13个月锻炼专注力的游戏:《专注力游戏(3册) Tschassien 著 露比顿.lv 绘 智力开发》【摘要 书评 试读】

2021/09/16 00:46 · 提高专注力训练 ·  · 13个月锻炼专注力的游戏:《专注力游戏(3册) Tschassien 著 露比顿.lv 绘 智力开发》【摘要 书评 试读】已关闭评论
专注力注意力训练提升
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13个月锻炼专注力的游戏:《专注力游戏(3册) Tschassien 著 露比顿.lv 绘 智力开发》【摘要 书评 试读】

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13个月锻炼专注力的游戏:《专注力游戏(3册) Tschassien 著 露比顿.lv 绘 智力开发》【摘要 书评 试读】  第1张

13个月锻炼专注力的游戏:【亲子游戏】爱省钱又想让宝宝提升专注力?杭妈来支招 | 妈妈网轻聊

二胎的妈妈不知有没有同样的感触:
大宝的时候玩具拼命买,不选对的,只选贵的。噱头越多功能越全我们越爱!
可是到了二宝的时候,买玩具的心态就变成了:
买什么买?到最后三分钟热度过去了还不都是扔?家里那么小,太占地方了!
求二宝的心理阴影面积
当年为了锻炼大宝的手眼协调能力,给她买了澳贝的不倒翁叠叠乐
小丫头学会的时候为娘心里那个开心呀
后来大宝大了,我嫌占地方,就把它送给凡兮姑姑的宝宝了。
转眼间,杭哥14个多月了,想着让他锻炼一下手眼协调能力,可是又觉得买新玩具心疼,于是乎,杭妈捣鼓了这么一个游戏。
游戏名称:套圈圈
游戏目的:锻炼手眼协调能力,视觉色彩开发
游戏准备:纸筒,橡皮筋,一次性筷子,轻粘土
游戏过程:
我们先从纸筒开始吧。
1.为了把筷子竖起来,我们需要给它安装个底座,大宝贡献了一盒轻粘土出来,把筷子交的一头插进去用粘土把它固定好。否则游戏过程会容易歪。
2.
妈妈先示范,可是杭哥明显对筷子更有兴趣,筷子和粘土马上就“尸首分离”
3.好不容易杭哥愿意进入主题了,我们一起来看看吧
呃好像不太准确呢!没有关系哦宝贝,我们再来一遍。
哈哈成功了,宝贝真棒!13个月锻炼专注力的游戏:《专注力游戏(3册) Tschassien 著 露比顿.lv 绘 智力开发》【摘要 书评 试读】  第2张

