全脑听觉专注力训练:【分享篇】全脑潜能专注力训练—8个专注力游戏,

2021/09/09 07:23 · 提高专注力训练 ·  · 全脑听觉专注力训练:【分享篇】全脑潜能专注力训练—8个专注力游戏,已关闭评论
专注力注意力训练提升
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全脑听觉专注力训练:【分享篇】全脑潜能专注力训练—8个专注力游戏,原标题:【分享篇】全脑潜能专注力训练—8个专注力游戏,孩子粗心、考试漏题、试卷上抄错数、写错字等情况,让不少家长颇感头疼。教育专家认为,这是孩子注意力不集中的表现。其实,家长可以通过游戏的

全脑听觉专注力训练:【分享篇】全脑潜能专注力训练—8个专注力游戏,

原标题:【分享篇】全脑潜能专注力训练—8个专注力游戏,

孩子粗心、考试漏题、试卷上抄错数、写错字等情况,让不少家长颇感头疼。教育专家认为,这是孩子注意力不集中的表现。其实,家长可以通过游戏的方式来训练孩子的大脑专注力(脑专注分为:视、听、触、嗅、味),不管是比赛,还是陪玩,只要家长引导、孩子坚持,总会收到意想不到的效果。

通过游戏的方式培养孩子的专注力,既能享受家庭游戏的快乐,又对孩子的注意力提升有帮助,这样一举两得的好方式!以下的一些脑专注游戏一起来看看!!

1、听觉专注力—既能提升集中性,又能增强听力的辩音法

这种方法取材广泛,简单易行,它既能训练孩子的注意力集中性,还有助于消除疲劳,增强孩子听力。

方法1:

打开收音机,听广播,放低音量,然后再放低音量,把音量慢慢调到尽可能低,低到刚好听清为止。

微弱的声音迫使自己尽力集中注意力,使自己的注意力集中性得到训练。?这个训练的时间最好不要超过15分钟,否则易导致疲劳。

也可以用钟声来做练习。这种训练最好在睡觉之前做。

要求训练使用正确放松的坐姿或仰卧的睡姿,平心静气地倾听闹钟的嘀哒声。开始听时,会感到闹钟声即轻且远。

经过一段时间训练后,就会觉得钟声变响了,变近了,如果练到能感觉到钟声是从周围墙壁和门窗上反弹回来的时候,这就表明训练者的注意力已经集中到非常惊人的地步了。

?当孩子经过一段时间的训练有所提高后,可以要求他边听音边做一些默读训练或两位数的乘、除心算以提高难度。坚持这种训练,可以增强闹中取静的能力,使注意力集中的强度大大提高,可以不怕外界干扰而能集中注意力去学习。

方法2:

家长读一篇孩子没听过的文章,要求孩子边听边找出指定内容。

如:边听边找出所有的“的”字,听到一个拍一下手,读完全文后再统计。

训练一段时间后,可增加难度,如找成语,找数量词,找表示颜色的词等等。开始训练时,家长朗读的速度可稍慢,以后速度逐渐加快。

2、触觉专注力—增强孩子自控力和耐心的多米诺骨牌

“难以集中注意力”的孩子,可以通过骨牌堆放的游戏,帮助耐心得到长足的进步。多米诺骨牌训练其实是考验孩子能将单一的动作坚持多久的训练。

因为我们不能指望孩子所面临的所有学习科目都是多变、有趣、富有挑战性的,遇到重复训练会不会使孩子犯“老毛病”?所以,骨牌训练无论对心神的专一、 心神集中的持续时间,都是一个极好的练习。

3、视觉专注力—扑克游戏可锻炼高度集中和快速反应能力

取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后让他报出梅花2在哪儿。

如猜对了,就胜,两人轮换做游戏。

随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

4、视觉、触觉和听觉专注力—增强抗干扰能力

本来一个人要保持注意力高度集中就不容易,如果旁边再有人进行干扰,会觉得更难以集中注意。

游戏时让孩子独立进行成一项活动(如:画画,读儿歌,拍球,数数,走直线等),家长人为设置干扰,训练注意力的高度集中。

例如:让孩子把乒乓球放在球拍上,绕桌子行走一圈,要求乒乓球不能掉下来。家长在旁边进行捣乱,但不能碰到他的身体。一会儿拍手踩脚,一会大喊大叫,还一边说“掉了!掉了!”孩子必须抗住干扰,不得不保持镇定和注意力集中,完成游戏。

