幼儿锻炼专注力家长互动:1

2021/09/15 08:51 · 提高专注力训练 ·  · 幼儿锻炼专注力家长互动:1已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

幼儿锻炼专注力家长互动:1做过老师的人都知道:学习成绩好,且学得轻松的孩子,都是专注力很强的孩子。这样的孩子不见得是书呆子,但是你可以发现他们的共性是:前一分钟还在疯玩,后一分钟老师一进课堂思路就可以跟着老师走。但专注力可不像“举手”、“跳高”这样的动作

幼儿锻炼专注力家长互动:1  第1张

幼儿锻炼专注力家长互动:1

做过老师的人都知道:学习成绩好,且学得轻松的孩子,都是专注力很强的孩子。这样的孩子不见得是书呆子,但是你可以发现他们的共性是:前一分钟还在疯玩,后一分钟老师一进课堂思路就可以跟着老师走。

但专注力可不像“举手”、“跳高”这样的动作,说学就能学会的,也没听说过哪个孩子去补习班学习“细心”、“专注”的,但家长做足功课,用一些巧妙的手段,确实可以大幅度提升孩子的专注力,比如下面分享的这12个经典游戏,就是绝佳材料。这些游戏有的是视觉训练、有的是听觉训练,有的是动手训练,您可根据孩子的个性特点选择。

需要道具相对简单,一颗网球/乒乓球+一根纸筒+一个铁圈。游戏内容就是,把一些线系在铁圈上,拉直后,把铁圈上的球,运到到纸筒上,需要大家非常专注得调整平衡才能成功。

如果要增加难度,可以给孩子规定一条路线,并在这条路线上设置障碍,让孩子沿着这个有障碍的路线运球,大人趁其不备跳出来干扰孩子,但是不可以有肢体接触,可以用话语分散他(她)的注意力。

挑游戏棒、摆多米诺骨牌、抽积木等等都需要耐心和专注力。在陪孩子玩这些游戏时,家长可以假装催促,或者制造点小意外来对孩子实施干扰。

这类的书籍很多,可以买给孩子做做,或者也可以玩迷宫桌游——从网上下载一些迷宫图,当然,最有意思的还是自己画迷宫来玩。下面是三个有趣的迷宫模板:

找茬游戏大家一点都不陌生,电脑上可以玩,书籍类的游戏也有。
不过我们在家里可以自制一些这样的游戏:

妈妈换副眼镜,看看孩子注意到没有;
几个人身上挂上各种不同的配饰,让孩子看完记住,然后偷偷交换一两个,看看孩子能不能发现;

家里客厅里的摆设偷偷换掉一个,让孩子看看哪里有变化等等。

在日常生活中锻炼孩子的观察力,不仅仅对增强孩子的视觉注意力有帮助,对于孩子留意生活,写作文都有益处。

匈牙利漫画家Gergely Dudas近日发表了他的复活节庆祝漫画,给读者们带来了好几个专注力挑战:

(1)在这么一大堆小兔子中我们找不到蛋了,聪明的读者能想出办法来帮助他找到他的复活节蛋吗?
提示:彩蛋被藏在一只兔子的耳朵中间,你发现了吗?

(2)马上就要圣诞节了,一只熊猫太贪玩了,混进了雪人中间,你能把它找出来吗?
(3)一只猫藏身在了一群猫头鹰里,如何找到它呢?
提示:猫头鹰的喙和小猫的嘴巴是区分的关键!
(4)孩子看过《星球大战》吗?这次熊猫被藏在克隆人大军里,请你找出来吧。

就是一个人说的词尾是下一个人的词首。比如:“人民—民众—众生—生命—命运—运气……”难度加大的话,可以做成语接龙,诗词接龙等游戏。

给孩子念一段文字,让孩子留意里面出现了几次约定好的关键词:比如:“小明”、“是的”等等。这一定要孩子注意力很集中才可以完成任务。

难度还可以升级,比如下图这道汉语考试题目:大舅去二舅家找三舅说四舅被五舅骗去六舅家偷七舅放在八舅柜子里(九舅借十舅发给十一舅工资)的1000元。问:1、究竟谁是小偷?2、钱本来是谁的?