13个月锻炼专注力的游戏:健身13个月,除了体脂降低7个点,还改变了我什么

去年11月初,由偶尔运动的状态转变到了去健身房开始健身,到现在为止大概13个月了吧。这一年多的阶段,当然不是顺风顺水,每周都非常有规律地去健身房,因为我们都是普通人,会有七情六欲,会偷懒,会赖床,会给自己找借口,会成功会失败,所以这一路我也是跌跌撞撞慢慢走过来,除了体脂上降低了7个点,带给我精神上的改变和生活状态的改善好像更深远一些。如果想看健身过程,请翻阅楼主[《美丽总是一点点绽放的》]http://www.jianshu.com/notebooks//latest 的其他文章。
健美的身形
马甲线
首先,来说说身体上的改变,是的最直观的改变就是身体!身形上,紧致很多,小腹上也有了马甲线,虽然不是像雕塑般完美,但对于一年前的我来说,这个进步很让自己欣慰,整个身体的线条也开始出现了刻意雕琢的塑形感,对,要的就是那样有运动活力的身形!第二,体能上的改善,当体脂降到20的时候,只要微强烈运动半小时,就会大汗淋漓(对,身体的排汗、排毒功能会变得特别好),一整天都会很精神。第三,身体的抵抗能力会变得特别好,基本上不会生病,哪怕是到了流感高发时期,这会为你的工作和生活都省去很多不必要的精力。
培养了专注力
专注力
更好的是,身体的改变会带动着精神的状态调整,在健身过程中,因为注意力要集中在身体的某部位的肌肉上,所以必须心无杂念,随着身体的动作与呼吸去感受肌肉的收缩与松弛,一段时间后,你会发现在生活中自己可以静得下心来了,用另一句话来说就是你拥有了一种能力,:专注力!会有同事问我,你在健身房会看到很多帅哥吗?Sorry,在那个时间段,是属于我自己与自己的相处时间,潜意识里就没有去留意别人的外貌,偶尔关注几个身材好的人,也都是同性,给自己一种激励的力量。都说专注的男人最有魅力,专注的女人也是这样的吧,我想那个时候的自己也是帅呆了!
毅力增强
毅力
同样的,在力量锻炼的过程中,会不断突破自己,这样反复与自己切磋的过程印证了那句经典的台词:你最大的敌人就是你自己!承受力会变强,这又将改变什么呢?对,我产生了一种观念:什么事情都不算事儿!并不是说看开所有一切立地成佛,也不是说变得冷淡没有活力,而是对生活中的小麻烦和小情绪没那么在意,人也变得越来越开朗,脸上会呈现出发自内心的笑脸。
小圈子内的影响力
影响力
最后,当我以每周早上三次的健身频率去公司附近健身房,形成习惯时,同事会咨询你健身的问题,也会随着你的身材的改变变得也想去健身房,而公司的领导也会因为这件事情对你的形象有所提升,会觉得你是一个有毅力与靠谱的人。如果有关于运动的活动,大家也都会叫上你,无形中你的人际关系也会相应地提升上去。对,这就是影响力!
总结来看,这13个月,健身让我自己重塑了身体,好的身体渐渐带来好的心态,好的心态让自己更加有耐力,从而形成小圈子里的影响力。是不是想到那句话,如果你想改变世界就先从改变自己开始吧!这样的良性循环,我相信在我健身两年、三年、五年、十年至更长时间之后,给我的变化也会更多,楼主也会一一向大家道来,至少现在为止我很享受这样慢慢变好的自己,也坚信这种状态会持续更长的时间我们都是芸芸众生中普通的一员,愿我这样平凡女孩的经历也给你带来一些希望,祝好
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13个月锻炼专注力的游戏:史上最全精细动作发展攻略!收藏这份,0-6岁孩子都够啦!

原标题:史上最全精细动作发展攻略!收藏这份,0-6岁孩子都够啦!

随着孩子的不断成长,每个孩子也开始形成独立人格,有了各种偏好,变得越来越不同。就像爱运动的孩子体格相对比较健康一样,而不爱运动的孩子相对体质较弱一样。精细运动的发育的好坏直接影响的则是孩子将来是否在入学后能具备良好的认知能力,接受能力。

下文将具体介绍精细运动在各个年龄段的发育情况,爸爸妈妈可以观察一下孩子是比参照表超前还是落后了。

0-3个月

手臂无目的性的挥舞

经常看自己的手,并把手放到嘴巴里

挥舞着整个手臂到人或是玩具上面

在身边有人活动时,视线会跟随人的运动

开始握住手里面的东西

3-6个月

用双臂去够取玩具

开始喜欢将一只手的东西转移到另一只手里

可以将双手握在一起

比三个月时看的更远了,可以看到几尺外的东西

6-9个月

开始用手去够取东西

拿东西的时候(比如磨牙饼干),手掌先从上方把饼干盖住然后用指尖将饼干扫入手里

在握住一个玩具的时候,可以看向另一个玩具

将玩具,书,食物等放到嘴里

会自己捧住奶瓶了

攥拳挤捏手里的物品

喜欢摆弄自己的手

9-12个月

开始用手抓取事物吃

可以翻书,但是每次会一起翻几页

可以将小的物品放到杯子或是其他容器里

自己将积木在两只手之间来回传递

用整个拳头握蜡笔

一只手可以同时抓两个小积木

开始有了用手偏好,更习惯用右手或是更习惯用左手

12-18个月

可以叠两块积木

会拍手 (肢体协调的重大进步)

