怎样陪养幼儿的专注力:在家如何培养幼儿的专注力

2021/09/16 03:26 · 提高专注力训练 ·  · 怎样陪养幼儿的专注力:在家如何培养幼儿的专注力已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

怎样陪养幼儿的专注力:在家如何培养幼儿的专注力原标题:在家如何培养幼儿的专注力如何在家培养幼儿专注力当幼儿开始踏入读写的阶段时,会涉及不同方面的技能发展,包括视觉功能、感知肌能、手眼协调、记忆和智能,并需要配合适当的环境安排,再由大脑发号施令,才能够写出或读出一个字来,当中更需要大量的专注力;可见专注力

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怎样陪养幼儿的专注力:在家如何培养幼儿的专注力

原标题:在家如何培养幼儿的专注力

如何在家培养幼儿专注力

当幼儿开始踏入读写的阶段时,会涉及不同方面的技能发展,包括视觉功能、感知肌能、手眼协调、记忆和智能,并需要配合适当的环境安排,再由大脑发号施令,才能够写出或读出一个字来,当中更需要大量的专注力;可见专注力在整体学习过程中担当着重要的角色,而有关专注力的培育是必须的。

专注力是指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态,也是指向和集中于一定事物的能力,能不受外界事物刺激所干扰,并能做出筛选过滤和持久进行活动的能力,它在各种认知活动中起着主导作用。

哪些行为会破坏幼儿的专注力

1

过于琐碎的“关爱”

在孩子专心玩耍的时候,成人经常会跟在屁股后面不停地问“喝口水吧”“吃口苹果吧”“歇会儿吧”……

很多时候,我们会看到有些家长会在孩子吃饭的时候给很多东西给孩子玩,让他们边吃边玩,但这样下来,孩子既没有专心致志地去玩耍,也不可能养成按时吃东西的好习惯,没有一点好处。

2

一次给宝宝太多玩具

在孩子想玩玩具的时候,一次给他很多个,导致孩子哪个都想玩,结果每个都是玩个几分钟就丢一边了。

所以,一次给孩子的玩具要不超过2个,好让宝宝能专心地玩。

3

过度的干涉或“协助”

父母总是忍不住想把自己认为最好的给孩子,往往看不到孩子自己的需要。

很多时候,父母看到孩子在做一件事的时候,总忍不住想纠正孩子的玩法或者干涉孩子的“小破坏”。大人总是有无数的理由把自己的意愿强加给孩子, “你不行,我来帮你。”孩子就会认为自己不行,没有办法自己独立完成一个游戏。失去了动力,一件事情就很难再持续下去。

而且,父母不断的支配、干涉与打扰,会让孩子无法按照自己的想法去完成事情,久之,就会放弃。

孩子的专注力,也是需要在他们单独的探索中来强化的,而家长过度的“关心帮助”,只会扰乱孩子的专注,破坏孩子的兴趣。

培养策略

1

营造良好的环境

幼儿会因各样的刺激物的骚扰而出现注意力分散的现象,因此,在幼儿学习时,尽可能隔绝一切外来的干扰,例如:电视、收音机及电脑等,排除一切可能分散幼儿注意力的因素,为他们提供一个安静整洁的学习环境,是协助其集中注意力发展的必要条件。另外,为他们准备一个自己的空间去做自己想做的事,让他们在里面画图画、听音乐和阅读。注意光线的柔和度,不可以用强光,以免造成他们的视觉疲劳。同时,充足的睡眠也是重要的一环。让他们按时睡眠和按时起床,藉以养足精神,提高学习效率。

2

培养正面积极的情绪

不要轻易责骂幼儿,因为责骂容易令情绪沮丧,影响他们的专注力;成人宜给予信任和鼓励,让他们增加学习的动力。另外,幼儿有不专心的情况出现时,可能并不是受周围的人骚扰,而是自己心中在想着各种各样的事情。幼儿往往是因为静不下心而不能专注,如果能够带领他们静坐、借听音乐来幻想和远望,对静心专注会有很大的帮助。成人宜鼓励幼儿与同龄的幼儿与外界交往。因为在过程中,他们会产生自尊和自信;这种良好的感觉会激发幼儿积极面对人生的态度,从而保持良好的情绪,专注力也会因而增强。

3

安排亲子休息时间

在节假日,父母可以安排适合全家的亲子活动,放松自己的心情,增进一家人愉快共处的时光。除了可到风景游乐区,也可以在社区活动,例如:散步、打球、拜访邻居、认识地理环境,甚至逛逛商店、超市、图书馆,充分把握游戏时游戏,工作时工作的原则,可促进幼儿对作息定时的认识和区别。成人也可以在家居中进行有趣的亲子活动,以培养幼儿的意志,从而让他们掌握集中精神的技巧。静态的活动可包括:穿珠游戏、猜声音游戏、迷宫游戏、蒙着眼睛触摸物件、玩连线图等;动态游戏则包括看图寻宝、羽毛球、乒乓球、在连串指令后完成连串动作、模仿做动作等。这些活动均可为孩子带来智能、体能的挑战,训练耐性,经验成功和挫败,从而锻炼意志力。

4

善于引导孩子的兴趣

兴趣是最好的老师,是学习的动力,也是保持专注力的首要条件。让幼儿先选择自己感兴趣的事情去做,他们便会全神贯注其中。当他们在感兴趣的事情引导下去做事,便更易培养专心致志的习惯,使学习效能不断提升。

在我们寄望幼儿有良好的习惯和持久的专注力时,不要忘了多给予他们真实温暖的鼓励,在鼓励中长大的孩子,能学会自信和进取,让他们的每一段成长和学习历程上都在得到支持的情况下茁壮成长。

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怎样陪养幼儿的专注力:小朋友注意力不集中怎么办?如何培养孩子的专注力?

