7岁孩子的专注力游戏:5个训练专注力+记忆力趣味游戏,每天15分钟,适合3-7岁娃

2021/09/15 21:31 · 提高专注力训练 ·  · 7岁孩子的专注力游戏:5个训练专注力+记忆力趣味游戏,每天15分钟,适合3-7岁娃已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

7岁孩子的专注力游戏:5个训练专注力+记忆力趣味游戏,每天15分钟,适合3-7岁娃我家大宝在上小学之前,我就有意锻炼她的的记忆力,大宝的记忆速度的确很快,记得也比较扎实。我一直以为大宝的记忆力是没有问题的,但上了一年级后却改变了我这种想法。有一天接大宝放学的时候问她:“老师今天

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7岁孩子的专注力游戏:5个训练专注力+记忆力趣味游戏,每天15分钟,适合3-7岁娃

我家大宝在上小学之前,我就有意锻炼她的的记忆力,大宝的记忆速度的确很快,记得也比较扎实。我一直以为大宝的记忆力是没有问题的,但上了一年级后却改变了我这种想法。有一天接大宝放学的时候问她:“老师今天都讲了什么内容啊?”
大宝支支吾吾地说不上来,我心想大宝的记忆力就算退步,也不会连老师讲了什么内容都记不住啊。
我问了老师大宝平时的表现后,老师一脸无奈地说:“这孩子记东西是很快,也挺聪明,就是上课坐不住。”这句话让我意识到如果孩子注意力不够,记忆力再强也是白搭。
我找了很多相关资料之后发现,不管是记忆力、思维能力、阅读能力还是计算能力,都是以专注力为前提。可以说专注力是所有能力之母。
不仅如此,在注意力足够集中的情况下,大脑记忆的速度和深刻程度要比一般情况更强。因此,结合专注力和记忆力的训练,才是最佳方式。
找到根本原因后,我给孩子准备了不少结合专注力和记忆力的训练游戏,每天挑2、3种跟孩子玩15分钟,坚持一段时间效果就很明显了,下面分享给大家。
一、舒尔特方格
舒尔特方格最开始是用来训练飞行员的专注力,在5*5的方格中乱序填入1-25之间的数字,要求测试者按照正确的顺序读出来,并指出数字的位置,记录完成一个表格需要的时间。
一个方格的基本时间定义为1秒,一个25格的舒尔特方格正常需要25秒。如果超过这个时间,说明孩子的专注力比较差。舒尔特方格既可以测试孩子的专注力,也可以用来训练,每天10个表的训练是最合适的。
二、翻盖寻宝
准备多对相同的物品,先让孩子一下这些物品的位置,然后用不同颜色、不透明的杯子或盒子盖住。每个人每次可以翻开两个杯子,如果杯子下面的物品相同,就可以把这两个杯子拿走;如果杯子下面的物品不同,则需要将杯子放回原处。最后看谁的杯子最多。
这个游戏需要孩子全神贯注地记忆杯子下面的物品,每次翻开杯子都需要一次记忆。
三、让孩子叙述故事
每次给孩子讲完故事就结束了,有没有尝试过让孩子把故事再讲一遍呢?
我给大宝讲完故事,兴起问她:“故事讲了什么内容?”结果看她一脸茫然的表情就知道她根本没在听。为了让大宝认真听故事,讲故事前我跟她说:“讲完故事后妈妈想知道故事讲了什么内容?”在听故事时,她果然要比平时认真多了,还在记故事的内容。
让孩子讲故事不仅能让孩子注意力高度集中,提升记忆力,还能锻炼孩子的语言表达能力。
四、添字造句
根据孩子掌握的词汇量,让孩子或家长开头提出一个最简单的句式,比如“他在吃饭”,然后让孩子在保证句式正确的情况继续添字;接下来这个句子可以变成“他在吃米饭”,然后继续添字。当其中一方添字出现句式错误为结束。
这个游戏需要孩子集中精神记住上一个人添字后的句式,考验专注力和记忆力的同时,又能增加孩子的词汇量,锻炼语言能力。
五、好奇狗专注力训练
专注力需要持续、科学地训练,自己给孩子做游戏总感觉不专业。这几个游戏很容易玩玩就腻了,因此,我给孩子准备了《德国好奇狗 专注力训练》这套游戏书。很适合3-7岁的孩子玩,画风就别具一格,7册书每册都有独特的封面,从封面的插图就能判断书不同的内容。
封面的画风就很吸引孩子,每次让孩子自己挑专注力训练的游戏,孩子总是会挑选好奇狗的其中一册。好奇狗专注力训练在欧洲已经有30年的历史,更是以严谨、专注著称的德国人制作。无论是书中的彩绘还是游戏,都是根据孩子的思维特征进行设计的。
游戏书虽然只有7册,但涵盖的内容却很广,包括数学、英语、图像、思维等多种益智类游戏,针对性地锻炼孩子的各项能力。
在专注力的训练上也不仅仅停留在表面的找不同、走迷宫,而是在这些基础增加了多元化的元素,比如与推理结合,增加了传统游戏的趣味性。
书中300多张精美的插图,帮助孩子提升动植物、食物和人物等认知,还能提升孩子的审美观。每天陪孩子玩15分钟,轻轻松松提升孩子专注力。
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7岁孩子的专注力游戏:《全世界孩子都爱做的专注力训练5