蒙眼听声音也是个不错的训练。给孩子一个视频,每当出现一种声音的时候,让孩子说这是什么声音。

可以把这个游戏和数学学习结合起来。把不同大小不同形状的积木分成一模一样的两组,其中一组积木放到一个不透明的纸箱里。随、便挑一个放在外面的积木,让孩子用手去纸箱里摸出形状、大小都一样的积木。

这是各位爸妈小时候常玩的经典游戏吧。一个人闭上眼睛,另一个人在他手心或者手背写字。也可以在背上写字,让被写的人猜猜写的什么字。

挑选一个小故事,将故事顺序打乱了讲。让孩子分析一下逻辑上有什么问题。然后让孩子把故事按顺序排列好,讲述出来。比如下面这5张图:

平时注意收集一些脑筋急转弯的题,闲下来时拿出来与孩子分享,不仅练脑、练注意力,在孩子捧腹大笑的同时还能增进亲子关系。比如:

有一种布很长、很宽、很好看,就是无法用它来做衣服,而且做什么都不行,为什么?(因为它是瀑布)
时钟敲了十三下,请问现在该做什么呢?(该去修理了)
有很多牙齿,最喜欢咬人的头发的东西是什么?(梳子)

记得有一次,我开家长会,有个同学家是派爷爷来开的,这位爷爷是位老知识分子。当教室里开始放校长讲话的录像时,家长们要么交头接耳,要么玩起了手机,爷爷感觉自己听讲受到了干扰,忍不住拍案而起,大声说:“你们要求自己的孩子上课要专心听讲,再看看你们自己是什么样?!”在座的家长一个个不好意思地低下了头。
其实,这群能把事业做得风生水起的家长,做事情的专注力一定是有的,但在生活中常保持集中注意力的习惯,却没有从小好好养起。
不过也要注意,任何训练都不可违背孩子身心发展规律,比如小学低年级的孩子,有效专注力持续在15-20分钟左右,要求孩子一两个小时正襟危坐就不太科学。上面介绍的这12个小游戏都很短小精悍,正适合亲子或者孩子与小伙伴间,利用碎片的闲暇时间实践。
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幼儿锻炼专注力家长互动:1  第2张

幼儿锻炼专注力家长互动:云互动 | 培养孩子专注力的十种方法,快试试!

原标题:云互动 | 培养孩子专注力的十种方法,快试试!

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障,但现实生活中很多孩子都缺乏这项能力。其实专注力不是天生的,它需要后天的培养。

所以,为了让孩子从容地做完他投入的“工作”,作为家长,我们有什么办法可以帮助孩子培养专注力的呢?下面教父母们如何培养孩子专注力的10种方法,供家长参考。

01.学习定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

02.鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。

03.减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。

04.大声读书

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

05.营造家庭学习环境

营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品;文具要简洁。

孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒,功能则应该越简单越好,铅笔和橡皮也要造型简单,功能单一,避免孩子把它们当作玩具来玩;孩子的书房也要收拾得简洁明快,幼年的玩具要收起来,不要放在显眼的地方;孩子学习的时候,更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。

此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力,为孩子创设安静、整洁的环境。

06.不买过多玩具

我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具,可是孩子往往是一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的玩具只会让孩子注意力涣散。

07.一次只做一件事

让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。

所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。

08.自我约束力游戏

跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。

09.智力训练

买一些智力训练的书,每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找错误,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短等等。

时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。

10.采用盯点法随时训练

在教室和家里,每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的,还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。

舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 — 25 ,共 25 个。训练时,要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声。

当然,培养孩子的专注力的方法还有很多,其具体实施方法也不尽相同。不同的孩子有不同的特质,在培训孩子的专注力时,父母不宜把他和别的孩子比较,反而要从他的专注力基线(他对事物的平均专注时间)开始,耐心地加以培训才是成功之道。

家长可以根据自己孩子的个性特点,采取适当有效的方法,有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度,努力去做,一定会取得成功的。

以上内容来源于网络整理

家长的焦虑,小立来帮忙。3月10日周二19:30,昂立少儿联合未来春藤家长学院主办,邀请东方卫视特聘青少儿心理专家张璜老师,为广大中小学生在线直播主题为“宅家上课,孩子能学好吗?有效培养孩子专注与自制的家庭教育法”讲座。

直播主题

宅家上课,孩子能学好吗?

