3分钟提高孩子的专注力手指操:《幼儿手指操1

2021/09/15 08:31 · 提高专注力训练 ·  · 3分钟提高孩子的专注力手指操:《幼儿手指操1已关闭评论
专注力注意力训练提升
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3分钟提高孩子的专注力手指操:《幼儿手指操1  第1张

3分钟提高孩子的专注力手指操:孩子注意力不集中耽误学习?用这10个手眼协调小游戏锻炼下!

一学习就小动作多,坐不住,东抠抠西摸摸;
你给他讲题,他却好像神游太空似听非听;
旁边有个风吹草动马上被吸引走;
经常忘记老师布置的作业,书包本子文具也时常找不到了。
苏联教育学家苏霍姆林斯基曾说“儿童的智力在他的手指尖上”,因此手对于幼儿的发展有着极其重要的作用。
手眼脑协调影响孩子的专注力。
主要是因为孩子的手眼脑协调不好,对手指的控制能力弱,视觉追踪、视觉广度和记忆等不佳,动作缓慢而且笨拙,孩子的兴趣与信心都受到打击,自然会容易受到外界的干扰。
因此多锻炼孩子的手眼协调能力能够促进宝宝大脑发育、有益于培养孩子的专注力,还能培养社交力和探索能力,养出聪明宝宝!
今天嘟妈给大家分享10个手眼协调小游戏,让孩子在玩耍过程中不知不觉更加心灵手巧更加聪明更加棒!
1
追踪星光
年龄:4-6岁
材料:一个电筒
玩法:用电筒随意照任何一点,请孩子追踪光点拍打。
作用:这个游戏让孩子学会快速反应及锻炼了手眼协调能力。
2
接沙包
年龄:4-9岁
材料:沙包
玩法:孩子站在原地,双脚不移动,家长往孩子的前方由下往上有弧度的抛沙包,孩子用双手接住。
作用:在接的过程中提升了手眼协调能力,也提升了动作的敏捷性。
3
迷宫滚球
年龄:4-10岁
材料:废纸箱、若干个卫生纸筒、小玻璃球、胶水
玩法:把若干个卫生纸筒用胶水粘在纸箱上,晃动纸箱,让小玻璃球进入到卫生纸筒里。为了增加游戏的难度,家长可以在纸筒上标记出不同的色彩标记,指令孩子操控小球进入不同色彩的纸筒。
作用:孩子在听家长的指令进行操作时,不仅提升了手眼协调能力,也能锻炼听知觉能力。
4
桌上足球
年龄:4—12岁
材料:纸盒、一次性筷子(或木棍)、晾衣夹子、乒乓球、胶水
玩法:将纸盒两边钻孔打洞。把筷子插入,放上晾衣夹子,涂上两种不同的颜色,可以用胶水固定住晾衣夹。再在纸盒的两边挖出球门的位置,每个人转动属于自己的筷子木棍,把乒乓球“踢”入对方球门就可以得分。
作用:孩子在玩桌上足球的时候不仅可以提升手眼协调能力,还能加强注意力的稳定性。
5
手指操
年龄:6—12岁
玩法:家长要根据孩子的手部灵活度来选择相适应的手指活动,配上朗朗上口,内容浅显易懂的儿歌,优美的音乐,让孩子通过观察家长的手指活动变化来做跟随性模仿。
作用:这个游戏不仅仅对锻炼孩子的手眼协调能力有帮助,同时对孩子的视觉、听觉、语言能力都有一定的促进作用。
6
把珠子放到瓶子里
年龄:4—12岁
材料:大小珠子若干个、广口瓶一个、细口瓶
玩法:把若干个大珠子和一个广口瓶放在孩子的面前说:“把它放进去。”然后,家长要适时地引导孩子用大拇指和食指拿起一个大珠子,再把大珠子从瓶口放进去。
作用:能锻炼孩子的估算意识,提升手眼协调能力。
7
扔纸飞机
年龄:4-12岁
材料:白纸、海报纸、彩色笔
玩法:在海报纸上剪几个洞,贴在门上,制作纸飞机,将纸飞机扔入相应的洞中就可以得分。
作用:在扔飞机的过程中,不仅调动了手眼协调,也提升孩子的视觉专注。
8
88轨道
年龄:4-12岁
材料:88轨道玩具
玩法:两手放在手把处,当球滚动至S型轨道的末端时,迅速改变轨道方向,持续球的运行,让球在两个变换转道上持续的运转不掉落。
作用:88轨道训练孩子的手眼协调能力,加强动作的灵活反应,同时也能在一定程度上辅助改善孩子的注意力。
9
旋转纸盘
年龄:4-12岁
材料:硬纸板、白纸、棉绳、彩色笔、胶水
玩法:剪下硬纸板,在白纸上设计圆形图案,涂上颜色,颜色越多越好。将画好的图案剪下来贴在硬纸板上,在中间挖两个小孔,穿上绳子,就可以用绳子旋转出各种眼花缭乱的图案。
作用:在游戏过程中,通过涂、剪、穿的过程中锻炼孩子的手眼协调能力。
10
手托乒乓球
年龄:7-12岁
材料:乒乓球
玩法:让孩子用乒乓球拍托乒乓球,连续颠球(或边颠球边走直线),尽量不让乒乓球掉下来。
作用:在颠球的过程中加强了孩子的手眼协调,同时为了不让乒乓球掉下,孩子时刻警惕,保持专注。
3分钟提高孩子的专注力手指操:《幼儿手指操1  第2张

