孩子做什么,都是3分钟热度,坐也坐不住。是不是专注力的问题?专注力是可以通过游戏的方式训练和拉长的。

熊孩子专注力太差怎么办?家长的这些行为才是真正的诱因!
6岁的孩子专注力时间短:5岁孩子集中注意力的平均时间约为10分钟,6岁平均约为6、7分钟  第3张

6岁的孩子专注力时间短:6岁孩子注意力经常性不集中怎么办?

除了玩自己爱玩的和看动画片,基本上注意力经常性不集中,上课经常溜号怎么办?
通过一定的注意力训练,感知觉训练,心理认知训练会好很多,祝好
我们家孩子就三分钟热乎劲,椅子上就跟长钉子似的,根本坐不住,管也管不了。这是让很多家长感到头疼的问题,说三分钟热乎劲是形容孩子没长性,说的专业一点就是专注力不够。
很多家长其实对专注力也是似懂非懂,并不是真正清楚专注力的来龙去脉,也不明白自己的孩子为什么专注力差,更不知道如何提升孩子的专注力,今天我分三部分好好的说说专注力这个事。
第一部分,什么是专注力?
专注力是认知活动的动力功能,这里有两个知识点要告诉大家,第一,认知活动包括什么呢?包括听觉、视觉、记忆、思维、想象、执行反馈等等。第二,对功能的理解,既然是一种功能,就能明确的是专注力是完全可以后天培养的。
第二部分,谁在破坏孩子的专注力。
很多家长不明白为什么孩子在看书或者写作业的时候,磨磨蹭蹭,上课的时候总是分神,学任何兴趣都是三天打鱼两天晒网,这里有两个重要原因,第一,家长没有意识从小培养孩子的专注力。第二,孩子在专注力形成的过程中被破坏了,专注力的培养我们放在后面讲,先来重点说一下儿孩子的专注力被谁破坏了,又是怎么破坏的?孩子在出生之后专注力随着孩子的兴趣逐渐形成并且发展,作为父母对于孩子专注力的保护却没有真正的做到,而且还在不经意当中破坏了,为什么这么说呢?我们想一想这些在现实中的场景。
场景一:孩子小的时候很喜欢玩玩具,大人总会在这个过程中,一会儿问要不要喝水啊,要不要尿尿啊,吃点水果吧,老是在干扰孩子。这样的行为看似很轻易,但实际上就是一种破坏,孩子在认真做一件事的时候,家长更要好好的去保护这份专注和耐心,不要去打断,所以破坏专注力的行为之一就是过度干扰。
场景二:也许是因为觉得孩子很小,所以家长更多的时候是帮助孩子去完成一些事情。比如吃饭,宝宝刚学吃饭的时候肯定会比较慢,有的家长就着急了,抢过勺子直接上来就喂,这本应该是孩子学习的一个过程,练习的一个过程,家长全都代替了,那孩子独立自主的机会就被剥夺了。类似这种情况很多,比如家长总是在替孩子回答问题,替孩子玩玩具,替孩子画画,这些都会影响孩子的专注力。所以破坏专注力的行为之二就是过度包办。
场景三:当孩子在认真的看书或者做一件事的时候,家长会从中打断,理由就是该吃饭了,该吃水果了,该上厕所了,该回家了,有家长觉得到点了不应该做这些事儿吗,难道放任不管?当然不能这么理解,到点该做的事要提前安排,而不是在孩子集中精力的时候,突然要求,这自然会影响孩子的专注力,所以破坏孩子专注力的行为之三就是过度打断。
既然我们找到了这些原因,而且已经都发生了,那么如何解决呢?
第三部分,专注力的后天培养。
培养专注力的方法有很多,也有很多工具,这里只推荐两种方法,适合不同的年龄。
第一个方法,舒尔特表格,适合低龄儿童。说实话,表格是全球公认的有效的训练专注力的方法之一,既简单又方便,在一张白纸上,画出5乘5的1个正方形的表格,把1到25个数字打乱并填充到里面,让孩子按照顺序规则依次指出数字,并且进行计时。如果一开始的时候,孩子觉得有点困难,我们可以先做成3乘3或者是4乘4的表格,以后逐渐增加难度,家长也可以参与进来和孩子比赛,提升趣味性。
第二个方法,大声朗读,适合年龄大一点的儿童,每天拿出10到20分钟的时间,让孩子大声朗读一个小故事或者是文章,在这个过程中尽量保证不读错,不丢字,不中断,家长不要去提醒,这样孩子就会高度集中注意力。
只要坚持一段时间,孩子的专注力自然就提升了。任何方法都贵在坚持,别做了今天感觉不到什么就放弃不做了,为了孩子做家长的一定要坚持。