有效培养孩子专注与自制的家庭教育法

课程内容

1.疫情期间宅家上课现状解析;

2.不同年龄段孩子,专注与自制力的身心分析;

3.面对学前、小学、中学的孩子怎么做?

4.如何造就神助攻家长?

直播时间

3月10日周二19:30-20:30在线直播

嘉宾

张璜

·国家心理咨询师资格认证上海辅导中心主任

·《上海中学生报》特邀心理评论专家

·东方卫视少儿频道特聘心理专家

·13年教学经验,6000+个案辅导,620场讲座帮助近万家庭

PS:本次直播适合3-18岁孩子&家长收看

备注:【张璜】返回搜狐,查看更多

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幼儿锻炼专注力家长互动:1  第3张

幼儿锻炼专注力家长互动:培养幼儿专注力的9个游戏

1
、词语思维
?
训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起
右手
,
当听到学习用品就马上举起左手。
?
凳子
?
课桌
?
洗衣机
?
篮球
?
电视机
?
自行车
?
书包
?
电冰箱
?

业本
?
葡萄
?
空调
?
电风扇
?
电话机
?
被子
?
杯子
?
钢笔
?


?
篮球
?
羽毛球
?
打火机
?
飞机
?
刀剑
?
2
、玩扑克游戏
?
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
?
取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是
梅花
2
,黑桃
3
,方块
5
、选取一张要记住的牌,如梅花
2
,让她盯住
这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,
然后,让她报出梅花
2
在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游
戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌
的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
?
这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特
点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,
注意力会有所提高。
?
3
、玩“开火车”游戏
?
这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或
其他参加,那就更好了。为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:
三人围坐一圈,
每人报上一个站名,
通过几句对话语言来开动
“火车”

如,
父当作北京站,
母当作上海站,
孩子当作广州站。
父拍手喊:
“北
京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广
州开”

于是,
当广州站的儿子要马上接口:
“广州的火车就要开。

大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车
开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不
要有间歇。
?
这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同
时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的
积极性,孩子玩起来,乐此不疲。
?
4
、数字传真
?

幼儿锻炼专注力家长互动:如何培养幼儿的专注力?

谢谢邀请。
可以尝试用奖励的机制来培养。
首先找到幼儿喜欢的东西,比如吃的蛋糕 或者饼干,洋娃娃玩具等。
其次,把与游戏无关的东西都收藏起来,以免分散幼儿的注意力。
你可以告诉他/她,今天带领你看完绘本故事后,你再讲一遍,就奖励你吃蛋糕或者允许你玩20分钟的洋娃娃。
如果你没有完成,蛋糕或者洋娃娃今天不可以碰哦。
这次完成后,就把亲子阅读游戏时间拉长一些,反复训练一段时间。
希望可以帮到你。
一:有兴趣,孩子才会乐在其中。
原始的内在需求才会促使孩子在同一件事上重复10次,20次甚至更多次。
就像人类饥饿时对事物的渴求心理一样。所以我们应该将孩子的内在需求看作孩子心理建构的基础,只有孩子对事物有求知的欲望,我们才能够更好的对孩子进行行为教育。
为满足孩子的精神活动,我们应该为孩子建造一个自由的场所,让孩子在这个场所中可以无忧无虑的玩耍,为孩子准备各种玩具,孩子通过玩耍了解事物的形状,也对事物的大小有了基本的概念,同时也培养了孩子的动手能力。当孩子对手中玩具的兴趣提高时,他们的注意力就会大大提升。
二: 孩子的注意力是由内部力量决定的。
处于幼儿时期的孩子,自身发育还不完善,我们需求遵循他们发展规律来锻炼他们的适应性。如果一个物体对孩子在适应上毫无刺激性, 那么它就不能引起孩子的注意力,更别提专注力。甚至有时会让孩子产生疲惫的感觉,这对孩子的眼,耳等器官有很大损伤。当孩子可以自由的选择自己喜欢的事物时,他们的注意力就会高度集中,也会在对事物的接触, 玩耍中产生强大的愉悦感,这对孩子身体的各个器官都十分有益。
三,创造符合孩子心理发展的环境。
结合以上两点,不要在孩子选择了自己感兴趣的东西时打断他们,给他们足够的时间在自己感兴趣的事物上 ,也不要在他们没有选择作为父母认为的应该选择的事物时而责骂强迫,对孩子来说,一个温暖,宁静的环境是他们精神发育的必要条件。只有给他们提供了这样的环境,才能为他们提供充足的养分,使得孩子发展出更大的潜能。
三个方便使用的建议。
第一,少干扰孩子
第二,排除孩子生活环境中的干扰因素
第三,你自己要做一个好榜样,做一个专注的人
经常看到这样的家长对孩子是过度的关注,恨不得每时每刻都在指导孩子,你要这么做,你要这么做。比如说有些孩子在纸上画画,你就坐在旁边一边看一边着急,哎呀,这个太阳画的太不严了,都画扁了,你注意到这个圆的长度要跟宽度一样长。你这个草地怎么没有涂颜色?你注意过草地什么颜色吗?你看这样的家长,虽然他口口声声要孩子注意这个注意那个,其实孩子自己在集中注意力做画画这个事情的时候,他都在旁边拼命的干预,其实是破坏了孩子的注意力。
还有些家长总是忙于教育自己的孩子,生怕错过了孩子的学习机会,比如说在游乐场里面还是在玩滑梯。他一把抓住宝宝,他说,你看这滑梯上写的英文的smile你知道什么意思吗?smile就是微笑的意思,你要记住哦,或者是你家宝宝在学画画,他把宝宝拉过来说,你注意看看这个滑梯上画的画是不是很漂亮。你要学习人家是怎么画的。其实孩子这个时候正在集中注意力的玩,这种玩也是学习,但生生的就被家长打断了,你说孩子要是被家长叫来叫去,他真的能学进去吗,他可能是既没有玩好,又没有学好,专注力也没有发展好。

