一岁儿童专注力:1岁、3岁、6岁,正确培养孩子专注力小妙招!

2021/09/15 16:11 · 提高专注力训练 ·  · 一岁儿童专注力:1岁、3岁、6岁,正确培养孩子专注力小妙招!已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

一岁儿童专注力:1岁、3岁、6岁,正确培养孩子专注力小妙招!#婴幼儿护理#上篇文章聊到孩子的“主动注意力”和“被动注意力”的问题。孩子能看3小时电视,却没法看30分钟书?从原理避坑!其实,从孩子出生没多久,就可以进行专注力的

一岁儿童专注力:1岁、3岁、6岁,正确培养孩子专注力小妙招!  第1张

一岁儿童专注力:1岁、3岁、6岁,正确培养孩子专注力小妙招!

#婴幼儿护理#
上篇文章聊到孩子的“主动注意力”和“被动注意力”的问题。孩子能看3小时电视,却没法看30分钟书?从原理避坑!
其实,从孩子出生没多久,就可以进行专注力的训练了。只不过,不同年龄段的孩子,需要的方法是有区别对待的。
▼1岁之前的宝宝
这个年龄段的孩子,一天中专注力最大的时候,是“吃奶”的时候。无论是母乳哺乳,还是奶粉喂养。
孩子对其他的一切都是“探索阶段”,由于什么都搞不明白,所以专注力会转瞬即逝。只有吃奶,是孩子能够心里明白“这是怎么回事”,从而会对和这件事情相关的人和物产生浓厚的兴趣,专注力也随之而来。
所以我们会常常发现,孩子醒着的时候吃奶,总是会眼睛直勾勾盯着喂奶的人。
而喂奶的人需要积极回应这个“眼神”。例如妈妈把宝宝抱在怀里喂奶,那么两个人互相对视,给宝宝积极反馈,能够让宝宝在潜意识里有“专注会得到正面回馈”的认知。
所以各位宝爸宝妈们,在给孩子喂奶时,请不要刷手机,和孩子对视吧!
▼2岁~6岁的孩子
上篇文章也提过,孩子自主玩玩具时,家长不要过分介入。这其实指的是一种“边界感”。
所谓“边界感”,是孩子有了自我意识,开始了本能的“私欲”。我们会发现此刻的孩子对物品的占有欲很强。
孩子的专注力会集中在他“想要占有”的事物上。而家长的过多介入,会使得孩子的“边界感”薄弱,分心于家长或者外界的干扰,从而慢慢丧失对事物的“占有和探索”,专注力当然也会下降。
所以,面对这个年龄段的孩子,家长适当放手,让孩子自由探索,做到“不打扰式陪伴”。
▼6岁以上的孩子
大多数家长发现孩子专注力不够优秀,也都是在这个阶段。孩子有了需要动笔写的作业,做起来非常慢,让家长苦不堪言。
其实,专注力也可以用“习惯”来看待。很多专注力好的孩子,是因为“习惯控制专注力做眼下该做的事”,仅此而已。事实上,我们成年人也同样在利用“习惯”,例如起床后就自觉刷牙洗脸,没有什么“强迫自己必须这么做”,很自觉地执行了。
对于孩子而言,对文字等的“不感兴趣”,是阻碍习惯养成的关键,而引导就很重要了。
我们可以给孩子固定的时间,去做阅读。一开始,读什么不重要,哪怕是漫画、没有文字都没有关系,主要是让孩子习惯“在一定时间内是要看书”。
渐渐地,更换孩子阅读的书籍,从多画少字,到多字少画,再到全文字书籍,这是有一个过渡期的。目的,是让孩子习惯“将专注力放在文字上”。
当然,环境因素也同样重要。孩子的“被动注意力”来自外界各种各样事物的干扰,如果想要培养孩子的专注力,需要有一个干净整洁,且内容较少的独立空间。
这不需要必须单独一个房间或者怎么样,可以给孩子支一个小书桌,再把周围环境收拾一下,尽量少些干扰元素。但是,必须要让孩子明确:这里是用来学习的空间,是一个很特殊的地方。
书桌上要保证简洁。何为简洁?一书一笔一本足以。如果孩子的书桌上都是书、本子,到处都是笔、橡皮、杂乱无章,旁边还有小玩具或者小零食,孩子八成是要分心的。
当然,还有一些不错的锻炼培养专注力的小技巧。如果有时间,我会专门找几个方法,以及需要用到的道具,为大家详细说明。
顺便一提,我的儿子虽然学习没啥天赋,不过他的专注力不错,做作业速度都很快,(虽然有很多都不会),用的就是以上的方式,还是有成效的,也希望能够帮助到大家。
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一岁儿童专注力:一岁半宝宝专注力养成