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7岁孩子的专注力游戏:孩子6岁前,每天坚持玩这7种小游戏,娃的专注力会远超同龄人

我们会听到很多父母总是会抱怨孩子的注意力不集中,做事情的时候总是会出现分神的状态,其实这都是因为孩子专注力差的缘故,如果想要提高孩子以后的学习能力,那么训练孩子的专注力就是不容忽视的事情了。专注力的重要性曾有研究调查表明:学习不好的孩子,注意力问题导致的就占据了69%,虽然有一些孩子的注意力问题能够得到很好的解决,但这个问题会跟随30%的孩子,同时也会影响孩子未来的工作能力和社会交往能力。而专注力对孩子来说,是个体学习的宝贵品质,只有注意力集中,才能够学好知识并记忆深刻。意大利教育家蒙台梭利也曾说过:“孩子成长中最重要、最基本的就是注意力集中。”所以,拥有良好的专注力对于孩子来说是非常重要的,如果孩子没有了专注力,那么他未来的成长和学习都会受到很大的影响。正如美国心理学家迈克尔·波斯纳说的一样:当一个孩子总能够保持专注,会让整个大脑兴奋起来,这样的孩子也往往拥有超强的问题解决能力,而这种超强的问题解决能力,常常会被人认为是一个孩子最宝贵的能力。6岁前提升孩子专注力,从这7个游戏开始世界著名媒体文化研究者尼尔·波兹曼说过:“随着媒体更新换代,信息爆照让人更容易‘分心’。”其实在生活当中,大约有6%~7%的人并没有办法集中精力,因为孩子们出生在这种信息、设备围绕的时候,他们面临的是更加纷繁复杂的环境,所以这就要求孩子具备强大的专注力。但想要孩子时时刻刻保持高度专注力,父母就要从小慢慢培养,在6岁前,父母陪孩子多玩这些游戏,孩子的专注力才能有效的提高。反向游戏知名加拿大认知神经科学教授阿黛尔·黛蒙德曾经过研究发现:小孩子从幼龄时期开始玩反向游戏,除了能够帮助孩子掌握抽象的语言概念、增强大脑记忆力以外,还有助于提高孩子的专注力。而反向游戏是一种做出相反匹配类的小游戏,孩子首先需要专注地听,还需要在听过以后,将思维进行180度的转弯,才能够迅速地说出或做出相反的答案。比如:白天和黑夜;左脚和右脚;尿不湿和尿好湿,这种反向游戏不仅能够让孩子越玩越投入,还能让孩子越玩越兴奋,当父母和孩子玩游戏的时候,孩子的大脑就会有效地释放多巴胺,增加孩子对于游戏的喜爱和投入。同样也是一种不用努力,就能够悄悄培养孩子专注力的方式,我从莎莎2岁开始就玩这个游戏,每次我都会按照莎莎的年龄段加强这个游戏的难度,同样也非常锻炼孩子的专注力。连数字游戏艾默生曾说过:“天才,就是能长久地注意与某一件事。”