类似的这种游戏,对提高注意力非常有效。

必须注意的是,进行这项游戏前,你必须确定孩子已有一定的专注度,因为游戏有一定的难度,很容易打击了孩子的信心。

5、听觉专注力—增强思维反应的反口令游戏

家长说一个口令,孩子按照发出的口令做反向的动作。

例如说:家长说“前一步走”,孩子就要做出“向后一步退”的动作。“向左转”,孩子就做出“向右转”的动作。

家长和孩子可以轮流发布口令哦。

6、视觉专注力—增强视觉专注力的圈字游戏

家长随意写下有很多很多的数字的数表,然后让孩子把表中指定的数字全部打圈。

例如:圈出所有的7

也可以让孩子从指定的一篇文章中圈出指定的汉字,如:圈出所有的“的”字。

7、视觉专注力—培养集中性,还能增强记忆的画面回忆联系

盯着一张画,然后闭上眼睛,回忆画面的内容,尽理做到完整。

例如:画中的人物、衣着、桌椅及各种摆设。回忆后,睁开眼睛再看一下原画,如不完整,再重新回忆一遍。

这个训练既可培养注意力集中性,也可提高快速记忆能力哦!

练习时,也可以回忆一组无规律的数字或汉字来进行训练。

8、视觉专注力—提升书写速度和书写时间掌控的随意书写

准备一张白纸,用7分钟时间,写完1—300这一系列数字。

测验前先练习一下,感到书写流利、很有把握后就开始。

注意掌握时间,越接近结束速度会越慢,稍放慢就会写不完。一般写199时每个数不到一秒钟,后面的三位数字书写每个要超过一秒钟,另外换行书写也需花时间,要求在420秒钟内准确写完300个数字。

测验要求:

(1)能看出所写的数字,不至于过分潦草。

(2)写错了不许改,也不许做标记,接着写下去。

(3)到规定时间,如写不完必须停笔。

全脑教育(右脑开发)与传统教育的最大区别就是更加注重孩子的左右脑平衡发展。一直以来,我们的传统教育方式便是让孩子单脚骑车,80%的孩子都只是用了大脑的一半(左脑)学习。其实右脑的潜能是极其巨大的,据了解右脑的信息储存量是左脑的100万倍,右脑的记忆力是左脑的100倍,右脑的反应速度比左脑快千分之四秒。那么如此巨大的潜能被开发出来,对于孩子的学习、生活能力提升具有极其重要的作用。上过脑潜能开发课的孩子,都具有很多优势,今天我们来看一下:

1

记忆力好

右脑记忆属于深层记忆,并且充分利用海马体的记忆功能,可以让孩子看到图像、文字、数字符号时,就像照相机一般将看到的变成图画印入脑中,记得快、记得多、记得牢。

2

专注力强

右脑开发好的孩子,能够拥有良好的视觉专注和听觉专注,孩子的注意力广度、深度,都会得到极大的提升。这样孩子便会注意力集中,做什么都很专心、聚精会神,不开小差。

3

观察力敏锐

上过潜能课的孩子有较强的观察力,观察事物细致、精确,能够抓住生活中的细节,积累大量的生活素材并能够灵活运用。

4

形象思维好

孩子能够运用联想、想象进行思维,能将复杂的知识想象化理解。

5

想象力丰富

潜能课能够很好地开发孩子的想象力,孩子看到一个物体,一件事情,脑中会浮现出新颖、生动的意象,想象事物更加丰富多彩。

6

ESP 判断力强

右脑发达的孩子,具有十分敏锐的判断力,他们往往在遇到问题时反应快速,能够迅速作出判断,并找到问题的关键环节。

7

创新能力强

右脑发达,孩子便会有新颖的想法、观点独到,思维活跃,喜欢多角度思考问题。

8

强烈的求知欲

上过潜能开发课的孩子,思维灵活,好奇心、求知欲强,学习更主动,更爱动脑筋。

9

悟性好,思维敏捷

通过感悟力的培养,孩子能够一点就透,举一反三,融会贯通。

10

情商高,更懂事

更有爱心,更开朗、自信。

右脑开发,是教育的重中之重,当孩子大脑能力得到了提升,那么将来孩子不管学什么,都是事半功倍的。所以请抓住孩子大脑发育的关键时期,给孩子最该接受的教育。

文章?来源:佑脑教育

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全脑听觉专注力训练:全脑专注力训练~听数字写数字

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全脑听觉专注力训练:全脑速读速记-7专注力训练-第31课专注力训练