这几个反面的例子就是说,我们家长跟孩子互动的时候不要去过度的干扰孩子,当孩子在专注在一件事情上的时候,我们应该注意到她的需求,而不是直接去打断他,根据自己的需求去打断他,这是最坏的事情。
我们家长可能不太知道这一点,是孩子在一岁之前本身就很难控制自己的注意力。他很容易被其他的事物所干扰,比如说听到这个声音或者突然那个地方闪现一个东西,他的注意力就会被吸引过去。到三四岁之后,他才会慢慢的学会过滤一些干扰,集中注意力干自己爱干的事情。但是如果家长是比较强势的,喜欢只是孩子去做这做那,那么孩子就只能整天跟着爸爸妈妈的注意力后面转了。

可以这么说,在孩子培养注意力的时期,如果你时不时的去打断它,那它的相关脑区就得不到充分的发展,他大脑也无法培养出排除干扰的能力,就是相当于浪费他学习的机会,阻碍了她注意力的发展。
这是为什么呢?因为孩子的注意力,很容易受到内源性刺激和外源性刺激的影响。
所谓的内源性刺激就是他自己跳跃的思维造成的干扰,而外源性刺激就是周围环境给他的干扰。
比如说在孩子的房间里面,如果电视机是开着的,那它就根本无法专心的读书,即使那个电视机是静音的也不成。所以你想让孩子集中注意力,我们可以用物理的方法给孩子营造出一个没有那么多刺激的微环境,非常简单就是需要你把他的房间先收拾好,把所有可能的干扰或者是诱惑放到一边去。比如说孩子需要玩玩具,你确定他要玩哪一个玩具?把其他的玩具都拿出去。或者放到b处理,这样他就没有那么多的新鲜的刺激,就自然而然集中注意力只玩那个玩具。如果他的房间里到处都是好玩的,到处都是可以吸引他注意力的东西,但它就像进了大观园一样,注意力当然是到处漂移了。所以,很多时候不是你们家孩子的专注力不好,而可能是你抚养方式的本身,就让他不停地分散注意力,你需要给孩子创造一个好的微环境,才能够锻炼他的注意力的各个方面。
孩子最喜欢模仿大人的,你的行为模式对他的影响非常大。就算你做到了前面的两条,那孩子做作业的时候你也不打扰他,但是你在干什么呢?你可能坐在他旁边玩手机对不对?一会儿刷刷微信,一会儿看看视频,一会儿玩玩小游戏,孩子是会注意到你的,他注意到妈妈虽然身体坐下来了,但他的心一直没有坐下来。那我干什么一直要坐到这呢?