我在一次和熊孩子一起打篮球的过程中,发现了一个被绝大多数人忽视了的重要真相。
那就是,我们总是能够有意识地去对我们的身体和我们的肌肉反应进行结构化的训练,但却但意识不到我们的大脑、我们的神经系统同样也需要结构化的方法训练和技能训练。
就像我们都知道打球、跑步、跳舞等肌肉活动需要专业的训练和不断地练习才能提高,但我们却总以为注意力、意志力、情绪能力等大脑活动都是天生的。
如果孩子在这些方面表现不好父母往往会归结为孩子的品行问题,而不会想到这可能是因为孩子的大脑缺乏结构化的训练。
因此绝大多数孩子的注意力、意志力、情绪能力等心理能力,在成长过程中常常处于一种野蛮生长的状态。
就像是一片杂草丛生的荒原,能长成什么样全凭老天爷给的运气。
但事实是,如果我们能够像建造园林一样给我们的大脑“除草施肥,规划种植,精心管理”,我们的大脑就会呈现出与自由生长完全不同的面貌。
如下图的对比:
上图:杂草丛生的荒地;
下图:精心修葺的园林。
同样是植物,不加管理、自由生长就会杂乱无章,而有规划有条理地种植就能够赏心悦目。
我们的大脑也一样。
如下图的对比:
上图:自由生长的大脑就像是一团理不清的乱麻,在生活中它经常给人造成麻烦和困扰。
下图:经过结构化整理和训练的大脑,在处理工作任务时就会顺着那条清晰的螺旋线,找到问题的出口。
因此,通过一些专业的方法像强化我们的身体肌肉一样,强化我们的大脑,对于我们心理能力的成长就显得尤为重要。
下面我们言归正传。
首先我们需要了解一些关于“注意”的基础知识。
1、什么是注意?
注意是大脑对一定对象的指向或集中,是一种对各种信息进行筛选过滤的认知过程。
2、根据作用方式对“注意”的分类
随意注意:自上而下,主动性注意。积极的、内源性的、根据主观意图或目的。
不随意注意:自下而上,反射性注意。消极的、外源性的、不依赖于主观意图或目的,由突然出现的刺激引起。
举个栗子:
你坐在课堂里听讲,要认真听进去老师讲的内容,这需要“随意注意”,随着个人意志转移的注意;
这个时候突然外面“嘭”的一声巨响,你立刻掉头去看,这个叫“不随意注意”,不随个人意志转移的注意。
3、“被注意”和“不被注意”的不同命运
被注意:信息加工得到易化
表现为 反应速度加快、正确性提高、知觉更清晰;
不被注意:信息加工不充分,或被抑制
表现为 反应速度减慢,正确性降低,知觉模糊,甚至不可见、不能被意识到。
很显然,在一个人的学习成长过程中,注意对结果的影响至关重要。
也就是说,一个孩子在学习的过程中,只有把注意力指向到学习材料上,大脑才会分配更多的资源到学习上面来,那么这个学习的过程才可能变得更有效率,也更有效果。
注意常常被比喻为大脑内的一支探照灯, 照到哪里大脑才处理哪里的信息。
另外,在学习的过程中,“随意注意”——随着个人意志转移的注意力也非常重要。
这需要我们的大脑有一个监控机制,它能够协调分配我们大脑里这个“探照灯”照向哪里,而不是任由它无目的、无指向性地随意四处乱照,让大脑资源白白空耗。
而对于小朋友来说,调节并维持注意力困难,最主要的原因在于他们的大脑皮层前额叶发育还不够成熟。
因为产生注意的最高部位就是大脑皮层。大脑皮层不仅对皮层下组织起调节、控制的作用,而且是主动地调节行动、对信息进行选择的重要器官。其中前额叶在注意中发挥重要作用。
神经心理学研究发现,前额叶严重损伤的病人,注意调控能力低下,很难将注意力集中在所接收的言语指令或特别指示的事物上,容易受无关刺激的干扰。病人要么注意力容易分散,要么注意力很难在不同事物或不同行为操作之间进行切换。
这也从侧面解释了,为什么前额叶发育还不成熟的小朋友们总是很难调控注意力。
了解了以上信息之后,那么很显然,要培养小朋友的专注力,我们就要从培养小朋友大脑皮层前额叶的监控功能入手。
一个很管用的方法就是和小朋友一起做一些功能性游戏,既好玩又需要注意力高度集中。通过这样一次又一次的练习,小朋友们大脑里与注意力相关的区域不断被激活,时间长了练习的次数多了,自然而然地专注力就能够得到提升。
以下几个我自己玩得乐此不疲的小游戏推荐给大家:
1、叮叮当当
首先给数字命名:
1:叮 2:叮叮 3:叮叮叮
或者:1:叮叮 2:当当 3:叮叮当当
然后一个人报出数字,另一个人以对应的“叮叮当当”作答。
例如:1212
回答:叮 叮叮 叮 叮叮
或者:叮叮 当当 叮叮 当当
2、口语乒乓球
这个游戏是我看极挑和贾乃亮学的,哈哈。
就是两个人面对面,依次说出“乒”、“乓”、“球”三个字。
玩的时候就特别有画面感,好像两个人在用嘴巴打乒乓球一样,我说“乒”,传到你那儿接住了,然后抛出“乓”,然后我又接住,接着抛出“球”。以此类推下去。
特别有趣。
3、翻盖寻宝
这游戏正经我自己琢磨出来的呢。
在一块板上用热熔胶黏上一定数量的小盒子或者瓶盖(有啥用啥),随机放入两两配对的不同物品,盖上杯子(可用一次性纸杯替代)。
每人每次翻开两个杯子,若翻开盒中物品相同则可取走杯子,否则放回杯子。
最后手中杯子数量多者取胜。
这个游戏非常考验记忆能力和专注力,不但自己揭盖时需要记忆,对方揭盖时也要观察和记忆。
若孩子熟练后可逐渐提高难度设置。例如加上一定程度的运算,比如说5+2/4+3,1+2/5-2,那么在揭开杯子的时候不但需要记忆,还需要运算。
4、冰冻解冻
这是我小时候最爱玩的游戏。
游戏规则:当我们说“解冻”的时候所有人都向前跑,当我们说“冰冻”的时候所有人都停下。
这个游戏锻炼小朋友根据指令控制身体的能力。而让我们身体和大脑根据言语指令行动就是专注力的基础。
也可以增加指令,例如:向左跑,向右跑,原地跳三下。。。
总之,小朋友越能够更好地控制自己的身体,也就越能够控制自己的大脑和情绪。
5、做家务
比如说我家五岁的熊孩子,就承包了我们家所有的折衣服工作。
可千万不要小瞧了折衣服这件事,除了锻炼小朋友的专注力,还可以培养小朋友的统筹规划能力。
因为衣服折好后要区分分别都是谁的衣服,放进对应的衣柜。并且因为我特别喜欢把袜子攒十天半个月再洗,那我们家三人,一天一双袜子,十天半个月就有三四十双袜子。那他折袜子就需要把这几十双袜子一一配对。包括里面还有十几双我的全是肉色但有细微差异的短丝袜。这对专注力要求可是非常高的呢。
所以呀,经常让孩子做家务,其实对孩子的成长大有裨益。
篇幅有限,今天就分享这么多吧。
—END—
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怎样陪养幼儿的专注力:幼儿专注力