逍遥右脑速读记忆培训教案
31?
【教学内容】
?
这节课我们进行新一轮的集中力训练卡片的学习,
这个训练图是最艰
难的几个训练图之一,刚开始练习时,学员可能很难集中,关注的点
可能很跳跃不定的。不要因此丧失信心,这个是正常现象,在学员不
断的练习后,会慢慢改善的。
?
?
在课上连贯的做一次眼肌训练和节奏训练,同时用节奏训练的方法,
实际的阅读文章,要求学员回去后,实际的用课上学习的方法,实际
的看他们自己的书(预习、复习)

?
?
【教学要求】
?
进一步的巩固听觉专注力训练:听觉集中力、听觉分辨力、听觉记忆
力。巩固视觉专注力训练:视觉集中力训练、视觉分辨力。训练量比
较大,
老师要控制好训练的节奏,
可在课上根据学员的实际练习速度,
选择一组或多组给学员训练。
?
?
这个系列的图片一共
3
张,—个尺寸的圆连续的看四天,
SD

2

4
天后,
自己换
SD

3
继续看
4
天,
然后
SD

4
再看
4
天,
然后从
SD

2
继续看
4
天,一直这样自己循环的看。
?
?
全脑听觉专注力训练:【分享篇】全脑潜能专注力训练—8个专注力游戏,  第2张

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一般来说,3岁宝宝能集中注意力3到5分钟;4岁幼儿能集中注意力10分钟;5到6岁幼儿能集中注意力约15分钟。这个时间是指孩子从事学习、写作业等“费神、费劲”的事情的时间。就连成人最多也只能坚持25分钟。所以我们成人做事的时候,最好的策略也是做25分钟,休息5分钟。这样精神集中的效率更高。但是在游戏条件下,2至3岁孩子的注意力可持续时间可以达到20分钟。今天北京心智通全脑开发老师就来总结一下家长的哪些行为会破坏孩子专注力?
1、不分时机的关心、干扰、催促
宝宝正一脸专注地在玩积木,仿佛是在做一件大工程。当宝宝玩得正兴高采烈的时候,妈妈拿了杯水过来,叫宝宝喝口水。不一会又问宝宝累不累,要不要休息一下;过一会儿又喊着让宝宝吃饭……宝宝的“大工程”计划就这样被妈妈的“关心问候”多次打断了。
很多家长觉得自己孩子坐不住,一会玩玩这个,一会又跑跑跳跳,做事情是经常难以坚持到底。但或许正是家长让宝宝养成的这样一种不良习惯呢!家长反思一下,自己是否经常在孩子全身投入玩耍或者做事情的时候会不合时宜地打断、干扰呢?要想宝宝能够专心下来,家长就应该要保护好宝宝做事情的“连贯性”,让宝宝能够享受到“由始至终”的连续感和成功感。
2、提供给宝宝太多玩具
家长想要宝宝玩得开心玩得尽兴,就会一下子给孩子很多的玩具,让他能够想玩什么就“手到拿来”。但其实一下子给孩子提供太多的玩具,孩子面对这些选择,自然也就“贪心”地这也玩一下,那也玩一下。这么多的玩具其实更让孩子分心呢,注意力不集中就是在多次的这些行为中逐渐形成的!
3、缺乏耐心
很多时候,孩子之所以难以专注一件事,很可能是因为家长本来就缺乏耐心,在孩子旁边过多地催促。孩子对感兴趣的事物会多观察,爸妈这时就该放手让孩子有更多的时间和空间,让他享受发现的乐趣和专注的快乐,千万不要为了赶时间而催促他快一点!
4、过多的干涉、强迫
宝宝在高兴地自娱自乐搭积木玩,爸爸非要参与,还对宝宝所搭建的汽车给一些“指导性意见”,宝宝游戏的乐趣就这样被爸爸的指手画脚打消了。本来父母想要参与其中是一件好事,但是自以为是的行为干涉往往只会剥夺了孩子的玩耍自由。
5、不给宝宝独处或安静的空间
宝宝难以心静很多时候是因为受到周围环境的影响,如果爸妈总是在宝宝看书、玩玩具的时候,在身边转来转去,或大声交谈,或播放电视节目,宝宝又怎么能够静下心来呢?所以,适当地给宝宝一些独处的时间和空间,爸妈可以远远地关注着孩子以免发生危险,家长的活动尽量不要影响到宝宝。