挥手再见

可以用小勺吃东西,虽然吃的还是很乱,但应鼓励孩子在餐椅中自己吃

用两只积木敲击在一起发出声音

把小纽扣或珠子放到容器内

用蜡笔在纸上涂鸦

18个月-2岁

开始用拇指和食指的指尖握住蜡笔

用蜡笔或彩笔图画或是标记

能叠3-4块积木

能打开不是特别紧的容器盖子或是包装袋

开始学用剪刀剪纸(要接近两岁时)

能一次翻一页书

2岁

揉捏橡皮泥或面团等

可以叠9块积木

能通过扭动门把手开门

用食指和拇指去捡起小扣子或是花生等小物

可以玩3块以上的拼图

涂鸦,并边涂边自言自语

用剪刀剪纸(还不能按照线剪)

能自己去洗手

能将容器的盖子扭开并拧紧,即使是矿泉水瓶子这样的小盖子

能将大的珠子穿起来

拉上或是拉下外套的拉链

能很正确的使用勺子

3岁

能够跟着示范画出圆形

可以将纸剪成两半

可以用笔去描横线,竖线以及圆圈

可以半精准的沿着粗线剪纸

开始穿两厘米左右大的珠子

给各种物品分类

能自己系及解开大一点的扣子

4岁

能照着画出交叉的线,类似于“/” “”, 圆形和“X”型

能用各个手指的指尖去碰触拇指

能给涂色纸涂色,涂出界外的程度不超过1/4

能用剪刀剪出一个大圆

能完成4-5块的拼图

能正确的用叉子

能自己穿脱衣服

形成右手/左手偏好

5岁

正确的握笔

可以描出字母或是自己的名字

画三角形

剪小圆形

能轻松的用钥匙开锁

如果有参照物的话,可以画出四边形

能画出至少有6个身体部分的人物形象(头,身体,四肢,但可能没有脖子,手脚等细节)

能自己系鞋带

6岁

能写出自己的名字

用积木搭建一些建筑

能玩16-20块左右的拼图

用刀叉吃东西,或是熟练的使用筷子

能非常好的使用剪刀,不会剪出界外

可以描3个以上的字

能描出0-9所有的数字

能描出所有的大小写字母

新生宝宝妈妈培养对策——让宝宝抓握摇铃

◆◆◆

准备一个布制的婴儿摇铃让宝宝抓握,最好是黑白色或是其它对比较为强烈的颜色,这样更能吸引宝宝的注意力。通过摇铃训练宝宝小手的抓握能力,从而增强手指的触觉,扩展手的活动范围。

1~3月龄——进一步锻炼手部的抓握能力

轻轻抚摸宝宝的手背,刺激宝宝手部的反射动作。给宝宝准备一些方便抓握的玩具,让他练习抓、握、摇、捏等动作,继续训练小手的握持能力,并且引导宝宝观察和把玩自己的小手。

4~6月龄——锻炼小手的灵活性

在宝宝伸手可及的范围内,悬挂一些容易抓握、带有声响的玩具,逗引宝宝向左右侧转或向前抓握玩具,以锻炼手眼协调能力和准确抓握的能力;引导宝宝将玩具从一只手转换到另一只手;也可以准备一些面巾纸让宝宝撕,以培养手指的灵活性。

7~9月龄——培养用手解决问题的能力

准备一些面包片、香蕉丁等大小软硬都适中的食物,让宝宝自己用手抓着吃,以锻炼手眼协调能力。和宝宝玩积木游戏:当他两手各拿一块后,再放一块在他面前,引导他学习如何把抓住的东西放开;把积木放在宝宝刚好够不到的餐垫上,引导他通过拉近餐垫来取得积木;鼓励宝宝双手拿两个玩具对敲,培养手的灵活性。