表现一:容易走神
1、上课集中注意力时间短,经常东张西望。做小动作,如玩钢笔、抓耳挠腮等;
2、无精打采,心不在焉,或者想入非非,老走神;
3、一心多用,有始无终,学习、做事质量低,效率不高;
幼儿专注力不集中的表现
表现二:自控力差
1、不听从老师的指令,不能遵守课堂纪律。一件小小的事在他反应强烈,情绪激动,并好长时间平静不下来;
2、集体活动中不能像别人一样遵守规则,不能等待,表现为急不可耐;
3、很容易被干扰;
4、在无人监督的情况下,难以独自完成老师布置的课后小作业; ……阅读全文
宝宝专注力不强的原因有哪些
专注力对孩子的重要性 你知道多少

培养孩子专注力的玩具有哪些
1、组装玩具
组装玩具,要求孩子具有动手能力,需要不断的组装,才能完成,因为这种不断尝试、不断完善的玩法,恰好可以让宝宝的思维处于不断运转的状态,让孩子自己动手,有助于培养孩子的专注力。
2、拼图
给宝宝买副拼图,即可以锻炼宝宝首演协调的能力,也可以培养宝宝手部灵活性,也很有助于培养宝宝的专注力。
怎么培养小孩子的专注力4
3、钥匙
我在照顾婴儿的过程中发现,有六种玩具是婴儿最喜欢,也是他们可以最为专注的玩具。
任何一把或者一串钥匙都是宝宝们的最爱。可以说0-3岁的孩子都会执着的钟情钥匙这个玩具。而且钥匙也是宝宝可以拿在手中把玩最久的一个玩具。一般孩子玩上一个小时一点问题都没有,当孩子吸引力被转移了,你拿着钥匙重新晃一下,宝宝就又爬回来了,又拿着钥匙研究半天。
4、球
球对宝宝来说,是一种很有趣的玩具。球的拿捏滚动已经玩法的多样化,足足可以吸引住宝宝的注意力。宝宝喜欢抓着球爬来爬去,这时候,只要我们不去打扰孩子,宝宝就可以随意的玩着。当宝宝开始厌倦的时候,你轻轻的把球拿起来滚一下,宝宝的吸引力又回来了。 ……阅读全文
孩子玩魔方能培养专注力

游戏1:猜扑克
做法:去三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块 5.选取一张要孩子记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌子上,有家长随意更换三张牌的位置。最后让孩子报出梅花2在哪里,如果他 猜对了,就算胜出。家长和孩子可依次轮换做游戏。
提示:随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度,可有效锻炼孩子的注意力和快速反应能力。
游戏2:抢背电话号码
做法:一本电话号码本,就可以成为游戏工具。家长让孩子看一两秒钟电话号码本,让他记住某人的号码,然后移开号码本,让他背出来。家长和孩子还可以轮换着背,比比谁厉害。
提示:随着孩子记忆号码的水平不断提高,可适当增加难度,如让孩子记两个或三个人的号码等。 ……阅读全文
培养孩子专注力的书籍推荐