脑科学家认为,在人类的大脑中,受前额叶皮质和髓鞘质的影响,孩子在6岁之前的学习模式被称之为“发现式学习(Discovery Learning)”。
也就是通过一些自主的方式,不受限制的探索世界,这就决定了孩子很容易被任何其他东西吸引注意力。
孩子到了6岁左右,大脑发育出现一个显著变化,就是神经髓鞘化。髓鞘化,通俗地说,就是神经被髓鞘包裹起来,就像电线外有一层绝缘皮包裹一样。
髓鞘化包裹不好,大脑会“漏电”!
大脑当中除了大量的胶质细胞(约占大脑90%)之外,还有一部分是神经细胞,也就是神经元。
神经元由细胞体和突触组成,而大脑发育的真正目标,就是让这些神经元与神经元之间的突触完成连结,从而实现电信号(神经元间的信息传递以电信号的形式进行)的有效传递。
那么,神经元的突触怎样才能连结呢?科学家们发现,足够量的感觉刺激,便可以保证突触的分支与连结,而大脑当中哪里的突触连结形成网状组织,哪里的脑功能就能产生或被强化。
想要达成这个目的,关键是“髓鞘化包裹”:
当神经元之间的突触进行连结的时候,负责传送电流的轴突(突触有树突与轴突之分,树突负责接受信息,轴突负责传递信息)也会同时进行髓鞘化包裹。
什么是髓鞘化包裹?通俗来讲就是,在轴突的外缘形成绝缘体,避免电信号外漏!
很显然,髓鞘化包裹的好,电信号的传递就会快速顺利地进行下去,该去哪去哪,但是一旦包裹的不好,那么,可能神经元a的电信号本来是要传递给神经元b的,可因为“漏电”的缘故,却会在中途传递给神经元c。
而注意力不集中的孩子,正是因为大脑网络“漏电”,原本属于这个网络的感觉动作信息,一不小心传递到另一个网络中去了!
学龄期注意力培养策略
1. 单任务维稳
就如同孩子小时候玩玩具一样,太多的选择只会让孩子眼花缭乱,注意力一会儿被这个吸引,一会儿被那个吸引。
当孩子的注意力发育还不是很成熟的时候,我们不要把太多东西一股脑推到孩子面前,减少干扰,先让他们做好一件事,维系注意力的稳定性。
比如陪作业时,一次要求不能多。又要写字工整,又要格式正确、不写错字,又要写得快......这些要求孩子是顾不上的,不是他们不听话,是能力还够不着。一次只要求一两项,慢慢来,才符合孩子的水平。
2. 多任务结合
当孩子的注意力发展进入黄金时期,也就是5岁以后,我们就可以尝试用多任务合理结合的方法来锻炼注意力能力。
比如有些老师上课非常生动有趣,有板书、有视频、有问题、有互动......一堂课下来,孩子额注意力在对某一样任务感到枯燥而开始走下坡的时候,就会被另外一个穿插进来的任务重新调动。
我们辅导孩子学习时也可以用上这个办法,把学习变得多样化。比如阅读前先给孩子几个问题,让他们看完文章后回答或把故事内容讲给爸爸妈妈听,增加互动;背诵英语单词时,可以设计角色扮演,可以把单词贴在家里的物品上等等。
总的来说,互动型、主动构建型任务比消极型任务更能让人保持注意力,改变任务结构,可以改进注意力,提高学习效率。
5~6岁的孩子注意力可维持约12~15分钟, 7~10岁时为20分钟,12岁以上可以维持超过30分钟。在超过一定时间后,或者在一些自己不感兴趣的内容上,孩子就可能走神或者不集中,这是很正常的现象。
如果在一定时间的休息之后,或者在感兴趣的内容上,孩子还是能够自主地、全神贯注投入——比如在数学课上频频开小差的孩子,也许在语文课上表现很好,阅读和背诵课文也没有问题,这个时候我们更多要考虑孩子的兴趣和学习情况因素,而非注意力缺陷的问题。
如果孩子能够维持注意力的时间比同龄孩子更短,注意不集中发生的场合也更多,可能不仅限于学校或者某一科目的课堂中,那么我们就要考虑是不是疾病因素导致的。比如在一节40分钟的课上,一般三四年级孩子至少能维持注意力半节课,但如果一个孩子在10分钟后就开始心不在焉,且几乎所有课程都如此,甚至在校外一些活动或者生活饮食起居中也不能维持注意力10分钟以上,这就需要考虑是否可能存在注意力损害了。
如果怀疑注意力不集中是疾病因素所致,我们就需要带孩子去专业机构进行评估,确诊后再看如何干预。