连数字的游戏,也可以很好地锻炼孩子的专注力,让孩子按照数字的顺序依次画线,最后会呈现一幅可爱的简笔画。在孩子连线的过程当中,孩子不仅会体会到乐趣,同时也能够锻炼孩子的耐心。萝卜蹲游戏这个游戏一般在幼儿园是很常见的,其实在家里面,父母们也可以陪伴孩子一起玩。在开始玩游戏的时候,首先要定好自己属于什么水果,并各自记住自己和别人的水果。比如:爸爸是苹果,妈妈是草莓,孩子是葡萄。爸爸开始喊口令:“苹果蹲,苹果蹲,苹果蹲完草莓蹲。”喊到了哪个水果蹲,哪个水果就要快速蹲下,并喊另一组,这时候前一组的水果就要快速站起来,没有完成萝卜蹲的动作就算失败了。贴纸游戏贴纸游戏能够锻炼孩子的手脑协调性,还能够培养孩子良好的专注习惯,让孩子能够从基础的视觉训练到视觉极限挑战,从思维方式训练到思维策略培养。让孩子通过有趣的贴纸游戏当中,激发孩子对于数学的兴趣,在数学思维训练中提升专注力,并让孩子在能力训练的同时学到丰富的知识。藏物品把孩子比较喜欢的物品摆放在桌子上,并让孩子记住这几件物品,然后让孩子蒙上眼睛或者转过身去,妈妈们拿走其中的一样或者两样物品。然后再让孩子看一看,并说出拿走了哪一样东西,慢慢随着孩子年龄的增长和能力的提升,父母就可以开始多拿走几样物品,并让孩子来分辨。“开火车”游戏父母可以和孩子3个人围坐成一圈,每个人都报上一个火车站名,并 通过几句对话来开动“火车”。比如:爸爸当上海站,妈妈当深圳站,孩子当河北站。爸爸开始拍手喊:“上海的火车就要开。”大家再一起拍手喊:“往哪开?”爸爸继续拍手喊:“河北开。”当河北站的孩子就要马上接口:“河北的火车就要开。”大家再一起拍手:“往哪开?”孩子拍手说:“深圳开。”这样火车开到了谁那里,谁就要马上接上口,“火车”开得越快越好,中间最好不要有间歇。“开火车”这个游戏能够做到心、口、耳并用,所以能够让孩子的注意力得到高度的集中,同时也锻炼了孩子的思维快速反应能力,而“开火车”这种气氛活跃的游戏,能够调动孩子的积极性,玩起来也会乐此不疲。乒乓球干扰注意游戏本来孩子想要保持高度集中注意力就是一件很不容易的事情,如果旁边再有人进行干扰,那么孩子会觉得更加难以集中注意力。所以父母可以和孩子一起玩乒乓球干扰注意的游戏,这样能够让孩子不得不保持镇定和集中注意,从而继续完成游戏。在和孩子一起玩乒乓球的时候,父母可以让孩子把球放在球拍上,绕着桌子行走一圈,并且要求乒乓球不能够掉下来。这时候父母可以在旁边捣乱,但不能够触碰孩子的身体,父母可以在孩子将球放在球拍上的时候,可以利用跺脚、拍手、大喊大叫等干扰行为,间接地培养孩子专注力。7岁孩子的专注力游戏:5个训练专注力+记忆力趣味游戏,每天15分钟,适合3-7岁娃  第2张