第一步:找原因,孩子专注力往往是有原因的
总体原因如下:
⑴生理方面
由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。这是正常的,只要教养得法,随着年龄的增长,绝大多数孩子能做到注意力集中。
⑵病理方面
轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症,主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难;神经根结构或功能异常可引发儿童抽动症,除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿外,也常伴有注意力不集中。另外,有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻,不注意听或视若无睹,缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。
⑶饮食与环境方面
糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度。此外,环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。
⑷家庭方面
教养态度与家中生活习惯对孩子的行为影响极大,也常是影响孩子最主要的因素。
第二步:如果是家庭原因,可以用下面的方法改善孩子专注力
第三步:如果是生理上的原因,可以用下面的方法针对孩子 ……阅读全文
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4个步骤 提高宝宝专注力

1、注意力是一种习惯,而习惯要从小培养,抓得越早,后面的效果就越好。
在日常生活中,我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书 籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子,想换书 可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。
2、要营造一个集中注意力的环境。
孩子学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。
3、合理安排孩子写作业和活动的时间。
对于低年级的小学生来说,他们的专注力一般不超过15分钟,超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟,五六年级的小学生则为半个小时。所以,孩子写累了就让他休息一会儿再写。 ……阅读全文
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怎样陪养幼儿的专注力:怎样培养婴儿的专注力

很多年轻的妈妈都希望可以让自己的孩子优秀超前,可是想让孩子拥有过人的能力就必须先培养孩子的专注力,这时候很多家长就开始犯难了,因为婴儿很小,想让婴儿有专注力太难了,那么到底怎样培养婴儿的专注力呢?
1、陪宝宝玩耍,孩子的专注力是从玩中培养出来的,只要家长平时多陪孩子玩,在玩的时候,不要走神,也不要假装的应付宝宝,大人专注宝宝才能一心一意的玩一个游戏。
2、给宝宝念睡前故事,在每天晚上睡觉之前都给宝宝念一到两个故事,念的时候大人要专心,而且讲故事的语气要灵活,不要好像念经一样,那样孩子不爱听自然注意力不可能集中,要用不同的声调语气和情感来演绎不一样的童话人物,这样宝宝听着有意思就不会转移注意力了。
3、不要总是带着宝宝到处乱跑,很多家长都觉得带孩子很辛苦,所以会带孩子这去那去的,因为换了环境孩子会老实一会,或者有亲戚朋友的地方有人帮着带一下孩子,但是这样做孩子从小就会喜欢并且习惯到处跑,孩子的专注力就很难培养出来。
想要让婴儿有专注力,带孩子的人首先要专注认真,不要总想着自己要去干什么,多陪孩子玩,孩子自然就会变得安心专注。
怎样陪养幼儿的专注力:在家如何培养幼儿的专注力  第3张

