提高一年级孩子专注力:一年级孩子专注力不够,学再多方法都无用,三招教你提高专注力

2021/09/09 23:53 · 提高专注力训练 ·  · 提高一年级孩子专注力:一年级孩子专注力不够,学再多方法都无用,三招教你提高专注力已关闭评论
专注力注意力训练提升
摘要:

提高一年级孩子专注力:一年级孩子专注力不够,学再多方法都无用,三招教你提高专注力粗心大意是孩子中普遍存在的一种现象。他们没有入学之前就已经存在,只是没有引起家长们的足够注意,眼看着他们做什么事情顾头不顾尾、丢三落四的窘态,常常拿

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提高一年级孩子专注力一年级孩子专注力不够,学再多方法都无用,三招教你提高专注力

粗心大意是孩子中普遍存在的一种现象。他们没有入学之前就已经存在,只是没有引起家长们的足够注意,眼看着他们做什么事情顾头不顾尾、丢三落四的窘态,常常拿来当笑话说。孩子上学之后,需要精准地写作业、考试,毛病便凸现出来,才发觉不改改真就误了大事。
孩子粗心大意的主要原因:
1、注意力不集中。
他们看似在专心学习,实则精神常常溜号,一有声音干扰,就会转过头去。写会儿作业、看一会儿书就会停下来,东张西望,脑子里想东想西。令家长们费解的是,大人几乎每天都向孩子叮嘱,要认真、要仔细,他们为什么还是粗心大意?道理很简单,因为他们没有真正学进去。有一位细心的妈妈发现,自己女儿特别爱看动画片,打开电视之后眼睛就目不转睛地盯着电视。她站在孩子身旁,开始叫孩子的名字,第一声,孩子没有理会她,第二声还是没有理她,叫到第三声,她提高了声调,女儿这才转过脸,不高兴地嗔怪妈妈:“我在看电视,叫我干什么?”可是,到了晚上,女儿在屋里学习,妈妈蹑手蹑脚地走进她的房间,孩子立即转过头,看着她妈妈。妈妈连忙道歉说:“你继续学习,我进来拿点东西。”妈妈拿起本杂志立即出了屋,心里叹道:这孩子,要是拿出看动画片的精神来学习该有多好。
2、缺乏责任感。
有些孩子非常聪明,老师一说就懂,一学就会,可是,作业、考试总是出错,他们既不是不会,也不是太紧张,那是什么原因呢?是他们没有把作业和考试当回事,大大咧咧,满不在乎。由于孩子缺乏责任感,心思没有完全放在学习上,看见别的同学答完题就慌了神,也想快快做完题好去干别的事情。在家里也是这样,快快写完作业,然后去看电视。他们不能认真地对待每道题,常常是题目没有看完就想当然地答起来,结果自己的理解和题目要求相差甚远。
3、没有养成良好的学习习惯。
这样的孩子不会学习,不懂得仔细审题,答完卷子之后不知如何复查纠错。
4、心理素质差。
有的孩子把握不好自己的情绪,考试就紧张,即使平时很熟悉的题也出现错误。
针对性的解决办法:
孩子粗心大意的原因是多方面的,家长应该针对自己孩子的实际情况,有针对性地加以改进。
一、鼓励可以提高孩子的专注力
专注力,又称注意力,是指一个人专心于某一事物、活动时的心理状态。良好的专注能力是孩子学习的有力保障。一般而言, 许多孩子并不是对所有事情都缺乏专注力,他们往只专注自己感兴趣的事情,而对不感兴趣的事情漠不关心。正如前面那位规心妈妈发现的那样,她女儿对学习没有对动画片有兴趣,因为女儿在看动画片时,她连叫女儿三声名字才得到回音,而女儿在学习时她悄悄溜进屋都有反应。所以,要想提高孩子学习的专注力,首先要提高孩子对学习的兴趣。孩子对学习有像看动画片那样的兴趣,就会全身心地投入进去,不受外界干扰,喊他都不会动弹。
孩子们在看动画片过程中感觉到快乐,所以他们爱看。那么,孩子对学习的兴趣从哪里来?孩子们学习的快乐除学习的内容像动画片那样吸引他们外,主要来源于学习中获得的成就感。他们通过自己努力获得新知识、取得好成绩,受到老师和爸爸妈妈的表扬和肯定,内心得到满足,产生愉悦,才有继续学习的渴望。因此,家长对孩子学习中的每一个进步给予恰当的肯定十分重要。爸爸妈妈和老师对孩子每一个赞美、鼓励还有物质奖励都是对孩子的鼓励和鞭策,让他们内心产生愉悦。当我们在批评孩子过失的时候,应该想一想, 是否可以换一个方式,把批评改为表扬孩子的进步。让孩子尝到通过自己努力带来的成就感,这样会激发孩子对学习的兴趣,越学越想学,从而形成一种良性循环。
二、给孩子提出具体要求
许多家长总是在不厌其烦地提醒自己的孩子:“考试、做作业定要认真, 写完之后要仔细检查!”这样不停叮嘱有用吗?家长们摇头,说效果不大。无论大人怎样提醒,孩子做旧如故。这说明笼统地批评孩子不如提出具体要求效果好。孩子虽然也知道马虎大意不好,可是他们做起来很茫然,不知如何去改正。找到孩子做题时最容易马虎大意的几个地方,一一提出具体可操作的要求,审题两遍,放慢答题速度,答题后如何检查,要求很详细,孩子知道怎样去做,家长也便于检查,比打孩子一顿都管用。
三、对孩子进行必要责罚
家长对孩子有具体要求之后,接下来就要检查、督促孩子按照要求去做。刚入学的孩子缺乏责任感,不把学习放在心上,并不完全清楚学习是为了什么,与他们说太多大道理也听不懂。家长要适当地对孩子进行必要的责罚。没有惩罚他们不会吸取教训,下次还犯同样的错误。然,惩罚要讲究艺术,适可而止,对那些性格内向、一考试就紧张的孩子不要采取这样的方法。
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提高一年级孩子专注力:如何培养一年级孩子的专注力