3分钟提高孩子的专注力手指操:手指操亮起来!

对于进行的一件事情,幼小的孩子往往很难集中注意力,不能强求,但也需要进行训练,因为长期注意力不集中,会使孩子无法学会观察及倾听,对身边的事情易冲动、没耐心,将来会对一成不变的课堂学习产生障碍。

增强注意力的方式有许多,对于较小的幼儿来说,他们的注意力很难集中,变换一些方式更容易让他们接受此类训练,当然也不能过于频繁变幻。俗话说“想动脑先动手”,幼儿手指操便是一个不错的方法,比如用手指简单地数数字、比比小动物等,这些有意思的活动可增强孩子的注意力,良好的注意力可以提高孩子们大脑学习的效率。

从小开始训练手指操,可增加孩子的游戏类别,提高注意力的能力。那么,最初怎样辨别孩子的注意力是否集中呢?有一个简单的观察方式:孩子常常在做某件事情时,总想着其他的事情,而眼前进行的事情往往无法完整。

手指操是一项非常有意思的活动,因此这样“有趣”的训练方式,比较受孩子们的喜爱。比比划划,时不时再拍拍手,会使幼小的孩子们笑个不停,同时也锻炼了注意力。

生活中,双手手指的运用和变化体现了细节,十个手指个个要运用到,注意力怎能不提高?就让我们的孩子从现在开始运用他们的小手指吧,快乐地训练幼儿注意力!

3分钟提高孩子的专注力手指操:《幼儿手指操1  第3张

3分钟提高孩子的专注力手指操:注意力训练的十大窍门

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大多数孩子注意力不集中是因为注意力的稳定性差,也就是会比较难以把注意力长时间用于某一件事物上,比如孩子听课的时候容易“溜号”,容易导致孩子的知识断点比较多,长期如此的话,还会直接影响听课质量,今天来分享一下注意力训练的窍门。
去年我家孩子在幼儿园的时候还好,今年因为疫情原因,孩子在家上网课,才深刻认识到我儿子平时注意力不集中,上网课的时候小动作特别多,还常常走神,写作业容易受到外界的干扰,那段时间格外担心我儿子注意力不集中怎么办,也是出于这样的担心,才把我儿子送去巧问教育上幼小衔接,让他能有一个正确的学习生活引导,训练注意力 。
总结了一下以下几点注意力训练的窍门,我们家长平时在家可以注意:
在巧问教育的话,孩子注意力还能在他们良好的学习氛围下保持住,但是在家里的话,诱惑力太多了,很容易有各种游戏、声音等等吸引孩子的注意力。
如果在家里的话,家长们不妨从自身做起,在孩子学习的时候也尽量不要玩手机、看电视,最好的方法是自己也拿一本书,和孩子一起学习,做到以身作则。
儿子在巧问教育学习的时候,他们老师会通过一些游戏或者对话的方式去促使孩子思考,在这个过程中,孩子会自然而然被巧问的老师吸引过去,注意力自然提升了。而且他们还有专门的一本提升注意力的教材,它主要是通过视觉与知觉的训练,从而延长孩子的有意注意力。