怎样陪养幼儿的专注力:浅谈如何培养3——6岁幼儿的专注力

图片发自简书App
昨天又有家长问我,如何提升孩子的专注力?除了书本之外,还有什么方法?
这已经不是第一个家长问我了,所以我觉得有必要就这个问题整理出相应方法供大家参考。如若有疑问还请多多指点。
首先我们来看看专注力表现的内容界定
鄢超云(2013)认为幼儿的专注力表现在活动过程中能够集中精神,不容易被外界的无关因素干扰等。专注力有很明显的外部表现,如幼儿在游戏中出现的任务意识、思考等行为,同时也会有东张西望、做小动作等行为,可用量化的方式做出统计分析。专注力较好的幼儿能够在游戏中集中精力,不容易被无关事物干扰,在受到干扰时,幼儿通过自我调整或他人的提醒可以继续关注游戏,还可以分情况的研究幼儿在不同情境下专注力的表现。(鄢超云,魏婷.《3——6岁儿童学习与发展指南》中学习品质解读{J.}幼儿教育2013.18:1—5)
综上标明,幼儿的专注力是在完成任务的过程中表现出来的,主要表现在:幼儿对所参与的活动保持热情,可以完成一定时间的活动任务,有一定的抗干扰能力,遇到困难和挫折能够主动求助,能够继续专心于自己的活动等等。当然,时间是判断孩子专注力的标准吗?显然不全是,数值只是一个参考值,并不能一味套用。若孩子对某个活动不感兴趣,他注意力集中的时间就会明显低于这个数值,甚至根本就不会注意。更何况,学前儿童一心多用的本领高强,往往可以同时关注几件事情,很容易让家长误以为他们是注意力涣散。
那么影响幼儿专注力的因素有很多,我把其分为内在因素和外在因素两类。
内在因素即主体因素,主要是指幼儿生物的行为特征。包括幼儿活动的参与水平、幼儿的问题行为和幼儿的年龄因素等。
幼儿积极的活动参与状态能够有效地促进幼儿专注了的发展。幼儿的活动参与指幼儿以积极活动参与者的身份参与到活动中去。这些活动包括幼儿园里教师设计的活动,同伴之间的活动,参与活动的同时与教师和同伴有一定的交流,也包括幼儿在家庭或社区和父母一起参加的活动,社区里的艺术活动或课外兴趣活动等。
幼儿问题行为也影响着幼儿的专注力水平。幼儿的问题行为主要是指幼儿在活动中表现出来的一些阻止幼儿正常进行活动的行为,还包括一些对活动过程带来负向干扰的不良行为。
幼儿的年龄也是幼儿专注力发展水平的重要影响因素之一。贝尔等人(Belletar.2013)发现,当较年幼的幼儿与较年长的幼儿共同在一个混龄班级学习,年幼幼儿的专注力水平提高的比年长的更快,说明年幼幼儿在与学习行为相关的表现,如专注、坚持等学习品质,受年长幼儿较大的影响。
外在因素即环境因素,是指对幼儿所处的外界因素。宏观方面主要包括幼儿所处的家庭、幼儿园、社会等,微观方面主要包括幼儿父母的教养方式和幼儿园的教育方式等。
父母的教养方式 在一个家庭中,父母是影响幼儿专注力发展的关键性因素,父母在幼儿的成长中扮演着重要角色。父母在参与幼儿教养中不同的态度,以及幼儿在家庭中的活动的参与程度与反应程度等,会对幼儿的专注力发展产生很大的影响。父母通过鼓励、帮助,或者在教养上对幼儿的积极的主动探索有积极的反应,这种教养方式能够帮助幼儿在遇到困难的时候,可以通过自己的思考或向他人求助或者与同伴的交流获得同伴的帮助,从而来排除干扰,专注地完成活动任务,这种方式可以有效提高幼儿专注力发展水平。
幼儿园的教育方式,其中最重要的教师与幼儿的关系以及教师对幼儿的支持方式可以正向预测幼儿的专注力水平,教师对幼儿的支持方式是积极向上的,则幼儿在专注力方面所得的评价更高。在遇到困难时,教师给予幼儿积极的情感支持和鼓励,这在很大程度上可以提高幼儿的专注力表现水平,并且缓解了其他无关因素对幼儿专注力的不良影响。
在《渴望学习,教育我们的幼儿》一书中,提出了“好的教师应该做什么的问题”,文中指出“有效的学习环境离不开有能力的教师”,教育幼儿需要受过良好教育的教师,而好的教师除了要了解课程内容外,还应注意到幼儿专注力的年龄和性别等差异。
总之,幼儿专注力的发展是由幼儿的主体因素与外在因素相互作用的结果,要想有效提高幼儿专注力水平,就必须从客观因素全面考察,不仅要遵循幼儿身心发展的因素,还要根据实际条件创设有意义的环境,提高父母与幼儿之间,教师与幼儿之间的互动质量,从而实现主观与客观条件的完美结合。
这里帮家长朋友们提供一些帮助幼儿学习专注技能的游戏活动
一些帮助幼儿获得专注能力的活动图
1第一阶段:儿童注意力训练
1.1. 吉米诺骨版
1.2. 看画有线条的图,数出共有几条线。
1.3. 在8—30横排列的数字中,按顺序找出8、12、24这三个数要求用手指出数字,并念出声来,越快越好
1.4. 在竖排的数字中顺序找出数字1—10,要求用手指出数字,并念出声来,越快越好。
1.5. 在有多种动物的画片中找出与动物数量相应的数字。
1.6. 听音拍手(快速反映训练法)(动物1下,水果2下)
成人依次念下列的动物名称和水果名称,让儿童听到动物名称拍一下手,听到水果名称拍两下手。公鸡,大老虎,苹果,梨,兔子,香蕉,长颈鹿,桔子,西瓜,菠萝
1.7. 快速手指人体器官
成人无规则地说出人体器官的名称,让儿童快速指出来。然后调换方式,让儿童说出人体器官名称,成人指出相应的器官。