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  孩子注意力不集中,易分心,是很多孩子具有的特点。年龄越小,控制注意力的时间越短,小学一年级的学生一次集中注意力时间至多也只有15分钟。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善。处在发育当中,注意力不集中这种情况将随着年龄的增长逐渐好转。而小学要求学生上课要坐40分钟,然而我们并不能被动地等待孩子的自我发育的完善,否则将影响学习效率及学习成绩。因此,对于注意力不易集中的孩子,可进行一定的具体训练,以提高注意力,适应课堂生活。现举具体操作方法给大家作参考。
  让孩子在一定时间内专心做好一件事。
  常听有些父母说:“我的孩子做事效率低,做作业动作慢,一边写一边玩。”父母要注意培养孩子在某一时间内做好一件事的能力。对于家庭作业父母要帮他们安排一下,做完一门功课可以允许休息一会儿,不要让孩子太疲劳。有些父母觉得孩子动作慢,不允许孩子休息,还唠叨没完,使他们产生抵触心理,效果反而不好。
  对孩子讲话不要总是重复。
  有些父母对孩子不放心,一件事总要反复讲几遍,这样孩子就习惯于一件事反复听好几遍。当老师只讲一遍时,他似乎没听见或没听清,这样漫不经心的听课常使得孩子不能很好地理解老师的讲的内容,无法遵守老师的要求,自然也就谈不上取得好的学习效果。父母对孩子交待事情只讲一遍,是培养孩子注意力的一种方法。
  训练孩子善于“听”的能力。
  “听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源。会听讲对学生来说是相当重要的,因为老师多半是以讲解的形式向学生传授知识。父母可以通过听来训练孩子的注意力,比如父母可以让孩子听音乐、听小说,鼓励孩子用自己的话来描述听到的内容,从而培养专心听讲的好习惯。
  合理安排学习内容的顺序。
  研究表明,开始学习的头几分钟,一般效率较低,随后上升,15分钟后达到顶点。根据这一规律,可建议孩子先做一些较为容易的作业,在孩子注意力集中的时间再做较复杂的作业,除此,还可使口头作业与书写作业相互交替。
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提高一年级孩子专注力:如何训练一年级孩子的专注力