10~12月龄——锻炼宝宝拇指和食指的协调性

让宝宝学习搭积木,套圈和串珠游戏;给宝宝买些婴儿绘本练习翻页并培养阅读的兴趣;练习用拇指和食指将瓶盖打开再合上的动作;把小积木放在布或者纸下,引导宝宝把它们掀开后取出积木。

13~18月龄——手部精细动作与认知能力同步发展

培养宝宝用笔涂画的兴趣,比如妈妈画一棵小树,引导宝宝划竖线;画一条马路,引导宝宝划横线。给宝宝准备一个有不同形状小孔的镶嵌盒,引导宝宝将形状相对应的零件塞进镶嵌盒里,这可以让宝宝在活动小手的同时认识不同的形状。

19~24月龄——通过手部动作培养创造力和专注力

准备一款安全环保的橡皮泥玩具,让宝宝尽情发挥,让他随意揉捏,不限制他的想象力,使宝宝能够充分发挥创造力;还可以多让宝宝玩串珠游戏,培养他对事物的专注力。

25~30月龄——培养手指的控制能力

给宝宝一双小巧的玩具筷子,教宝宝如何用筷子夹起盘中的枣子、花生、糖果等,以锻炼宝宝手指的操纵能力和控制力。

31~36月龄——进一步发展宝宝手脑协调的能力

准备一些花花绿绿的纸,和宝宝一起玩折纸的游戏;另外还可以引导宝宝进行简单的描画和填色。进一步发展宝宝手脑协调的能力。

(来源:MJM亲子大本营)

- 完 -

中国孤独症网家长学校师资级感统训练师马志科:

如何在生活中与孩子给孩子进行感统训练?康达融合园幼儿园开封园倡导的”自然感统“训练方法深受孩子们的喜爱,想让孩子在”爱与自然“中进步与成长,一起关注今晚家机构客户端最新发布的课程,主题:星孩儿各阶段成长感统发育规律。

课程时间

◆◆◆

19:00——21:00关注家机构客户端最新课程发布:主题:星孩儿各阶段成长感统发育规律

主讲师介绍

◆◆◆

师资级感统训练师马志科

答疑时间

◆◆◆

家机构感统帮答疑群答疑每周三晚21:00——22:00

答疑老师介绍

◆◆◆

高级感统训练师崔志攀

报名方式

◆◆◆

课程精简版学习

◆◆◆

自然感统:星孩儿各阶段成长感统发育规律

星儿家庭的春天来了!

我们一直在等,直到我们的孩子遇上了“爱和自然”理念,给孩子创造一个“爱和自然”的养心环境,孩子还你一个奇迹!让“爱与自然”理念普惠每个星儿家庭,让融合教育不再举步维艰!我们期待更多的孩子加入到我们这个”爱和自然“的大集体!如今家机构客户端现已推出14节免费课程 (涵盖语言、自然感统、认知、融合和情绪行为五大方面), 每周更新一期免费课程,敬请关注!想要学习更多免费课程的家长朋友请下载家机构客户端或关注孤独症网微信公众号!

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13个月锻炼专注力的游戏:《专注力游戏(3册) Tschassien 著 露比顿.lv 绘 智力开发》【摘要 书评 试读】  第4张