1.8. 接球(把乒乓球向上抛出,接住,反复20次)
1.9. 挑棒(延时训练法)
成人把一些米柴棒胡乱地堆放在一起,要求每根米柴棒至少与另外一根相接触,然后让儿童把米柴棒一根根地拿起来。要求在拿起米柴棒时越轻越好,尽可能不要使其他的米柴棒被触动。
1.10. 叠高积木
成人给儿童许多块各种形状的积木,让儿童把这些积木一块块叠加起来,叠加得越高越好。在儿童进行叠加时,成人要指导儿童尽可能地慢慢叠,这样会叠得高些,并提醒儿童注意平衡。
1.11. 看图记忆
让孩子看一张画有数种动物的图片(或东西,实物也可以),限定在一定时间内看完,开始时间可长些,逐渐减少看的时间,将图片拿走后,让孩子说出图片上有哪些动物。如果他记住的不多,可能将动物分类记,如兽类有几种,鸟类有几种,鱼类各有几种,这样就能记得快些。
1.12. 闭目回忆
让孩子闭上眼睛,说出你现在身上穿的衣服鞋子是什么颜色。如果你也闭上眼睛说出孩子的衣服鞋子颜色,将会引起孩子对这个游戏的更大兴趣。
1.13. 记号码
妈妈和孩子两个人以打电话的方式来玩这个游戏。妈妈可以问孩子家庭住址,家里的电话号码,爸爸妈妈的生日,特别是名人生平等。
1.14. 写词语编故事按顺序记忆
玩记忆游戏,写一些词语,和孩子一起想办法把它们按照一定的顺序(从前往后、从后往前)记住。当然,其中有一个秘密,就是可以通过编一个故事,来记住这些词语。比如:1、太阳、2、鞋子、3、膝盖、4、门、5、蜂厢、6、手杖。你可以设想一些荒谬的画面,一本书在燃烧,因为太阳藏在里面;你把鞋子扔到邮箱里所以得整天单脚跳;一匹大马踩在你的膝盖上--哎哟,好疼;你的卧室门打不开了,因为一张巨大的邮票把它帖得牢牢的;你打开收音机,被里面蜂厢里涌出的大群蜜蜂给蛰了一顿;你用手杖来搅一杯茶等。
1.15. 宝宝画册
家长带孩子外出或旅游时,要提示孩子他看到些什么?回到家后,让孩子用画笔把他在游玩过程中所看到的内容全部画下来,并把这些画集结成册装订好。这个游戏孩子一定喜欢,而且还能练习绘画能力,等孩子长大一些,这本画册也可以成为孩子成长的纪念品。
1.16. 连锁记忆法
就是运用了这个记忆规律。它告诉人们,当需要记忆大量独立的信息时,可以人为地创造一种联系,使许多独立的信息成为一个组块,从而提高记忆效果。例如,幼儿要记忆许多动物的名称,“大象、老鼠、猫、狗、猪、鸡……”家长可以这样指导幼儿运用连锁记忆法。先教幼儿把“大象”与“老鼠”联系起来,如可以这样想象“老鼠钻到大象的长鼻子里了。”再把“老鼠”与“猫”联系起来,如可以这样想象“猫抓住了老鼠”,再想象“狗与猫在打架”,再想象“狗与猪是好朋友”,再想象“鸡站在猪的身上”……这样就把这些内容连锁起来了:只要一提到“大象”就会想到钻到它长鼻子里的老鼠,然后就会想到猫抓住了老鼠……
2. 第二阶段:注意力、记忆力协同训练阶段
2.1. 找不同训练法
通过让儿童寻找两种材料之间的不同之处,从而达到训练注意力和记忆力的目的。
2.2. 找相同的训练法
找出两种材料(或两种以上材料)之间的相同之处,从而达到训练作童的注意力和记忆力的目的。
2.3. 合成训练法
例:⑴父母与儿童一起数数,每人依顺序数3个数。
如父亲:1,2,3,母亲:4,5,6儿童:7,8,9
⑵父母拿出一些书,然后与儿童一起整齐地摆到书架上。
要求父亲一次摆一本,儿童一次摆2本,母亲一次摆3本。
2.4. 摆棋子
在棋盘上,摆7,8个棋子,让幼儿看1分钟,然后拿掉,再让幼儿照原样摆上。
儿童注意力训练(中)
3. 第三阶段:记忆增强训练
3.1. 信息减少训练法
A.成人在桌子上摆出下列玩具,让儿童看一分钟,然后家长让儿童闭上眼睛,拿掉小刀,手表,水杯,小狗,让儿童说出减少了什么。
书,小汽车,铅笔,水杯,布娃娃,小狗,手表,剪刀,小瓶子,帽子,小刀,扣子
B.成人先说了下面第一句话,然后再说第二句话,让儿童说出第二句话比第一句话少了什么字。
第一句:树上有5只小鸟,飞起了4只,还剩下1只,后来有1只非常大的鸟飞到树上来了。
第二句:树上有5只小鸟,飞起了4只,后来有1只飞到树上来了。
3.2. 信息增加训练法
A.先念第一句话,然后再念第二句话,让儿童说出第二句话比第一句话多出了什么字。
第一句话:一辆大汽车装了很多东西,有2个西瓜,3张桌子,5包书和1台电视机。
第二句话:一辆大汽车装了很多东西,有2个西瓜,2个苹果,3张桌子,5包书和1台电视机。
3.3. 信息增失训练法
成人把下列物品摆在桌子上,让儿童看1分钟,然后让儿童闭上眼睛,拿掉尺、水杯、钥匙、汽车;加上苹果、饼干、圆珠笔、夹子、火柴盒。物品:橡皮书水杯眼镜钥匙积木汽车小刀磁带尺子硬币
3.4. 动作训练法
A.成人依次做下面4个手势,让儿童注意看,成人做完后让儿童按顺序重做出来。
第一个动作:双手握拳。
第二个动作:双手伸出大拇指。
第三个动作:双手伸出中指和食指。
第四个动作:双手伸出小拇指。
B.成人依次做下面3个动作,让儿童注意看,成人做完后,让儿童按顺序重做出来。
第一个动作:把一块糖放到茶杯里,然后倒进一些凉水,再把杯盖盖上。
第二个动作:用4块积木任意组成一个图形。