以下是全脑开发培训老师总结的一些培养孩子专注力的方法。
1、视觉注意力训练
让孩子看一些照片或动物图片,并且提出一些问题。比如给孩子看一张照片,让他说说照里都有什么人,几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。再比如让孩子观察桌子上的水果,然后让他说出它们的名称、颜色等等,不过让孩子观察的东西要不断的变换,不然孩子就会感到没兴趣了。
2、听觉注意力训练
给孩子讲故事,事先说好了,故事讲完了之后要提出问题让他回答,如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他(假如这些问题能够引起他的兴趣),相信效果会更好。这就好比我们听老师讲课一样,如果事先做好了预习,找出了自己有疑问的地方,在听讲时就会特别心,因为是带着要寻找答案的愿望去听的。当然这样做,一开始孩子可能会只顾找答案而忽略了其他内容,不过训练的次数多了,提的问题也增多了,这样孩子就会把注意力放在整个故事上了。
3、动作注意力训练
就是通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作,都能达到这种效果。可以进行“请你跟我这样做”这个游戏,大家围一个圈,前一个人做什么动作,紧挨着他的人就学着做这个动作,第三个人又学第二个人的动作,以此类推,谁要是跟不上就要罚唱歌,可以让小朋友们一起来做这个游戏,也可以全家人一起来做。
4、混合型注意力训练
实际上就是把眼睛看、耳朵听和做动作结合起来,既训练了视觉和听觉,又训练了动作,这种混合型注意力的训练难度大,注意力稍不集中就可能乱套,所以做这种类型训练要从最简单的动作开始,不能操之过急,可以边说边示范给孩子看,让孩子跟着做,比如说出一种物品的名称,让孩子把它指出来等。
专注力是一个人学习和做事能否成功的关键,对人的一生都是至关重要的。北京心智通全脑开发老师认为孩子专注力的培养要从小抓起,根据孩子不同年龄段的特点,选用不同的方法,把训练贯穿到游戏和生活中,专注力就会越来越强。文章来源于北京心智通全脑开发:www.usaxzt.com全脑听觉专注力训练:【分享篇】全脑潜能专注力训练—8个专注力游戏,  第3张

全脑听觉专注力训练:神乎其神的全脑开发、能力提升,专注力能训练吗?

原标题:神乎其神的全脑开发、能力提升,专注力能训练吗?

最近,浙江金华一小学使用监控走神的头环引发热议。话题#浙江小学生戴头环监控走神#一度登上热搜。

据介绍,这款产品可以评判学生是否集中注意力。在早晨一堂课的开始,一群五年级的学生戴上头环。

在之后的课堂过程中,学生们是否集中注意力的数据,会被传送到老师的电脑中,老师也可以看出一个学生在哪个阶段开始走神。

一些师生对这个头环表示非常满意,有老师说,学生戴上头环后,“上课回答我的问题,他们的声音会比平常更响亮”,可以有效提高成绩;有学生表示自己戴上头环后上课可以认真听讲。但也有学生说戴上会痛,感觉额头上有个印紧紧的压在头上。

这样的头环有木有作用?不管你信不信,我反正是不信的,这像极了好莱坞科幻片中的“未来学习”的洗脑场景的一幕,想不到,2019年竟然就成真了。

估计可以给家长、孩子一些心理暗示作用倒是真的,毕竟现在受孩子“好动”“注意力不集中”“爱做小动作”等问题困扰的家长特别多。

也正因为如此,近年来专注力训练类课程在娃的早教系统里C位出道,深受广大家长的重视与喜爱。甚至有些家长因此交了巨额学费!