7岁孩子的专注力游戏:孩子写作业磨蹭?这7招训练专注力很管用!家有3-8岁孩子的收藏

原标题:孩子写作业磨蹭?这7招训练专注力很管用!家有3-8岁孩子的收藏

最近,有段爸爸拍摄孩子独自写作业的视频火了,看完我想说,简直是同一个世界,同一款娃。

这位爸爸说了句“赶紧写吧儿子”就出门了,孩子就开始写起作业来。

但他写作业的状态仅仅持续了16秒,就开始扭头,用笔敲墙玩。

敲墙的时间,持续了10秒左右。之后孩子又歪着身子,跟自己身后的门玩了起来。

这时,共花了1分31秒。

等孩子玩够了,可算想起了正经事,继续开始写作业, 持续时间1分21秒。

写了不到2分钟的作业,又扭过头开始敲墙, 这次用了1分30秒。

接下来,孩子继续回到书桌,写了 51秒的作业。

然后,他扭身用手指在墙上画了一会画,持续了 16秒。

画完画,接下来的 42秒,他什么都没做,就在椅子上“思考人生”。

也许思考累了,他开始动动身体,抠抠手,抠抠脚, 进行了1分38秒的“瑜伽练习”。

最后,孩子使出了大招:上厕所。

我计算了一下,从他开始写作业到上厕所, 总共用时差不多9分钟。

而他真正用到作业上的时间, 却只有2分多钟,其余的6分多钟,都在做无关的事情。

这段视频中孩子写作业的状态,其实大部分孩子或多或少都有过。 问题的根源在于,孩子的专注力不够,没有养成自主学习的能力。

专注力不够的孩子,做事往往半途而废。可见,想要提高孩子的学习成绩和学习效率, 专注力是首当其冲、首要解决的。

遗憾的是,孩子专注力培养的最佳时期,不是小学低年级阶段,而应该往前追溯。

心理研究表明:训练孩子专注力的时间段, 0~3 岁是黄金期,3~6 岁也有效果,越大越难培养。培养孩子“专注力”这件事, 越早开始越好。

研究表明,随着年龄的增长,孩子有意注意的时间是逐渐延长的。对照看看你家孩子是否能够专注做事这么长时间:

如果发现孩子有意识地集中注意时长不够,父母需要引起注意了。

下面介绍7种训练孩子专注力的方法,供家长参考:

1、一次只做一件事情。

人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。

所以,哪怕当孩子玩玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,也不要放音乐。

2、不干扰孩子做他喜欢做的事情。

当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。

孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力。

3、大声读书有利于训练注意力。

每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。

孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

4、造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。

书桌上只放学习相关用品,文具要简洁,造型简单,功能单一,避免孩子把它们当作玩具来玩。孩子学习时,身边最好不要有电视机、电话等声音干扰。

5、鼓励孩子独立性。

帮孩子养成好的习惯,经常跟孩子一起玩一些“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。比如鼓励孩子自己动手穿衣服、系鞋带,不仅能锻炼到孩子的手指灵活性,还能培养孩子的自理能力;再比如跟孩子玩木头人不说话的游戏,并鼓励孩子在公众场合,如电梯、公交车上就做个不吵不闹的木头人,看谁做得更好。

6、盯点法。

在教室和家里,每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以,还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。

7、带孩子玩一些培养专注力的游戏和看一些专门的专注力训练书,每天坚持做练习。

一般来说,3岁幼儿能集中做事3到5分钟, 在游戏的状态下,注意力可达20分钟,可见,游戏是培养孩子专注力的好方式。

所以一些专门培养专注力的游戏,宝爸宝妈们都可以带孩子玩起来! 比如这套拥有超过400个神奇游戏的《神奇的专注力训练游戏书》,就是让孩子在“玩乐”的同时培养专注力!

你会发现经过一段时间的练习之后,孩子的专注力越来越好。

这套书集图形、数字、迷宫于一体,超过400多个游戏可供孩子挑战

全套书共4本,包括《图形大猜想》《综合训练营》《数字大爆炸》《迷宫大冒险》,分别从视觉、逻辑、推理、数字等多角度锻炼孩子的专注力。

《数字大爆炸》培养孩子 数学和逻辑思维力,火力全开!

这本主要是和数字有关,对于娃来说是极好的数字启蒙游戏。共119页都是这样的游戏,不是变着花样让你数颜色,就是让你根据剧情算加减法,还有各种找规律、解密码,娃简直爱不释手!

▼什么是奇数偶数,送完一趟外卖就知道了

▼“A有7头牛,B比D多2头牛,比A少1头牛,C的牛是B的一半……”简直是小学数学应用题的游戏版有没有

《迷宫大冒险》强化 空间感知、观察记忆和推理判断能力

各种各样的迷宫,有地下鼹鼠家的迷宫,有恐龙迷宫,企鹅迷宫,大树迷宫,公园迷宫,森林迷宫,甚至还有太空迷宫……总之,这本书121页全部都是迷宫! 迷宫游戏对娃观察记忆能力,推理判断能力和空间感知能力的提高都大有益处。

▼设计一条路线,游览主题公园。好好规划游览路线,这也是我们生活中需要的能力吧

每一个迷宫玩法都不一样,每一个场景都能说出不同的好玩故事!