第三个动作:用铅笔在杯子上敲一下,在积木上敲两下。
3.5. 连续命令训练法
A.这种训练法的做法是:成人连续发出几个命令让儿童按顺序去完成。成人依次把下列3个命令告诉儿童,待说完后,让儿童按顺序完成。
第一个命令:把门打开。
第二个命令:把茶叶放到杯子里,盖上盖子。
第三个命令:把3个玩具(成人任说3个儿童常玩的玩具)拿到桌子上来。
B.成人依次把下列3个计算题念给儿童听,念完后,让儿童按顺序说出3题的答案。
第一题:1加上2等于多少?
第二题:2加上3等于多少?
第三题:1加上4等于多少?
3.6. 广度训练法
这种训练法的做法是:念给儿童听一些记忆材料,听完后立即让儿童复述出来。
具体训练题举例:
把下列四组汉字依次念给儿童听,每隔一秒钟念一个字。念完后,立即让儿童复述出来。
第一组:书球
第二组:电水车
第三组:好吃天风
第四组:走饭花灯狗
家长把下列四组数字(每组两批数字)依次念给儿童听,每隔一秒钟念一个,念完后,让儿童倒复述出来,如家长念:“2-4”,儿童念“4-2”。
第一组:2-40-8
第二组:3-7-46-2-8
第三组:5-2-7-94-3-8-5
第四组:6-5-2-7-39-4-8-6-1
家长依次念下列三组材料,每组必有汉字和数字。家长每隔一秒钟念一下,念完后先让儿童按顺序复述数字,然后再让儿童按顺序复述汉字。
如:家长念:“8-天-6-纸-2-车”儿童:“8-6-2”;“天-纸-车”。
第一组:“8-天-6-纸-2-车”
第二组:“3-好-4-水-2-画-7-灯”
第三组:“9-跑-6-球-4-床-5-电”
3.7. 数字记忆
从两位数开始,任意说一些数字,如12,15,19,28,每个数字之间保持一秒钟的间隔,让孩子跟着说,如能跟上,则将数字增至三位,依此类推,增至四位。五位……,看孩子能记住哪些数字,记住几位数字,还可以让孩子记忆门牌号,电话号码,历史年代等数字材料。
3.8. 实物记忆
观察商店的橱窗,然后背诵陈列的商品,观察文具盒里的物品,然后背诵盒中共有多少件东西;观察公园里的花坛,然后背诵有几种颜色的花等。
4. 第四阶段:强化记忆训练阶段
4.1. 对偶训练法
这种训练法的做法是:同时让儿童识记两种相互关联的材料,然后让儿童根据一种材料回忆相关联的另一种材料。
4.2. 顺序训练法
这种训练法的做法是:让儿童按顺序识记一些材料,然后遮住材料并逐个把材料内容显露出来,每显露出一个材料,让儿童回忆出下面紧接着的内容。
具体训练题举例:找一些图片,先把图形用纸片遮住,然后按从上到下的顺序一个个显露出
来让儿童识记。
给儿童看3遍后,把图遮上,然后每露出一个,让儿童说出下面的一个是什么。
成人让儿童看下列方框中的数字1分钟,然后遮上数字,并按从左到右的顺序把数字显露出来,每显露1个数字,让儿童说出它右边的数字(如果儿童第一遍完成不好可重做)。
4.3. 插入训练法
这种训练法的做法是:先让儿童识记一些材料,识记完后不马上让儿童回忆,而是接着让儿童做一些其他的事情,然后再让儿童回忆前面识记过的内容。
4.4. 数字训练法
这种训练法的目的是,通过让儿童记忆大量的数字,达到发展记忆能力的目的。前面谈到过数字是最难记忆的材料,因而也是一种最好的训练记忆能力的材料。
4.5. 频度训练法
这种训练法的做法是:反复向儿童出示一些材料,其中有一部分材料出现多次,让儿童记住这些材料出现的次数。
具体训练题举例:
准备7种动物的图片,如:兔子、狗、马、猴子、大象、长颈鹿、羊。然后按下列顺序呈现给儿童看,每个图片一秒钟。然后让儿童说出,兔子和大象的图片出现过几次。如儿童完成不好,可重复一次。
兔子、猴子、长颈鹿、兔子、大象、羊、狗、马、猴子、大象、兔子、猴子、大象。
家长依次把下列数字念给儿童听,每秒钟念一个。念完后,让儿童说出5,6,这两个数字各念了几遍。如果儿童完成不好,可重复一次。
5-4-3-6-8-5-8-5-2-9-6-1-5-2-7
5. 第五阶段:多种能力协同训练阶段
5.1. 找规律训练法
找规律训练法是一种训练儿童发现事物之间的规律,并灵活运用这种规律的方法。具体做法是:让儿童观察一些材料,使儿童通过这些材料的前后顺序关系,找出其中的规律。
5.2. 找关系训练法
找关系训练法是一种通过让儿童找出两种事物之间的关系,训练儿童的比较、概括和综合能力的方法。
具体训练题举例:
把句子念给儿童听,让儿童回答问题:
太阳与白天的关系,就如同月亮与什么的关系?
爷爷与爸爸的关系,就如同爸爸与谁的关系?
农民与农田的关系,就如同工人与什么的关系?
5.3. 找同类训练法
找同类训练是一种通过让儿童寻找一些词之间的关系和理解它们的含义,从而达到训练儿童抽象能力和判断能力的方法。
具体训练题举例:
成人把下列5个词念给儿童听,让儿童找出哪个词与其他4个词不属于同类。
椅子桌子凳子沙发躺椅
5.4. 创造能力训练法
创造能力训练法是通过让儿童学习一些简单的创造技法,从而提高儿童创造能力,培养儿童创造意识的训练方法。
具体训练题举例:
成人把下面的例题念给儿童听,让儿童想出一些类似的,把几个物品组合起来,以达到创造出一个新的物品的目的。