某机构声称能给娃提高专注力,记忆力,智商赶超爱因斯坦,家长缴纳近费用后发觉上当。

一看就很胡扯的事,家长为什么会信呢?除了宣传的神乎其神外,归根结底,还是做家长的过于焦虑了!只有了解专注力背后的秘密,你才能做到镇定自若,不盲从!

专注力不好的具体表现是什么呢?

加拿大一个专门研究孩子行为发育的网站speechtherapycentres显示:

孩子的专注力随着年龄的增长,每年大致提高2~5分钟。

比如,2岁4~10分钟,3岁6~15分钟,4岁8~20分钟,5岁10~25分钟。

另一组数据统计显示,各个年龄段能专注的时长也不一样。

5~7岁的孩子可以专注15分钟,7~10岁的孩子可以专注20分钟,10~12岁的孩子可以专注20-25分钟。

两组数据的结论大体上还是一致的。所以,千万别乱给孩子贴上专注力不好的标签了,专注力的提升,是有自己的发展规律的,宝宝还是宝宝好吧,还没有能力做到能专注1小时呢,等长大一些,自然就更专注了。

还有家长说,我们家孩子看电视特别认真,连喊他都听不到了!这算专注力好吗?对不起,不算!

因为宝宝看电视的时候,是被动画片的声光影快速切换牵着走的,是一种“被动注意”,真正孩子的大脑基本处于放空状态。而我们所说的专注力,是一种主动注意。如读书、画画等,需要孩子主动控制视线、思想及行为。

最后,专注力能通过训练提升吗?答案是能 !

排除先天因素,专注力确实可以受人为影响。以下几件破坏专注力的小事,很多人会做,甚至还经常做!

孩子正专心搭积木呢,你跑过去说,“这样搭不对,我来教你吧!”

孩子正专心看绘本呢,你拿着水果过去,“来,吃块苹果吧!”

“小手脏了,擦一下……”

“渴不渴,喝口水吧!”

……

类似这样经常打断孩子的做法,就是在扼杀专注力!

“除非你被孩子邀请,否则永远不要打扰孩子!”记住蒙台梭利的话!!

还有一种情况,有时候带娃太累了,就会忍不住给娃看会电视,让自己能喘口气。但是,娃一旦习惯了电视那种被动刺激才去注意的状态,就很难专注地阅读,写作业了。

真的是,看动画片一时爽,后面辅导作业有你哭的……

其实,除了做到科学养育不拖后腿之外,你还能帮助孩子提升专注力哟!

1. 舒尔特表格

舒尔特表格,是目前最科学,最有效的专注力训练法。

同事小君跟我说,之前她就明白专注力的重要性,特意上过学费2万的专注力课程,其中就有讲到这个训练。

训练的方法是,在一张白纸上,画上5X5的正方形表格。将1~25的数字打乱,让孩子按照数字1~25的顺序依次指出数字,并统计对应使用的时间。

这个表格还可以根据难度,自己的喜好做出变形。

如果一开始觉得困难,可以先做3X3,4X4 的表格,后面再增加难度,玩5X5,6X6的表格,以此类推,难度可以递增。

还可以将数字换成英文字母,或者图形,怎么喜欢怎么来。

舒尔特表格,同样适合大人训练专注力。家长还可以跟孩子比赛,比比谁用的时间更短,使游戏更有趣味。

2. 连数字游戏

连数字游戏,也可以很好地锻炼孩子的专注力。

按照数字的顺序,依次画线,最终画面上会呈现一幅可爱的简笔画。

3、反口令游戏

这个游戏我经常跟我女儿做,我来发出指令,孩子按相反的口令来做出行动。

比如,家长发出指令“站起来”,孩子就要做出相反的反应,立马坐下。

“睁开眼睛”,则要闭上眼睛。

“举左手”,则要举右手。

这个小游戏,可以很好地锻炼孩子的听觉关注和身体协调性,还可以拉上其他家人一起来玩。或者由孩子发出指令,家长来做反应,孩子来检查家长是否做错。

4、还有更简单的,比如拼图、积木

拼图、积木,估计是大家最常用到以视觉为主的专注力训练游戏。

在拼图的过程中,提高孩子的细节观察力。搭积木可以提高孩子的空间力。这两个小游戏都有助于锻炼专注力。返回搜狐,查看更多

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