13个月锻炼专注力的游戏:盘锦专注力训练中心实力排名

网友提问:孩子不爱学习,厌学,注意力不集中怎么办
已解决
你们孩子不爱学习,注意力不集中,学习马虎,作业不写拖拉墨迹,一说就哭,都是怎么解决的啊
楼主 女 34岁
问题描述:孩子都上四年级了,辅导他写作业是我煎熬的时候,他爸躲得远远的。写个作业磨磨唧唧,要这要那,一点都不专心,我都是强忍着,实在忍不住了,我就吼他,他就开始哭,他一哭我更烦,动手打他,哭的更厉害。写个作业还讨价还价,老师也反馈说他上课注意力不集中,经常开小差,成绩也是上不去。一想到他的学习和作业,我就上火,说急了,他就哭着说:"又不是我想上学的,是你们非要我去的",把我给气的,还不都是为他好,现在不好好学习,以后怎么办。我都被孩子气哭很多次,反复如此,我实在是没办法了。
2021-1-22 8:21
不爱学习 注意力不集中 爱哭 成绩差 作业拖拉
3万+
采纳建议
一中高级教师-
2021-1-22 12:24
你描述的孩子学习问题,是普遍存在的,只要稍加引导,就可以赶超同龄人。虽然我们学校老师也有育人职责,但是面对那么多孩子,我们真的有心无力,更多的还是需要家庭去教育和引导,毕竟,父母才是孩子任老师。根据我的经验,非常不建议家长经常打骂孩子,偶尔教训一下还是可以的。现在孩子越打越敌对,甚至做出极端的事,新闻也报道过很多,经常骂他,会导致孩子自卑不自信。
我建议家长去咨询专业的教育老师,进而了解孩子内心的真实想法,专业的人,做专业的事,用对方法才能更快解决孩子问题。温馨提示:为帮助青少年儿童心理相关问题疏导,钱丹塞恩心理平台一对一面向全市广大师生提供心理辅导服务。
步:微信搜索 钱丹塞恩 小程序 在平台留下联系方式,钱丹塞恩心理平台收到订单后,转为专业咨询师一对一提供心理辅导服务
注意事项:
为了更好地提供心理咨询服务,让更多有需要的人获得帮助,我们有如下的规定:
1. 钱丹塞恩平台为贫困家庭或地区相关家长,青少年提供免费心理疏导。
2. 该平台为全国性服务平台,由于运营成本过大,适当收取一定费用。
3. 该网络服务主要针对青少年儿童心理而产生紧急情况、急需情绪缓解的人群。如您尚不符合这个情况描述,请将资源暂时留给更需要的人。
4. 我们将在相关法律和伦理约束下,对您的信息进行保密。
5. 根据每天的咨询安排来提供心理服务。若出现拥挤情况,将顺延安排,烦请留意信息。
,可以帮你找到孩子不爱学习,注意力不集中,不写作业爱哭等问题的原因,给你提供简单有效的应对方法。如果其他家长正在为5-16岁孩子注意力不集中,自控力差,不爱学习,作业拖拉等问题困扰,都可以去求助他.

康康妈楼主
2021-1-22 12:40
太好了,我儿子以前语数外严重偏科,我加了他的微信以后,针对语数外不同科目都进行了分析,并且都分析到点子上了,有种豁然开朗的感觉。还给了几个小技巧,克服孩子写作业墨迹,注意力不集中的问题,我先试一下。
精选留言
一颗糖
2021-2-2 11:30
我家孩子2年级,好动坐不住,自控力差,注意力不集中,记不住东西,刚教过的东西,转眼全忘了,一遍一遍的讲,隔天还是不会,说两句就哭。平时我的脾气还好,一看他写作业我就忍不住,磨磨唧唧,拖拉作业。我本想着加老师了解一下,
山海可平
2021-2-2 11:46
这位家长,真的有效吗?是直接教孩子?我娃写作业很慢,东张西望,不专注,每天都搞到很晚。
一颗糖
2021-2-2 11:59
确实有效,你可以先了解一下,反正对你也没有任何损失。不是直接教孩子,是指导家长怎样提高孩子注意力,把方法教给家长,授人以鱼不如授人以渔,不仅对孩子有帮助,对家长也有提升。
山海可平
2021-2-2 12:30
老师微信分享一下呗

的光
2021-2-2 9:34
楼主,你家孩子现在改好了没?我家儿子也有注意力不集中的毛病,在学校上课难以集中注意力,对授课内容一知半解.作业拖沓,学习时容易走神,发呆.我真的是愁死了。