6岁的孩子专注力时间短:6岁孩子的专注力很差怎么办?

6岁的孩子正是对外界一切都充满好奇、充满探查和探究的状态,所以可能不会长时间专注于某些事情,所以老师和家长经常会说孩子注意力不集中。实际是正常的生理发育阶段,不会持续时间很久,也就是十几分钟的时间,可能比较喜欢的事情,对有兴趣的事情会集中注意力长一些,对于一般的事情,相对可能注意力集中的时间就比较短,是正常的生理状态。
当然也有一些孩子,特殊存在注意力没有办法集中,称作注意缺陷多动障碍,这些孩子不仅是出现注意力不集中的问题,还有行动容易冲动,各种其他孤独症的表现,学习的障碍以及社交障碍等等,存在很多异常。如果存在这种问题,可以到医院进行量化表的测量,最后确定是单纯注意力不集中习惯的养成,还是确实存在注意缺陷、多动障碍疾病状态。如果是疾病状态,就需要药物的治疗,改善情况。如果是单纯的注意不集中,没有良好的习惯,家长需要做兴趣的培养,逐渐影响孩子注意力更加集中。

6岁孩子正是贪玩儿的时候,
孩子的专注力时间不会太久,也不要强迫孩子专注,否则对孩子的成长不利
建议给孩子买些绘画,积木,乐高等趣味性较强的东西,慢慢培养他的专注力

1.学习定量
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。
2多鼓励孩子培养兴趣
平时多鼓励,不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。因为孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。
3营造家庭学习环境
孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品;文具要简洁。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。一起努力营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。
一次只做一件事
人的注意力是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性。让孩子一次只做一件事情,因为孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意力的有效集中。
4陪着多玩玩智力游戏
买一些智力训练的书,每天坚持做练习。例如一在一大堆图中找某样东西、找错误、找异同(同中找异,异中找同)、比大小、长短等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。不买过多玩具
在日常生活中,不要给孩子买过多的玩具。因为玩具多了后,孩子往往是一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的玩具只会让孩子注意力涣散。
6岁的孩子专注力时间短:5岁孩子集中注意力的平均时间约为10分钟,6岁平均约为6、7分钟  第4张

6岁的孩子专注力时间短:五个不同年龄段孩子的专注力时长表,看看你家孩子合格吗

原标题:五个不同年龄段孩子的专注力时长表,看看你家孩子合格吗

其实孩子在学习的过程中,所谓的注意力不集中是一个非常普遍的现象。他是特别困扰孩子成长的一个问题,也是家长特别特别烦扰的一个问题。在现在的小学和中学当中,我们经常可以看到一些孩子很聪明,可就是成绩差、注意力不集中,他们看电视的时候能坐得很久、下象棋或者玩什么智力游戏非常灵光脑袋瓜子,智力也正常,甚至是超常的孩子。可是遇到学习就马上显得非常低能,简直是坐立不安,有些孩子甚至是在学习的时候上刑一样,家长痛苦孩子也痛苦。