原标题:一岁半宝宝专注力养成

孩子天生就有专注力,但更持久的专注力需要被培养出来。专注力是孩子需要培养的一种品格,它是一个人能高度集中于某一件事情的能力,是一项非常重要的心理素质。专注力对于一个人的成就影响不言而喻,专注是精进的基础,日复一日的精进,是任何事情成功的共因。怎么能让宝宝的集中注意呢?

1岁半开始,是培养娃专注力的黄金时期,培养娃的专注力,能达到事半功倍的效果。行为心理学的研究结果:3周以上的重复会形成习惯;3个月以上的重复会形成稳定的习惯。这个年龄段的孩子,比如一个玩具,她玩上一个星期可能就再也不喜欢玩了。如何引导培养宝宝的专注力呢?

第一、顺应宝宝的兴趣并善加引导。 孩子来到这个世界,一切事物对她来说都是新奇的。一张小纸片,一根小草,她都能晚上半天。当宝宝对任何一件事物产生兴趣的时候,我们都不会去马上制止,而是顺着她。当然,危险的事物不会让她有接触的机会;

第二、有意识地增加刺激物出现的频率。宝宝喜欢颜色鲜艳的东西。那么我们就会有意识地增加类似刺激物出现的频率。比如每天给她看看图卡,不时给她买上一个绚丽的氢气球。比如一段时间,我们家苹果喜欢那个黄色的鸭子玩偶,我们就会天天给她玩一会儿,直到她不想玩为止。她喜欢听我们读《三字经》,我们就天天给她读一段,直到她不想听为止。一样事物她接触一个星期或者两个星期,就会在她脑海里留下印象。隔一段时间,再看到同样的事物,她就会被吸引注意力。

第三、轻言细语,不厌其烦地和宝宝交流。

第四、多多夸奖宝宝。她就会玩得更加开心。当苹果跟着音乐手舞足蹈的时候,我就不失时机地对她说:“苹果跳得真好”每一次夸过苹果之后,她都会咧开嘴看着你笑。我想不管怎么样,宝宝感受到的是一个好的信号。所以,无论宝宝懂还是不懂,要多多夸奖宝宝。宝宝不断感受到大人的爱和赞扬,宝宝好的言行就会得到鼓励,从而增长她的专注力。

此外,宝宝的专注力和他的大脑发育密不可分,要及时给宝宝补充大脑发育所需的DHA,DHA俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的营养物质,对宝宝智力和视力发育至关重要,能使宝宝变得更聪明。美赞臣铂睿奶粉富含宝宝大脑需要的DHA,助力宝宝更健康成长。返回搜狐,查看更多

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一岁儿童专注力:1岁、3岁、6岁,正确培养孩子专注力小妙招!  第3张