如果你坐立不安,孩子就会学你的样子。他会学大人的行为模式。所以怎么让孩子变得专注呢?就是你也尽量变成一个专注的人,而不是在孩子专注的时候,你在他旁边表演不专注。
这也是我一直倡导的理念,就是育儿育己,你通过教养孩子自己也变得越来越专注了,这岂不是一举两得吗?所以下次你要孩子做作业的时候,你就别玩手机了,拿一本书在他旁边坐下来聚精会神地看书吧。[1]
孩子在学习中出现的注意力不集中的问题,家长首先要理解孩子的生理情况。
儿童3-4岁时的注意力持续一般只有3到5分钟;4-5岁的儿童注意力一般能集中10分钟左右;小学阶段儿童注意力持续的时间一般是20分钟左右。超过这个时间,大脑就会出现疲劳,学习效率自然会降低。这时,孩子注意力就会分散,寻找其他的刺激物。
所以,家长要适当的给孩子放松和休息的时间,要保持耐心,不要批评和指责,细心发现孩子的进步,及时鼓励和表扬。如果孩子只能专注5分钟,不要勉强他,在学习中慢慢延长专注时间。不要一开 始就给孩子制定很高的目标,如果孩子一开始就达不到,会失去热情和向上的动力,循序渐进的方法才会激发出孩子的潜能。
其次,培养儿童学习的兴趣。大多数孩子注意力不能集中是因为学习内容单调。如果我们能将学习内容多样化、丰富化,将安静的学习与有趣动态的活动穿插进行,就会缓解儿童因长时间学习而造成的注意力疲乏。
再次,营造简单合理的环境。读书的时候,书桌或附近不要有其他玩具或杂物,同时家里其他人也不要随意干扰,比如孩子正在玩积木,就不要以爱的名义去打扰,比如喊孩子喝水撒尿什么的。
最后,玩一些对专注力有促进作用的游戏。比如拼图、积木或者其它书籍上的游戏,比如七田真的专注力训练。
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过度使用婴幼儿推车等辅助设备会阻碍婴幼儿专注力的培养幼儿锻炼专注力家长互动:1  第4张

幼儿锻炼专注力家长互动:提升孩子专注力,聪明父母必备的12个互动游戏(附模板)

做过老师的人都知道:学习成绩好,且学得轻松的孩子,都是专注力很强的孩子。这样的孩子不见得是书呆子,但是你可以发现他们的共性是:前一分钟还在疯玩,后一分钟老师一进课堂思路就可以跟着老师走。
但专注力可不像“举手”、“跳高”这样的动作,说学就能学会的,也没听说过哪个孩子去补习班学习“细心”、“专注”的,但家长做足功课,用一些巧妙的手段,确实可以大幅度提升孩子的专注力,比如下面分享的这12个经典游戏,就是绝佳材料。这些游戏有的是视觉训练、有的是听觉训练,有的是动手训练,您可根据孩子的个性特点选择。

▋1、长线运网球
需要道具相对简单,一颗网球/乒乓球+一根纸筒+一个铁圈。游戏内容就是,把一些线系在铁圈上,拉直后,把铁圈上的球,运到到纸筒上,需要大家非常专注得调整平衡才能成功。

如果要增加难度,可以给孩子规定一条路线,并在这条路线上设置障碍,让孩子沿着这个有障碍的路线运球,大人趁其不备跳出来干扰孩子,但是不可以有肢体接触,可以用话语分散他(她)的注意力。
▋2、挑游戏棒、抽积木
挑游戏棒、摆多米诺骨牌、抽积木等等都需要耐心和专注力。在陪孩子玩这些游戏时,家长可以假装催促,或者制造点小意外来对孩子实施干扰。

▋3、走迷宫
这类的书籍很多,可以买给孩子做做,或者也可以玩迷宫桌游——从网上下载一些迷宫图,当然,最有意思的还是自己画迷宫来玩。下面是三个有趣的迷宫模板:

▋4、大家来找茬
找茬游戏大家一点都不陌生,电脑上可以玩,书籍类的游戏也有。

不过我们在家里可以自制一些这样的游戏:

妈妈换副眼镜,看看孩子注意到没有;

几个人身上挂上各种不同的配饰,让孩子看完记住,然后偷偷交换一两个,看看孩子能不能发现;

家里客厅里的摆设偷偷换掉一个,让孩子看看哪里有变化等等。

在日常生活中锻炼孩子的观察力,不仅仅对增强孩子的视觉注意力有帮助,对于孩子留意生活,写作文都有益处。
▋5、猜猜我在哪儿
匈牙利漫画家Gergely Dudas近日发表了他的复活节庆祝漫画,给读者们带来了好几个专注力挑战:
(1)在这么一大堆小兔子中我们找不到蛋了,聪明的读者能想出办法来帮助他找到他的复活节蛋吗?

提示:彩蛋被藏在一只兔子的耳朵中间,你发现了吗?
(2)马上就要圣诞节了,一只熊猫太贪玩了,混进了雪人中间,你能把它找出来吗?

(3)一只猫藏身在了一群猫头鹰里,如何找到它呢?

提示:猫头鹰的喙和小猫的嘴巴是区分的关键!
(4)孩子看过《星球大战》吗?这次熊猫被藏在克隆人大军里,请你找出来吧。

▋6、词语接龙
就是一个人说的词尾是下一个人的词首。比如:“人民—民众—众生—生命—命运—运气……”难度加大的话,可以做成语接龙,诗词接龙等游戏。
▋7、关键词寻找
给孩子念一段文字,让孩子留意里面出现了几次约定好的关键词:比如:“小明”、“是的”等等。这一定要孩子注意力很集中才可以完成任务。
难度还可以升级,比如下图这道汉语考试题目:大舅去二舅家找三舅说四舅被五舅骗去六舅家偷七舅放在八舅柜子里(九舅借十舅发给十一舅工资)的1000元。问:1、究竟谁是小偷?2、钱本来是谁的?

▋8、你听是谁在说话
蒙眼听声音也是个不错的训练。给孩子一个视频,每当出现一种声音的时候,让孩子说这是什么声音。
▋9、暗箱游戏
可以把这个游戏和数学学习结合起来。把不同大小不同形状的积木分成一模一样的两组,其中一组积木放到一个不透明的纸箱里。随、便挑一个放在外面的积木,让孩子用手去纸箱里摸出形状、大小都一样的积木。
▋10、猜字游戏
这是各位爸妈小时候常玩的经典游戏吧。一个人闭上眼睛,另一个人在他手心或者手背写字。也可以在背上写字,让被写的人猜猜写的什么字。
▋11、给故事排序
挑选一个小故事,将故事顺序打乱了讲。让孩子分析一下逻辑上有什么问题。然后让孩子把故事按顺序排列好,讲述出来。比如下面这5张图:

▋12、脑筋急转弯
平时注意收集一些脑筋急转弯的题,闲下来时拿出来与孩子分享,不仅练脑、练注意力,在孩子捧腹大笑的同时还能增进亲子关系。比如:

有一种布很长、很宽、很好看,就是无法用它来做衣服,而且做什么都不行,为什么?(因为它是瀑布)

时钟敲了十三下,请问现在该做什么呢?(该去修理了)

有很多牙齿,最喜欢咬人的头发的东西是什么?(梳子)

▋专注力要从小抓起,更要符合孩子生理年龄
记得有一次,我开家长会,有个同学家是派爷爷来开的,这位爷爷是位老知识分子。当教室里开始放校长讲话的录像时,家长们要么交头接耳,要么玩起了手机,爷爷感觉自己听讲受到了干扰,忍不住拍案而起,大声说:“你们要求自己的孩子上课要专心听讲,再看看你们自己是什么样?!”在座的家长一个个不好意思地低下了头。
其实,这群能把事业做得风生水起的家长,做事情的专注力一定是有的,但在生活中常保持集中注意力的习惯,却没有从小好好养起。
不过也要注意,任何训练都不可违背孩子身心发展规律,比如小学低年级的孩子,有效专注力持续在15-20分钟左右,要求孩子一两个小时正襟危坐就不太科学。上面介绍的这12个小游戏都很短小精悍,正适合亲子或者孩子与小伙伴间,利用碎片的闲暇时间实践。

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