有的家长认为是自己的孩子没有理想学习,没有目标造成的,有的家长认为是因为自己的孩子学习习惯不好造成的,有些甚至就认为自己的孩子就是懒,就是不愿意下功夫。

那么我们来比较一下正常的孩子是怎样的一个情形呢?正常孩子的特点是天性活泼、调皮好动、有好奇心、活动量较大,他们能够根据环境的要求来调整自己的行为。主要的是大家请看到最后一句话:能够根据不同的环境来调整自己的行为。

下面我们来看一下正常的孩子他的专注力的时间是怎么样的?

2至3岁的孩子专注的时间为10至12分钟,在养育的时候孩子没有上幼儿园,需要有家长的监护人的陪护,在家里2到3岁的孩子的专注力时间是可以完成看一部动画片的,能够坐下来。

5到6岁的孩子能够达到12至15分钟,当孩子5到6岁的时候已经在幼儿园里了,现在根据幼儿园里课上的安排,一般是以活动课为主,一节活动课是在20分钟左右。所以说正常孩子是能够满足幼儿园里的课堂学习的,

7到10岁的孩子的专注力时间为20分钟,7到10岁的孩子,已经是一名小学生了,在学校里,他的一节课的时间是40分钟,老师授课的主要内容是,在前20分钟当中以讲授新知识为主,后20分钟以巩固和练习为主,所以说孩子上了小学之后,注意力能够维持在20分钟左右的情况下,能够完全掌握知识点。

10到12岁的注意力关注的时间为25分钟,10到12岁的孩子一般是处在四五年级了,四五年级的时候,在学习的时候有些数学,甚至会有一些抽象的逻辑的概念了,在课堂上能够完成25分钟的注意力时间,对老师的知识点的掌握是没有问题的。

12岁以上的孩子进入初中阶段,他达到的注意力专注的时间是30分钟,那家长可以对照自己的孩子的专注的时间,了解一下自己的孩子专注力时间是怎样的。

在我看来呢,孩子注意力不集中的问题是一个普遍的现象,孩子多多少少都会有一些注意力不集中的情况,和他的注意力维持的时间长短是紧密相关的,那我们把它一般区分为三类。

第一类是轻度,这是普通的注意力不集中。

第二类是中度,是把它称之为注意力失调,也叫add也叫注意力障碍。

第三类是重度,也叫注意力的多动症障碍,它叫adhd。

在我们的课堂上,以注意力不集中的轻度和中度,这两块为主要的训练的对象,重度

的我们不考虑他属于医生,就是医院的那种范畴。

下面我们来看一下孩子在注意力失调的一些基本数据。通常在6岁以前养育者就能感觉自己的孩子和别的孩子在注意力方面有所不同,等孩子上了小学之后,在学校里40分钟的明确要求下,会发生和其他孩子显著的不一样,也就是说,通常在6岁以前养育者就能知道自己的孩子和其他的孩子有区别,而到了小学之后。这样的行为症状就更加的明显了。

第二点男孩儿是女孩儿的3到4倍,也就是在注意力失调当中,性别是有不同的,男孩子多,可能是因为激素的原因。他们男孩子调皮捣蛋的居多,女孩子乖巧的要多一些,在注意力失调发病率当中男孩子是女孩子的3到4倍。其中30%到50%的孩子能够持续到青春期以后。有的家长就会认为。现在我的孩子还小等他长大了,注意力不集中的问题,自然而然就会随着年龄的增加而消失了,这样的观点显然是不正确的,我们知道30%到50%的孩子,他会持续到青春期这样的数据。

所以说对孩子进行注意力的矫正和干预是非常重要的。

您可能感兴趣的文章

本文地址:https://www.wskee.cn/82155.html
文章标签: ,  
版权声明:本文为原创文章,版权归 专注力训练与注意力训练网 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

文件下载

老薛主机终身7折优惠码boke112

上一篇:
下一篇:

评论已关闭!