在这样的小游戏过程中,我儿子也能够做到专心看,仔细辨别,这样不论是对提升他的观察力还是注意力都有帮助。这样的教学方式比以前在幼儿园的时候,他们老师单纯地教孩子辨认形状、拼音,或者安静地让孩子听故事要来得更生动有趣。长时间下来,我儿子在课堂上也能跟着老师的思绪走,上课可以从头到尾不走神地倾听下来。
我们换位思考一下,当我们在思考的时候,如果有人打扰你,你是不是注意力也容易被打乱?催促和唠叨也是一种分散注意力的干扰,而且还会加重孩子的逆反心理,让孩子的注意力更加无法集中,所以在孩子专注做一件事情时,我们要给予更多的鼓励,少一点的催促和唠叨。
小孩子注意力不集中是很正常的一种现象,家长和老师加以引导的话,还是能够提高孩子注意力的,以上就是我分享的注意力训练的窍门。

注意力训练对孩子来说尤为重要。因为孩子注意力不集中,就会坐不住,老跑神,小马虎。面对即将来临的5月入学面试,而自己的孩子还会犯上面这些小毛病,相信各位家长对此已经焦头烂额,担心会影响到孩子的入学了。为了帮助家长们解决这个大烦恼,今天就来说说注意力训练的窍门吧。
对于注意力稍弱的孩子来说,我们应该如何训练注意力呢?比较常见的一种做法是规定孩子在某一个时间段内完成某一个任务。这样可以让孩子知道时间的紧迫感,有助于孩子专心做一件事情。当然,如果孩子能够专心且按时地完成你布置的任务,你可以给予孩子一定的鼓励或奖励,并让他休息5-10分钟。接着再以同样的方式完成新一轮的学习。
看到这个小标题,我相信很多家长都迷糊了。如何通过游戏来训练孩子的注意力啊?游戏也有这种作用的吗?没错!一个4-8岁的小孩,他的注意力集中时间一般只能保持在20分钟左右,而这个年龄段的孩子,最感兴趣的事情就是玩,所以通过游戏来训练孩子,效果会更好。我们平时可以和孩子做一些智力训练游戏,比如走迷宫、找图中隐藏的动物、比较图的大小长短、在规定的时间内把一页图中的物品记住。
为了避免孩子在学习过程中逐渐丧失动力,巧问教育的入学综合能力培养课程通过做游戏的方式培养孩子的注意力。例如,老师通过手指操游戏和孩子进行互动,让孩子的注意力在欢声笑语中集中到自己身上。这种训练方式既能锻炼孩子的脑力,考验其敏捷性和思维性,有效开发智力,而且还能提高孩子的观察力和注意力。
通过对很多家长的观察,我发现孩子注意力不集中,家长们要负一部分责任。部分家长在看电视的时候,让孩子坐在一旁做作业。这种情况下是很容易分散孩子的注意力的。建议家长们让孩子一次只做一件事情,切不可让孩子一边听音乐一边做作业,一边看电视一边看书,这样会影响孩子注意力的集中。
然后,家长要注意,当孩子在做事的时候,不要轻易打断,也不要因为孩子一时出现错误就开始唠叨或者责骂,这样容易给孩子造成挫败感,同时也会让他以为进行一件事的时候可以随时中断,不利于训练孩子的注意力。

注意力不集中是很多学龄前儿童都存在的问题,家长们是否有这样的苦恼,孩子只有在看电视、看动画片的时候,注意力才能集中?做事三分钟热度,稍有困难就想逃避?孩子注意力不集中怎么办?今天就和大家说说注意力训练的窍门。
我们首先要明确一点,孩子的注意力集中时间是有限的。像中学的孩子,一般注意力最多也就集中在30-40分钟,所以课堂时间也就设在了40分钟。而对于学龄前的孩子,注意力能维持在10-20分钟已经十分优秀了。所以家长们要知道,有些孩子注意力不集中并不是故意的,而是他们仍在成长当中,注意力容易被转移。那我们要做的,就是想办法延长和加深他们的注意力集中时间。
第一,我们需要和孩子建立有规律的生活习惯,我们可以通过工作时间表格,有规律地安排孩子的生活起居时间,从而做到生活和学习都保持一定的规律性,让孩子明确什么时间该做什么事情。
第二,尽量避免干扰因素,有些家长经常会在孩子学习的时候玩手机或者电脑,这样容易分散孩子的注意力,所以当孩子在学习的时候,我们家长不妨也可以看看书,一方面可以减轻孩子学习的干扰,另一方面也可以为孩子做一个好榜样。
第三,选择一些专注力训练课程,这是我让我儿子去巧问教育的时候,他们每天都有的课程,课程内容不是强制孩子去老老实实坐在那里,而是通过游戏式的教学方法,把专注力的训练融合在生活应用和学科中,加强孩子的抗干扰能力和自控能力,在游戏的条件下,2至3岁孩子注意持续时间可以达到20分钟,5至6岁孩子可达到96分钟。巧问教育的老师还会设置“奖励小红旗”这类的积分小制度,对孩子们来说具有极大的吸引力,这样的制度也能促使孩子认真倾听老师的上课内容,提高课堂注意力。
提高孩子的注意力时间,不单单是为当下做准备,更是为以后的生活、学习、工作夯实基础。
3分钟提高孩子的专注力手指操:《幼儿手指操1  第4张