①人们把汽车和船的特性组合起来,制造出了水陆两用汽车,这种汽车既能在水里航行,又能在公路上行驶。
②直升飞机能够垂直起飞,但是速度没有喷气式飞机快,人们把直升飞机和喷气式飞机组合起来,制造出了既能垂直起飞,起飞后又能变成喷气式飞机的两用机。
家长要指导儿童怎样去把物品组合起来,使儿童明白组合的原理是要把原来物品的优点结合在一起,而不是盲目地乱组合。
成人把下面的例句念给儿童听,然后让儿童说出“小刀”除了用来削东西外,还有什么用。
以上是最常用的一些训练创造能力的方法,家长要引导儿童开动脑筋,从各方面想问题,说出“小刀”的用途越多越好。
例句:杯子除了能用来喝水外,还有以下的用途——
①用来养小鱼。
②用于去商店买盐、油等。
③用来煮食物。
④用来插花。
⑤倒过来用于插蜡烛。
5.5. 逻辑推理训练法
逻辑推理训练法是一种通过让儿童掌握各种逻辑推理方法,学会归纳和概括的能力,从而训练儿童。具体训练题举例:
成人先把第一组逻辑推理念给儿童听,让儿童判断推理等是否正确,然后再让儿童推理出第二组逻辑推理题的结论。
第一组:①所有的生物都会死去。②狗是生物。③所以狗会死去。
第二组:①所有的桂花都在八月开花。②现在公园的桂花都开了。③所以……
家长先把第一组逻辑推理题念给儿童听,让儿童判断推理的结果是否正确,
然后再让儿童推理出第二组逻辑推理题的结论。
第一组:①苹果、梨、香蕉、西瓜都是水果。②苹果是水果。③梨也是水果。④香蕉、西瓜也都是水果。
第二组:①汽车、火车、飞机、轮船都是交通工具。②汽车是交通工具。
③火车也是交通工具。④……
5.6. 字词练习法
1.利用简单的字词,训练自己的文字流畅,
例如列出与“流”字同部首、同音、同韵的字。列得越多越好,当你想不出来时,翻翻字典,你会发觉还有好多的字是你会的,但却没想出来;这时问自己“为什么?”经过练习几次后,必会文思泉涌,思考比较流畅。
2.“文字接龙”也是很有趣的字词练习法,比如由“下班”的“班”接“班长”,然后由“长”接“长高”,如此接下去越长越流畅。
长高→高兴→兴奋→奋斗→斗士→士林→林口→口粮→粮食→……
3.“叠字词”是利用字词重叠,如“妈妈”“家家”或只叠上面一个字,如“绿油油”、“冷清清”……也可以想出一些上下都重叠的字,如“明明白白”、“劈劈啪啪”……让你想到一些“叠字词”,把握时间尽量多列。
4.“字头、字尾”也是训练文字流畅的方法,例如“冒险”→“冒充”→“冒泡”……这是字头词;而“冒险”→“危险”→“好险”→……则是“字尾词”。
字词练习还有很多方式,如“同义、反义字词”,“成语接龙”,“字词比拟”,提出一个字词来自由比拟,如“童年”像一张张白纸,像一棵小树,像……字尾词的训练同样有相同作用。例如“鲜红”→“紫红”→“粉红”→“淡红”……
5.7. 变通力训练
题目:轮船快沉没了,哪些东西可以救你一命要求:举出四件物品分,十件100分。当然是可以浮的物品,或是有运输工具载你离开。首先不妨从能浮的物品做思考,在船上有哪些是木板制的物品,且越宽大越好;能浮在水面的任何物品,还有哪些材料可提供你浮在海面上的需求?想出该物品后,再引伸出以该物品制成的成品,然后试着使用蜘蛛网式思考看看。
题目:从顶楼到一楼有几种方法下楼?要求:举出五种方法60分,十一种100分。
如果你想到楼梯、电梯、电扶梯、跳楼……答案,这些都很正确,但未免也太“落伍”了,在创意的领域内,这几个答案并不能给分,因为这是不靠“努力”得到的。
善用大楼建材或房间设备,应该会给你一点启示,或是利用现有的交通工具;甚至也可以从玩具、卡通里找寻灵感,只要能下楼,不要担心想的答案太荒谬,而怕别人笑。
题目:太阳是什么?
要求:说出八个句子60分,十六个100分。
如果太阳是燃烧的球,它像什么?如果天空是一块白板,太阳在白板上是什么?如果把太阳的缓慢移动加以想象,它是什么?如果天空是一片薄而发亮的纸板,在天空这块大板上,它是什么?
不同的思考方向,促使新颖多样的创意产生,这不是直线式思考所能做到的。拿十个塑胶袋,组合成一件独特的视觉造形。
单单一个塑胶袋就可以摆出很多形状,这种“可塑性”相当大的物品提供我们广大的想象空间;把塑胶袋吹满气,就鼓得像个气球;稍微放出一些气,所产生的“皱纹”别具风味;放光了气,压平后像纸一般;拿刀割成一条条的,可粘连也可分列;甚至用火烧它,扭曲得不成“物”样。十个更有得瞧了,除了上述几个方法外,还有什么妙招吗?
参考文献:
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[5][美]瑟伦·迪蒙.专注力训练手册[M].北京:中国发展出版社,2005,45-52.
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[8]鄢超云.学前教育评价
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[14]https://wk.baidu.com/view/5bd5b8102d276abdedd5.html

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