康康妈楼主
2021-2-2 18:37
改好了,改好了,自从加了老师之后,大概用了半个月时间,小孩注意力也更加专注了,写作业也快了很多,成绩也在稳步提升,终于不再折磨我了。
的光
2020-1-23 22:43
哎,我家孩子上小学的时候,也是不爱写作业,成绩一般,因为忙于生意,没怎么管她,现在读初一了,学习跟不上,学起来也很吃力,报了补习班,还要回头给他补习小学的知识点,孩子学习也很累。都怪我当时没重视,导致孩子养成了不好的学习习惯。

余生有你
2021-2-5 22:50
有的孩子学习成绩好,一方面是天分,重要的是学习习惯好,孩子学起来轻松,家长也省心。
香菜的情怀
2020-2-14 12:20
楼主,你到底是用什么方法,这么快就解决了孩子问题?我也想试试,我家两孩子,大的上初中,不爱学习,懒散,成绩一直上不去。小的才上3年级,注意力不集中,写作业那个墨迹,我快被这两个神兽折磨崩溃了。

康康妈楼主
2021-2-14 12:36
小孩不爱学习,是因为没有找到其中的乐趣,有说过,孩子主动学习的效率比被动学习高10倍。孩子注意力不集中,还是需要通过日常一些小技巧锻炼,还可以增加亲子交流。
香菜的情怀
2021-2-14 12:40
你说的很对,怎么能让孩子主动学习呢,有哪些好的快速有效的方法训练孩子注意力,之前也看过一些小技巧,可是帮助不大。
康康妈楼主
2021-2-14 12:59
还是家长教育方式有问题,针对孩子问题需要具体分析,不能照搬照抄,孩子是人,不是机器,哪有一成不变的方法适用所有孩子。你还是去找老师帮你针对性分析一下,两个孩子耽误不起。
香菜的情怀
2021-2-14 13:20
好的,我让老师先帮我分析一下两个孩子的问题吧
壹元叁毛
2021-2-19 17:27
哎,每次开家长会,我都不想去,看着自家孩子成绩单,再看看别人家的孩子,只能长叹一声,哎。

天蓝蓝
2021-2-19 10:57
同感,我也很怕参加孩子的家长会,其中的难受,只有自己知道
甜甜妈妈
2021-2-19 10:29
请问,初中孩子上课注意力不集中,小动作不断,成绩很差,我该怎么办呢

王富贵
2021-2-19 10:35
同问,我家儿子高中也是成绩差,不想上学了,正是读书的年龄,不好好读书,能干啥。
康康妈楼主
2021-2-19 14:43
你们也去咨询一下老师吧,我平时看他的朋友圈有帮过孩子提高注意力,提高成绩的案例,你们可以
康康妈楼主
2021-2-19 16:25
对的对的,就是这个
云妈说
2021-2-19 19:27
我家孩子初二,之前也是注意力差,厌学,做事拖拉,后来认识了老师,在他的指导下,孩子注意力和自制力好多了,学习成绩也提高了,上学期期末考试,在班里排名前十,照这样下去,有希望考个重点高中。

初中语文高级教师
2021-2-19 19:43
学校老师主管孩子学习,如果因为父母的不重视,影响了孩子学习,我们作为老师也是很难的,学校教育 才是正确的组合,只有教育跟上了,孩子才有好的状态去学习。
狼爸
2021-2-19 14:53
我儿子明年中考了,以前学习不上进,上课老是捣乱,写个作业磨磨蹭蹭,成绩一塌糊涂,基本每学期都会被老师叫去学校.后来朋友推荐了老师,在老师的指导下,孩子慢慢变好了,注意力也集中了.学习成绩也上来了,儿子对明年中考更有信心了.

如果时光倒流
2021-2-19 16:29
求同款老师微信,我家孩子不爱学习,走神发呆,脾气暴躁,根本管不住了。
狼爸
2021-2-19 18:45
你孩子的问题,和我孩子也有点相似,你先去咨询一下吧,可以帮到你的
Jack陈
2021-2-19 21:36
好的,谢谢。希望孩子可以尽快改变吧,这样我也能少操心了。

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