一岁儿童专注力:孩子一岁多了怎么培养孩子专注力

您好。你讲的这个问题是儿童普遍存在的问题,为什么呢?玩具的难度要和儿童智力发展水平相当,如果超过智力发展水平,儿童就没有耐心,或者就缺乏探索的精神。给儿童选择玩具的原则是和儿童智力发展的水平相当,或难度略为高于儿童智力发展水平,在这个层面上,儿童的兴趣最大,探索性也最强。儿童会反反复复的玩,一直到他非常熟练的掌握其同一水平上的各种技巧,就再没有兴趣。如果你一开始给的难度高于、或过高于智力发展水平,他尝试一会后就表现出极不耐烦,甚至完全拒绝,有的孩子表现出典型的焦虑状态。儿童的这种表现也出现在成人身上。比如一个人根本就不懂物理学,现在告诉他要让他学习量子物理学,就表现出拒绝的行为。如果告诉他你不能通过量子物理学的考试,就根本不可能获得你非常需要文凭、职称。这个人就会表现出极不耐烦、甚至是非常焦虑,比如高考就有很多学生是非常焦虑。在成人这里更多的是因为知识水平,在儿童更多的是因为智力水平。
你讲的拼图,比如一岁多的时候,把数字放进一个凹性的槽里,孩子做的很快,在这类型的拼图中,这是最易的或者最低的水平,一个2或者4这两个数字,在图形识别上差异性很大,孩子就很容易做对,如果是一个外形比较模糊、不规则、边缘几何性状区别度低的小猪放进一个槽里,但是同时有几个看上去都差不多的动物外形槽里,就很困难,儿童在一岁多的时候,图形识别的能力达不到,就会拒绝,或者是感到不耐烦。这类拼图的水平顺序:图形差别很大明显整体物品,比如2和4的数字木块,整体基本几何图形,比如整体的三角形、正方形、圆形木块。图形差别逐渐比较小的整体木块,并且同时有干扰,比如同时有几个外形不容易区别的小猪、小牛、小老虎的整体木块,由基本、规则的几何图形往非基本图形的逐渐过渡,比如圆形过渡到椭圆,同时存在图形相互干扰。在此之后,整体图形到分解图形,比如一个基本的几何形状三角形两块积木构成,放进一个凹槽里。再下一步,分解成三块,再下一步,一个不规则的几何图形分解成两块、三块、四块,难度就逐渐加大。在成人看起来很容易,但是对小孩子就可能是是一个智力的阶梯,比如整体的木块与分解的木块,规则的几何图形与不规则的几何图形,就是一个智力阶梯。
所以我们说你给孩子的玩具一定要和儿童智力发展的水平相当,不能太高于智力发展水平,其实区别这个玩具是否符合儿童的水平很简单,你教孩子玩一会,发现孩子玩不到,拒绝、甚至是不耐烦就知道这个玩具不合适。大一点很多孩子会告诉妈妈说:我不会,可是妈妈有的却说,为什么不会,你怎么这么苯。个性很强妈妈会一遍一遍逼孩子,就会对孩子造成伤害,以后还孩子的智力水平达到这个水平,孩子也不愿意去玩这个玩具,比如有些妈妈逼着孩子学数学,这些孩子数概念根本就没有发展起来。你讲的让孩子讲故事也存在这个情况。
当然玩具的水平与孩子的智力发展水平基本相当,有的孩子几次尝试就不想再去做,妈妈就要鼓励、耐心,改变教的方法。或者不在孩子心不在焉的时候教,当孩子连续几次有了成功感后,孩子就会主动去尝试。
你讲的玩大型的游乐器械的例子,基本不属于智力发展水平的问题,属于另外一个范围,运动能力、儿童的勇气、自主性、耐受挫折的能力,对运动刺激的敏感度。
方文林 2015-10-25 13:51
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一岁儿童专注力:终于懂得1岁半的小孩子怎么培养专注力

人们相信没有哪个父亲不希望他的孩子有更强的专注力,但是怎样才能培养孩子的专注力呢?今天小编主要给大家分享1岁半的小孩子怎么培养专注力,希望对你们有帮助!