3分钟提高孩子的专注力手指操:边玩手指操边念儿歌,开发右脑,宝宝专注力更强,6首儿歌收藏好

原标题:边玩手指操边念儿歌,开发右脑,宝宝专注力更强,6首儿歌收藏好

我们常说心灵手巧,其实真的是这么回事。

手巧的孩子其实在一定程度上表明他的大脑也相对发达,为什么?脑科学家认为,手指在大脑皮层的感觉和运动机能中,占的比重最大,经常活动手指来刺激大脑,可以改善记忆力、思维能力。

所以,如果想要自己的宝宝更聪明,爸爸妈妈可以理锻炼孩子的左右手手指,这样做的目的就是充分调动大脑左右脑的协调工作,提高大脑注意力、激发大脑活力。

整理了6首适合做手指操的儿歌,寒假和小朋友玩起来吧。

1、 《菊花》

菊花菊花开开, (双手手腕相对,四指打开呈花状,360度绕腕花两边)

板凳板凳歪歪, (手心向下,双手手尖搭在一起像翘翘板一样上下起伏)

开几朵,开三朵, (拍手一下,手腕由里向外转动一圈)

爸一朵妈一朵, (左手食指竖起来转动手腕一下,右手食指竖起来转动手腕一下)

宝宝头上戴一朵。 (右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方)

2、 《小乌龟》

小乌龟,不说话, (左拳叠在右拳上)

背着厚壳爬爬爬, (右手伸出大拇指点2下)

爬到水里会游泳, (左右晃动)

爬上岸来伸尾巴。 (伸出小拇指)

3、 《悄悄话》

小鸟小鸟住在大树上, (双手五指伸开,手心向内,交叉拇指相勾做鸟飞状,双手由下至上抖动五指)

田鼠田鼠住在大树下, (双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下)

喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬,(双手手腕相靠360度翻转手腕,由下至上伸到头顶)

喇叭花喇叭花变成小电话,(从头顶边转动手腕边向两侧打开,最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下)

喳喳喳,吱吱吱…… (左右手交替晃动表示轮流打电话)

小鸟和田鼠说着 (双手一起在耳旁晃动)

悄悄话。 (双手手掌呈喇叭状在口前,小声音表示悄悄的意思。)

4、 《抬妞妞》

一二三,爬竹竿, (拍手3下,左手直立,右手从左手手腕爬到指尖)

四五六,踢足球, (拍腿3下,双手握拳捶腿)

七八九,手拉手, (双手握拳交替向上移动3次,手背搭手背)

搭个花轿抬妞妞。 (手背搭手背左右晃动)

5、《手指一家亲》

大拇哥是爸爸, (伸出大拇指)

爸爸开汽车笛笛笛, (大拇指交替向前按几次,表示按喇叭)

二拇哥是妈妈, (伸出食指)

妈妈洗衣服嚓嚓嚓, (食指对在一起搓一搓)

中指头是哥哥, (伸出中指)

哥哥打电脑嗒嗒嗒, (中指向前左右交替做打电脑状)

无名指是姐姐, (伸出无名指)

姐姐拉琴mi so la , (左右手握拳伸出无名指,做拉小提琴状)

小指头就是我, (伸出小拇指)

我敲小鼓咚咚呛。 (左右手握拳伸出小拇指做八字状,左右手交替做打鼓状)

6、《小松树》

小松树, (双手大拇指、小拇指指间相碰,其余3指分开指间向上)

点点头, (食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起)

雨来洗洗脸, (食指、中指、无名指分开依次做绕指转动)

风来梳梳头, (五指做交叉立起、到下3次)

太阳公公一出来, (双手握拳,拳心相对)

伸手又抬头。 (五指依次打开,手腕相碰,手指立起)

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