? 一年级的男孩子,注意力不集中,这种现象还是比较多的,家长也不要着急,在排除孩子医学上的脑部发育不足意外。注意力是可以训练的。我们先来分析一下注意力不集中的几种原因。
? ?(一)干扰源太多
? ? ? ? 有的家长为孩子准备了过多的漂亮新奇的学习用品,干扰了孩子的注意力,孩子上课就会玩这些学习用品。曾经我的孩子上课就玩小尺,那小尺的一端有一只可爱的小猴子。一开始玩没有人注意,后来形成习惯,一上课手里就拿小尺玩,后来老师反映这个情况,将小尺换成普通的小尺,他玩的次数慢慢减少直到不玩。
(2)上课的内容已经提前学习过,不能引起孩子的丝毫兴趣
? ? ? 有些孩子在上一年级之前,家长会给孩子报幼小衔接等辅导班,有些辅导班上的就是一年级的内容,要知道,一年级的内容还是很简单的,要谈知识点并不多,图文结合,在传授知识的过程中注重趣味性,如果一年级的孩子注重知识性,上课的老师不注重趣味性,就引不起孩子的学习兴趣和好奇心,“三年级现象”的部分原因也在于此,有些孩子一二年级学习很好,但是到了三年级开始,学习就下降了,部分原因是一二年级的内容过早的学习过了。
(3)与孩子的坏习惯有关
? ? ?观察一下,孩子在家里是否会一边吃饭一边玩,或者是一边看电视一边吃东西,或者是在玩的时候经常被别人打断,或者是家长从来没有要求孩子做什么事都要一心一意,并且加以训练?? 长期这样下去,孩子就会形成一种注意力不集中的坏习惯,会同时做几件事情,各种感官不能协同完成一项任务,眼睛在看一样东西,耳朵却在听另一件事情。
? ? ?针对以上的原因,我们可以采取以下的策略:
? ? ? ? (一) 在家庭生活中,尽量给孩子准备一个自己的空间,让孩子习惯独自做一件事情,一个时间段只允许孩子做一件事情,有始有终,训练孩子做事专注的品质。比如,孩子画画的时候,外界没有任何干扰,让孩子专心的画,
? ? ? ?(二)为孩子准备简单的文具,不要那种可以玩的文具,学具,让孩子的注意力不被这些花花绿绿的东西吸引。收拾干净孩子学习的书桌,上面不要有任何的杂物,同时,也要培养孩子自己学会收拾自己的学习用品,学一门功课就拿一门,不要都摆在眼前。
? ? ? ?(三)家长不要过多的依赖辅导班,一二年级以培养学习习惯和阅读习惯为主,不要过多的注重教材的知识性,让孩子学多少遍,孩子会厌学的,要有现有的教材引起孩子学习的兴趣。
? ? ? ? (四)最后,让孩子玩一些提高专注力的游戏,比如,给孩子呈现一些数字,让孩子看一分钟,然后让孩子说出来这些数字,再比如,让孩子看一副画,固定时间后,让孩子说出画上有什么,或者让孩子训练看路边的景物,再用语言描述出来。或者孩子在做作业时,给孩子一个固定的时间,让孩子学会高效快速的完成作业。
? ? ? ? 孩子的注意力是否集中是个大问题,家长一定要引起高度重视,您是否有这方面的妙招,欢迎评论区留言我们一起探讨。

提高一年级孩子专注力:怎样训练一年级孩子的专注力

一年级的孩子大多在6.7岁,自我控制能力低。能认真听课的时间在30分钟左右,我们家长可以通过一些日常的训练,来增强孩子的专注力……
注意力训练一年级孩子1
买一本类似迷宫的图书,来和孩子玩游戏,让他通过入口找到出口,或者找出迷宫里画的各类小动物等。
2
玩扑克牌也可以训练孩子的专注力,让孩子从扑克牌里抽出三张不同花色的牌,然后家长把3张牌面朝下,扣在桌子上,让孩子记住其中一张的花色和数字,家长不停的变换位置,最后让孩子说出那张牌在什么位置。
3
数字训练,家长用笔写出1-25,打乱顺序,每排每列都是5个数字,让孩子在一分钟内按顺序找出25个数字。
4
要求孩子自己把杂乱无章的桌面收拾干净,这种训练看起来跟专注力无关,其实它就是让孩子在短时间内完成一件事,并且,之前是乱糟糟的桌面被孩子自己收拾干净后,这很让孩子有一种成就感。
5
以上训练看似简单,只要家长有心用心专心的训练孩子,孩子的专注力就会在短时间得到惊奇的提高。
END家长要有目的有意识的循序渐进。每天都可以以游戏方式进行,增加亲子互动。经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。展开阅读全部提高一年级孩子专注力:一年级孩子专注力不够,学再多方法都无用,三招教你提高专注力  第4张

提高一年级孩子专注力:提高一年级孩子注意力的训练方法

提高一年级孩子注意力的训练方法
?
?
一年级的儿童最感兴趣的还是游戏。使用游戏的方法训练孩子的注意力,效果可能
会更好。可用来训练儿童注意力方面的游戏有很多,对于游戏的选择家长需要根据
孩子最感兴趣的游戏开始。下面介绍几种游戏供参考:
?
1

听令小游戏:
家长说出口令,
孩子用手指出或者做出家长口令里面的内容,
例如:
家长说

左边的耳朵

,孩子指到左边的耳边;家长说

拍拍额头

,孩子做出拍额头
的动作等这些类似的口令。家长可以五到十个口令为一轮,如果在这一轮里面孩子
全部都做对了,那么家长就给与一些奖励以激发他游戏的积极性。
?
2
、找桃子的游戏:拿两个不透明的大碗倒扣在桌上,分别编上号(
1

2

,然后当
着孩子的面把一个桃子放到
2
号碗里,家长随意变换碗的位置,最后让孩子说出桃
子的位置在哪里,答对了桃子就作为奖励给孩子。当然随着孩子能力的提高,家长
可以增加难度,
如增加碗的数量、
变换桃子的位置的次数和提高变换位置的速度等。
?
3


开火车

游戏。
?
方法是:一家人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动

火车


如父亲当作北京站,母亲当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:

北京的火车就
要开。

大家一齐拍手喊:

往哪开?

父拍手喊:

广州开

,于是,当广州站的孩子
要马上接口:

广州的火车就要开。

大家又齐拍手喊:

往哪开?

孩子拍手喊:


海开

。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。

火车

开得越快越好,中间不
要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时
也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏也能增加孩子与父母
?
?

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