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(1)用兴趣培养注意力
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兴趣是最好的老师,是产生和保持注意力的首要条件。当人们在做孩子感兴趣的事情时,孩子总是非常投入和专注,即便是孩子。孩子越感兴趣,就越容易形成稳定、集中的注意力。
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父母应该注意培养孩子的广泛兴趣,并以此作为媒介培养孩子注意力。
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孩子的注意力在某种程度上是由兴趣和情绪直接控制的。因此,我们应该注意培养孩子广泛的兴趣与培养专注力相结合。
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(2)尊重孩子的玩耍时间
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孩子在游戏活动中,其注意力集中程度和稳定性较强。因此,我们可以让孩子进行更多的游戏,在游戏中培养孩子的注意力。
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威廉·盖茨也意识到游戏对于培养孩子的专注力的重要性。平时他没有时间,所以他让比尔盖茨的祖母陪他一起玩游戏,特别是那些涉及智力的游戏,如跳棋、玩筹码和打桥牌。
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奶奶常常对小比尔说:“好好想想!仔细想一想!她还常常为比尔的一个好举动或一张好牌而鼓掌。这激发了比尔·盖茨以极大的潜力和专注去思考。
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游戏是孩子喜爱的活动,它能激发孩子的兴趣,使孩子心情愉快。
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在游戏时间里,父亲可以作为参与者参与到孩子的游戏中来,及时的给孩子提出一些建议和帮助,千万不能做一个局外人,在不了解孩子游戏的情况下,随意的提醒或打断孩子正在进行的游戏。
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父母认为玩游戏是一件无聊的事情,但孩子的注意力,往往从游戏开始。因此,家长应该让孩子享受游戏,不要剥夺孩子的游戏时间。
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父母应该有选择地和孩子一起玩游戏,有意识地培养孩子在活动中的注意力。
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(4)养成良好的习惯
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让你的孩子做孩子能做的。在做事情之前,父亲应该让孩子明白做事情的目的,并引起孩子做事情的兴趣;在做事情的过程中,孩子遇到困难,父亲要提高孩子克服困难的能力,让孩子有一定的责任感,让孩子会集中精力去做事情,克服一些小困难。
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随着时间的推移,孩子会养成从头到尾做事的好习惯。当一件事情完成后,孩子会有一种满足感和幸福感。
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一岁儿童专注力:1岁、3岁、6岁,正确培养孩子专注力小妙招!  第4张

一岁儿童专注力:集中注意力

专注力是一扇门,外界一切信息只有通过专注力这扇门,才能被大脑进行有意识的加工,最终成为宝宝的学习成果。从小培养宝宝良好的专注力,是提高宝宝各项能力的基础。所以,爸爸妈妈对宝宝的这项能力要给予特别关注,并实施有针对性的教育,就能让宝宝变得更聪明、好学。
影响宝宝专注力的因素
1.宝宝睡眠不足而疲劳、困倦。
2.精神处于过度兴奋或紧张状态时,会影响注意力。
3.宝宝只会对吸引自己的东西产生兴趣,进而才可能给予一定的关注。
宝宝专注力的好坏是相对的
2岁之前的宝宝通常的有效注意力大多也就5~6分钟。当然也有例外的时候,那就是当某个物品或某项活动特别吸引宝宝的注意力时,有的宝宝可以自己玩十几分钟。
有的父母想引导宝宝对某项游戏感兴趣并专注地玩起来,可是常常发现引导并不太起效果,其实这并不能说明宝宝专注力差,只能说他们的引导不成功。
引导不成功的原因可能是用来引导的材料不吸引宝宝,也可能是想让宝宝进行的游戏太简单了,或者刚好相反。
如何培养宝宝的专注力
1.不要轻易打扰宝宝。
2.让宝宝养成专注做一件事的习惯。
3.给宝宝一个可以专注的环境,让他投入进去。
4.培养宝宝规律的作息,保证充足的睡眠。
5.提供合适的玩具,最好是每次只给宝宝1~2件玩具,隔一段时间给宝宝变换一下玩具的种类。
6.玩耍时大人的适当陪伴及引导还是必不可少的。
本文由百度阅读提供 摘自《0-3岁,聪明宝宝早教、喂养、护理一本全》 作者:王琪

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