《图形大猜想》 强化娃数数和运笔能力

简单来说,就是连线+简笔画,每一页上面都有这样的序号,最多是1~80,最少是1~20, 将这些数字从小到大连起来,就能看到一种动物、植物或事物的轮廓,恰好填补原有图片的空白,做完会很有成就感。

很多家长反馈说,娃在连续玩了几天连线游戏之后学会数数了!还对画画产生了兴趣!

《综合训练营》融入了 思维、想象、动手、推理和专注力的训练游戏

这本的内容比较综合,相当于咱们一学期的课程学完了,练习题也做了很多,该挑战一下终极大Boss的期末考试啦! 内容涵盖单词认知、数字认知、色彩认知,图形连线、找不同、闯迷宫等等环节 ,感觉上比前三本略微难一点点。

可能 这一页猜数字,下一页就变成了连线,甚至可能还有大串烧的进阶挑战,帮助孩子的思维更灵活!

▼小企鹅迷路了,踩着正确的形状送它回家吧~

▼女巫的大锅里煮着好多字母!快点找到这些单词并记住吧

如此妙趣横生的游戏设计,如此多的场景和趣味故事,既是娃熟悉的喜欢的,又极具探索性,一页接一页,玩不腻,还上瘾!在无形中延长了娃的有意注意时间,而专注力就是这么培养出来的。

而且,16开的大书,画面够大够丰富,色彩饱满,很有视觉冲击力!

研究团队来自美国,多为教育家研发,注重跟孩子的互动,激发孩子主动性和参与感

这套书的原版在海外网站的评价非常好,在美亚上的评论也特别好 ,而且被很多欧美爸爸妈妈列入幼儿园教材和节日礼单。

性价比嘛,真的没话说, 厚厚四本16开的大书,画面够大、内容超丰富,400多个游戏,够孩子做好久。

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7岁孩子的专注力游戏:适合5-7岁儿童注意力集中训练方法有哪些?(微信咨询:chinazyl-01)

  很多家长在开家长会的时候,班主任总说孩子的注意力差,不能集中。这让家长们犯了愁,怎样提高孩子的注意力成了一个大问题。那么平时在家庭生活中该如何培养孩子的注意力呢?适合5-7岁儿童注意力集中训练方法有哪些?
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  一、以身作则
  家长在孩子写作业及读书时,家长也应该做同样的事。不能让孩子觉得不公平,为什么你们能玩,我就不行呢?咱们要让孩子明白,孩子在学习写作业,家长也在学习工作。这样,孩子心理平衡,更不会出现更多的想法,只有一心写作业,一心学习。
  二、不打扰
  当孩子玩或者做自己喜欢的事情的时候,家长不应该去打扰孩子。这是孩子最专注的时候,一心不二用,而且现在就是孩子培养注意力的最佳时间。
  三、奖罚结合
  对于一些注意力不集中,而对小礼物感兴趣的孩子(当然每个孩子都喜欢礼物和奖品),家长可以和孩子一起制作一张奖罚计划表。如果今天在学校表现好,受到了老师的表扬或者回家的家庭作业完成的很认真,家长可以给予一定的奖励和鼓励。
  四、劳逸结合、该玩就玩
  家长和老师给孩子安排学习任务,时间不宜太长。根据心理学的研究表明,5~7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟,7~10岁儿童20分钟。所以学习一段时间后,应让孩子放松或休息一下。此外,让孩子玩的时候,就应该让孩子充分享受玩耍的乐趣。
  注意力对于孩子很重要,在学习上体现更多。所以家长不容忽视,更不能认为孩子长大了自然就有注意力,这是完全错误的想法。懒散的思维一旦形成很难再集中。所以,家长们要从小就培养孩子的注意力。
  很多家长不知道孩子注意力是有个标准的。您家孩子注意力是否达标了?家长可以让孩子到专业注意力训练机构测评。孩子注意力集中是可以通过专业训练提升的!欢迎家长点击在线咨询!

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